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免疫力を高める食べ物や飲み物とは? 手軽に作れる簡単レシピも紹介…の病気にかかりやすくなり、かつ治りにくくなります。 また、心血管疾患や糖尿病などの生活習慣病、がんなどは、免疫細胞の働きが鈍くなると発症しやすくなる…Reライフ.netライフ総合
婚約をきっかけに大幅リバウンド...。約34kgの減量に成功した米俳優（44）、"見事な幸せ太り"を「全く気にしてない」と明かす…he Sunday Times』紙に述べている。オゼンピックは本来、2型糖尿病の治療薬だが、主要成分のセマグルチドに減量効果があるとして、彼女も一度試…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）エンタメ総合
“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」…――確かに「食べ過ぎ注意」というイメージはありますね。 中野：「フルーツは甘いから糖尿病になる」「フルーツは果糖が多いから中性脂肪を増やす」など、医学的に誤った…週刊SPA!ライフ総合
LDL＝“悪玉コレステロール” 高数値だとヨーグルトがNG？ 下げる食べ物は？ 消化器病専門医が解説…ょうか。摂取するのにお勧めの食べ物も含めて、教えてください。 福田さん「冒頭で挙げた食事や遺伝的要因、肥満、喫煙、糖尿病のうち、どの項目が原因なのかを…オトナンサーライフ総合
外出時はバッグに「おにぎり」必携 82歳の電子レンジの“魔術師”…歳で母校・福岡女子大の非常勤講師になり、調理学などを担当した。 同大で糖尿病の予防や、その改善に向けた食事の開発を進める中で、着目したのが電子レンジ…毎日新聞社会
「一日三食規則正しくご飯を食べる」は逆にNG！？人生100年時代を元気に長生きするための食習慣とは…、高血糖を三大症状とするメタボリックシンドロームのほか、それらが誘発する糖尿病、腎臓病、動脈硬化などがあります。 さらに、肥満が引き金となって起こる脳…クックパッドニュースライフ総合
中年太りは「代謝の低下」が原因ではない…！最新科学で分かった「老化」と「ダイエット」にまつわる内臓の話…ビール…お酒にまつわる「あの都市伝説」はウソだった！ 「アルコール」と「糖尿病」の根深い関係＞でも最新の論文から解説する「人体の話」をお伝えします。 (1)…現代ビジネス科学
《鋼メンタルになる食事術》五月病も吹き飛ぶ、パンより米・30回噛む・就寝前はちみつのすごい効果…しかし、栄養学を学んでいくうちに、それらの多くの部分が食べ物で解決できると気づいた。 「糖尿病の患者さんはインスリン注射によって血糖値を下げますが、そ…週刊女性PRIMEライフ総合
ゴールデンウィーク移動中の車酔い対策は？…旅行医学の専門医に学ぶ！旅を健康的に楽しめる方法…服用中の薬などを書いておくと旅先での治療や診察に役立つそうです。例えば、糖尿病の方の場合「インスリンを打っている」などと書いておけば、低血糖に留意して…CBCテレビ社会
高齢者医療のスペシャリストが50代にも伝えたい「健診の数値は気にしなくていい」…すい）のが血糖値です。ヘモグロビンA1cで示される数値が6.0を超えると糖尿病の予備軍となります。この時点でウンザリするほどの食事制限を受けるのは言うまでもありません。WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
老けるスピード3倍も！老化を早める体の酸化って？予防のための7つの習慣…化が大きな要因の一つです。また、酸化はインスリンの働きを悪くさせるので、糖尿病にもなりやすくなります。体の炎症も酸化によって起こりやすくなるため、リウ…ハルメク365ヘルス
「ボケ防止に納豆はどこまで有効か」の最終結論…医師が解説「脳に効く食べ物」をめぐる驚きの真実…構を専門に研究している。特に脂質シグナルと関連づけた新規の認知症治療薬、糖尿病治療薬、がん治療薬の開発に従事している。現在、上海中医薬大学附属日本校、…プレジデントオンラインライフ総合
