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「スメハラ」に発展することも…“体臭”が出るのはなぜ？ 改善できるの？ 美容外科医に聞く…泌量が増えるため、体臭が強くなります。 ■女性ホルモンの変化 排卵期や妊娠中、更年期などによる女性ホルモンの変動が体臭に影響することがあります。 ■ス…オトナンサーライフ総合
「50代はやせにくくなる」入り口。閉経後にそなえて意識して食べたい栄養素…起こります。エストロゲンという、筋肉量を保つ作用があるといわれている女性ホルモンの分泌が急激に減少します。分泌が少なくなってくるとともに筋肉量の減少＝…ESSE-onlineライフ総合
【元宝塚トップスター安蘭けいさん・インタビュー／後編】ダイエットと更年期の話…ました。 別の仕事をしている少し年上の知り合いに相談したら、『それ、女性ホルモンじゃない？』って。『私も同じで、今、薬を飲んでいるけど、ずいぶん軽くな…OurAgeライフ総合
顔たるみの原因は「骨」だった！？たるみ＆ほうれい線を防ぐ骨ケア…ステージを主宰。 女性ホルモンが減ると骨も弱くなる理由女性の骨密度は50代からぐっと低下してきます。その原因の一つが、女性ホルモンの一種であるエスト…ハルメク365ヘルス
糖質の摂りすぎで脂肪肝!? ちゃんと知っておきたい肝臓の働きと大問題…％前後だが、女性では加齢とともに増える。とくに女性ホルモンの分泌が激減する閉経期以降に増大。女性ホルモンは体脂肪を皮下に誘導するが、その分泌が減ると肝…Tarzan Webライフ総合
「1日1切れの魚」が中高年に必須な“科学的裏付け” 医師が勧める「50歳前後から変えるべき食習慣」とは？そして、女性の場合、女性ホルモンの関係で更年期の頃からLDLコレステロール値が上がりやすいことがわかっています。 女性ホルモン「エストロゲン」の分泌…東洋経済オンライン社会
【40代・50代のビタミンD活】日本人はほぼ皆ビタミンD不足！ そこで、大人女子5名がビタミンD検査をやってみた！ はたして不足度は？…代以降の女性は更年期特有のいろいろな症状が出ます。 ただ、その中には女性ホルモンのせいでなく、ビタミンD不足による症状や、欠乏症状そのものが起きていることもあります」…OurAgeライフ総合
51歳、閉経してから「加齢臭」が気になる。医師が教える簡単な対策法…化したようなにおいを発します。これが加齢臭の原因です。 また閉経後、女性ホルモンがほとんど分泌されなくなると、それまでわずかに分泌されていた男性ホルモ…ESSE-onlineライフ総合
名医が指導、3か月で平均5kg減の「脱・脂肪肝ダイエット」脂肪の放置は病を招く…代以降の女性はホルモンバランスの乱れで脂肪肝になりやすいという。 「女性ホルモンのひとつであるエストロゲンが減少することも原因だといわれています。エス…週刊女性PRIMEライフ総合
「女の薄毛」をテーマにトーク 長谷川京子も髪の悩みを告白「白髪が生えてこない薬とかできないのかな」『トーキョーツキイチMTG』…んと20代が33.6％と最も多いことが判明。ストレス、頭皮トラブル、女性ホルモンが関係するなど、現代の女性こそ薄毛の悩みを抱えている。 長谷川は「薄毛…TV LIFE webエンタメ総合
そのまま食べるのは損？ヨーグルトに足すだけで痩せ体質を目指せる３つの食べ物｜管理栄養士が解説…ら」です。 おからは野菜よりも食物繊維が豊富で、良質なたんぱく質や、女性ホルモンに似た作用のあるイソフラボンも含まれています。 また、おからに含まれて…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
《鋼メンタルになる食事術》五月病も吹き飛ぶ、パンより米・30回噛む・就寝前はちみつのすごい効果…状に悩む人も少なくないことを実感しているそう。 「更年期症状と聞くと女性ホルモンによる治療を連想する方が多いと思うのですが、体質改善には順番があります…週刊女性PRIMEライフ総合
【老後と介護のリアル 】おむつ不要の老後のために。40代50代女性にとって必要なことは？…しては食べ物も大切です。細胞や粘膜を作るために、山芋やおくらなどのネバネバしたものを多く摂りましょう。また、欧州の大学では、夕方に女性ホルモンを整える…OurAgeライフ総合
自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とは！？ストレスや精神的な負荷が……や月経周期など女性ホルモンの変動によって自律神経の働きが崩れることがあります。脳の視床下部は脳下垂体や卵巣へと指令を伝え、女性ホルモンを分泌する働きを…精神科医しょうライフ総合
