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- カニカマとキュウリがあればぜひ作ってみて!ごまマヨサラダが美味しすぎて子どもの野菜嫌いも吹き飛びます…のごまマヨサラダの作り方】【材料】きゅうり 1本カニカマ 1パック塩 小さじ1/4マヨネーズ 大さじ1めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1ごま油 小さじ2白…あさごはんチャンネルライフ総合
- 【業務スーパー】レンチン3分だけ!冷凍ほうれん草を使った超カンタンレシピ5選…せです。 【材料】 ・冷凍ほうれん草 100g ・しょうゆ 小さじ1 ・さとう 小さじ1 ・かつお節 適量(多めがオススメ) 【作り方】 すべて入れて…サンキュ!ライフ総合
- 茄子って凄い!美味しいだけじゃない嬉しい5つの健康効果とフライパンだけで簡単おすすめレシピ…マヨネーズ:大さじ2 市販の焼き肉のたれ:大さじ2 酒:大さじ2 からし:小さじ1 煎り胡麻:適量 刻みネギ:適量 【作り方】 1. 茄子を皮を薄く剥き、…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- ちょっとのせるだけじゃもったいない!美肌効果が期待できる「パセリ」の正しい洗い方&大量消費レシピ2選…ブロックベーコン 70g パセリ 20g(みじん切り) にんにく 1片 顆粒コンソメ 小さじ1/4 オリーブオイル 大さじ1 作り方(1)ブロックベーコンは食べやすい大きさに切る。サンキュ!ライフ総合
- 【レンジで4分】切ってチンして和えるだけ『小松菜の和えもの』…味料/2人分マヨネーズ ・・・・・・大さじ2 しょうゆ ・・・・・・・小さじ1/2 ブラックペッパー ・・・3ふり作り方【調理時間:20分】①小松菜を…まいにち3品食堂ライフ総合
- 加熱するの待って!「ズッキーニ」の簡単すぎる食べ方に「今までの時間を返して」【意外な調理法とは】…)ズッキーニ…1本ツナ缶(油漬け)…1つマヨネーズ…大さじ2コンソメ…小さじ1/2作り方ズッキーニを薄切りにし…(スライサーを使うと時短になります。)…脱サラ料理家ふらおライフ総合
- 【新じゃが】焼く、ゆでる、炒める、揚げる!新感覚の調理法別レシピ11選【フードコーディネーター・大友育美さん】…【2】【1】に1cm長さに切ったさやいんげん2本分、しょうゆ小さじ1、おろしにんにく小さじ1/2、塩2つまみを入れて中火にし、水気がなくなるまで炒め合わせる。介護ポストセブンライフ総合
- 梅雨や熱帯夜など寝苦しい季節に向けて 「睡眠の質を高める」対策&レシピ…カマンベールチーズ 1/2個 お好みの柑橘 皮をむいた状態で100g ハーブソルト 小さじ1/2 オリーブオイル 大さじ1/2 【作り方】 1.サーモンは1cm角…サライ.jpライフ総合
- 火を使わないから片付けまで簡単!レンジだけで作れるタコライスの作り方…○醤油・・・・・・小さじ1○砂糖・・・・・・小さじ1/2○おろしニンニク・1センチ○塩胡椒・・・・・適量片栗粉・・・・・・小さじ1ごはん・・・・・・お…でんぼの簡単レンジ料理ライフ総合
- 【キウイの本場訪ねて】<下> 「腸の健康に有益」とオークランド大研究者が説明 おいしさと栄養の一石二鳥…・ 塩:小さじ1/2 ・ こしょう:小さじ1/2 ・ ニンニク:1片 ・ クミンパウダー:小さじ1/2 ・ スイートパプリカ(粉末):小さじ1/2 ・…オーヴォライフ総合
- 「時間が経ってもしっとり柔らか!」お弁当にも嬉しい【鶏胸肉の照りマヨチキン】おつまみ/節約レシピ…小さじ2(A)ショウガチューブ 小さじ1〈柔らか下味液〉・酒…大さじ1・にんにくチューブ…小さじ1・砂糖…小さじ1・塩こしょう…少々【作り方】①鶏胸…低空飛行キッチンライフ総合
- 切って和えるだけ!目も舌も喜ぶ、家族みんなが大満足の、誰でも簡単「まぐろ」レシピ…) まぐろ 100g オリーブオイル 小さじ1 大葉 2枚 塩 少々 ワ…なかまぁるヘルス
