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浅煎り・中煎り・深煎りのどれがいい？医師が教える“コーヒー”が持つ健康効果…ざまな健康効果も報告されています。また、焙煎の状態によって得られる効果は変わってくるとも言われているようです。そこで今回は、コーヒーの持つ健康効果や焙…クックパッドニュースライフ総合
動悸、めまい、不安感etc.「コーヒー過剰摂取」のデメリットと適量をプロが解説！…HC）、欧州食品安全機構（EFSA）など海外の機関ガイドラインを見ると、健康な成人のコーヒー摂取量は1日400mgまでにするよう呼びかけているところが…OCEANSライフ総合
Apple Watchは「SE2」「Series 10」「Ultra 2」のどれを選ぶのが正解なの？＜みずおじさん＞2は屋外で使うのが前提なので、もっとも明るくなっています。 そして、健康センサー関係についてSE 2は最低限となっています。たとえば、Series…オトナライフIT総合
ロウリュじゃなくて“ウォーリュウ”？東京・足立区の下町銭湯・堀田湯の女湯サウナ名物を体験してみた…たたかうハーブサウナ」に変身。「健康のど飴」のブランドコンセプトを堀田湯で体感できるようになっている。 カンロの「健康のど飴」はパッケージにもあるよう…ウォーカープラスライフ総合
寝る前の＜コップ1杯の水＞は多すぎだった？専門家「50代の半数以上が夜間頻尿を経験。もしそれを解消したいなら…」…「令和4年 国民健康・栄養調査」によると、1日の平均睡眠時間は、6時間以上7時間未満の割合が最も高いそう。そのようななか、上級睡眠健康指導士・角谷リョ…婦人公論.jpライフ総合
健康寿命をおう歌 「ゆいゆいサロン」全体交流会 鹿児島県天城町…ビスに無縁の同サロン利用10年と15年達成者の表彰や健康講座「笑いヨガ」、活動発表などを通じて健康長寿の笑顔の花を広げた。 同町は町地域包括支援セン…奄美新聞鹿児島
病院の窓口でマイナンバーカードを健康保険証（マイナ保険証）として提出したら、これまでの健康保険証より会計に時間がかかりました。マイナ保険証は本当にメリットがあるのでしょうか？…これまでの健康保険証では、医師・歯科医師や薬剤師が、健康診断の結果や投薬歴などを、口頭で確認しなくてはなりません。また、提示された健康保険証が有効な…ファイナンシャルフィールド経済総合
「腎臓」一度悪くなったら元に戻らず…健康診断の数値のポイントと「腎臓」を労わる方法…身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介する番組『健康カプセル！ゲンキの時間』。 メインMCに石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんです。 …CBCテレビ社会
「幡ヶ谷駅」には何がある？ 下町レトロな「個人商店」の街。グルメ地下街や銭湯、スポーツ施設も充実…、テニスコート、プールなどが併設された「渋谷区スポーツセンター」もあり、健康維持の運動にも便利です。 その中には「カラダ・サポートCAFEハチドリ」と…All Aboutライフ総合
12月から「健康保険証」が発行されないと聞きました。「マイナンバーカード」を作りたくないのですが、医療費を「10割」を負担する必要があるのでしょうか…？…ありますよね。本記事では、健康保険証の廃止の概要について詳しく解説します。 健康保険証廃止の概要2024年12月2日に健康保険証の新規発行が終了し、…ファイナンシャルフィールドライフ総合
全国大会4連覇 38歳、2児の父が家庭・仕事・筋トレを両立できる理由 キーワードは「ながらフィットネス」…健康美を競う「BEST BODY JAPAN」（ベストボディジャパン/BBJ）の日本大会で4連覇（2019年～2022年）の実績を残している萩原慎也…VITUP!スポーツ総合