【40代以降の不調】やる気が起きない、生理周期のばらつき、うっかり尿もれetc. 病気未満の気になる症状Q&A…（陣内先生） Q.だんだんと生理周期がバラつくようになってきたA.女性ホルモンのバランスの変化、またはストレスが原因 「40代に入るとエストロゲンの…MAQUIA ONLINEライフ総合
女性の9割に現れる！お尻のセルライトを目立たなくする方法…セルライトはなぜお尻にできやすい？女性はもともと、お尻に脂肪が付きやすい。これには女性ホルモンのエストロゲンが関係しており、その脂肪が皮膚の下にある結合組織を押し出…ウィメンズヘルスヘルス
髙橋尚子さん「更年期にも人生にも、無駄な時間はありません」｜STORY…最近「原発性局所多汗症」とも言われ、注目されている症状の一つ。更年期で女性ホルモンの減少による自律神経の乱れからくるものとは別物とも言われますが、気にな…magacolエンタメ総合
生理中に向いているダイエット方法は？【医師が回答！ 30代・40代の生理悩み】…、ダイエットしなくても自然にヤセるからです。 生理前は、妊娠に向けて女性ホルモンがたくさん分泌されるため、むくんだり便秘になって体重も増えるんです。1…＠BAILAライフ総合
美髪の毛髪診断士・齋藤あきさん（46）が続けている髪育／黒い食材、EMS、頭皮マッサージで血流アップ…ムやハリ、コシが失われたり、うねりがひどくなったり、白髪が増えたり。女性ホルモンのバランスの乱れも髪の衰えに影響する。その対策としてどんなケアを行えばいい？…OurAgeライフ総合
上原さくらが“死にたいほどの更年期”を告白、お酒も人付き合いも無理「1年で調子がいいのは2～3日」「筋腫がこれ以上大きくならないよう、生理を止める注射をしたんです。女性ホルモンが急激に減るので、更年期のような症状が出ますよと言われてはいたけれど……」…週刊女性PRIMEライフ総合
うつ病で休職中の男性教員、「更年期障害」かも？ 管理職やミドルリーダーが気を付けるべきこと…奪われてしまったため、男性たちは弱ってしまったのでしょう。 ちなみに女性ホルモンの「エストロゲン」は、家族に愛を与えるといったプライベートの行動に作用…東洋経済education×ICT社会
専門医に聞く、更年期以降の高血圧・高コレステロール対策。…女性ホルモンが減ると、血管にも影響が。高血圧、高コレステロール対策のポイントを高血圧症の予防、改善に力を入れた診察を行う医師の米山喜平さんに聞いた。クロワッサンオンラインライフ総合
【更年期】花粉症の45歳、くしゃみで骨折！ 女性ホルモン低下で「骨粗しょう症」に⁉ 予防と発症のサインとは…を維持しています。 この骨代謝に関与しているのが、エストロゲンという女性ホルモンです。 更年期はエストロゲンが減少するため、破骨細胞の活動が活発になり…OTONA SALONEライフ総合
【PMSタイプ別の原因と対処法】「腹痛・頭痛タイプ」の改善法は？…ガーになる食べ物を控える片頭痛には「発生の引き金になる食べ物」が存在するといわれています。アルコールやカフェイン、チョコレートなど、食べ物の種類は人…NET ViViライフ総合
「なかなか寝付けない..」更年期の睡眠障害、どうすればいい？ 看護師が解説…安部さん： 閉経前後の10年を更年期といい、この期間は女性ホルモンの分泌が低下します。女性ホルモンのひとつであるプロゲステロンは鎮静作用や呼吸促進作用が…Medical DOCライフ総合
【闘病】40代で“乳がん”に。「がんと縁がないと思い込んでいた」周囲の精神的な支えで乗り越えた闘病生活…変があったのかも」と今では思います。また、食嗜好の変化もあったので、女性ホルモンの変化が影響していたのかもしれません。そして関係あるかは不明ですが、手…Medical DOCライフ総合
今すぐできる！ 「生理＆PMS」の悩みを軽減する方法6 【専門家解説】…摂ること。食べ物を分解する際に生じる食事誘発性熱産生（DIT）を味方にすることが有効だ。また、月経異常、 PMSの引き金となる女性ホルモンの乱れをセー…ELLE DIGITALライフ総合
更年期対策のための食事・栄養素は？ 避けるべき食品や生活習慣も【管理栄養士解説】…更年期とは、閉経を迎える時期の前後10年間のことを言います。「エストロゲン」という女性ホルモンの分泌が減少することが原因で、ホルモンバランスが崩れ、体の変化や不快な…Medical DOCライフ総合
88歳、世界最高齢セクシー女優は今も自走で現場へ。米寿記念の最新作では30代・60代男優と“2がらみ”のタフネスぶり。健康の秘訣は「毎日笑うこと」…るローションが欠かせないらしいけど、私は毎回、ローションいらず。今も女性ホルモンが活性化してるんじゃないのかねえ、アハハ！ ――それだけ元気でいる秘訣…集英社オンラインエンタメ総合