- アボカドをそのまま器にすると見た目も華やか!【アボカドカップレシピ】「卵黄ごまだれでユッケ風、たくあんねぎでトロたく風 など」…【2】種のくぼみに卵黄1個分を落とし、白いりごま適量を振る。 【3】しょうゆ小さじ1、おろしにんにく小さじ1/4、砂糖・ごま油各少量をよく混ぜ、【2】にかけながら食べる。介護ポストセブンライフ総合
- ナスとちくわがあれば是非作ってみて!切って炒めて出来上がり!安くて美味しくて言う事無しな絶品おかず3本ごま油 適量料理酒 大さじ1みりん 大さじ1醤油 大さじ1砂糖 小さじ1七味 お好みで山椒 お好みで【作り方】水洗いしたナスの、ヘタを取っていく…あさごはんチャンネルライフ総合
- キッコーマンの”包まない”シュウマイの作り方が超簡単! 「目から鱗」「めっちゃ美味しかった」など反響…、ごま油(大さじ2分の1)、片栗粉(大さじ2文の1)、おろししょうが(小さじ1)、塩・こしょう(少々)の分量でシュウマイ16個分(2~3人前)が作れる。クランクイン!ライフ総合
- 「業務スーパー」珈琲ゼリーたっぷり1キロ!おいしいからすぐ食べきれます。マニアのおすすめアレンジ!…50gクリームチーズ 大さじ2生クリーム 大さじ1牛乳 大さじ1砂糖 小さじ1ココアパウダー適量ココアパウダーと珈琲ゼリー以外を容器に入れ良く混ぜるグ…おうちごはんと日常ライフ総合
- かさまし食材「厚揚げ」でボリュームアップ&節約おかず…厚揚げ 200g 豚バラ薄切り肉 6枚 ★味噌 大さじ1 ★みりん 小さじ1 ★柚子胡椒 小さじ1/2 【作り方】 1.厚揚げは6等分にし、それぞれ豚バラ肉を巻く。サライ.jpライフ総合
- やみつき「とろとろあんかけ焼きそば」。野菜たっぷりで食べ応え満点…・A[酒大さじ2 酢大さじ1/2 砂糖、しょうゆ各小さじ1 塩小さじ1/4] ・B[水大さじ2 片栗粉大さじ1] ・ゴマ油 小さじ1/2 ・練り辛子 適量 【つくり方…ESSE-onlineライフ総合
- ちくわと卵があったら一度試してほしい【お好み焼き風たまご焼き】…2人分)卵…2個ちくわ…1本★水…大さじ1★青のり…小さじ1/2★めんつゆ(2倍濃縮)…小さじ1★天かす…ひとつまみお好みでソース…適量(省略可能)作…どめさんライフ総合
- 「カニカマ」はそのまま食べるだけじゃない!意外と知らない「おいしい食べ方」…料(2-3人前)もやし 1袋カニカマ 1パック鶏がらスープの素 小さじ1塩 小さじ1/3ごま油 小さじ2刻みネギ 適量いりごま 適量作り方1)もやしは…ぱるとよライフ総合
- きゅうりの健康効果が凄い!食べる事で得られる5つの理由とシャキシャキでクセになる簡単おすすめレシピ…1缶(70g) ごま油 大さじ1 醤油 大さじ1/2 レモン汁 小さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 おろしニンニク 少々 煎り胡麻 適量 【作り方】 1. …ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- ほんのり辛味の効いた“白身魚のフリッター香味ケチャップソースかけ”のつくり方…・ にんにく:少々(みじん切り) ・ オリーブオイル:大さじ1 ・ 塩:小さじ1/3 ・ カイエンペッパー:少々 香味ケチャップソース:大さじ4~6 鯛の切り身:2切れ…dancyuライフ総合
- 腸活できる!「みそヨーグルト」でしょうが焼きや麻婆風など定番おかずが簡単に!…・おろしにんにく ...小さじ1/2 ・A<混ぜる> ∟みそヨーグルト ...90g ∟片栗粉 ...小さじ2 ∟とりガラスープの素 ...小さじ1/2 ∟水 .…レタスクラブライフ総合
- 【箸が止まらなくなる】ガツンとパンチが効いた味付け『スティックチキン』…みりん ・・・・大さじ1/2 しょうゆ ・・・小さじ1 にんにく ・・・小さじ1 しょうが ・・・小さじ1 片栗粉 ・・・・大さじ8作り方【調理時間:3…まいにち3品食堂ライフ総合
- 【ドレッシングいらず】サラダが苦手でも食べやすい『鶏ハムサラダ』…・・・大さじ1/2 塩こしょう ・・・・・1ふり 砂糖 ・・・・・・・・小さじ1/2作り方【調理時間:10分】①ぷちトマト・鶏ハムを小さく切る。②レモン…まいにち3品食堂ライフ総合
