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【40代、50代・ポスト更年期の基礎知識】更年期が終わったら不調は全部なくなる？婦人科も卒業？…「ポスト更年期の不調は、その人の性格や主観によるものが大きいと思います。ただ、ホットフラッシュなど『更年期真っただ中』の不調は、ほとんどの人が卒業できるといっていいのでは？…OurAgeライフ総合
「昼間から眠い」40～50代の更年期女性に多い日中の眠気と睡眠問題…一因に 他の更年期症状が原因で不眠になる場合もあります。たとえば、ホットフラッシュ。夜間のほてりは、体が熱くて夜眠れなかったり、夜中に目を覚ましてしま…サライ.jpライフ総合
避けて通れない【更年期】そもそ更年期って、どんな症状なの？…目が疲れる、見えにくい…59人 3位 首こり、肩こり…56人 4位 ホットフラッシュ…54人 5位 眠りが浅い、不眠…53人 6位 肌の乾燥、かゆみ…48人…Web eclatヘルス
最新の研究で判明した、「更年期トラブル」に“漢方”が効くメカニズム。女性の不調に効く「3つの漢方薬」とは…試験で注目されているのは、女性の更年期症状のひとつ、ホットフラッシュの改善です。ホットフラッシュは、主に女性ホルモンのエストロゲンの分泌が減少すること…with onlineライフ総合
モデル・はなさん（52）が更年期を感じない理由とは？｜STORY…があった人はいなくて、友達から「冷えがひどくなって大変だったよ」「ホットフラッシュ（1）は急に来る」などと聞いてはいますが、私自身が感じているのは時々…magacolエンタメ総合
53歳イラストレーターが＜更年期外来＞に行ったら想定外の問診結果が…「元気にならなければ！」と焦るより「大きな病気がない」を目指すのも大切…がるといわれています。 私の場合は現在進行形で、いちばん顕著なのはホットフラッシュ。急に暑くなったり寒くなったり、そのたびに服を脱いだり着たり……これ…婦人公論.jpライフ総合
【更年期の基礎知識 】更年期によく使われる7つの漢方薬！ どんな体質のどんな症状に向くのかを解説…ね。 例えば、めまいなどの症状では、漢方薬のほうがHRT（ホルモン補充療法）よりも改善効果は高く、ホットフラッシュに関してはHRTのほうが効くという検…OurAgeライフ総合
「卵子凍結」は何歳までに？ PMSで鬱っぽくなるのは普通？ 閉経したら体はどうなる？「女性ホルモン」に左右される"悩み"にアンサー…間で、エストロゲンの分泌が急激に減ることで不調が出やすくなります。ホットフラッシュと呼ばれるほてりやのぼせ、冷え、イライラ、鬱っぽさ、不眠、関節のこわ…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
「野菜は長寿をもたらす」若返りに抗がん効果も！お達者医師5人が本当に食べている「長生きサラダ」…「サラダの組み合わせを意識してから快便になりました。更年期だと下半身の冷え、ホットフラッシュやイライラ、発汗に悩む女性も多いと思いますが、血の巡りがよくなると軽…週刊女性PRIMEライフ総合
更年期の「イライラ」「落ち込み」実は更年期症状ではなく、うつ病かも？見分け方や違いは｜医師が解説…状態を更年期障害と呼んでいます。 更年期障害における代表的な症状にホットフラッシュがあり、突然のほてり、気温が低いのに滝のような汗が出る、のぼせなどを起こします。ヨガジャーナルオンラインヘルス
更年期にあらわれやすい不調は？症状が似ている病気にも注意を…●のぼせ、ほてり、発汗自律神経の乱れにより体温調節がうまくいかず、突然顔が熱くなるホットフラッシュや、下半身は冷えているのに顔がほてる「冷えのぼせ」などが起きます。 …ESSE-onlineライフ総合
【40代、50代・更年期の基礎知識】閉経後もセックスはできる？ 性交痛は婦人科で治療できるの？…？A. 腟錠と併用がおすすめです 「HRT（ホルモン補充療法）はホットフラッシュなどの更年期症状だけでなく、セックスやフェムゾーンの悩みにも一定の効…OurAgeライフ総合
【40代・50代】わかってほしい、こころも弱る更年期～漢方養生・心の漢方5選～…急激に女性ホルモンが減る更年期には、ホットフラッシュや不眠など様々な身体症状が現れることが知られている。さらにこの時期、身体だけでなく心への影響も少…OurAgeライフ総合
40代前半でも更年期症状が出ることってある？ 気になる不調の対策法を専門家が解説…少すると自律神経のバランスが乱れて、ほてりやのぼせ、異常発汗などのホットフラッシュ症状が出やすくなります。それ以外に、PMSや甲状腺機能亢進などでほて…MAQUIA ONLINEライフ総合
