Yahoo!ニュース

#話題のタグ

#令和に働く#ニュースその後#なぜ話題#災害に備える#今つらいあなたへ#令和の親#令和の子#性のギモン#病とともに#生活危機#老いる社会#令和の人権#こどもをまもる#知り続ける#平和を願って#戦争の記憶#ニュースまとめ#専門家のまとめ

検索結果

293件
  1. 「通勤電車でお腹が痛くなる人」の意外な共通点…朝の不調に「夜の睡眠」が深く関わっている理由
    …ループは、自己申告による睡眠の質の低下だけでなく、アクチグラフ(腕時計型の睡眠計)で計測した睡眠効率の悪さが、翌日の腹痛や不安、疲労の強さの予測材料に…
    プレジデントオンラインライフ総合
  2. 更年期の「イライラ」「落ち込み」実は更年期症状ではなく、うつ病かも？見分け方や違いは｜医師が解説
    …」「落ち込み」とうつ病との見分け方や違いは？ 更年期では、怒りを抑えられない易怒性や、怒りの反動で起こる落ち込み、不安、睡眠障害、うつ状態などの症状があります。
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  3. 眠れない！更年期以降増える悩みは「睡眠休養感」が鍵に！チェックリストも
    …良い眠りに必要な3つの条件よい眠りには、睡眠の質（睡眠休養感）と量（必要な睡眠時間）に加え、もう一つ条件があります。睡眠時無呼吸症候群やうつ病、脚の不快感でじっとして…
    ハルメク365ヘルス
  5. “プライベートな問題”のせいで「仕事のミス」を連発する30代の男性が、会社の業務指示を「拒絶」したまさかの理由
    …それを認められずに勤務していました。周囲も声かけをためらっているうちに、睡眠不足から労災事故を起こしてしまうことになりました。 　普段は几帳面で、仕事…
    現代ビジネス社会
  6. 蓮の実は「心」を養い不眠トラブルによい生薬として使われる【健康長寿に役立つ高齢薬膳】
    …年齢を重ねるにつれて睡眠の悩みで困っていませんか？ 　睡眠には、「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」という2つの状態があります。レム睡眠では、脳が起きている…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  7. 離れて眠ることで離婚の危機を回避⁉「睡眠離婚」とは―離婚弁護士が解説
    …てことになるかもしれないと不安です。（３０代会社員女性）同じような悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。睡眠が原因で夫婦仲に亀裂が生じか…
    後藤千絵社会
  8. ホリエモンが注目！「米国では93歳の社長も使用」日本人が知らない“男の活力”を高めるクスリの名前
    …善などがあり、臨床テストでの主観的な効果としては、睡眠が深くなった、他者に左右されなくなった、不安感が減ったなどがあるそうだ。もちろん個人差はあるが、…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  9. 「毎日楽しくない」、中年期に直面する「ミッドライフ・クライシス」 40～60代アンケートで浮かんだ実態
    …。人生の残り時間が少なくなっていくことに焦燥感を覚え、睡眠や食事が不規則になるなど、うつ病や不安障害に発展する場合もあります。 早期に対応することが重…
    テレ東プラスライフ総合
  11. 不調感じたら「テストステロン低下」を疑って　順天堂大学大学院医学研究科の井手久満特任教授に聞く
    …「ストレスで夜眠れないことは一般的にあることですが、テストステロンは睡眠中に分泌量が増えるため、睡眠不足はテストステロン量を低下させます。結果として、気分の落ち…
    夕刊フジ社会
  12. 月経前症候群って何？ ～ストレスフルな日常を乗り越える方法～
    …にわたります。イライラ感や不安定感、集中力の低下が代表例です。無気力や鬱（うつ）のような感情、ボーッとする感覚、寝付きの悪さも一般的な症状として知られ…
    時事通信科学
  13. 【更年期の気分の落ち込み】婦人科で受けられるメンタル不調の治療法とは
    …害が27.6％、不安症が12.3％というデータがあります。 うつ病も軽度な場合は婦人科で対応するところもあります。更年期の抑うつである可能性が高い場合…
    OurAgeライフ総合
