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検索結果

48件
  1. 足首が硬いと太りやすい？脂肪が燃えやすい体質に変わる【代謝アップの簡単足首エクサ】
    …足首エクササイズをご紹介します。 ■足首が硬いと太りやすい？ 太りやすい体質を改善するためにウォーキングなどの有酸素運動やスクワックなどの筋トレも効果…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  2. 【更年期の基礎知識 】更年期によく使われる7つの漢方薬！ どんな体質のどんな症状に向くのかを解説
    …方される。同じ症状でもその人の「証（体質や体調）」によって出される漢方薬が違うことも。それぞれの漢方が、どんな体質の人の、どんな症状に向いているのかを…
    OurAgeライフ総合
  3. 快便体質になるために！ 腸の「大ぜん動」を促す、朝起き上がる前の新習慣
    …ストレスによって腸の働きが弱くなり、負のスパイラルに陥っていませんか？　快便・快眠体質になるために重要な、腸のぜん動運動について、専門医が解説します。 ※この記…
    家庭画報.comヘルス
  4. 〈40代からの痩せ体質作り〉バランスよくキレイに痩せる効果抜群体幹トレーニング３選
    …体幹に限った事ではありませんが、筋肉量が増えると、基礎代謝量が増えて痩せやすい体質になります。基礎代謝量とは、生きているだけで消費されるエネルギーのこと。筋…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  5. 俺は一体どうすれば…〈メタボ体質〉50歳男性、「年金繰上げ受給」決めるも「繰下げ」にも後ろ髪…それぞれのメリット・デメリットは？【社労士の助言】
    …独身のAさん（58歳）はメタボ体質で、50歳を過ぎると健康診断にいつも引っかかるようになりました。自身の生活習慣からして長生きできないだろうと思い、…
    THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）ライフ総合
  6. そのまま食べるのは損？ヨーグルトに足すだけで痩せ体質を目指せる３つの食べ物｜管理栄養士が解説
    …ます。 また、おからに含まれている「βコングリシニン」という成分が、やせ体質を作るホルモン「アディポネクチン」の分泌を増やす作用があるといわれています。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  7. 40歳以上、BMI値18.5未満＝病気の死亡率が3倍！痩せ体型のデメリットを専門家が解説
    …もいるのでしょうか？ 太れない原因の1つは、カロリーや栄養を摂取しにくい体質であることが考えられます。 他には、ストレスで腸内環境が悪くなり、消化能力…
    OCEANSライフ総合
  8. ぽっこりお腹が引き締まり体幹が強くなる「HIITトレ」【40代向け！全力3分で痩せ体質に】
    …痩せたいと思って運動を始めるけどいつも続かない……。そんなズボラさんにおすすめのダイエット法が「HIITトレーニング」。少しハードだけど追い込んだ後…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  9. 妊活や体質改善に「漢方薬」が効くワケ 受診から処方までの流れも医師が解説!
