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  1. 目でも“おいしく” 砂丘近くでラッキョウの花見頃
     「鳥取市の花」ラッキョウが、赤紫色の花を咲かせている。猛暑や少雨の影響で開花が例年より約2週間遅い。見頃は14日ごろまで。  鳥取県はラッキョウ生…
    日本農業新聞社会
  2. 前傾姿勢を保つための太もも裏とふくらはぎのトレーニング【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …合は、滑らないように注意しよう。 このトレーニングでNGなのは、上体を曲げる際にお尻が下がり、かかとが床に着いてしまうこと。母指球で体重を支えながら…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  3. 転ばないためには、実は足の指と甲の柔軟性が大事だった!【40歳から始める! 健康寿命を延ばす「手力・足力」!③】
    …40歳を過ぎた頃から、なんでもないところでつまずく、小さな段差で転びそうになるといったことがないだろうか? そんな人は足まわりの筋肉の柔軟性が失われ…
    OurAgeライフ総合
  4. 整形外科医が考案した「ドクターズスクワット」1日30秒で、お腹の引き締め効果も運動不足解消力も抜群!【ドクターズ“逆”スクワットで運動不足解消&お腹やせ! ④】
    …整形外科医の吉原潔さんが考案した「ドクターズスクワット」は、しゃがんだ状態から真上に真っすぐ立ち上がるだけ、椅子から立ち上がるだけなど、30秒ででき…
    OurAgeライフ総合
  5. 「世界に類を見ない投手になりたい」 山本由伸が語っていた大いなる野心
     体格に恵まれていたわけではない。ドラフト上位だったわけではない。それでも山本由伸投手はオリックス入りして2年目のシーズンには頭角を現し、5年目には…
    デイリー新潮野球
  6. “山本由伸流”「常識外れの投球」はどのようにして生まれたのか
     オリックス時代に見いだしたフォーム、トレーニング方法いずれも旧来の常識からはみ出したものだったが、山本由伸投手(現・ドジャース)は着実に成長し、成…
    デイリー新潮野球
  7. 「ウエイトトレーニングを一切しない」山本由伸は、なぜ大投手になれたのか? 才能を開花させた“常識外れ”の練習法とは
     ドジャースの快進撃を支えた山本由伸投手の武器の一つが160km/h近い速球だ。  近年、投手の球速はアップ傾向にあり、今や日本人でも150km/h…
    デイリー新潮野球
  8. “新人”山本由伸のフォームチェンジに立ち会い「おお」と思わず口にした日本人大打者
     ワールドシリーズ第2戦で完璧ともいえる投球を披露した山本由伸投手(ドジャース)。  プロの投手として体格に恵まれているとは必ずしもいえない彼のどこ…
    デイリー新潮野球
  9. 山本由伸「めっちゃデカい人にも負ける気はしない」 投球術を聞かれて語気を強めた瞬間
     メジャーリーグ、ドジャースに移籍して1年目の山本由伸投手のポストシーズンにおける活躍には素晴らしいものがあった。実力と実績によってメジャーリーガー…
    デイリー新潮野球
  10. 反り腰に“手ぬぐいボール”! 筋肉ほぐしとツボ刺激でラクになる。
    …手ぬぐいに包んだボールと壁があれば、いつでもどこでも、コリや痛みをスッと消せる健康法があります。
    クロワッサンオンラインライフ総合
  11. 【新潟】「これで舞台は整った」松橋力蔵監督の大胆策で大興奮の同点劇。「少しはいい景色を見せられたかな」
     11月2日のJリーグYBCルヴァンカップ決勝で、アルビレックス新潟はクラブ初のタイトルを逃した。名古屋グランパスに先行されながら延長戦までもつれ込…
    サッカーマガジンWebサッカー
  12. 麻痺した足が動き出す ── 足こぎ車いすCOGYが放つ“夢見る力”
    …大西 成明…
    nippon.comライフ総合
  13. 「壁ヨガ」で効率よく脳と耳を若返らせる(耳を守るエクササイズ)【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ⑧】
    …足の裏を床につけた状態が難しい場合は、つま先立ちでもOK。 2.片膝を曲げる 息を吐きながら、右膝を曲げて、お腹を引き込むようにして、ゆっくりと鼻と…