  14. 免許更新時に書かされるたった5つの「はい・いいえ」の質問票！　適当に答えると「重い罰則」になる可能性があった
    …おりです。 ・統合失調症 ・躁うつ病 ・てんかん ・再発性の失神 ・無自覚性の低血糖症 ・重度の眠気の症状を呈する睡眠障害 ・認知症 ・脳卒中 ・不整脈…
    WEB CARTOP産業
  15. なぜオジサンよりオバサンのほうが元気なのか…60代以降の女性が「やりたい放題」に向いている理由
    …そして、それに呼応するかのように食欲の異常や睡眠障害といった不調を訴え始める人が多くなります。また、うつの有病率を見ても普通の世代が全体の3％であるの…
    プレジデントオンラインライフ総合
  17. 関節の痛みに打ち克つには寝る姿勢が重要だった！＜寝るだけ整体＞のポイントを専門家が解説
    …まります。取材したかたの中には、うつ状態に陥り、自ら死を選んでしまう人すらいました」 関節痛に打ち克つ生活習慣「睡眠」が重要　つまり、関節痛に打ち克…
    介護ポストセブンライフ総合
  18. 7歳の我が子、苦渋の「認定死亡」　知床観光船事故、父の決断
    　父親は事故後、うつ病や心的外傷後ストレス障害（PTSD）と診断され、会社も退職。今年3月には、週3日のアルバイトを始めた。睡眠障害があるため、1日…
    毎日新聞社会
  19. 吉井添「自己肯定感が本当に低くて」　モデル・アート・音楽……創作活動に目覚めたきっかけ
    …という意識はなかったです。でも、僕は自分のことを“ポジティブ鬱”だと思っていて（笑）。鬱になっても、決してネガティブな方には捉えないというか。例えば、…
    リアルサウンドエンタメ総合
  20. 「5月病」ならぬ「4月病」に注意　症状の悪化で「6月病」も
    …律神経を整えるリラクセーションや、軽い運動も効果的だ。予定を入れすぎず、睡眠をしっかりとって休息する。アルコールに頼るのは逆効果で、規則正しい生活を心がけるのが原則だ。
    毎日新聞ヘルス
  21. 更年期のイライラ、不眠、うつ症状。メンタルの不調を和らげる「漢方薬」と「生活リズム」
    …安定になり、ささいなことで不安になったり悲観的になったりする。 ●加味帰脾湯（かみきひとう）胃腸が虚弱で顔色が悪く、抑うつ的。貧血やもの忘れ、動悸な…
    ESSE-onlineライフ総合
  23. ついやってしまう「衝動買い」を防ぐ6つのルール
    …う行動には性格特性がおおいに関わると考えている。自尊心が低く、不安や否定的な気分、抑うつが強い人は、しばしば何らかの強迫性障害を発症する傾向があること…
    Forbes JAPANライフ総合
  24. 【精神科医が教える】「筋トレ」はメンタルに効くのか？
    …も、やらないよりは抑うつの改善や不眠の治療に有効であるとわかっています。 　また、少しでも気持ちが前向きになれば適切な食事や睡眠など、健康的な生活習慣…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  25. 女性のいびき！原因と5つの対策「更年期の女性ホルモン分泌減も関係が…」
    …・だるさ＆疲れをとる！睡眠の質を上げる5つのコツ ・寝ても疲れが取れない原因と対策は？医師が ・「睡眠負債」とは？寝だめではなく睡眠の質改善で解決 ・睡眠の質を上げ…
    ハルメク365ヘルス
  26. 「頭のいい両親の子供なら頭はいい」は大間違い…遺伝学の研究者が語る「遺伝と子供の発達の真実」
    　“空気を読む”といった複雑な作業や、概日(がいじつ)リズム(体内時計)や睡眠といった基本的な生体内作用にも、脳は影響します。 　遺伝子は脳の発達に影響…
    プレジデントオンラインライフ総合
  27. 【仕事のときだけ憂うつになる…】甘えていると勘違いされやすい「非定型うつ病」とは？
    …非定型うつ病」について共有したいと思います。 ●　非定型うつ病とは？ 　非定型うつ病では、従来のうつ病とは異なる症状が見られます。 　非定型うつ病の症状としては、…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  29. 奥菜 恵インタビュー　いつのまにか40代「 忙しすぎて、あの頃の記憶がないんです（笑）」
    …なのだろうか？』という不安が強かったです。一日一日をなんとか生きているような感覚でした」 仕事と学業との両立により許される睡眠時間はわずか2～3時間。
