これをやめてすっきり 働く女性が実感した50のこと

これをやめてすっきり 働く女性が実感した50のこと

…・MR)35 大きなバッグの持ち歩き大きなバッグを持ち歩くのをやめたら、肩こりや疲れが軽減した。たくさん持ち歩かなくてもどうにかなる。(34歳・スポー…

9月15日(日) 7時47分-ライフ総合(NIKKEI STYLE)

「急にガタがきた」体で密かに起きている大変化

「急にガタがきた」体で密かに起きている大変化

…ら体にガタがきた」は本当?  腰痛、ひざ痛、頭痛、股関節痛、坐骨神経痛、肩こり、目のトラブル、冷え……。年を重ねるごとに、こうした痛みや不調を抱えがち…

9月15日(日) 6時20分-社会(東洋経済オンライン)

奇跡のアラフィフ、ジェニファー・ロペスの驚異の肉体美に目が釘付け!

奇跡のアラフィフ、ジェニファー・ロペスの驚異の肉体美に目が釘付け!

…に汗をかくも、まあなかなか痩せない。楽しく気分がスカッとするし、何よりも肩こりが和らぐので飽きずに通えておりますが、やはり少なからず結果は欲しいところ…

9月14日(土) 20時3分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

キッシュを食パンとサバ缶で簡単に。「サバポテトのキッシュ」のレシピ

キッシュを食パンとサバ缶で簡単に。「サバポテトのキッシュ」のレシピ

…わせやすい野菜。ビタミンB群、ビタミンC、ミネラル成分が含まれ、むくみや肩こりが和らぐ効果も期待できます。ランチにおすすめ「サバポテトの食パンキッシュ…

9月14日(土) 16時10分-ライフ総合(magacol)

身長が伸びた!? eスポーツ選手向けのボディーケアを実体験【TGS2019】

身長が伸びた!? eスポーツ選手向けのボディーケアを実体験【TGS2019】

…ゲームを長時間遊ぶ機会がひんぱんにあるが、幸運なことに長時間プレーによる肩こりや腰痛、眼精疲労などの自覚症状は一切なく、40歳をとうに過ぎた今でも、休…

9月14日(土) 14時34分-経済総合(日経クロストレンド)

何年もひどい腰痛に悩まされていた僕を、痛みから解放してくれたのが「うつぶせ」でした!

何年もひどい腰痛に悩まされていた僕を、痛みから解放してくれたのが「うつぶせ」でした!

…法を紹介します。たった1分の「うつぶせ」を習慣にするだけで、猫背、腰痛、肩こり、首の痛み、不眠、疲労、冷えといった体の不調が改善し、高齢者には誤嚥予防…

9月14日(土) 6時1分-社会(ダイヤモンド・オンライン)

夏バテ、夏老けと大いに関係あり! 血管力を高めるコツ、教えます

夏バテ、夏老けと大いに関係あり! 血管力を高めるコツ、教えます

…え、肌荒れなど「血管力が衰えると血流が滞り、疲れ、だるさ、むくみ、冷え、肩こり、肌荒れ、髪のパサつき、朝スッキリと起きられないなどといった症状が出ます」(池谷先生)Q…

9月13日(金) 22時41分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

【大人がすべき歯のケア】本気で“良い歯医者”を見つけませんか?

【大人がすべき歯のケア】本気で“良い歯医者”を見つけませんか?

…習慣病を悪化させてしまうと言われていますし、歯ぎしりや食いしばりが原因で肩こりや偏頭痛、首の神経を痛めている人も少なくありません。体の不調の原因が口の…

9月13日(金) 18時0分-エンタメ総合(webマガジン mi-mollet)

ワンタッチで高さ変更。立っても座っても使えるスタンディングデスク・コンバーター【今日のライフハックツール】

ワンタッチで高さ変更。立っても座っても使えるスタンディングデスク・コンバーター【今日のライフハックツール】

…スタンディングデスクには、座りっぱなしによる肩こりや腰痛の予防が期待できたり、立った状態で仕事をするので、ダラダラと作業をしたり不必要な要件に時間を使…

9月13日(金) 6時1分-ライフ総合(ライフハッカー[日本版])

急増中のスマホ老眼を予防するには「10分に1度」は遠くを見るべし

急増中のスマホ老眼を予防するには「10分に1度」は遠くを見るべし

…なると、目の疲れや痛みが強く、休息しても改善しない。目の症状だけでなく、肩凝り、頭痛、吐き気、倦怠感、自律神経失調症などの全身症状を伴うのが特徴だ。 …

9月12日(木) 9時26分-ヘルス(日刊ゲンダイDIGITAL)