富裕層の間で「高級会員制人間ドック」が密かなブーム！ 入会金数百万円超えの理由とは…？…ブームとなっていることはあるのでしょうか。 篠田丈会長（以下、篠田）：健康に関心の高い方の中で「高級会員制人間ドック」が流行っています。たとえば天皇…ダイヤモンド・オンライン経済総合
非正規社員の就業調整、3割弱が「年収の壁」のため＝リクルート調査…４」によると、非正規社員が就業調整をする理由（複数回答可）は「心身ともに健康的に働くため」との回答が最も多く、次いで「年収の壁」となった。「年収の壁」…ロイター経済総合
大村崑「喜劇人は早く死ぬ」としみじみも、自身は老いてますます盛ん「女の人やったら手も握る」この日は「昆布の日」。08年から同社のCMに出演している大村が青空健康教室を開催した。 健康の秘訣（ひけつ）を聞かれると、「よくかんで食べること。食べてい…日刊スポーツエンタメ総合
みんなが婦人科を受診する理由は？【女性医療現場のリアル】…親としての責任感を持ちつつ、親子で一緒に健康を守ろうとする姿勢は他の患者さんにも良い影響を与えるでしょう。健康管理は家族全体で行うことが大切だというメ…時事通信科学
日本人の眠りにくさの原因は＜照明＞にあった？熟睡できる工夫を専門家が伝授。「人はあの光景に近い色を認識すると眠くなり…」…「令和4年 国民健康・栄養調査」によると、1日の平均睡眠時間は、6時間以上7時間未満の割合が最も高いそう。そのようななか、上級睡眠健康指導士・角谷リョ…婦人公論.jpライフ総合
トランプやプーチンの警護官も使用 フィットネスアプリ「ストラバ」が要人の位置を特定？…成果を共有したい人に多いのが特徴です。それと家族や知人がフィットネス中に健康不良などが起きた場合に備えて位置情報を共有しておきたい人なども含まれます」…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
なんと「減量」どころか、「老化による体力低下」まで防ぐ…運動生理学で露わになった月イチ軽め登山「驚愕の運動効果」…』(ブルーバックス)から、特におすすめのトピックをご紹介していきます。 健康や体力づくりとして登山をしている方、これからしたいと思っている方は多いと思…現代ビジネス科学
更年期のお助けグッズも！盛り上がる「フェムテック」市場で見つけた、女性の体をサポートするアイテム…ています。2025年10月に開催された「Fem+（フェムプラス）～女性の健康と活躍を支援する展示会～」、その中でもモノに特化した「Femtech To…kufuraライフ総合
「若い頃は流行に流されたけど..….」奥田民生が辿り着いた“本当の自分のスタイル”…一冊『59-60』を発表した。この本では、「仕事」「友人」「遊びと金」「健康」「メンタル」という5つのテーマを軸に、音楽と人生が語られている。 「無理…OCEANSライフ総合
＜薄毛、疲れ、肩こり＞解消法 「ふかふかで厚みのある頭皮」が理想。疲労の蓄積でガチガチ頭になってませんか？…。畑で例えると、土が硬すぎて作物が何も育たない状態。このような土壌では、健康な髪は育たず、衰える一方です」 ガチガチ頭皮の中でも、特にこりが強い箇所…NewsPicks ＋ｄ経済総合
前週からおよそ22％増 インフルエンザが東京都でも流行シーズンに突入…季節性インフルエンザの東京都の患者報告数が、流行シーズンに入った目安とされる「1人」を超えました。 東京都感染症情報センターによりますと、今月10日…テレビ朝日系（ANN）社会
12月2日で発行停止の健康保険証、代わりとなる「資格確認書」の交付対象や方法は？--デジ庁が公開…認書」の交付や健康保険証の有効期限に関するお知らせを公開した。 12月2日に現行の健康保険証の発行を停止してマイナンバーカードの健康保険証利用を基本…CNET JapanIT総合
＜睡眠は深ければいい＞＜睡眠時間は長ければいい＞かというと実は…15万人の睡眠を改善した専門家が最新調査を解説…「令和4年 国民健康・栄養調査」によると、1日の平均睡眠時間は、6時間以上7時間未満の割合が最も高いそう。そのようななか、上級睡眠健康指導士・角谷リョ…婦人公論.jpライフ総合