    OurAgeライフ総合
  14. 一抹の不安が的中 西郷真央は初日トップから30位フィニッシュ
    …◇米国女子◇メイバンク選手権 最終日(27日)◇クアラルンプールG&CC(マレーシア)◇6536yd(パー72) 「63」をマークして米ツアー初の首…
    ゴルフダイジェスト・オンライン(GDO)ゴルフ
  15. 「まずボールにクラブヘッドを合わせる」はNG!? ビギナーが正しくアドレスを作るための注意点
    …ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  16. ロンドン・新地下鉄の駅前広場を彩る、草間彌生最大のパブリックアート。
    …国内建築の最高賞スターリング賞にもノミネートされた新地下鉄エリザベス線。それに花を添えているのが7駅に設置されたサイトスペシフィックなアート作品だ。
    Casa BRUTUS.com文化・アート
  17. 国内メジャー9位タイのティーチングプロ・古家翔香が教える、ドライバーを曲げずに打つための「3つの決め事」を実際に試してみた
    …国内メジャー「日本女子プロゴルフ選手権」にティーチングプロの資格で参戦し、9位タイとなった古家翔香プロ。そんな古家プロがドライバーショットを曲げずに…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  18. 100年後も使える日本が誇るものづくり「山葡萄のかごバッグ」。上質な山葡萄の蔓を求めて群馬の山奥へ
    …スタイリスト福田麻琴さんが愛してやまない「山葡萄のかご」は、ミモレストアの構想時から真っ先にお話にあがっていたもの。元々かごバッグが大好きで、自分で…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  19. 内臓脂肪が勝手に落ちていくための「生活習慣ポイント5」【更年期世代の我慢しないで内臓脂肪が勝手に落ちるプロジェクト⑥】
    …ーマンスも上がっておすすめです」 <パタパタストレッチ> 1 腕を軽く曲げる。 2 横から見るとこんな感じ。 3 そのまま腕を後ろに引いて戻して…
    OurAgeライフ総合
  20. 何このポーズ…!躍動感たっぷりの猫写真から目が離せない。飼い主さんに撮影裏話を聞いた
    …んこ体操』って呼んでるんですけど。 ――たしかに、ラジオ体操の「体を横に曲げる運動」だ! 小野:向かって左から右に動こうと体をひねった瞬間です。でも、…
    女子SPA!ライフ総合
  21. 身長154センチで最長328ヤード! 鈴木真緒は「オーバースイングの方が絶対に飛びます」
    …マイナビネクストヒロインゴルフツアーに参戦しながら、ドラコンプロとしても活躍する鈴木真緒。身長154センチと小柄だが、ダイナミックなオーバースイング…
    ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
  22. 最終日、早朝に首位だった中野麟太朗は惜しくも3位でマスターズを逃す【アジアパシフィックアマチュア選手権・最終日】
    …大会3日目、日没サスペンデッド時には2位と2打差の単独トップに立っていた中野麟太朗(JGAナショナルチーム・早稲田大)。日本人4人目の優勝が目前に迫…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  23. 東京タワーフットタウンの催しに出展 シルバーリボン、久喜工高生が金属で製作 友人には言いづらい…思春期では抱え込みやすいメンタルヘルス「気軽に話せる社会に」
     心と精神の健康「メンタルヘルス」への理解を求め、差別や偏見のない社会の実現を目指すシルバーリボン運動。埼玉県久喜市の県立久喜工業高校(大沢清校長、…
    埼玉新聞埼玉
  24. 上半身と下半身の捻転差を作る!体側のストレッチ【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …今シーズンは「資生堂レディス」と「ニトリレディス」で2勝している桑木志帆。彼女を支える小楠和寿トレーナーに、上半身と下半身の捻転差を作る体側のストレ…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  25. 中尾明慶さん、ナイトゴルフで弱点をさらけ出す!?