未婚中高年男性の死亡率は、既婚男性の2.8倍も高い…6で、前者は後者の8.3倍にもなる。糖尿病は7.5倍、高血圧は6.8倍、腎不全も6.4倍もの差が出ている。 肺炎はタバコ、糖尿病は甘いもの（脂っこいもの）、高…ニューズウィーク日本版国際総合
韓国・若者世代で変化する「ダイエットのトレンド」…専門医はどうみる？…リアルタイムでチェックできる。最近、糖尿病ではないMZ世代の間でも、血糖値が大幅に上がる食べ物と上がらない食べ物を探し出し、体重減量に役立ったという口…KOREA WAVE韓国・北朝鮮
高齢者は「焼き魚よりも煮魚」「煮魚よりも刺身」が体にいい…医師が「避けなさい」と説く調理法の種類…構を専門に研究している。特に脂質シグナルと関連づけた新規の認知症治療薬、糖尿病治療薬、がん治療薬の開発に従事している。現在、上海中医薬大学附属日本校、…プレジデントオンラインライフ総合
糖尿病の運動療法ってどんなことをするの？【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…療法は食事療法と同様に糖尿病治療で大切にされている基本の治療法です。運動療法のメリットは以下の通りです。運動をすることで、食べ物から摂取したブドウ糖が…ぴぴライフ総合
長所や短所は？ 話題のアトランティックダイエットについて知っておくべきこと…リーブオイルを健康にいい脂肪として高く評価している。（慢性炎症は心臓病、糖尿病、がんなどのさまざまな健康問題を引き起こすため、非常に大きな懸念事項である。）…ELLE DIGITALライフ総合
ビタミンEの約500倍…認知症予防が期待できる"史上最強の抗酸化物質"を多く含む「魚の名前」…構を専門に研究している。特に脂質シグナルと関連づけた新規の認知症治療薬、糖尿病治療薬、がん治療薬の開発に従事している。現在、上海中医薬大学附属日本校、…プレジデントオンラインライフ総合
栄養士が選ぶ、ヘルシーなフルーツ BEST10…善するプレバイオティクス）も含まれている。このタイプのでんぷんには、2型糖尿病の女性のインスリン感受性を改善し、炎症を軽減する効果があることが示唆されている。ELLE DIGITALライフ総合
60代女性が気をつけるべき「低血糖」の恐怖。意識混濁、失禁、やがては命の危険も…シニア世代が陥りやすい「フードファディズム」とは？…した疫学調査では、糖尿病の人のほうが認知症になりやすいという、浴風会病院とは真逆の結果が出ているのですが、実は久山町の場合、糖尿病の患者さんはすべて治…集英社オンライン社会
糖尿病予備軍といわれた人が気をつけるべき〈食べ方〉とは？「予備軍だから」と油断できない理由…e-ヘルスネット「糖尿病」 厚生労働省 e-ヘルスネット「速食いと肥満の関係 -食べ物をよく『噛むこと』『噛めること』」 糖尿病ネットワーク 糖尿病セミナー「32…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
40歳以上、BMI値18.5未満＝病気の死亡率が3倍！痩せ体型のデメリットを専門家が解説…また、筋肉量が少ない場合、血糖値の調整がうまくできず、糖尿病発症リスクが上昇することもわかっています。糖尿病は、体内の血糖をうまくコントロールできません。そ…OCEANSライフ総合
獣医師が教える「愛犬の腸内環境を整える」6つのメリット…などの症状を発症する可能性や、肥満や糖尿病につながることも指摘されています。また、腸内環境はストレス、老化・食べ物などによって悪化します。 ＼腸内環…PHPオンラインライフ総合
脂肪は「食べている時間が、食べていない時間より長くなると蓄積されるもの」肥満と糖尿が心配な人こそ知るべき「インスリン」の真実…食べても食べても体重が減る「1型糖尿病患者」自己免疫反応によってインスリンを分泌する細胞が破壊されてしまう1型糖尿病は、インスリンの分泌量が異常に少…集英社オンラインエンタメ総合
サプリ愛用者は要注意？ “鉄分”の過剰摂取で肝硬変＆肝臓がんリスク増 医師が解説する注意点＆対策…じます」 ■重度の鉄過剰症で引き起こされる主な症状やリスク ・肝硬変 ・糖尿病 ・心不全 ・皮膚が黒っぽくなる ・勃起障害 ・不妊症 ・関節の痛み ・…オトナンサーライフ総合
