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検索結果

105件
  1. トマトは「スターマークを探して下さい！」料理人が必死の呼びかけ【そのワケとは？】
    …イド」の１種で、美肌や動脈硬化予防、老化予防、がん予防などの効果が期待できます。リコピンは油に溶けやすい性質を持っており、油と一緒に摂取することで体内…
    ぱぷちゃんライフ総合
  2. 40代・50代は今すぐやめて！血糖値の上昇を急加速させる飲み物3選
    …マトジュースにする事で、トマトに含まれる強い抗酸化作用が認められているリコピンの吸収率が上がると言われています。まとめ以上、「血糖値の上昇を加速させる…
    45歳から変われましたライフ総合
  3. トマト選びは　おしりから
    …昭和に入ってから本格的に栽培されるようになりました。 　リコピンやビタミンCが多く、美肌効果が期待できるので、紫外線が強くなるこれからの時期にぜひ食べたい野菜です。
    読売新聞オンラインライフ総合
  5. 知らずに損してた！ミニトマトの凄い健康効果5つと皆に必ず聞かれる簡単おすすめレシピ
    …を予防する効果があります。 5. アンチエイジング効果 ミニトマトに含まれるリコピンやビタミンCには、抗酸化作用があり、細胞の老化を防ぐ効果があります。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  6. 8:17
    お肌にダメージを与える紫外線「A波」と「B波」の2種類　今すぐ始めたほうがいい紫外線対策【Nスタ解説】
    …もし日焼けをしてしまったら、まずは冷却・保湿。それからビタミンC、E、A、リコピンを多く含まれるものを摂取するのがいいそうです。ですが、柑橘系には注意が必要です。
    TBS NEWS DIG Powered by JNN社会
  7. 「早く知りたかった」すいかにはどんな栄養効果があるの？食べきれない時の保存方法は？「知ってよかった」
    …病予防にもなります期待できる効果　カリウムによるむくみの改善高血圧や動脈硬化予防リコピンによるガン予防アンチエイジング効果すいかの保存方法まるごとの場…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  8. トマトジュースを飲みすぎるとどうなる？メリット、デメリットをそれぞれ解説
    …またトマトジュースには、リコピンという赤色の色素が含まれます。リコピンは強い抗酸化作用をもち、生活習慣病を予防する働きも。リコピンを継続して摂取すると、…
    サンキュ！ライフ総合
  9. 朝にグレープフルーツを食べる人が知らない“意外なデメリット”
    …トシアニンを含んでいるのが特徴です。最強なのは、高い抗酸化力を発揮するリコピンが取れるトマト。ほうれん草、ブロッコリーなども、抗酸化力が高いビタミンC…
    女性自身社会
  11. 「トマトは必ずしも冷蔵保存が正解ではありません！」八百屋からの警告！その訳とは
    …きます。赤くなったトマトは食味が良くなるだけではなく、リコピンの含有量も増していきます。リコピンは抗酸化作用がありますので、活性酸素が原因となって生じ…
    青髪のテツライフ総合
  12. 《徹底活用》専門医が厳選した「がんに勝てる10食材」最新研究で明らかになった“すごい”食べ物
    …ます」 トマト 「トマトに含まれるリコピンは、がん細胞の増殖抑制、血管新生の阻害に働きかけるなど、強力ながん予防効果を備えています。また、コレステロー…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  13. トマトって凄い！食べる事で得られる健康パワー5つとトースターだけで簡単おすすめレシピ
    …ーゲンの生成を促進する効果があります。 2. 生活習慣病予防 リコピンは、動脈硬化や高血圧、糖尿病などの生活習慣病の予防にも効果的です。 さらに、カリ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  14. どれが効く？「ビタミン界のエルメス」ほか韓国で話題のサプリをお取り寄せ＆お試しレビュー！