    …とです。当初の目的は体質改善ではなかったとしても、不妊治療を続けるうち、本来のあるべき姿に体質が変わってくるのです。 妊活や体質改善に漢方薬を取り入れるには？編集部：…
    Medical DOCライフ総合
  10. 「炭酸水」そのまま飲んだら損！足すだけで痩せ体質を目指せる意外なモノとは？管理栄養士が提案
    …無糖の炭酸水は低カロリーあるいはゼロカロリーのため、ダイエット中に人気の飲み物です。しかし炭酸水のみでは物足りなさを感じた経験がある方もいるのではな…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  11. 【足の裏をもむだけで痩せ体質に】毎日たった3分！アロマを使った「足もみ」
    …すめ！毎日たった３分で排出力を高めて痩せ体質に導く足もみをご紹介します。 ■足もみで痩せ体質に！？ 痩せ体質になるには体の循環を良くすることが大切です…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  12. 貯め体質を目指して、どこにメスをいれればいい？
    …出費が増えたのでいきなりヤル気がうせた」とすでに諦めていては、今年も貯め体質に改善はかないません。 確かに食料品などの値上げはじわじわと続いています。
    ファイナンシャルフィールド経済総合
  13. 医師が伝授！血糖値の上昇をゆるやかに＆血管を若返らせる、すごい食材とは？
    …ャリストである医師の小林弘幸先生は言います。 今回は、『腸を育てればヤセ体質になれる！小林式・腸活スープ』から、腸活におすすめの手軽につくれる「みそ玉…
    クックパッドニュースライフ総合
  14. 「紅茶」はそのまま飲んだら損？紅茶に足すだけで痩せ体質を目指せる意外なモノ3つ｜管理栄養士が解説
    …プラスできる食材があります。 この記事では、紅茶にプラスするだけで「痩せ体質を目指せる食材3つ」を紹介します。 ■紅茶の優れた栄養素 香り高い紅茶は、…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  15. 朝一番のコーヒーはNG？「夕方にならないと元気がでない人」の特徴と対策
    …にとても大切なことです。 ということで、まずは朝から疲れている人はどんな体質なのか、漢方医学的にみていきましょう。漢方医学では、『腎陽虚』といわれ、と…
    ananwebライフ総合
  16. 「何をやっても痩せない…」50代からの痩せ体質作り｜体幹部の筋肉を変える「スケーターランジ」
    …なかなか痩せられない50代に向けて、効率の良い「痩せ体質作り」をレクチャーします。優先的に鍛えるべきは、体幹～下半身。運動が苦手な人にもおすすめの「…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  17. NCTドヨンの兄 俳優コンミョンとWeki Mekiキム・ドヨンに2度目の熱愛説、双方が再否定
    …Mekiとして再デビューを果たした。 　コンミョンが2019年にJTBCドラマ「恋愛体質～30歳になれば大丈夫」に出演した際、キム・ドヨンが同作に特別出演したこと…
    よろず～ニュースエンタメ総合
  18. 〈太りにくい体質になる〉下半身の筋力アップ！たった10回で効く「膝立ちでらくらくスクワット」
    …冬は筋力低下につながり脂肪もつきやすく老廃物も溜まりむくみやすくなるので対策が必要です！下半身の筋力アップで、冬の悩みを解消していきましょう！ ■冬…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  19. 黒木啓司＆宮崎麗果「お互いずっと素敵でいてほしいから、ボディメイクも一緒に取り組みます」
    …俳優など幅広く活躍後、2022年10月31日をもって芸能界を引退。自身の体質改善で植物療法に魅了されたことをきっかけに、2023年1月に植物療法の複合…
    LEON.JPライフ総合
  20. 「猫背は太る？」「座りっぱなしは太る？」姿勢を整えて痩せ体質になれる【姿勢調整ストレッチ】
    …何気なく座っている時、ついつい猫背になっていませんか？だらんと姿勢が崩れてしまうと肩こりや二の腕太りの原因になるだけではなく、全体的に太りやすくもな…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  21. コーヒーをやめるべき身体からのサインとは？
    …。コーヒーのメニューは何十種類もあるが、なかには本人が意識していなくても体質的にコーヒーが合わない人もいる。自分がコーヒーに向かないタイプかどうかを知…
    フィガロジャポンライフ総合
  22. 【内ももが硬いと1日の消費カロリーが大幅にダウン】痩せ体質に変わる「座ったまま内ももほぐし」
    …意識的にストレッチをしない限り、内ももの筋肉の硬さはあまり気にならないかもしれませんが、実は内ももの柔軟性は日常生活の中でも意外と求められるのです。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  23. 「妊娠しやすい人」の特徴を産婦人科医が解説 生活習慣は妊活・体質改善に影響する?