    FRIDAYエンタメ総合
  30. 長引く疲労感、これって病気なの？
    …そうだ。 精神的疲労の原因を特定するのが難しい時もある。「状況次第で不安障害、うつ病、燃え尽き症候群の可能性が考えられる。いずれにせよ心理療法の専門家…
    フィガロジャポンライフ総合
  31. HSPは適応障害に注意？適応障害を発症しやすい人の特徴や生活への影響について解説
    …飲暴食が増えたりすることがあります。会社に行かなければならない不安から眠れなくなり、睡眠不足になることもあるでしょう。また、適応障害を発症したことによ…
    精神科医しょうライフ総合
  32. 堀江貴文が「老化は克服できる」と確信した、日本人研究者が挑む驚愕の最先端医療3選
    …ジを送っていると考えられます。他にも免疫機能の亢進やがん発症率の低下、鬱・不安の抑制など、運動の健康効果が全身に及ぶ理由はマイオカインの存在で説明がつ…
    GOETHEライフ総合
  33. 自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とは！？ストレスや精神的な負荷が…
    …・肩こり、関節痛 ・ほてり、発汗、倦怠感 精神症状 ・気分の落ち込み、抑うつ症状 ・不安、緊張、焦り ・イライラしたり涙もろくなるなど情緒が安定しない ・集中力の低下…
    精神科医しょうライフ総合
  35. GENKING. が救急車で緊急搬送「線維筋痛症」の疑いか、症状・原因を医師が解説
    …・手足の痺れ ・痛みによる不眠 上記のような症状の他に、憂鬱な気分が続く抑うつ状態や強い不安感がある場合も線維筋痛症による影響の可能性があります。全身いずれか…
    Medical DOCライフ総合
  36. HSPは要注意！「笑顔うつ」の症状となる前に取り組むべき解決目標の設定とは？
    …も目が覚めたりします。朝早くに目が覚める、朝なかなか起きられないといった睡眠障害が起こります。 また、食欲低下や何を食べてもおいしいと感じられなくなります。
    精神科医しょうライフ総合
  37. 不眠症の女医「寝坊できない」の不安　質の高い睡眠のために改善したこととは？
    …できない……」そう思うと、心の中で不安な気持ちが大きくなってしまい、眠りが浅くなってしまうのです。  その結果、睡眠不足が続いてしまい、途端に日中の集…
    AERA dot.ヘルス
  38. 女性にうれしいマグネシウムの健康メリットを栄養士が解説
    …、体のストレス反応の抑制に役立つ天然の鎮静剤のようなものです」 　 ・不安やうつ病に役立つ 脳の機能と気分の調節にも役立つというマグネシウム。「気分や…
    ELLE DIGITALライフ総合
  39. 【毎日書評】毎日寝不足つづき…ずっと睡眠時間が足りないとどんな悪影響があるの？
    …とする睡眠時間と実際の睡眠時間にかい離がある人ほど、うつ病になりやすいという結果が出ているのです。このかい離が2時間ある人のうち、うつ病や不安障害の疑…
    ライフハッカー・ジャパンヘルス
  41. 暴飲暴食、過眠、孤立…。あなたが“未解決の嘆き”を抱えているかもしれない10のサイン
    …疲労、食欲の変化、頭痛、睡眠不足などの身体症状がある。 未解決の嘆きはどのような問題を引き起こすのか「悲嘆を長期間軽視し続けると、うつ病、不安障害、薬物乱用、…
    ELLE DIGITALライフ総合
  42. 「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！ 更年期に起こるさまざまな不調と予防法は
    《男性の更年期症状》 男性機能の低下（ED）、疲労感、抑うつ、イライラ、物忘れ、不安感など 男性の場合は30歳以降にテストステロンの分泌が減少し始…
    OTONA SALONEライフ総合
  43. 「イライラする」「気分が落ち込む」《不機嫌》をもたらす原因とは？自律神経の専門医が教える、上機嫌で過ごすためのヒント
    …いるためのコツを具体的にお話ししていきます。基本は「食事」と「運動」と「睡眠」。食事はおもに腸内環境を整えることを意識して、食物繊維や発酵食品、セロト…
    婦人公論.jpライフ総合
  44. 育児中ストレス、腸内環境と関連　母親調査、京大
    …復する能力も高い傾向にあったという。 　近年の研究で、腸内環境の状態とうつや不安障害などの精神疾患に関連があることが指摘されている。チームは「詳しい相…