    …」やエネルギー代謝に⽋かせない「ビタミンB群」を増量し、抗酸化⼒を持つリコピン、ルテインなども新配合。そのほか、美容と健康に⽋かせないビタミンCやビタ…
    yoiライフ総合
  15. 「早く知りたかった」トマトの栄養価がすぐれているのはこれだ！「知ってよかった」毎日食べたくなります
    …赤い色素のリコピンは摂取出来ますトマト缶に使われるトマトは真っ赤な品種なので生食用のトマトに比べるとリコピンは3倍で素晴らしいですリコピンは抗酸化作用…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  17. 人気企業イチオシ＆ロングセラーが集結 「おいしい博覧会」で学んだ"ツウ"なアレンジ
    …商品「グリーンサラダ」「レモンサラダ」トマトの赤色の元・リコピンによる抗酸化作用や美肌効果などを求め、「トマトジュース」のブームが現在きているのだそ…
    おとなの週末ライフ総合
  18. 管理栄養士が勧めたい「更年期の不調対策に食べるべき意外な缶詰」３つ
    …含まれるリコピンには強い抗酸化作用があり、エイジングケアにもよいとされる成分です。トマトは加熱によって旨味がアップし、肉や魚の旨味との相乗効果も生まれ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  19. 知らないと損！美肌になれる？ミニトマトを食べると良い理由5つとタレに漬けるだけの簡単おすすめレシピ
    …康維持に役立つ嬉しい効果がたくさんあります。 1. 美肌効果 ミニトマトには、リコピンとビタミンCが豊富に含まれています。リコピンは、トマトの赤い色素…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  20. 栄養士が選ぶ、ヘルシーなフルーツ BEST10
    …こすフリーラジカルと闘うことができる。さらにすいかには、カロテノイド、リコピン、ククルビタシンEなどの抗酸化物質も含まれている。食べるときは、カットす…
    ELLE DIGITALライフ総合
  21. ピンクだけどオレンジ!?ビタミンCが1日分摂れちゃうすごいオレンジがコストコで買えた
    …したら、めちゃくちゃピンク色！このピンク色は、抗酸化物質の「リコピン」によるもの。リコピンは、トマトやその他の赤い果物や野菜に含まれるカロテノイドの一…
    Miaライフ総合
  23. カゴメ 生鮮トマトでメーカー各社とコラボ 情報接点を増やし新メニュー提案
    …ゴメの「高リコピントマト」を使い、森永乳業の「Kraftモッツァレラチーズ」とエスビー食品の「スィートバジル」とで、「バジル香る！高リコピントマトの美…
    食品新聞経済総合
  24. グレープフルーツ「赤」と「白」←「栄養は同じ？」料理人の回答に…『早く知りたかった！』
    …レープフルーツには「リコピン」という成分が含まれていて、これが抗酸化作用に優れています。抗酸化作用とは、体内のサビつきを防ぐ効果のこと。つまり、赤色グ…
    ぱぷちゃんライフ総合
  25. 【成城石井】管理栄養士が厳選！ おすすめのヘルシードリンク＆お菓子
    …濃厚トマトキャンデー 76g ￥216「リコピンやカロテン、ビタミンCが配合されているので、抗酸化作用や光老化のケアなどの美肌効果が期待できます。摂取量はごくわ…
    MAQUIA　ONLINEライフ総合
  26. 【カレーで腸内環境を改善！】ヨーグルト＆トマトでこくうま！チキンカレーのレシピ
    …飯を盛ってかける。 ＊　＊　＊ プラスする野菜は、高い抗酸化作用のあるリコピンが豊富なトマト、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが多く含まれるまいたけ…
    レタスクラブライフ総合
  27. 〈グレープフルーツ〉ホワイトとルビー、美容や健康に気を使う場合はどちらがおすすめ？栄養士が解説
    …ルビーのような赤いグレープフルーツには、βカロテンとリコピンが含まれます。ホワイトには含まれない栄養素で、トマトのリコピンと同じです。紫外線ダメージを軽減するだけ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  29. モデル・上西星来さんに聞いた「美白のためにしている夜のルーティン＆おすすめアイテム4選」｜CLASSY.
