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「隠れ痛風予備群」は推計500万人！高い尿酸値は心房細動や動脈石灰化のリスクに…上皇陛下執刀医オススメ＜プリン体を抑える方法＞…般住民33万9604人を尿酸値の高さで4群に分類し、平均26年間追跡したところ、尿酸値がもっとも高い上位25％の群は、尿酸値がもっとも低い下位25％の…婦人公論.jpライフ総合
健康診断 何がわかる？結果の見方…し、血管障害が進む原因にもなる」 尿酸値は筋肉量が多いと高くなります。男性は女性に比べて筋肉量が多いため、尿酸値も高い傾向に。筋肉痛が起きるくらい激…テレビ朝日系（ANN）社会
「1日1切れの魚」が中高年に必須な“科学的裏付け” 医師が勧める「50歳前後から変えるべき食習慣」とは？…です。 “ズドン”の前に中間警告をハッキリしてくれるのは、尿酸値ぐらいです。 尿酸値が高くなると痛風という形で症状が出ます。そして、足で痛風が起き…東洋経済オンライン社会
「逃げ切り世代」と言われても実際はボロボロ…再雇用で働く63歳大企業社員が「死ぬ前に後悔しそうなこと」…ゃなくて移動距離が長くなるとシンドイんですよ。身体もガタがきてて、血圧に尿酸値、悪玉コレステロールを下げる薬を飲んでます。もちろんだからと言って、再雇…現代ビジネス経済総合
春風亭一之輔、好物は“鰹のたたき” 出席者全員が腹を下してもなんともなかったワケ…それ以来、毎年高知へうかがっているが、今年もまた10月に高知へ行く予定。尿酸値を下げる薬を携えて、オレは鰹を愛しに行くき。 追記 鰹の心臓を「チチコ…AERA dot.エンタメ総合
タンパク質の摂りすぎはよくない？ プリン体にも要注意？ 腎臓を労わる食事術（専門家が監修）…含まれる。 摂取したプリン体は、体内で尿酸に変わり、腎臓から排泄される。尿酸値が高い＝痛風と思いがちだが、それ以外にも余分な尿酸が溜まった高尿酸血症に…Tarzan Webライフ総合
缶チューハイ「毎晩2缶でスティックシュガー7本分の糖質」54歳89.5kg男性の糖尿病リスク…上がりやすいという特徴があります。 また、果糖は尿酸値を上げる作用もあります。実際、Cさんは尿酸値も基準値の上限（7.0mg/dL）ギリギリまで上が…ダイヤモンド・オンライン社会
そもそも日本人は気にしすぎ？ もう落ち込みたくない男たちのための健康診断直前悪あがき5連発!!…ナは入らないほうがいいと思います。 特に尿酸値が高い人。汗をいっぱいかくと、尿酸が濃縮されちゃうんです。尿酸値が高い人じゃなくても、熱い所に急に入ると…週プレNEWS社会
健康診断で尿酸値が気になる…食事で気をつけることはある？尿酸値が高いときの対策｜管理栄養士が解説…。では、尿酸値が高い場合はどのような対策をすれば良いのでしょうか。今回の記事では、尿酸値が高いときの食事での対策について解説します。 ■尿酸値が高いとどうなる？…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
健康管理アプリ『あすけん』ダイエット ガチ勢座談会！ 極端すぎるTIPSを開陳…くしたいというのが一番のモチベーションです。今も痛風の薬を飲んでいるので尿酸値を改善したいのですが、体質的なものなのか、体重が減っても数値は下がらず。週プレNEWS社会
「乳酸菌飲料バブル」で窮地に追い込まれた「飲むヨーグルト」、逆襲の手立てはあるのか？機能性表示食品や「医師の○％が奨める」などとうたう飲むヨーグルトを展開する。「食後の尿酸値の上昇を抑える」や「記憶の維持」、「注意力の維持」など目新しい機能をうた…東洋経済オンライン経済総合
更年期以降に気をつけるべき生活習慣"５選"!!-50代以降の体の変化とは？-…定期的に健康診断を受ける更年期以降では、血圧・血糖値・コレステロール値・尿酸値・骨密度など、様々な変化が起こりやすいです。しかし、ほとんどは自覚的な不…おがちゃん先生ライフ総合
たった1年で15.5㎏減量！奇跡のダイエットに成功した50代が実践したスゴい食事術…もしれませんが。 あとは人間ドックの血糖値や尿酸値、血圧の数値が高めだったのが適正になりました。特に尿酸値が酷くて痛風の発作がよく出ていたんですけど、…クックパッドニュースライフ総合
