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通勤や授業が怖くなるほどの急な下痢、身悶えするほど苦しい便秘…日本人の5人に1人がなっている過敏性腸症候群の実態と対策…同時に生活習慣も改善していけば、下痢や便秘も少なくなるので、悩んでいる人は消化器内科を受診してみましょう。 生活習慣を変えても、2週間以上、下痢や便秘が続いて…集英社オンライン社会
多くの人が知らない…漢方薬の原料になっている、身近すぎる「食材の名前」私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ」…現代ビジネス科学
なんだか疲れが取れない…という大人世代向け「医師おすすめの漢方」5選｜美ST…イガする方へ」各42粒（約14日分）、同 イエロー「肌荒れ、胃腸の調子や便秘にお悩みの方へ」各￥3,456（ともに資生堂ビューティーウエルネス）怒りや…magacolライフ総合
「プロバイオティクス」が口内環境にもアトピーにも効く？研究報告と共に歯科医師が解説…います。 プロバイオティクスの有益な効果を具体的に挙げてみると、便秘および下痢症の改善効果、免疫機能の向上による感染防御、アレルギー抑制効果などが報告…HugKumライフ総合
ペプチドで体重が減るって本当？ 知っておくべきことを医師が解説…・吐き気 ・けいれん ・便秘 ・下痢 「これらの症状はかなり限定的で、時間とともに改善する傾向があります。そのため、これらの薬は低用量から服用を始め…ELLE DIGITALライフ総合
明日から使える10の「健康アプリ」、シニアライフはスマホ1つで楽々管理…管理機能も備えているため、オンラインでの服薬指導や薬の郵送サービスも受けることができる。日常的に薬を服用している人はぜひチェックしたい。 ・毎日の脳トレーニング…ニューズウィーク日本版エンタメ総合
じつは、漢方薬は「日本固有」の伝統医学…意外と知らない漢方薬のルーツ私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ」…現代ビジネス科学
意外と知らない…「鍼治療」独特の“ズーン”という「不思議な痛み」の正体私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば＜手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ＞…現代ビジネス科学
体脂肪を燃やす「スイッチ」の役割を持つ「漢方薬」、研究でわかった、気になるその「メカニズム」私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ」…現代ビジネス科学
「二日酔い」でもお世話になる漢方薬、科学で明らかになった「水分」を調節する、すごいメカニズム私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ」…現代ビジネス科学
なんと、米軍が耳のツボに「鍼」を刺す治療を行っていた…！ 取材ディレクターが基地で見た「光景」私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ」…現代ビジネス科学
膀胱炎のリスク大…女性にも多い「尿漏れ」はトレーニングで改善できる…実施されている。切迫性尿失禁では膀胱の収縮を抑える作用をもつ抗コリン薬やβ3作動薬の服薬治療が有効だ。 加えて大切なのが「行動療法」だ。自身の尿意を…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
日本人の6割が便秘がち！骨格や姿勢に着目、“出口詰まり”をスッキリさせる「直腸ストレッチ」…臓が分泌する『胆汁』には消化を助ける作用があり、不足すると便秘になることから“天然の便秘薬”といわれることも。 大腸の形に沿って手を動かしたら最後、…週刊女性PRIMEライフ総合
3人に1人が「痔」と言われる現代。正しい予防法・生活習慣を医師が解説…（※7）。また、適度な運動を行うことも重要で、これらはいぼ痔と関連する便秘の改善にも役立ちます。反対に慢性的な下痢によって痔が悪化する場合もあり、刺激…Medical DOCライフ総合
鍼灸は「痛いほど効く」は勘違い？ なでるような刺激と「幸せホルモン」が関係するという驚きの研究の「中身」私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ」…現代ビジネス科学
なぜか「手」にある「便秘改善のツボ」…じつは、あまりに精緻な人体の「メカニズム」が関係していた！私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ」…現代ビジネス科学
多くの人が知らない…「鍼灸で肩こりが改善する」ときに、人体で起きている驚きの「現象」私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば＜手のツボが便秘改善に効くとされるのはなぜ＞…現代ビジネス科学
最近よく聞く「防風通聖散」ってどんな漢方薬？ 薬剤師に聞いて分かった「服用を控えた方がよい人」とは…、センノシドを含む便秘薬は『大黄』の成分と重複してしまいます。 また、『甘草』などの生薬は多くの漢方薬に含まれており、複数の漢方薬を同時に服用すると過…オトナンサーライフ総合