    …白にいいトマトスープ。サプリでもビタミン補給！ トマトは加熱することでリコピンの吸収がアップするそう。温かいトマトスープをよく作っています！ 【19:00】…
    magacolライフ総合
  30. 知らずに損してた！トマトから得られる健康効果5つとフライパンだけで朝食に食べたい簡単おすすめレシピ
    …今回は、トマトから得られる健康効果と簡単レシピを紹介させて頂きます。 1. 抗酸化作用 トマトに含まれるリコピンは、強力な抗酸化物質であり、細胞を酸…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  31. 《がんに負けない常備菜》名医が太鼓判！絶対に取り入れいたい、抗がん効果のある10個の食材
    …告も」 トマト 「トマトに含まれるリコピンは、がん細胞の増殖抑制、血管新生の阻害に働きかけるなど、強力ながん予防効果を備えています」 キャベツ 「キャ…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  32. 知らずに損してた！ミニトマトの凄い健康効果5つとヤバいタレに漬けるだけの簡単おすすめレシピ
    …クを低減します。 3. 発がん抑制 リコピンはがん細胞の成長を抑制するとされ、特に前立腺がんや胃がんの予防に効果があります。 4. 免疫力の向上 ビタ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  33. 【“第二のオロポ”完成!?】サウナー必見！コンビニで買えるドリンク2種で新サウナドリンクを作ってみた
    …、そしてトマトにはリコピンやGABAが含まれていることから、汗で流れやすいカリウムやカルシウムなどのミネラルを補給する＆疲労回復効果が期待できると、サ…
    MonoMax Webライフ総合
  35. 「豚汁」に足すだけで〈痩せ効果〉が上がる意外な食材3つ｜管理栄養士が提案
    …トマトに含まれるリコピンは、強い抗酸化作用があることからダイエットだけでなく美容効果も期待できる食材です。昆布とかつおの旨味の相乗効果があることはよく…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  36. 具だくさんで満足度大！たんぱく質たっぷりのボリュームチャーハン｜Mart
    …とると働きがアップ。トマトはリコピン、β-カロテン、ビタミンCといった抗酸化作用の強い栄養素が豊富で、免疫力アップに効果的。 【材料】4人分 • 冷凍揚げなす　280g…
    magacolライフ総合
  37. 手軽に始める！健康寿命UP！？【おすすめの食材や調味料】｜美ST
    【5.脳を元気にする栄養素もマスト】 トマトに多く含まれるリコピンは脳の老化防止に効果があります。あじなどの青魚に含まれるDHAやEPAは記憶力の低…
    magacolライフ総合
  38. 【脳の働きを活性化する】レパートリーに加えたい「あじのピカタ」｜美ST
    …成。 5.脳を元気にする栄養素もマスト トマトに多く含まれるリコピンは脳の老化防止に効果があります。あじなどの青魚に含まれるDHAやEPAは記憶力の低…
    magacolライフ総合
  39. 「夏までに10kg痩せる」ダイエットの落とし穴…「内臓脂肪」お腹へこませ大作戦
    …マト」「鯖」＞ トマトにはリコピンという抗酸化物質が豊富に含まれています。リコピンは、内臓脂肪の元である中性脂肪を下げる効果が期待できるのだとか。そし…
    CBCテレビ社会
  41. 【サバ×トマトの組み合わせが最強？】サバの旨味&栄養をアップする食べ方、調理のヒントを解説
    …味の相乗効果で味わい深くなります。 ■おすすめの組合せ ■■サバ料理の付け合わせには生のトマト サバのDHAやEPAの酸化をトマトのリコピン、ビタミン…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  42. 【濃厚でも深夜に食べてOK】のお腹満足レシピ｜美ST
    …成。 5.脳を元気にする栄養素もマスト トマトに多く含まれるリコピンは脳の老化防止に効果があります。あじなどの青魚に含まれるDHAやEPAは記憶力の低…
    magacolライフ総合
  43. 【深夜に食べてもOK！】超カンタンにできる栄養満点レシピ｜美ST
    …成。 5.脳を元気にする栄養素もマスト トマトに多く含まれるリコピンは脳の老化防止に効果があります。あじなどの青魚に含まれるDHAやEPAは記憶力の低…
    magacolライフ総合
  44. 【若返るオムレツ！？】忙しい朝にオススメのレシピを紹介｜美ST
    …成。 5.脳を元気にする栄養素もマスト トマトに多く含まれるリコピンは脳の老化防止に効果があります。あじなどの青魚に含まれるDHAやEPAは記憶力の低…
    magacolライフ総合