医者芸人・しゅんP「なんとなく感じる不調」ほど健康に導く＜サイン＞はない。アラフォー世代こそ健康と向き合い、上・下どちらの世代に対しても良き見本になるべき…ます。 若いときは二日酔い程度で済みますが、40代前後の芸人からは痛風や尿酸値が過剰に高くなる高尿酸血症、肝臓のお悩み相談も多くなってきました。 一方…婦人公論.jpライフ総合
俺は一体どうすれば…〈メタボ体質〉50歳男性、「年金繰上げ受給」決めるも「繰下げ」にも後ろ髪…それぞれのメリット・デメリットは？【社労士の助言】…を過ぎたころから会社の健康診断でいつも引っかかります。 ここ数年は血圧や尿酸値、コレステロール値がとても高く定期的に通院はしていますが、医者から処方さ…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）ライフ総合
【医師解説】健康診断の「血液検査」はなぜ必要？ 検査結果の見方や病気との関係について…？ 末木先生： 血液検査には血球検査、肝機能検査、脂質検査、糖代謝検査、尿酸値、腎機能検査といった種類があります。血球検査では貧血や多血症の可能性が評価できます。Medical DOCライフ総合
痛風患者の95％超が男性、食道がんは「女性の4.7倍」！ 高尿酸値と飲酒が招く「男ばかりがかかる」疾患…です。なぜかというと、そもそも女性は尿酸値が低いからです」 尿酸値が7を超えると痛風と診断されるが、女性の尿酸値は高くても4～5。一方、男性の多くは5～6だ。SmartFLASH人
カツオ200gで過剰摂取になる「プリン体」のリアル！痛風の初発年齢は30歳が最多その可能性は高いです。また健康診断で、尿酸値がひっかかっても受診しない人が多くいらっしゃいます。しかし尿酸値が高くなり、痛風になると、一生付き合い続…OCEANSライフ総合
「ガチャで200万借金」ゲームは男性が見つけた唯一の居場所だった 頼りにされている、期待されていると感じた…驚くほど血液のpH値が酸性に偏っていることがわかった。コレステロール値と尿酸値も基準値をかなり上回っていたという。 典型的な貧困による健康格差であ…東洋経済オンライン社会
ガンマGTPの数値を下げたけりゃ「健康診断のX日前から断酒」しなさい！ 200だった数値はどこまで下がる!?…馴染みです。酒の席で、数値が高いひとがガンマ自慢を始めることもよくあり、尿酸値（痛風）と共に、中高年の病気自慢のネタになっています。 正式な名称は「γ…集英社オンライン社会
衝撃！ 尿酸値が高いとアルツハイマー病を含む認知症のリスクが低くなる！ だが筋トレ民は「要注意」な理由…気になる尿酸値。これが高いと、痛みが強いことで知られる痛風発作や尿管結石を引き起こすこともあり、注意したい数値だ。だが最新の研究では、尿酸値が高いこと…集英社オンライン社会
「水をたくさん飲むべき人」とは？管理栄養士が教える、水をたくさん飲んだ方がいい人の特徴３つ…では、水分をたくさん飲んだ方がよい人とはどのようなひとなのでしょうか？ ■■尿酸値が高い人 血液の中の尿酸値が7mg/dl以上になると高尿酸血症と診断され、この状態を放…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
閉経によって起こる体の変化"５選"!!-閉経後に意識するべき生活習慣とは？-…に女性ホルモンが減少することで、体の中では様々な変化が起こります。他にも尿酸値が高くなりやすいなどがありますが、代表的なものは上記の５つです。［３］閉…おがちゃん先生ライフ総合
大崎市の古川学園で学生〜社会人を対象に無料でトレーニング室を開放しているらしいので行ってきました…どんな相談でも乗れます。私自身も現在減量を行っていて、急激に痩せたことで尿酸値が高まり【痛風】になりました。それくらい知識は持っています。」痩せるペー…ささキジ宮城
春のアスパラガス、栄養価は冬の７倍！効率よく栄養吸収できる組み合わせ食材とは｜管理栄養士が解説…ただ、豆腐との組み合わせは人によっては注意が必要です。組み合わせることで尿酸値が上がり、胆石ができやすくなる可能性があります。 購入後の鮮度がいいタイ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