年間100万円の国保料支払い、滞納による財産の差し押さえで生活困窮も――保険料を負担に感じたら知っておきたい「保険料をおさえるコツ」【書評】…どへの取材と調査をもとに、国民健康保険の仕組みや、保険料を下げる方法をまとめている。都道府県と市町村が運営する国民健康保険は、企業に所属しないで働く人…ダ・ヴィンチWebライフ総合
石破首相、柿で「風邪引かない」石破首相（中央）は１４日、「奈良の柿ＰＲレディ」の小林香乃さんらの表敬訪問を首相官邸で受けた。首相は柿を笑顔で試食。体調を心配されているが「これを食べると風邪を引かない」と述べ、健康不安の払拭を図った時事通信政治
12月に新規発行が終わる紙の保険証、マイナンバー制度の専門家が語るマイナ保険証が必要な本当の理由…。 医療のDX化・高度化は、今まで以上に国民の健康や生命を守ることに役立つだろう。 健康寿命と健康達成度が世界一であるだけでなく、皆保険制度やフリ…JBpress政治
妊娠体質をつくる栄養素って？男女で取り入れたい食事と栄養のポイント9選…大切です。 今回は、「妊娠体質をつくる栄養素を意識した食生活」編。2人の健康維持はもちろん、赤ちゃんのためにも毎日の食事は重要です。 「妊娠体質に近づ…たまひよONLINEヘルス
アフターコロナでの健全な心身の取り戻し方 とは？経験者の知恵を上手く拝借する方法…びている時間を1日合計2時間程度確保して、目の健康を保持していただきたいです。 窪田:私は目の健康という観点からも山歩きに大きな可能性を感じていま…東洋経済オンライン経済総合
アルツハイマー型認知症との関連でも注目される脳の毒「アミロイドβ」。排出を促すために日常生活でできること…記憶力が向上し、物忘れも防止。〔置き換え食材〕大豆／鶏レバー／ピーナツ 【脳の健康をキープ】水脳の65%は水分なので、 正しく機能するには水は必須。脳内に…家庭画報.comヘルス
ミートソースにはカレー粉…女子大生が考案“減塩レシピ”1食あたり2.5グラム以下「普段の食事で簡単に」福岡県…に意識できるようなメニューを考えたいなと思って考えました」 ◆福岡県 健康増進課 三浦貴史さん 「実際に調理していただいて、減塩の方法、減塩した際の…TNCテレビ西日本福岡
「闇」のススメ、暗い夜がなぜ心身にいい影響をもたらすのか、DNAの修復からうつの緩和まで…自然の暗闇と「畏敬の念」の様々な可能性、「夜を暗くすることは、私たちの健康にとって非常に重要です」 今や多くの人にとって、天の川を見ることは滅多にな…ナショナル ジオグラフィック日本版科学
宮田 誠「スポーツの力でWellbeingを広げたい」OCEANS AWARD受賞者インタビュー…日本の躍進に湧いた、今夏のパリ五輪。その裏で日本選手を支えていたのが、宮田誠さんの会社が手掛ける、アスリートのコンディショニング管理のためのデータプ…OCEANSライフ総合
ISS長期滞在中のスターライナー宇宙飛行士に健康不安の報道–NASAや本人は否定…の宇宙飛行士Suni Williams氏は、タブロイド紙で報道されていた健康不安を否定した。 先週Daily Mail（デイリーメール）とNew York…UchuBizIT総合
国保料、100万人は損しているかも？「所得税ゼロ」でも申告を。〈減額制度〉を正しく利用するポイントを解説…厚生労働省によると、2024年度の国民健康保険料の上限額は106万円で、2022年から3年連続で引き上げられたそう。このような状況のなか、ジャーナリ…婦人公論.jpライフ総合
石破首相、また健診受診石破茂首相は１３日午前、東京・赤坂で健康診断を受けた。林芳正官房長官は記者会見で「以前から予定されていた定期健診と聞いている」と述べた。首相は９日にも別の病院で健診を受けたばかり。写真は官邸を出る首相時事通信政治
「たばこをやめると太る」と喫煙を続ける夫。太るといっても、たばこを吸うほうが健康に良くないですよね？「1日1箱」買っていますが、たばこをやめるとどれくらい節約になるのでしょうか…？…の習慣の変化が体重増加につながるのですね。 たばこが健康に与える悪影響とは？たばこを吸うと健康に悪影響を及ぼします。例えば喫煙はがんや脳卒中、虚血性…ファイナンシャルフィールド経済総合