がん闘病から1年が経過した現在は？太ももやお腹の浮腫がじわじわと悪化し始め...【子宮頸がん体験記】…われるホットフラッシュやめまい、コントロールできない感情の起伏、動悸など、更年期のような症状が立て続けに起こるようになりました。つい先日、漢方薬局に駆…webマガジン mi-molletライフ総合
「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！ 更年期に起こるさまざまな不調と予防法は…る心身の諸症状は個人差が大きいのも特徴。たとえば、 ①身体的症状 ホットフラッシュ、めまい、動悸、頭痛、肩こり、腰痛、倦怠感、冷え、しびれなど ②精神的症状…OTONA SALONEライフ総合
【更年期】イライラが止まらない！物を壊したり、髪を引っ張ったり、うつ傾向になったり。爆発する怒りを抑えきれない53歳…くとう）」という漢方薬を服用しています。それでも、突然イライラして怒りの感情に着火してしまうようになりました。加えて、ホットフラッシュを感じる日があっ…OTONA SALONEライフ総合
更年期に『月経異常』が起こるのはなぜ？ 具体的な症状や治療方法を婦人科医が解説…類されます。 ＜血管の拡張と放熱に関係する症状＞ ほてり、のぼせ、ホットフラッシュ、発汗など ＜そのほかのさまざまな身体症状＞ めまい、動悸、胸が締め…Medical DOCライフ総合
【高尾美穂医師が解説】更年期うつは普通のうつ病と違う？何科に行けばいいの？…うと心療内科や精神科が思い浮かびますが、年齢が40歳を過ぎていて、ホットフラッシュなどメンタル以外の更年期症状があるようなら、女性ホルモンの低下が原因…OurAgeライフ総合
部署異動をきっかけに、更年期が悪化！「不眠」で仕事のミスを連発する管理職の52歳女性。それでも無理をし続けた結果 【100人の更年期 ＃102】…していたかもしれません。 この婦人科では漢方薬を処方されましたが、劇的に眠れるようになったり、ホットフラッシュやめまいがなくなったりすることはありませ…OTONA SALONEライフ総合
約4割の女性が「抑うつ症状」を経験！まさか自分が【更年期うつ】だなんて。通常のうつとの違い、見分け方は？…気の割合」「年齢」です。 更年期うつでは、精神的な症状だけでなく、ホットフラッシュやめまい、動悸などからだにも症状があらわれます。 やる気については、…OTONA SALONEライフ総合
【漢方ライフクリエーター・樫出恒代さんに相談！】若い時とは違う場所に汗をかくようになりました。それって、年齢のせい？…、多汗のカギを握る自律神経が通っているからです」 更年期症状によるホットフラッシュにも有効だと樫出さん。ぜひ試してみよう。 「気滞の症状があると呼吸も…OurAgeライフ総合
【40代、50代・更年期の治療】HRT（ホルモン補充療法）はしたほうがいい？ホットフラッシュに効果的って本当？…することがあります。その場合は漢方薬に切り替えたりします」 ◆HRT（ホルモン補充療法）が効く症状 ・ホットフラッシュ ・うつや不眠などの精神症状 ・…OurAgeライフ総合
【薬剤師解説】更年期障害のホットフラッシュやほてり…漢方薬で軽減できる？…あるので、注意しましょう。 更年期で起こるホットフラッシュ…漢方薬で改善できる？編集部： ホットフラッシュの原因は何ですか？ 西さん： エストロゲン…Medical DOCライフ総合
「なかなか寝付けない..」更年期の睡眠障害、どうすればいい？ 看護師が解説…睡眠障害になるのですか？ 安部さん： 更年期では血管拡張作用によるホットフラッシュや発汗、動悸、めまいなどが起こる不眠になると考えられます。また、夜間…Medical DOCライフ総合
更年期、気づいたら高血圧！？～原因と漢方的改善法～…●加味逍遥散（かみしょうようさん） 体質的には疲れやすい方。更年期障害のホットフラッシュがあり、のぼせやすい、でも、下半身は冷える方に。 ●八味地黄丸（はちみじおうがん）…OurAgeライフ総合
【更年期】 男性の61.6％が症状「ある」と、実は感じている！ 女性の34.9％がつらさを「相談している人はいない」という現実…重ねるごとに減っていくことがわかります。 反対に「のぼせ・ほてり・ホットフラッシュ」の症状は、40歳～44歳では30.6％ですが年齢を重ねるほど割合が…OTONA SALONEライフ総合
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