痛風や尿酸値が気になる人は知っておきたい！プリン体が意外と少ない食べ物とは｜管理栄養士が解説…プリン体と聞くと、どんな食品に含まれているのをイメージしますか？多くの方は、ビールや魚卵などの食品をイメージするのではないでしょうか？ 今回は、プリ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
続く「腸内環境改善」大ブーム！100年前から大人気のヨーグルトが日本人の定番の健康食になるまで…維持する」「目と鼻の不快感を緩和する」「血管のしなやかさ維持に役立つ」「尿酸値の上昇を抑える」「歯と歯ぐきの健康が気になる方に」「口内フローラを良好に…Wedge（ウェッジ）ライフ総合
〈プリン体クイズ〉鶏肉と牛肉、どっちが多い？尿酸値が気になる人が知っておきたい意外な回答…ビールのCMなどでよく耳にするプリン体。実は肉をはじめとした幅広い食品にも含まれており、その含有量も種類や部位によって異なることを知っていますか？ …ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「尿酸値が高い」と腎臓が悪くなる？-尿酸値と腎臓の意外な関係とは！…。おがちゃん先生です。今回は「尿酸値」と「腎臓」の関係を解説していきます。今回の目次尿酸値とは？尿酸値と腎臓の関係尿酸値を上げないための生活習慣最後に…おがちゃん先生ライフ総合
プリン体クイズ｜かずのことたらこ、どっちが多い？尿酸値が高い人が知るべき意外な事実｜栄養士が解説…プリン体は身体に必要な成分でもあるため、普段から気にしすぎる必要はありません。ただし、尿酸値が高いと言われた方や、お酒を飲む習慣がある方は痛風を引き起こす可能性があ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
意外な落とし穴も？糖尿病専門医が教える〈プリン体が多い食べ物・少ない食べ物〉…、体内でも日々産生されています。 プリン体が体内で過剰に増えることにより尿酸値が上がり、結果として痛風などの症状が表れます。 ■１日あたりのプリン体の目安摂取量は…ヨガジャーナルオンラインヘルス
【プリン体クイズ】赤味噌と白味噌の味噌汁、どっちが多い？尿酸値が高い人が知るべき意外な事実…ビールや魚卵に多いイメージのあるプリン体ですが、実は幅広い食品に含まれており、似たような食品でも含有量に違いがあることを知っていますか？この記事では…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【プリン体クイズ】そばとうどん、どっちが多い？尿酸値が高い人が知るべき意外な事実｜栄養士が解説…8mgと、そばのほうがプリン体を多く含んでいることがわかります。そのため、尿酸値が高い方はそばよりもうどんを選択したり、十割そばよりも二八そばを選択するのがオススメです。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【ONE】朝倉海＆ヒロヤとJTTで練習してきた箕輪ひろばvs.堀口恭司とATTで練習してきたバラート、「大晦日に三者三様で違う勝ち方をさせたあのチームは凄いなって思った」（箕輪）…っています」 ――ハイドレーションテストはどういう風にやるんですか？ 「尿酸値って言われていますが、尿比重ですね。尿の中にどれだけ成分が濃く出るか出な…ゴング格闘技格闘技
プリン体は悪者どころか、実は体に必要なもの？ 血圧を下げるためにたまにはビールを飲んだほうがいい理由…予防としては、血液検査で尿酸値が高めの方は、正常値になるまで毎日水をいっぱい飲んでください。ほとんどの方は、これだけで尿酸値が下がると思います。 血圧…集英社オンライン社会
コロナ禍の3年間で私たちの「口」はかなり老化していた…心筋梗塞や脳卒中、認知症。マスク生活でリスクはさらに増す可能性も…コロナ禍に受診された患者さんの中には、尿酸値が上昇して高尿酸血症になっている人が多く見られました。 痛風は高尿酸血症により発症します。尿酸値は7.0mg/dl（以下…婦人公論.jpヘルス
痛風の痛みは、ある日突然やってくる…【患者数は125万人】あなたの痛風危険度は？薬剤師が解説…れるビールは、特に尿酸値への影響が大きい。 ●肉類中心の食事 動物性タンパク質を多く含む高エネルギーの食事は肥満を招きやすく、尿酸値を上げる。特に、モ…ヨガジャーナルオンラインヘルス