    共同通信社会
  45. 本当は怖い適応障害とうつ病の『共通点』と『相違点』とは！？
    …応障害とうつ病の共通点と相違点について適応障害とうつ病の共通点とは？適応障害とうつ病は症状が非常に似ています。気分の落ち込みや意欲の低下、不安、不眠と…
    精神科医しょうライフ総合
  47. 手軽で驚くほど効果的な「レジスタンス運動」とは　血圧から骨、炎症、抑うつ、不安まで改善
    …とを指し、数多くの驚くべき健康効果が得られる。例えば、寿命を伸ばす、不安や抑うつを軽くする、バランスと柔軟性を強化する、体重管理を助ける、けがのリスク…
    ナショナル ジオグラフィック日本版ヘルス
  48. HSPが『不安神経症』と診断されたら？チェックリストや不安を緩和する方法
    …る ・不安や心配事で睡眠不足が続いている上記のように不安神経症は、緊張する場面や心配事に対して過剰な不安を感じ、心や身体に不調が現れます。不安や恐怖は…
    精神科医しょうライフ総合
  49. 適応障害はどんな人がなりやすい？発症しやすい人の「共通点」と診断された場合の対処法
    …症状と身体的症状があります。主な適応障害の症状について紹介します。・不安や抑うつ状態が続いている ・集中力の低下 ・イライラや焦燥感 ・緊張や混乱 ・…
    精神科医しょうライフ総合
  50. 時間が気になって休めない…「時間不安障害」の現実と対処法
    …高くなると、うつ病、高血圧、心疾患のリスクが高くなることも証明されている。 時間が気になって休めない人向け「時間の上手な使い方」・不安な気持ちはアフ…
    ウィメンズヘルスライフ総合
  51. 起立性調節障害に睡眠医療を―思春期の「朝起きられない」問題、薬で改善の可能性
    …アリピプラゾールは統合失調症や双極性障害（躁うつ病）など精神疾患の治療薬として承認されているため、使用に不安を感じることがあるかもしれない。神林教授は「…
    Medical Note科学
  53. コーヒーを飲みすぎはNG？ カフェインの過剰摂取の隠れた危険性
    …力の向上、うつ病の予防、身体能力や代謝の改善にも効果があります」とマストさんは説明する。しかし、ヤウィッツさんいわく「過剰に摂取すると、不安、不眠症、…
    ELLE DIGITALライフ総合
  54. イライラ、うつうつ…更年期以降の不調は、心のゆらぎも一因。
    …ックスを。時間の長短ではなく、睡眠は満足感が得られればよし、と思いましょう」 うつ症状は個人差があるが、「誰にでもうつは起こります。真面目で責任感の強…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  55. 3:43
    男性「育休」課題は?……3分の1が“取るだけ育休”、育児家事は週10時間未満 半数近く「産後うつ」 落合陽一と考える「罪悪感」
    …みや絶望感などが1年以上続いてしまう男性も少なくないそうです」 ■睡眠を削って家事育児をする実情も有働キャスター 「理由は何でしょうか?」 小野委員…
    日テレNEWS NNN社会
  56. 笑顔うつ病チェックリストで共通点に何個当てはまる！？
    …であまり食べなかったりなどということもあるでしょう。睡眠欲や食欲が低下する笑顔うつ病になると睡眠欲や食欲などといった、人間に必要な欲求が低下する人もい…
    精神科医しょうライフ総合
  57. 睡眠で寿命は延ばせる!? 良質な睡眠をとる方法や覚えておきたい5つの指標
    …とを示しています」 睡眠は寿命を延ばす？「この研究は、質の低い睡眠がどれほど危険であるかを示しています。改めて睡眠を優先し、睡眠時間だけでなく質の高…
    ウィメンズヘルスヘルス
  59. 「脳疲労」の治し方は？ 脳神経外科医が教える2大原因と解決法
    …寝ても疲れが取れない、集中力が続かない、頭がぼーっとする…etc. 世界的に見て睡眠時間が短い多くの日本人が陥っているといわれる“脳疲労”。脳神経外科の奥村 …
    ELLE DIGITALライフ総合
  60. 幸せホルモンが不足している"５つ"のサイン？-幸せホルモンの重要性について！-
    …ります。また、うつ病の発症メカニズムは明確ではありませんが、セロトニンの不足が関与しているという仮説があります。②不眠の症状自然な睡眠を促す物質として…
    おがちゃん先生ライフ総合

トピックス（主要）