    …開しております］ 妊娠しやすい人の特徴と妊娠しにくい人の違いは? 年齢・体質・基礎体温・ホルモンバランスなど編集部： 妊娠しやすい人・妊娠しにくい人…
    Medical DOCライフ総合
  24. お尻を鍛える下半身トレーニング。体質改善のため20代女性が本気で挑む
    …お尻を鍛える下半身トレーニング。体質改善のため20代女性が本気で挑むMedical DOCでは、社員の健康度合いを上げるため、都内のパーソナルジム「…
    Medical DOCライフ総合
  25. 【運動以外でヤセ体質に】更年期太りを解消「基礎代謝アップ５つの方法」
    …更年期になって、急に太りやすく、やせにくくなったという人は多いのではないでしょうか。太りやすさ、やせやすさを左右する基礎代謝は、年齢とともに下がるの…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  26. 47の州や地域は18歳以上の3割以上が肥満判定…アメリカ合衆国の肥満動向最新情報
    …肥満の18歳以上が3割以上いるのは47の州・地域食生活などの影響で肥満体型の人が多いアメリカ合衆国。その実情を同国の医療保健関連の公的機関CDC(C…
    不破雷蔵国際総合
  27. 「体質改善して太りにくい体になりたい」20代女性が半年間トレーニングで理想体型を目指す
    …「体質改善して太りにくい体になりたい」20代女性が半年間トレーニングで理想体型を目指すMedical DOCでは、健康への取り組みとして、都内のパー…
    Medical DOCライフ総合
  28. 更年期以降を元気に過ごすためのヒント「漢方薬」。漢方に興味を持つことは、自分を知ること
    …の症状が複雑で治し難いが故に研究が進み処方も発達しました。性差はもとより体質や性格、生活環境も考慮する漢方の考え方は、まさに「傾聴と共感」を基本にその…
    家庭画報.comヘルス
  29. 遺族に「証拠見せて」宝塚歌劇の最悪対応から考える、組織の隠ぺい体質を“助長させる”私たちの行動とは
    …宝塚歌劇団の団員の死亡を巡って、会社側の対応に批判が集まっています。最も良くなかったのは、亡くなった団員の家族に対し、いじめなどの被害について「証拠…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  30. 朝ヨガで痩せ体質にチェンジ！【極上の目覚めと前向き気分も手に入る】モーニングルーティンヨガ
    …は ・気持ちよい１日のスタートを切れる ・身体が温まり代謝がアップ、痩せ体質に ・冷えやむくみの改善 ・生活習慣病の予防 など、私たちにさまざまな良い…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  31. 【瘦せやすく太りにくい体質を手に入れる方法】日本人の9割がもつ「痩せ菌」を育てる食べ方とは？
    …にくい体質につながるのです。 ■痩せ菌が作り出す短鎖脂肪酸は健康に有益 「ブラウティア菌がつくりだすアミノ酸代謝物や短鎖脂肪酸が、太りにくい体質づくり…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  32. 「朝のコーヒー」に健康効果あり？ 飲むタイミングや避けるべき体質は 【管理栄養士が解説】
    …なのでしょうか？ 「朝のコーヒー」は体にいいかどうか、飲まないほうがよい体質やコーヒーの種類について、管理栄養士の上坂マチコさんに話を聞いてみました。
    Medical DOCライフ総合
  33. 佐々木朗希よ、メジャーへ行きたければ体を鍛えろ！　左内腹斜筋を痛めるのは普段から鍛えていない証拠だ！【堀内恒夫の悪太郎の遺言状】
    　今季のロッテは、首位オリックスを追い落とす可能性がなくなったと言っても過言ではない。それでも、ペナントレースで3位以内に食い込めばクライマックスシリ…
    週刊ベースボールONLINE野球
  34. ジャクソンホール前に総点検、FRBが直面する3つの壁
    …8月24日からアメリカ経済シンポジウム「ジャクソンホール会合」が始まる。急速な利上げにもかかわらず好調な雇用環境が続くなど、パウエル・アメリカ連邦準備…
    会社四季報オンライン経済総合
  35. 44の州や地域は18歳以上の3割以上が肥満判定…アメリカ合衆国の肥満動向最新情報