50代・60代 何かと忙しいこの季節 軽い運動ウォーキングで体調管理をしながら乗り切るコツ…ことはなくなりました。今では、血糖値やコレステロールに中性脂肪、おまけに尿酸値も気になる年頃なので、小さなケーキとチキンを買ってきてゆっくりと美味しさ…わか子ライフ総合
アメリカンチェリー、「がん予防」や「不眠症の改善」に効果的と判明！ 専門家が解説…患を持つ人々にとって良いニュース。追加研究では、チェリージュースを飲むと尿酸値が下がり、痛風の発作の回数が減ることが示されていますが、これについて強く…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ヘルス
HDLコレステロールが低いと言われたら？食事と運動のポイントを管理栄養士が解説…血圧が高いと言われたら？ 第2弾：中性脂肪が高いと言われたら？ 第3弾：尿酸値が高いと言われたら？ 第4弾：LDLコレステロールが高いと言われたら？第…成松由佳ライフ総合
尿酸値が高いと言われたら？食事と運動のポイントを管理栄養士が解説…析出し、腎機能の低下や尿路結石を引き起こす恐れがあります。尿酸値を下げる食事のポイント尿酸値を下げ、痛風発作や尿路結石などを予防する食事のポイントを解説します。成松由佳ライフ総合
更年期による体の変化と「尿酸値」！-女性ホルモンと尿酸値は関係あるの？-…す。今回は「更年期と尿酸値」の関係を解説していきます。今回の目次更年期とは？更年期になるとどうなるの？女性ホルモンの減少と尿酸値の関係は？最後に１．更…おがちゃん先生ライフ総合
“おじさんの病気”と思いきや……女性も「痛風」に注意 ダイエットと筋トレで尿酸値UPも 「プリン体」多い意外な食べ物は？…消費したりすると、尿酸値を上げる原因になります」 「そして、暑い時期は汗を多くかいて脱水にも注意です。血液の濃度が濃くなって尿酸値が上がりやすくなってしまいます。6～8…日テレNEWSライフ総合
男性必見。髪が心配なら砂糖入り飲料は避けよう。一千人解析で明らかになった意外な事実【最新医学論文】。…論文紹介記事も書いています。ぜひこちらもお読みください。ではまた！男性の尿酸値を上げるのはビールよりもウィスキー「血圧が高め」ならコーラは我慢したほう…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
夏にご用心…「痛風」増えるシーズン到来 女性も要注意 プリン体少ない食べ物＆お酒は？…血液の濃度が濃くなり尿酸値も上がりやすくなってしまうそうです。 ■意外！ おいしいアレはプリン体が少ない… ではお酒は？尿酸値が高くなり過ぎないよう…日テレNEWSライフ総合
「最近、足が疲れやすい」。それ清涼飲料水の飲み過ぎかも。２万６千人を解析【最新医学情報】…論文紹介記事も書いています。こちらも是非、ご覧ください。ではまた！男性の尿酸値を上げるのはビールよりもウィスキー「血圧が高め」ならコーラは我慢したほう…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
男性の尿酸値を上げるのはビールよりもウィスキー【最新情報】。…尿酸値が高くて怖いのは「痛風」だけではない「尿酸値」と聞くと「痛風」を思い浮かべる方が多いと思います。でも高尿酸で怖いのは痛風だけではありません。「…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
【尿酸値を下げる方法５選！】-"痛風予防"のための尿酸値の下げ方とは？-分かりやすく解説！…がちゃん先生です。今回は『尿酸値を下げる方法』や『痛風』について解説していきます。..尿酸値ってなに？健康診断などで「尿酸値が高い」なんてことを耳にす…おがちゃん先生ライフ総合
尿酸低下薬に勃起不全リスクの差？【最新エビデンス】…。この「痛風」、高い尿酸値でリスクが高くなるため、治療には尿酸低下薬が使われます。前出ガイドラインにも「薬物治療により血清尿酸値を6.0mg/dL 以…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
【葛飾区】「明治PA-3」×こち亀コラボ広告で駅ラッピング中 両さんがJR亀有駅ジャック！？…「PA-3」は中でも尿酸値に注目した商品で、「PA-3乳酸菌」は尿酸値の上昇を抑える効果がある、と報告されているそうですよ。尿酸値サロン 株式会社明治…ねこらーまん東京