    …暑さ対策はゴルフでも必須。スコア100切りを目指し中の俳優・タレントの中尾明慶さんが今回ラウンドしたのは、ナイターコースです。残暑の夜も快適にプレイ…
    Web LEONライフ総合
  26. 2年で250店舗と驚愕の出店数~安い、うまい!「鰻の成瀬」
    …職人技術不要!「鰻の成瀬」急成長の舞台裏猛烈な勢いで店舗数を伸ばしている飲食チェーン「鰻の成瀬」。稚魚が不足してうなぎの価格が高騰する中、「安くてう…
    テレ東プラス経済総合
  27. ショットが良くなるカッコいいアドレスの作り方! 前傾姿勢と両ひざの曲げ方がポイント
    …後ろに引いてから両ひざを曲げてと……。 原田 それじゃあ曲げすぎですよ。曲げるというかひざを緩める感覚のほうが分かりやすいかな。 GD あ、緩める感覚…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  28. 手元に置かなくてもOK! テレビの音量を上げずに声がハッキリ聞こえる「ミライスピーカー」
    …Vol. #90今年は9月16日が敬老の日ですね。贈り物を何にしようか考え中の方にぜひおすすめしたいのが、サウンドファンの「ミライスピーカー・ミニ」…
    LEEライフ総合
  29. アドレスが良くなる8つのチェックポイント! とくに注意しなければいけない点はどこ?
    …レッスンプロを育成(指導)するレッスンプロの先生が教える「ゴルフの教科書(基本)」。フルスウィングしたときに気持ちよく振れるように「ハーフスウィング…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  30. 「練習はラウンドのように、ラウンドは練習のように」を実現するため、ビギナーが意識したいポイントとは?
    …ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  31. YouTube登録者数50万人超えの整体師・とも先生が伝授! 毎日1分でいいカラダになれる“巻き肩改善ストレッチ”
    …Youtubeの登録者数50万人、Instagramフォロワー数5万人、メディアにも引っ張りだこの人気整体師とも先生。彼が習得してきた数あるメソッド…
    OCEANSライフ総合
  32. 【ドクターズ“逆”スクワットで運動不足解消&お腹やせ! ③】30秒でお腹やせ!ドクターズスクワットは、生活の中にうまく組み込んで習慣に
    …しゃがんで立つ動きを30秒続けるだけで、運動不足の解消になり、お腹やせ効果も抜群と評判なのが、整形外科医の吉原潔さんが考案した「ドクターズスクワット…
    OurAgeライフ総合
  33. 反り腰を直し、体幹を使えるスウィングを手に入れる!【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …今シーズンは「資生堂レディス」と「ニトリレディス」で2勝している桑木志帆。彼女を支える小楠和寿トレーナーに、反り腰を修正するトレーニングを教えてもら…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  34. ひざを曲げていいのは切り返し時だけ! マキロイに学ぶ、体のバネを活かした飛ばしのスウィング【ひざを曲げなければ飛距離はもっと伸びる! ②】
    …す」 ここで注意したいことがある。大本プロは“ひざを曲げるな”と力説しているが、“ひざを曲げるタイミングはある”と言う。それがトップからの切り返しだ。
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  35. 岩井明愛は「チャレンジ」裏目に… 痛恨トリで首位陥落も執念の3バーディ
    …◇国内女子メジャー◇ソニー日本女子プロゴルフ選手権大会 3日目(7日)◇かねひで喜瀬CC(沖縄)◇6670yd(パー72)◇曇り(観衆2496人) …
    ゴルフダイジェスト・オンライン(GDO)ゴルフ
  36. ドライバー飛距離アップの秘訣は“ひざ”にあった!【ひざを曲げなければ飛距離はもっと伸びる①】
    …を曲げない”なんです」 大本プロは、ひざは曲げるとモビリティ関節に変わってしまうというのだ。ひざを曲げるほど、動きやすくなり、その結果、軸がブレ、ミ…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  37. アマがフィニッシュまで気持ち良く振り切れない「3つの原因」、そしてX・シャウフェレのように振り切るためのコツとは? 実際に試してみた
    …飛ばしたいと思ってもいまいちフィニッシュが決まらず、気持ち良く振り切れている感覚も薄い。そんなアマチュアには「振り切れない3つの原因」があると中井学…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  38. 加齢に伴うぽっこり下腹&垂れ尻を中島史恵さんのヨガでリセット!【中島史恵メソッドで、更年期も快適&美しく! ⑩】
    …40代、50代女性には、更年期による体調不良のほかにボディラインのくずれも気になっている人が多数。なかでも、ぽっこり下腹とお尻のたるみには多くの人が…
    OurAgeライフ総合
  39. “自分を許した”原英莉花 ボギー締めも笑顔の好発進
    …◇国内女子◇ゴルフ5レディスプロゴルフトーナメント 初日(30日)◇GOLF5カントリーみずなみC(岐阜)◇6559yd(パー72)◇曇り時々雨(観…
    ゴルフダイジェスト・オンライン(GDO)ゴルフ
  40. 「膝、股関節の痛み」を解消! グイーッと伸ばす前後開脚ストレッチ【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング③】
    …右足の裏を完全に左側に向けるのが難しい場合は、上写真のように、行けるところまで右脚を曲げる形でもOK。 上体と顔を上げて正面を向き、なるべく姿勢をよくして、この姿…
    OurAgeライフ総合
  41. 出身地がわかる!? 小学校でよくやる「膝を抱えて座る」体勢を何て呼んでた?