「痔」の種類と治療法を医師が解説! 知っておきたい基礎知識と注意点もご紹介知っておきたい基礎知識編集部： 痔を改善するには、生活でどんなことに気をつければいいのでしょうか？ 川﨑先生： まずは、便秘や下痢を起こさないようにすること…Medical DOCライフ総合
【更年期の基礎知識 】更年期によく使われる7つの漢方薬！ どんな体質のどんな症状に向くのかを解説…もに気の乱れはイライラやうつ状態、血の乱れは便秘や肩こりに、水の乱れはめまいやむくみに よく使われる漢方薬●加味逍遙散（かみしょうようさん） 虚弱体…OurAgeライフ総合
突然希少がんの宣告を受けた4歳の男の子 病気判明から退院までの苦悩を両親に聞いた…があり、かかりつけ医では便秘という診断で数ヶ月通院していたこうあくん。しかし、処方薬を飲んでも改善する様子はなく、本当に便秘なのかと家族で話し合っていました。ほ・とせなNEWSライフ総合
「キャベツには栄養がない」ってホント？胃腸に効果的な栄養素の正体も簡単に解説…などの予防にも役立つため、胃腸薬の成分にも使われています。 またキャベツは食物繊維を豊富に含んでいるため、腸内環境の改善に役立ちます。ダイエット中で食…サンキュ！ライフ総合
便秘だけど市販薬に頼りたくないあなたへ。今日からできるセルフケアを紹介します！【管理栄養士監修】｜Mart…いことが特徴で、便秘にともなうのぼせや食欲不振、おなかのハリなどの症状がある人におすすめします。 漢方薬は食事の工夫などでは不調が改善しなかった人でも…magacolライフ総合
実は凄い栄養パワー！ごぼうから得られる身体に良い5つの理由とご飯がススム簡単おすすめレシピ…を活発にし、便の量を増やして柔らかくする効果があります。 そのため、便秘解消や便秘予防に効果が期待できます。 2.血糖値の上昇抑制 ごぼうには、水溶性…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
専門医が「なるべく避けて」と警告 どんどん老けていく人が選びがちな食べもの…抜け毛や白髪、むくみやしわなどの見た目の老化まで改善! 抗加齢(アンチエイジング)専門医が教える、薬に頼らず、老化という名の体内の火事(炎症)を消し止める方法。クックパッドニュースライフ総合
【血液内科医に聞く】『鉄欠乏性貧血』原因は食事内容が関係！ 治療方法や最新薬について…治療について、解説していただきました。以前は吐き気や便秘などの副作用が非常に多かった鉄剤の内服薬ですが、最近は副作用の少ない新薬が保険適用となり、より…Medical DOCライフ総合
「嘘でしょ…」健診も全身がん検査もクリアした女性が「線虫検査」で「大腸ポリープ」この真贋はいかに？…由診療ですが、同時にポリープ切除したことで保険診療になりました。 私は便秘体質ではないし、大腸がんなんかなるはずがない。大丈夫って勝手に思ってたとこ…現代ビジネス社会
「健康診断で腎機能障害を指摘」その後にやるべきことを知っていますか？ 沈黙の臓器“腎臓”の機能について…めの治療薬としては、従来RA系阻害薬（ACEI/ARB）や球形吸着炭がありましたが、最近は、ミネラルコルチコイド受容体拮抗薬やSGLT2阻害薬など有効…Medical DOCライフ総合
ゴールデンウィーク移動中の車酔い対策は？…旅行医学の専門医に学ぶ！旅を健康的に楽しめる方法【医学博士 溝尾朗】…いる寝巻きを持って行くと良いそうです。 ＜朝の過ごし方で便秘・下痢予防＞ 旅先では下痢や便秘になる方もいます。食べ物の変化やストレスなどで胃腸に負担が…CBCテレビ社会
更年期の「イライラ」「落ち込み」実は更年期症状ではなく、うつ病かも？見分け方や違いは｜医師が解説…辺症状を軽減させるために同時に睡眠薬や抗不安薬などが処方されることもあります。 うつ病に対する薬物的な治療薬は即効性を有するわけではなく、約2週間～1…ヨガジャーナルオンラインヘルス
試して”よかった”ものだけ！最新「腸活」アイテムを美容エディターがレコメンド…ンサイズなのはご愛敬。パッケージには寝る前に2粒、と書かれていましたが、便秘薬の定番・センナも含まれているので、1粒で手ごたえを得られると思います。 …Marisolエンタメ総合
更年期のイライラ、不眠、うつ症状。メンタルの不調を和らげる「漢方薬」と「生活リズム」…分の症状に当てはまる市販の漢方薬で効き目を試してみるのも1つの方法です。漢方薬や抗不安薬などを用いても改善がみられない場合は、精神科の専門医を紹介しているそうです。ESSE-onlineライフ総合
【薬剤師が教える】貧血をどうにかしたい人が選ぶべき市販薬・漢方薬の選び方は？…する鉄剤と、体質の改善が期待できる漢方薬から自分にあったものを選びましょう。 処方薬の鉄剤にはシロップ剤や粉薬、注射薬もあるので、薬が飲みにくいときは…Medical DOCライフ総合
『毎日1万歩歩く』『野菜ジュースで食物繊維』はNGだった！“健康のプロ”たちが明かす、生活習慣と食事の新常識…＜油物の控えすぎが便秘促進＞ 「油は腸の運動を活発にするので、油を極端に減らすと便秘のリスクが高まります。体重が気になる人は、代謝改善にいいとされる魚油…SmartFLASH人