SF作家・山本弘さんが68歳で他界…「誤嚥性肺炎」60代、若くして発症するリスク…気で口や舌の動きが悪くなると、なおさらよくない。 「脳梗塞の引き金となる糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病はしっかりと治療して、脳梗塞を予防することが大切です」…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
カロリー削れば太らないと頑張る人を裏切る真実 エネルギーが過剰だから体脂肪が蓄積するのではない…定説を覆したと評される『糖脂肪』より一部抜粋、再構成してお届けする。 ■糖尿病は「カロリー」とは関係ない 「食事量を減らしましょう」「カロリーを減ら…東洋経済オンライン社会
糖尿病患者の3割が罹患する「慢性便秘」は命にかかわる病気…死亡リスク20%増との報告も…「便秘を防ぐには食生活と運動を見直しましょう。目的は腸内の食べ物を早く通過させること。糖尿病の人はダイエットのため食事量が少なく、食物繊維が不足がち。日刊ゲンダイDIGITALヘルス
自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とは！？ストレスや精神的な負荷が……、パーキンソン病などの脳や神経系疾患、自己免疫性自律神経ニューロパチー、糖尿病などの全身疾患でも自律神経の乱れに繋がる場合があります。自律神経失調症は…精神科医しょうライフ総合
「糖尿病予備軍」といわれた人が食べた方がいいもの・食べない方がいいものは？管理栄養士が解説…意すべき食べ物 糖尿病予備軍の人は、以下の食べ物に気を付けましょう。 ・ご飯、パン、麺類 ・菓子類 ・清涼飲料水 ・天ぷらや唐揚げなどの揚げ物 ・脂身が多い肉 …ヨガジャーナルオンラインライフ総合
栄養士が選ぶ、ヘルシーなナッツ BEST 5…さんは補足する。そのうえ、ナッツ類は炎症に最適な食べ物の一つ。低糖質でたんぱく質を含むため、2型糖尿病患者のおやつとしても役に立つ。 とはいえ、すべ…ELLE DIGITALライフ総合
糖尿病にはどんな症状があるの？〜低血糖編〜【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…ものを続けて摂取してみましょう。意識が朦朧としている糖尿病患者さんに気付いたら、無理に口に食べ物や飲み物を入れると誤嚥してしまうリスクが高くなるため、…ぴぴライフ総合
「禁煙のメリット」ってどんなものがあるの？ 短期間でも肺がんのリスク減に…下がるばかりか、歯周病によって悪影響を受け、その発症に関係するとされる、糖尿病、心血管疾患、がん、アルツハイマー型認知症などのリスクも下げられる（※8…石田雅彦科学
15歳までの食べ物で子の能力が決まる？「子どもが天才になる食事」とは…事長。臨床分子栄養学研究会理事長。2004年から栄養療法を開始。がんから糖尿病、リウマチ、精神疾患まで扱う範囲は幅広く、患者数は2万人を超える。現在、…クックパッドニュースライフ総合
19歳で“糖尿病”と診断を受けた元ボンドガール、「絶対に」食べない3つの食品を明かす…19歳の時に糖尿病と診断されたハル・ベリーは当時、体に起きている状況を理解できずに恐怖ばかり抱いていた。しかしその数年後には、食の奥深さを知り、人生…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
3人の医師がぶった斬り！「絶対にやらない健康法」バキバキ矯正・温活・風邪薬の真相…減少し、逆に食欲を高めるグレリンが高まります。 慢性的な寝不足が続くと糖尿病や心筋梗塞、狭心症といった生活習慣病にかかりやすいことも研究でわかっています」…週刊女性PRIMEライフ総合
「寝ても疲れが取れない…」それは寝不足ではなく『栄養不足』管理栄養士直伝の食事の工夫…気付き、現在はICTでの特定保健指導に従事。また、糖尿病への理解を深めるため2021年に日本糖尿病療養指導士を取得。今までの経験を活かし、栄養・健康分…Medical DOCライフ総合
睡眠を考える──「質の良い眠りには、なぜ朝のタンパク質が欠かせないのか？」…では、1日に必要な栄養素が摂れなかったり、血糖値も乱高下してしまいます。糖尿病や脂肪肝のリスクも高まってしまうのです。 「帰りが遅く、夕食を食べるのが…GQ JAPAN経済総合