- 決め手は万能ソース ”チョジャン”「韓国風カツオのカルパッチョ」お魚レシピ【わっちtheキッチン】……2枚 <チョジャンソース> ■コチュジャン…大さじ2 ■おろしニンニク…小さじ1 ■しょうゆ…小さじ2 ■酢…大さじ2 ■すりごま…大さじ2 ■ごま油 …大さじ1…ATV青森テレビ青森
- 鮭フレークの作り方|無添加でふっくら旨い!ご飯がすすむ!おにぎりの具材にもピッタリ♪…4杯分)鮭の切り身 2切みりん 小さじ2酒 大さじ1塩 小さじ1/2 , 適量ごま油 小さじ1白胡麻 大さじ1/2作り方鮭に塩をすり込み5分おき、水分…料理研究家ゆかりライフ総合
- 混ぜるだけでできる!“パイナップルのレアチーズケーキ”のつくり方…クリームチーズ:200g 砂糖:30g 生クリーム:100ml レモン汁:小さじ1 ゼラチン:5g 水:20ml タイム:少々(ミントでも) (1)パイナップルをカットする…dancyuライフ総合
- 挽肉と相性抜群なナツメグをプラス!ほんのりスパイシーな「大人の男爵コロッケ」レシピ…。オリーブオイルをひいたフライパンを中火にかけ、玉ねぎと挽肉を入れ、塩小さじ1/2、こしょう少々をふって炒める。 ◆3 1のボウルに2を加え、塩とこし…OCEANSライフ総合
- 【インスタントラーメンアレンジ】 即席ラーメンの麺だけ使う驚きレシピ エスニック風「エビオイル麺」…[A] ・ナンプラー:大さじ1 ・レモン汁:大さじ1 ・砂糖:小さじ1/2 ・輪切唐辛子:小さじ1/2 ・海老三昧(エビオイル):お好みで ■作り方 (1)…CREA WEBライフ総合
- 「作り置きしとけば白飯何杯でもいける!」チンして漬けるだけ【きゅうりのボリボリ醤油漬け】お弁当にも!…生姜…30g■塩 小さじ1/2(A)醤油…大さじ3(A)みりん…大さじ2(A)酒…大さじ1(A)お酢…大さじ1(A)砂糖…小さじ1【作り方】① きゅう…低空飛行キッチンライフ総合
- 【3ヶ月で9キロ痩せた!】10分で痩せスープ!ダイエットや腸活に欠かせない!えのきスープ3選…じ1A・水…400ml・鶏がらスープの素…大さじ1と1/2・しょうゆ…小さじ1作り方1.えのきは半分、長ネギは小口切り、ごぼうは細切り、しょうがはすりおろす2…しょーはる夫婦ライフ総合
- 【冷凍作り置きおかず】毎朝楽する♪簡単5品ご紹介|ダイソー冷凍トレー使用…=合わせ調味料= ★鶏がらスープの素・・・小さじ1/3 ★醤油・・・小さじ1/2 ★ごま油・・・小さじ1 ★白ごま・・・小さじ1作り方① 小松菜はカップに納まる…Machiko‐sunライフ総合
- 六本木「和チャイナ Roppngi」のエビチリふわふわ卵が家で味わえる!dancyu編集部長が追い求める日本一ふつうで美味しいレシピ…鶏がらスープ…150ml トマトケチャップ…大さじ3 日本酒…大さじ1と1/2 塩…小さじ1/3 醸造酢…小さじ2 砂糖…お好み 長ねぎ(みじん切り)…適量 水溶きかたくり粉…適量…FNNプライムオンラインライフ総合
- 大葉が凄い!食べると得られる栄養効果5つと漬け込むだけの簡単おすすめレシピ…ミニトマト 1パック 麺つゆ 100cc ポン酢 大さじ2 おろしニンニク 小さじ1 煎りごま 適量 【作り方】 1. ミニトマトはヘタを取り、湯通しして氷…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- リピート確定!焼いて和えるだけ【れんこんの甘辛】簡単一品…味)片栗粉…大さじ2~2.5★砂糖、醤油…大1.5★水…大さじ1★酢…小さじ1白ごま…大さじ1作り方①れんこんは皮をむいて8mm幅に切り、水にさらしザ…どめさんライフ総合
- 自分なりの“マイルール”はある? 「家を出る前にブレーカーを落とす」「愛車に話しかける」…らやっているのはすごい」と感心していた。 ほかにも、「アマニ油を毎朝小さじ1杯飲む」「食事の前にシンクの洗い物をすべて片付ける」「毎日7時間睡眠を取…ラジトピ ラジオ関西トピックスライフ総合