疲れやだるさが抜けない！新年度の不調は自律神経の乱れかも！？今すぐできるセルフケアを始めよう！｜Mart…と過ごしやすくなります。ツボ押しや生活習慣の改善で自律神経を整えましょう。 また、新生活の不調には漢方薬を服用するのもおすすめですよ。専門家に気軽に相談してくださいね。magacolライフ総合
更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも…では内臓の冷えは取れません。 ●適度な運動習慣運動には全身の血流促進や便秘解消効果もあります。散歩、ヨガ、太極拳などの有酸素運動と筋肉トレーニングを…ESSE-onlineライフ総合
男性にも更年期障害！？女性とは異なる症状と診断方法をご紹介…るのは大きいです。女性の場合は、ホットフラッシュ、動悸、息切れ、めまい、便秘、吐き気など身体的なものが出やすいです。 一方、男性の場合、同じような身体…CBCテレビライフ総合
花粉症になりやすい人の特徴は? 医師が教える“症状の軽減につながる食生活”…策1．抗アレルギー薬の使用: 症状を軽減するために、抗アレルギー薬（抗ヒスタミン剤や抗炎症薬）の服用や症状に応じて点鼻薬や点眼薬を医師の指示に従って…PHPオンラインライフ総合
【40代・50代】わかってほしい、こころも弱る更年期～漢方養生・心の漢方5選～…影響も少なくない。更年期のメンタルダウンは、漢方の養生法と漢方薬でどう改善する？ 漢方薬剤師の樫出恒代さんに教えてもらった。 災害のニュースに接して、…OurAgeライフ総合
俳優・橋爪淳が「大腸がん」を公表 前兆となる初期症状や原因を医師が解説…、腹痛を伴った便秘が出現することがあります。 また“便が細くなった”と表現される方もいらっしゃいます。慢性的な症状ですので、簡単には改善しませんが十分…Medical DOCライフ総合
「便秘にズバリ効く」噂のリセットスープ《梅流し》正しく実践すればダイエットの効果も…ベーターではなく階段を使うだけでもOKです」 梅の便秘や腸に関する論文・梅干しで便秘が改善 便秘の人に梅干しを食事と共に、またはオオバコを水と共に、…週刊女性PRIMEライフ総合
3人の医師がぶった斬り！「絶対にやらない健康法」バキバキ矯正・温活・風邪薬の真相…ど、症状に合わせて薬を飲むことはありますよ」 風邪薬は症状を和らげることはできても、風邪そのものを治す効果はない。さらに総合感冒薬は咳（せき）、鼻水…週刊女性PRIMEライフ総合
繰り返すダイエットの流行！いくつ試した？「バナナ、納豆、寒天……」脈々と続いてきたブームのからくり…8グラムの食物繊維が摂れる。 古くは「おなかの砂下ろし」と呼ばれて便秘の特効薬だったくらいで、こればっかり食べていたら当然、痩せるはず。食べすぎると…Wedge（ウェッジ）ライフ総合
糖尿病のこわ〜い合併症、糖尿病神経障害とは【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…が障害されると、起立性低血圧（立ちくらみ）悪心・嘔吐（胃不全麻痺による）便秘および/または下痢（ダンピング症候群を含む）便失禁尿閉および/または尿失禁…ぴぴライフ総合
いろんな事情で人前で食べられなくても、会食や飲み会の輪には入りたい。あえて触れないでくれる優しさに涙した…くなった。 そしてしょっちゅう便秘になり、かと思えば酷い下痢を起こした。胃カメラを飲んだが異常はない。とっかえひっかえ薬をいくつも出してもらったが、回…婦人公論.jpライフ総合
食物繊維の「黄金比」がカギ？腸がきれいになる食べ方とは？管理栄養士が解説…んが、便秘の原因にもなりうるということです。改善が見られない場合や重度の際は、無理やり出すような便秘薬に頼りっぱなしにしないで病院へ行くことも大切です。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
悩んでる人はやってみて！簡単にできておもしろいほど出るようになる【腸絞り便秘解消エクササイズ】…・消化器系や内科系、神経系の疾患 ・薬による副作用 生活習慣や食生活の乱れなどが原因となって起こる便秘はそれらを改善することで解消されますが、別の症状に…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
マグネシウムは何に効くの？ 効果と副作用について栄養士が解説…す研究もあり、不眠症の改善にも推奨されることがある。 ・硫酸マグネシウム エプソム塩としても知られる硫酸マグネシウムは、便秘の治療法として何百年も使…ELLE DIGITALライフ総合
ロキソニンやアセトアミノフェン…鎮痛剤（痛み止め）の種類や選び方は？ 【薬剤師監修】…軽い頭痛や関節痛の場合は市販薬でも対応できますが、市販薬を3日程度服用しても症状が改善しない場合は、速やかに病院を受診して自身の症状にあった薬を処方してもらう必要があります。Medical DOCライフ総合
便秘・腰痛・冷え性も改善！お風呂上がりの3分で「骨盤ほぐし」平熱を上げる方法…。回数や長さも自分のペースでOKなのでムリなく続けられる。今回は、腰痛と便秘などに効果がある下半身のほぐしワザを紹介するので、さっそくトライしてみて!…週刊女性PRIMEライフ総合
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