１０分以上の長トイレはダメ、スマホ持ち込みに医師が警鐘 米…「昨今はトイレで長時間過ごす人が増えた。これは肛門器官や骨盤底にとって非常に不健康だ」とシュエ氏は言う。 モンズール氏によると、肛門の筋肉の衰えや無理な力み…CNN.co.jp国際総合
大谷式1日1万歩ウオーキング術 医師が検証＆実践している心も体も元気になる歩き方…姿には、そのときの心理が表れるもの。そこで今回は、気持ちが上向きになって健康にもなる歩き方を、専門家に教えてもらいました。ウオーキングするのにぴったり…介護ポストセブンライフ総合
温泉の効果、データ収集 金大、加賀市「健康観光」企画始動金大と加賀市が連携して取り組む健康観光（ウエルネスツーリズム）プロジェクトのキックオフ座談会は12日、加賀市の山代温泉旅館組合で開かれた。関係者は…北陸新幹線で行こう！ 北陸・信越観光ナビ石川
「りんご」は生と加熱、健康メリットが高いのはどっち？一緒に摂ると良い食材は？知って得する「りんごの食べ方」…ざがあるほど、欧米ではりんごは健康維持に役立つ果物として定着しています。 『青森県りんご対策協議会』開催のりんごの健康効果セミナーにて、ドクターズフル…kufuraライフ総合
平デジタル相、保険証廃止は予定通り平将明デジタル相は１２日、時事通信などのインタビューに応じ、マイナンバーカードと一体化した「マイナ保険証」への移行に向け、現行の健康保険証の新規発行を予定通り来月２日に停止する方針を改めて示した＝都内時事通信経済総合
『マイナ保険証』医療機関からも不安の声…県内での利用率は2割以下【新潟】…12月2日に健康保険証の新規発行が廃止されます。厚生労働省は、マイナンバーカードと健康保険証を紐づける『マイナ保険証』の導入を進めています。しかし、…UX新潟テレビ21新潟
保険証廃止の延期法案、提出 立憲民主、マイナのリスク指摘立憲民主党は12日、12月2日に予定される現行の健康保険証の廃止（新規発行停止）を延期する法案を衆院に提出した。災害で停電が発生した場合、マイナン…共同通信政治
パキスタン北東部で大気汚染深刻、健康被害抑制へ屋外活動禁止や商店営業短縮命令…ロイター] - パキスタン北東部パンジャブ州政府は１０日、深刻な大気汚染による健康被害を抑制するため、１１日から大半の屋外活動を禁止するとともに、一部地域で…ロイターアジア・オセアニア
富裕層の健康への投資が急増中! どんな取り組みをしているのか調べてみた…収入が多いほど、健康意識も高いといえます。 ■富裕層が健康・医療で行っている取り組みは? 調査結果からも分かるとおり、富裕層は健康を財産と捉え、積極的…マイナビニュースライフ総合
ＷＨＯ、エムポックス緊急事態継続を協議へ アフリカで拡大続く…- 世界保健機関（ＷＨＯ）は１１日、エムポックス（サル痘）が依然世界的な健康危機であるかどうかを判断するため、２２日に緊急委員会を開くと発表した。 エ…ロイター中東・アフリカ
増え続ける市営住宅の空室問題を解決!? ひとり親やDV被害者、外国人など住まいに困っている人への居住支援、生活協同組合が窓口に 兵庫県尼崎市「REHUL（リーフル）」…公営住宅の空室の増加に伴い、全国の自治体で「公営住宅を住まいに困る人たちへの支援（居住支援）に活用したいが、入居募集のしくみや使用目的の制限により、…SUUMOジャーナルライフ総合
よっちゃばれ広場で「山梨県障害者芸術・文化祭」 ステージや展示・販売も甲府駅北口よっちゃばれ広場（甲府市北口1）で11月8日・9日の2日間、「第11回 山梨県障害者芸術・文化祭」が開催された。（甲府経済新聞） 障害…みんなの経済新聞ネットワーク山梨
アトピー体質、メタボ体型から-20kgで一変 ベストボディで全国4連覇した男が筋トレに目覚めた理由【萩原慎也（前編）】2児の父でありつつ、勤務先では課長として健康関連事業に取り組み、コンテストでも成績を残す。仕事と競技で健康を追求し、輝かしい姿を見せている萩原さんだ…VITUP!スポーツ総合