年末年始の暴飲暴食＆ハードワークに あずきのパワーを賢く投入！ ゆでるだけで簡単なのに美容効果も…まずは、あずきの力から。 あずきはタンパク質が豊富で、低カロリー。女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンが含まれているだけでなく、食物繊維も豊富な…CREA WEBライフ総合
「心筋梗塞」の初期症状と予防・対策を医師が解説! 生活習慣の見直しで心筋梗塞を防止しよう…ょう。とくに動脈硬化は加齢とともに発症率が上がりますし、女性の場合は女性ホルモンの変化によって閉経後の発症率が上昇します。そうした年代になったら定期的…Medical DOCライフ総合
50代以降は「骨が弱くなりやすい」？-"骨の弱体化"と"女性ホルモン"の関係！-…。２．骨と女性ホルモンの関係女性は更年期（目安として50代以降）に入ると、卵巣の機能が徐々に低下し、女性ホルモンが減少します。女性ホルモンと破骨細胞（…おがちゃん先生ライフ総合
夏にご用心…「痛風」増えるシーズン到来 女性も要注意 プリン体少ない食べ物＆お酒は？…高いためです。女性ホルモンには尿酸の排泄を促進する働きがあるため、女性は痛風を起こしにくいといいます。ただ、年齢を重ねると女性ホルモンの分泌が減少する…日テレNEWSライフ総合
【片頭痛を引き起こす原因７選！】-ズキンズキンとする "片頭痛"の原因とは？…は、月経周期や妊娠、更年期などによりホルモン分泌が変動します。そして女性ホルモンは、血管にも作用するため、片頭痛と関係があると考えられます。⑦激しい運…おがちゃん先生ライフ総合
自律神経失調症の「原因」とは？『繊細さん』が自律神経を崩さないための5つの習慣…の乱れが生じやすくなることがあります。女性の身体はエストロゲンという女性ホルモンが働いており、精神を安定させたり身体を健康に保ったりするとても大切な役…精神科医しょうライフ総合
それ「ビタミンC不足」のサインかも？-"ビタミンC"の特徴や働きを分かりやすく解説！-…」 →カルシウムの特徴や働きを分かりやすく！ ●「女性ホルモンが減るとどうなる？」 →"女性ホルモン"の働きや役割について！ (Yahoo! JAPA…おがちゃん先生ライフ総合
【男性更年期障害の予防・改善】テストステロンを上げる食べ物５選！…若返りホルモン」と呼ばれているもので、男性ホルモンのテストステロンや女性ホルモンのエストロゲンをつくるための材料になります。とくに、山芋は漢方などにも…永田京子ライフ総合
【短期間】腰回りの肉・浮き輪肉をすぐ落とす！簡単トレーニング…原因となります。5.女性ホルモンの乱れによる影響女性ホルモンのエストロゲンには、 内臓脂肪の蓄積を防ぐ効果があります。女性ホルモンが乱れて エストロゲンの分泌が減ると…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
科学的に証明された【最新版】お腹の脂肪を落とす13の方法まとめ…われています。ただし、閉経後の女性は、 女性ホルモンに血管保護などの作用があるため 閉経とともに女性ホルモンの分泌が減り、 内臓脂肪がつきやすくなる傾…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
ファスティングの効果•正しいやり方•回復食・徹底解剖！意味がないって本当？…腸内環境を整えるメリット「幸せホルモン」セロトニンを 作りやすくする女性ホルモンに 似た作用をする物質 エクオールを作りやすくする便秘や下痢になりにく…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
白髪は黒髪に戻せる？白髪になる原因と研究してたどりついたシャンプー方法…いくつか原因があるとされており、有力な原因としては 加齢、遺伝、ストレス、紫外線、 女性ホルモンの減少、喫煙習慣、運動不足、食生活や生活習慣の乱れ、睡眠不足、 栄養不…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
五輪史上初！トランスジェンダーのハバード選手が女子重量挙げに出場 トランス女性の女子競技参加を考える…人権的な視点からも，性別適合手術（性器に対する手術）は求めていない．女性ホルモンと筋力 私は，岡山大学ジェンダークリニックでトランスジェンダーのうち，…中塚幹也社会
「美のプロフェッショナル」モデルはおそらくタピオカドリンクを選ばない その理由とは…が続くだろう。でも、食べ物が心身の健康を作っているという意識があれば、いちいち流行りの食べ物に踊らされたりしない。そして、食べ物は地球の資源や命からい…井出留美ライフ総合