体に入ったナノプラスチックは心臓発作や早期死亡の原因に？米医学雑誌の研究で明らかに…出されなかった患者では7.5％にとどまったという。 年齢、性別、BMI、糖尿病やコレステロール異常などの健康状態を調整した結果、検出可能なレベルのプラ…ウィメンズヘルスヘルス
高血圧のリスクにも。健康な心臓のために避けるべき10の食べ物を医師が解説…揚げたチキン以外だけじゃない。じゃがいもをたくさん食べると、高血圧と2型糖尿病のリスクが増加することが、科学的研究で判明している。揚げたじゃがいもを食…ELLE DIGITALライフ総合
《放置厳禁！膵臓がん5つの初期症状》背中の痛み、尿の色が濃い、体重が減る…便の色が教えてくれる重要なサインとは？ 40歳以上がプラスすべき検査とは？こういった痛みが続く場合はすぐに医療機関を受診してください。 症状2：糖尿病・高血糖 膵臓の働きの1つにインスリンを出して血糖値を下げるというものが…集英社オンライン社会
「もずく」と「めかぶ」、「木綿」と「絹ごし」健康的にお得なのはどっち？食品選びの新基準「健康コスパ」を知ろう…管理栄養士・健康戦略コンサルタント。総合病院、女性クリニック、企業カウンセリングにて糖尿病の行動変容理論をベースに1万8千人以上の栄養相談を実施。その経験を生かし…kufuraライフ総合
【医師が解説】若々しく見える人が「朝と夜」に食べているもの “細胞を元気にする”食事法…この本は、そんなあなたに「具体的な解決策」を授ける1冊です。 心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病… こわい病気の引き金はいつも、「血流」が引いています。 これまで麻酔科…クックパッドニュースライフ総合
糖尿病のこわ〜い合併症、糖尿病神経障害とは【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…ような知識や情報をお届けしていきたいと思います。糖尿病の三大合併症である糖尿病網膜症糖尿病腎症糖尿病神経障害のうち、本記事では高血糖状態のままほったら…ぴぴライフ総合
糖尿病を克服した人に共通する体重減の重大事実 体脂肪を減らすのは健康にとって良いことばかり…て徐々に普通の食べ物に戻していってもらった。 その結果わかったのは、参加者が落とした体重をそのままキープできているかぎり、2型糖尿病は再発しないこと…東洋経済オンライン社会
健康が意識が高い人は要注意！「塩分、糖分は控えめに」の落とし穴 悪者にされがちだが、不足するリスクも大きい…りを摂っているとひどいめまいに襲われたりするのはそのためです。 ■軽度の糖尿病でも長生きなアジア人 塩分と並んで悪者にされがちなのが糖質です。しかし…東洋経済オンライン社会
超加工食品の過剰摂取は３２種類の病気への「近道」…韓国人の食生活では２５％…万人を対象にした45の研究内容を検討した結果、超加工食品は心臓疾患、2型糖尿病など32種類の疾患および死亡のリスクと直接的な関連があることが分かったと…ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
ケイト・ウィンスレット『タイタニック』で摂食障害 糖尿病治療薬でのダイエットは「ゾッとする」…」 またインタビュー中に、痩せると話題の２型糖尿病治療薬オゼンピックが、食欲をコントロールし、食べ物に対する興味を「抑える」ものだと聞くと「ゾッとす…よろず～ニュースエンタメ総合
「血糖値」の変動が大きい人に気づいてほしい真実 慢性的な高血糖でなくても注意が必要な場合がある食事を変えるだけでエネルギーレベルを調整し直せるし、前糖尿病段階や2型糖尿病から回復もできる(そう、本当に糖尿病を克服することもできるのだ)。 概日リズムの…東洋経済オンライン社会
「寿命を延ばしたい」人にザクロがいい科学的な根拠！ 長寿遺伝子が活性化する食べ物…外にもいくつかの薬理作用が知られています。抗酸化活性、免疫系の調整作用、糖尿病の改善作用を持つ可能性が示されています。そのほか、ルテオリンには尿酸値を…東洋経済オンライン社会
