【40代、50代】あなたも眼瞼下垂？セルフチェックと判定方法、そして手術など治療法を専門医が解説
眼瞼下垂（がんけんかすい）は、上まぶたが開けにくく、視野が狭くなったり、不調が出る状態のこと。あなたが眼瞼下垂になりそうかどうかの判断方法や、原因、最新の手術方法などを専門医の高田尚忠さんに聞いた。
あなたも思い当たりませんか？ 気になる眼瞼下垂（がんけんかすい）とその治療法
《眼瞼下垂を正しく知る》 「眼瞼下垂症は、皮膚のたるみや眼瞼挙筋（下イラスト参照）の緩みなどにより、上まぶたが開けにくくなり、不調や不便が出ている状態のこと。視野が狭くなったり、頭痛や肩こり、不眠、集中力の低下などの原因になります。まぶたのくぼみやたるみのため、老けて見られがちです。眼瞼下垂はセルフケアで治るものではなく手術が必要に。保険診療では仕上がりが心配と思われがちでしたが、現在では手術を手がける医師が増え、必ずしもそうではなくなっています」（高田先生）
●眼瞼下垂 眼瞼挙筋、ミュラー筋などに問題が起こるのが眼瞼下垂。ファシアは、コラーゲン線維の集まりからなる組織膜のこと。
《原因は加齢だけじゃない》 「眼瞼下垂は誰にでも起こります。先天的な場合を除き、進行する原因は加齢のほかハードコンタクトレンズやアイメイク、アイプチの負担、頻繁に目をこする癖、長時間のスマホやPCの使用などさまざま。片目だけ眼瞼下垂になることもあります」 まずは眼瞼下垂かどうか調べてみよう。 《当てはまる数が多い人は眼瞼下垂の可能性が！》 □ おでこに横ジワが目立ってきた □ 眉の位置が上がってきた □ 上まぶたが重く感じる □ 眉を上げないと目が開きにくい □ まぶたにくぼみやシワが目立つ □ 二重の幅が広くなってきた □ 目元に左右差が出てきた □ 目がかすむ、すぐ目が疲れる □ 眠そう、疲れていそうと言われる □ つい、あごを上げて見てしまう □ 頭痛、肩こり、首こりが続いている
《定規を使ってセルフチェック》 診断基準のひとつがMRD（瞼縁〈けんえん〉角膜反射距離）。上まぶたの縁から黒目の中央までの距離だ。鏡の前で行う。眉が動かないように指で押さえ、一度目を閉じてからまぶたの力だけでゆっくり開く。定規をそっと当てて距離を測ろう。