  45. 〈トマトジュース〉混ぜるだけで栄養効果が高まる「おすすめの組み合わせ３選」管理栄養士が提案
    …■トマトジュースを飲むと得られる！嬉しい3つの効果 トマトジュースを飲むことで得られる主な効果を3つ紹介します。 ■■美肌効果 リコピンには強い抗酸化作用があり、老化…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  47. 【老けたくない人のための美味レシピ】疲れを感じた日の「麹よだれ鶏」｜美ST
    …成。 5.脳を元気にする栄養素もマスト トマトに多く含まれるリコピンは脳の老化防止に効果があります。あじなどの青魚に含まれるDHAやEPAは記憶力の低…
    magacolライフ総合
  48. カップ焼きそばなのに健康的！？　人は「完全メシ」だけで生きていけるか？　管理栄養士の納得の回答は
    …、細胞の抗酸化や病気の予防、健康の維持に効果的な機能を持った成分のこと。よく知られているのは、トマトのリコピン、ブルーベリーのアントシアンなど。完全メ…
    FRIDAY社会
  49. 「朝よりも夜に」「加熱はNG？」睡眠中に"ナットウキナーゼ"が血液中で活躍…《納豆》最強の食べ方
    …足し”する食べ方だ。 「トマトはビタミンＣに加え、同じく抗酸化力の高いリコピンが豊富。アボカドもビタミンＣやＥが多い食材です。角切りにしたトマトやアボ…
    FRIDAY社会
  50. チョコレート大好き！「ストレスや寒暖差から蕁麻疹が出やすい人」の特徴と対策
    …バリア機能をサポートしたりするイソチオシアネートを含む白菜と抗酸化物質リコピン含むトマトで『肝』の働きを助け、バリア機能をもつ『気』を補っていきます。
    ananwebライフ総合
  51. 【野菜をとろう】ちょっとした方法で、野菜からしっかり栄養をとるコツ
    …にすると細胞壁が壊れ、リコピンをより効果的に吸収できます。また加熱しても細胞壁が壊れやすくなるので、吸収率は高まります。リコピンは脂溶性なので、油と一…
    緒方湊ライフ総合
  53. つらい花粉症にも！ アレルギー症状と闘うための免疫力アップに役立つ食べ物 8選
    …闘うのを助けてくれる。 トマトとたまねぎトマトに含まれるリコピンには、体の炎症を抑える効果がある。いっぽうたまねぎにも、バイオフラボノイドによる抗炎症作用がある。
    ELLE DIGITALライフ総合
  54. 生のトマトとトマト缶、栄養に違いはある？加熱した場合は？管理栄養士が解説
    …ます。  トマトはリコピンが豊富なことで知られていますね。リコピンはトマトの赤色に含まれる色素成分であり、抗酸化作用による健康効果があることで注目され…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  55. 「業務スーパー」マニアのレシピ！野菜スープの具。5種の野菜ミックスで作る簡単ミネストローネスープ
    …トマト缶は生のトマトよりリコピンが3倍近く含まれているのです。食物繊維も豊富リコピンとは野菜に含まれる色素成分です。美肌効果、老化予防、ガン予防が期待…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  56. 起床後1時間以内のタンパク質摂取で、筋肉が衰えるのを防ぐ。朝に食べることで吸収率がアップする食材とは？
    …朝に摂取すると吸収率がアップする栄養成分もある。まずは美白に効果的な抗酸化物質のリコピン。 「リコピンはトマトやスイカに多く含まれますが、朝食に摂ると吸収率…
    婦人公論.jpライフ総合
  57. 【医学博士が教える】子宮頸がんの発症リスクを抑える可能性のある「最強野菜」トップ３
    …■■3位　トマト 血液中のリコピンの濃度が高い人ほどウイルスクリアランスが高く、持続感染を抑えられることがわかっています（※３）。トマトはリコピンを多く含む野菜の…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  59. 「食べるとすぐ太る人」が食べるべきものとは？ダイエットコンサルが教える、痩せる食べ物の共通点
    …くに「トマト」はおすすめの食材。造血作用のある「リコピン」が含まれています。また黒い食材は、化防止効果のある「アントシアニン」が含まれいる「黒豆」や「…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  60. 【福袋2024】これ凄い！このイオンの野菜おたのしみ袋、全力でオススメします！めちゃくちゃお得です。
    …トマトお楽しみ袋　780円！トマトはリコピンの抗酸化作用でアンチエイジング、カリウムを多く含むので高血圧予防の効果が期待できる素晴らしい緑黄色野菜でい…
    わんこそばライフ総合

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