     【最近気になる注目ワード・56】日本の教育現場で定番の「両膝を曲げて手で抱える座り方」。小学校や中学校で、校庭や体育館に集合したときにお馴染みの座…
    BCNIT総合
  42. 仕事や家事の合間に取り入れたい、昼の代謝アップ習慣7。
    …毎日の生活を少し工夫するだけで代謝アップ! そんな昼におすすめの方法を、東洋医学、睡眠、腸もみのプロに聞きました。
    クロワッサンオンラインライフ総合
  43. つらい腰痛には、深部まで効く「腰ストレッチ」と「お尻ストレッチ」【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝40代、50代のセルフコンディショニング②】
    …。 ●これはNG! 顔を足のほうに向ける、肩をすくめる、下側にある脚を曲げる。ついやってしまいがちだが、すべてNG。 顔は真っすぐ上を向いたまま、行…
    OurAgeライフ総合
  44. まるで事故ったクルマみたいなタイヤの切れ角! ドリ車の定番「切れ角アップ」チューンを公道でやるのはアリ?
    …切れ角アップってなに? 日本発祥のモータースポーツとしてアメリカだけでなく、ヨーロッパやロシアなど世界的な人気になっているのがドリフト競技だ。もとも…
    WEB CARTOP産業
  45. 【膝の曲げ伸ばしが辛いなら】立ち上がるときの膝の負担を和らげるお手軽イメージ術
    …膝をケガしたわけでもないのに、椅子から立ち上がったり階段の昇り降りなどで膝が痛いという人は、必要以上に脚を力ませているせいかも!? 習慣的に動作を行…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  46. 太りにくく、燃えやすい体を作る、朝の代謝アップ習慣8。
    …毎日の生活を少し工夫するだけで代謝アップ! そんな朝におすすめの方法を、運動と食、東洋医学、睡眠、腸もみのプロに聞きました。
    クロワッサンオンラインライフ総合
  47. 骨盤の正しいターンが前傾姿勢キープに繋がる!【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …24年の「資生堂レディス」で初優勝を飾った桑木志帆を支える小楠和寿トレーナーに、前傾姿勢をキープしながら骨盤をターンさせるストレッチを教えてもらおう…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  48. 2大悩み、むくみ&便秘を予防・改善するヨガのポーズを中島史恵さんが直伝!【中島史恵メソッドで、更年期も快適&美しく! ⑦】
    …むくみや便秘は、女性がいつも悩まされがちだが更年期になるとさらにひどくなることも。改善するためには食事に気をつけるとともに、体を動かすことが不可欠だ…
    OurAgeライフ総合
  49. バストのたるみと猫背姿勢を中島史恵さんヨガでリセット!【中島史恵メソッドで、更年期も快適&美しく! ⑥】
    …OurAge世代の体型悩みで多いのが、バストのたるみや猫背姿勢。「年だからもう戻らない」とあきらめてしまいがちだが、今からでもリセットは可能!元シェ…
    OurAgeライフ総合
  50. 飛距離アップや再現性を高めるための股関節のヒンジトレーニング【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …24年の「資生堂レディス」で初優勝を飾った桑木志帆を支える小楠和寿トレーナーに、骨盤を前傾させたままスウィングするために必要な股関節のヒンジトレーニ…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ

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