    …肥満の18歳以上が3割以上いるのは44の州・地域食生活などの影響で肥満体型の人が多いアメリカ合衆国。その実情を同国の医療保健関連の公的機関CDC(C…
    不破雷蔵国際総合
  36. 48歳。北海道在住。広告会社勤務。楽しく話せる同世代と結婚して暮らしたい～オネット会員その93～
    大宮冬洋社会
  37. 44歳。4歳下の彼に結婚相手と見てもらえず、燃え尽きたように感じました～おみおじリポート（120）～
    …人生には「どんどん動けるとき」と「どうにも動けないとき」がある※2022年5月23日追記：矢島さんはオネット外で出会いがあり、真剣交際に入ったという…
    大宮冬洋社会
  38. こんにゃくでつくったマグロの味は──植物由来の「代替シーフード」が目指すもの
    …「大豆ミート」など、代替肉の市場は拡大を続けているが、植物由来の「代替シーフード」も少しずつ開発が進んできた。三重県の食品メーカーが販売を始めた、こ…
    Yahoo!ニュース オリジナル 特集社会
  39. 38の州や地域は18歳以上の3割以上が肥満判定…アメリカ合衆国の肥満動向最新情報
    …肥満の18歳以上が3割以上いるのは38の州・地域食生活などの影響で肥満体形の人が多いアメリカ合衆国。その実情を同国の医療保健関連の公的機関CDC(C…
    不破雷蔵国際総合
  40. 37の州や地域は18歳以上の3割以上が肥満判定…アメリカ合衆国の肥満動向最新情報(2020年公開版)
    …肥満の18歳以上が3割以上いるのは37の州・地域食生活などの影響で肥満体系の人が多いアメリカ合衆国。その実情を同国の医療保健関連の公的機関CDC(C…
    不破雷蔵国際総合
  41. 「先人が残すセクハラ文化」に若い世代は我慢の限界　ノルウェーで起きる変化
    …表として選んだ。しかし、労働党では全国各地にこのようなボーイズ・クラブ的体質が残っており、全てが解決したわけではないという声もあがっている。各地にはギ…
    鐙麻樹ヨーロッパ
  42. 32の州や地域は18歳以上の3割以上が肥満判定…アメリカ合衆国の肥満動向最新情報(2019年公開版)
    …肥満の18歳以上が3割以上いるのは32の州・地域食生活などの影響で肥満体系の人が多いアメリカ合衆国。その実情を同国の医療保健関連の公的機関CDC(C…
    不破雷蔵国際総合
  43. なぜモチベーションを上げたかったら「気合い」が必要なのか？　意外な事実
    …口にする人がいますが、そもそも自分自身がモチベーションをアップさせられる体質になっているかどうか、まずこれを見極めなければなりません。食欲や性欲、睡眠…
    横山信弘経済総合
  44. 31の州や地域は18歳以上の3割以上が肥満判定…アメリカ合衆国の肥満動向最新情報
    …肥満の18歳以上が3割以上いるのは31の州・地域食生活などの影響で肥満体系の人が多いアメリカ合衆国。その実情を同国の医療保険関連の公的機関CDC(C…
    不破雷蔵国際総合
  45. 27の州や地域は18歳以上の3割以上が肥満判定…アメリカ合衆国の肥満実情をさぐる
    …肥満の18歳以上が3割以上いるのは27の州・地域食生活などの影響で肥満体系の人が多いアメリカ合衆国。その実情を同国の医療保険関連の公的機関CDC(C…
    不破雷蔵国際総合
  46. 肥える男性、やせる女性…長期的な「肥満者」「やせの者」の割合変化
    …メタボの指摘を受ける中年男性の増加、やせ過ぎとの懸念がある若年女性たち。その話は実態としてどれほど事実を貫いているのか、それとも単なる印象でしかない…
    不破雷蔵社会
  47. 球界大御所が最下位阪神に辛口指摘！「野球を知らない　育て方も知らない」
    …人に頼ってきたという阪神が持っている体質に問題がある」と、これまで生え抜きの若手育成を怠ってきた、阪神の球団体質へも苦言を呈する。 　 　鳥谷以外に生…
    THE PAGE野球
  48. アメリカの20州では成人の3割以上が肥満判定を受けている
    …成人の3割以上が肥満な州は20に及ぶベーコンをはじめとした油気の強い物への欲望に代表されるダイナミックな食生活、ファストフードなどの外食産業の浸透、…
    不破雷蔵国際総合

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