- 【保存版】鶏むね肉の切り方&パサつかない下処理のコツ!時短でおいしい「柔らかチキンカツ」の作り方…・揚げ油…適量 《下味》 ◎マヨネーズ…大さじ1 ◎酒…大さじ1 ◎塩…小さじ1/2作り方1)鶏むね肉の皮を取り除き、全体をフォークで刺して穴をあける。しおライフ総合
- 高タンパク低糖質!「大豆麺」の冷たいおすすめレシピ。罪悪感なく食べられて、和・洋・中どんな麺料理にも使えるのが魅力!…(A)肉みそ用 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 おろしにんにく(チューブ入り) 2g しょうが(チューブ入り) 2g…婦人公論.jpライフ総合
- ライスペーパーって凄い!身体に良い栄養効果5つとカリッともちもちで失敗しない簡単おすすめレシピ…ライスペーパー:5〜6枚 おろし生姜:小さじ1/2 おろしにんにく:小さじ1/2 塩:ひとつまみ ごま油:小さじ1 チーズ:適量 【作り方】 1. キャ…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- トマトの旨味を増し増し!“フレッシュトマトソースオムレツ”のつくり方…トマト:1個(正味100g) ・ オリーブオイル:大さじ1と1/2 ・ 塩:小さじ1/4~1/3 ・ 胡椒:少々 フレッシュトマトソース:大さじ4~5 卵:4個…dancyuライフ総合
- 【混ぜて焼くだけ】味付きでおつまみにもぴったり『ねぎ入り卵焼き』…・・・4こ ねぎ ・・・・4つまみ(8g)調味料/2人分しょうゆ ・・・・小さじ1/2 マヨネーズ ・・・大さじ1 一味 ・・・・・・2ふり作り方【調理時…まいにち3品食堂ライフ総合
- 【10分でパパッと】切って和えるだけであっという間に完成『ハムきゅうり』…・・・・・・小さじ1/2 しょうゆ ・・・大さじ1/2 酢 ・・・・・・大さじ1/2 砂糖 ・・・・・小さじ1/2 ごま油 ・・・・小さじ1/2 豆板醤…まいにち3品食堂ライフ総合
- 肉も魚もしっとりジューシー! みそヨーグルトで漬け込む腸活おかず3品…(約150g) ・A ∟みそヨーグルト ...90g ∟おろししょうが ...小さじ1 ∟オリーブ油 ...小さじ2 ∟カレー粉 ...大さじ1/2 ・こしょう…レタスクラブライフ総合
- <ツナ缶>で栄養たっぷりアイディアレシピ「みそ汁、クッパ、ポタージュにも」【管理栄養士が提案】…ンズ100g、トマトジュース2カップ、顆粒コンソメ小さじ1、おろしにんにく・おろししょうが各小さじ1を加え中火で5分ほど煮る。 【2】煮立ったら短く折…介護ポストセブンライフ総合
- 【コスパ最強おつまみ】ぶっ飛ぶ旨さ!砂肝ガーリックバターがウマすぎる!…らブラックペッパー・・・たっぷり味の素・・・小さじ1無塩バター(有塩可)・・・5gしょうゆ・・・小さじ1/2■トッピングねぎ一味唐辛子■作り方01.に…なべのだいどころ。ライフ総合
- ナスときゅうりの浅漬けの作り方|切って漬けるだけで簡単!市販の素を使わなくても美味しい漬け物に…15g大葉 3枚昆布 2g醤油 小さじ1みりん 小さじ1酢 小さじ1砂糖 小さじ1塩 小さじ1/2だしの素 小さじ1作り方きゅうりとナスを5mm幅くら…料理研究家ゆかりライフ総合
- 【簡単おつまみ】焼いて和えるだけ!「ズッキーニの柚子胡椒マリネ」…本オリーブオイルか米油 大さじ1お酢 大さじ1醤油 小さじ1砂糖 小さじ1/2柚子胡椒 小さじ1/2〜作り方【作業時間は8分】①ズッキーニ1本を水でよ…あおさんライフ総合
- 迫力満点!軽やかな食べ心地の“パイナップルのアップサイドダウンケーキ”のつくり方…プレーンヨーグルト:60g サラダ油:60ml ラム酒:小さじ1 薄力粉:90g ベーキングパウダー:小さじ1/2 くるみ:適宜(あれば) (1)型にオーブンペーパーを敷く…dancyuライフ総合
- 「鶏むねのアーモンドカレーパン粉焼き」ぐっち夫婦に教わる 2人で作る妊活ごはんレシピ…揚げ油 …適量 塩・こしょう …各少々 A[マヨネーズ大さじ2、酒大さじ1、カレー粉小さじ1/2] ■作り方 (1)下準備をする ・鶏肉は脂や皮を除き、ペーパータオ…たまひよONLINEヘルス