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日本人の腎臓は生まれつき弱い？ 寿命を左右する腎臓の働きと大問題（専門家が監修）…腎臓と寿命の関わりを知るうえで鍵を握るのが、リン（P）というミネラル。大半は体内でリン酸カルシウムとなるほか、脂質と結びついて細胞膜を構成し、細胞の基本エネルギーのATPも作る。Tarzan Webライフ総合
「アーモンド・ブリーズ」 導入期から拡大ステージへ 新たな需要の創造目指す ブルーダイヤモンド社に聞く…ドを自国で生産していることもあり、スーパーフードとしてアーモンドが持つカルシウム・食物繊維・たんぱく質・不飽和性脂肪などの栄養素が理解されており、女性…食品新聞経済総合
53歳イラストレーターが＜骨密度検査＞を受けたらがっかりして…「目元の窪みがこれ以上深くなるのはイヤ！」サプリや日光のフル活用で骨活に励む日々…果に、帰りの電車ではパンフレットを熟読。 骨といえばまずカルシウムが浮かびますが、カルシウムの吸収を高めるビタミンD、定着させるビタミンKも大切であると書かれています。婦人公論.jpライフ総合
車での立ち往生や災害時に役立つ！ずっと探していた車に置ける保存水と保存食…のことで、容器の耐熱はー10度〜80度。5年保存可能です。ナトリウム、カルシウムなどのミネラルを取り除いているためミルクにも最適で、湯煎もできます。人…beachmamaライフ総合
子どもが偏食すぎて「ラーメン」しか食べてくれません。食費は安く済みますが、栄養面が心配です……●ビタミンB1：0.23ミリグラム ●ビタミンB2：0.31ミリグラム ●カルシウム：113ミリグラム 【袋麺（100グラムあたり）】 ●エネルギー：432キロカロリー…ファイナンシャルフィールドライフ総合
年商4000万円のキクラゲ農家になった元ソフトバンク・中原大樹さんが語る、同年入団の柳田悠岐への感謝…しかも栄養価が高いのに感動して」 聞けば、骨を丈夫にするビタミンDやカルシウム、鉄分が豊富で、腸活に効く食物繊維も多い。ケガに悩んだ選手時代を振り返…デイリー新潮野球
親の「悪いところがないから大丈夫」は鵜呑みにしない【親を要介護にさせたくない】…り検査を受けたこともないのに、「毎日歩いているから足腰は丈夫」「牛乳とカルシウムを毎日食べているから骨も丈夫」のように考えていたわけだ。 高齢者の思…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
【誘惑が多すぎる】5月のコストコ激推し5品…除いた脱脂乳から作られるほろほろ食感のチーズで、脂質は控えめなんですがカルシウムやタンパク質などの栄養素はばっちり入っている、出来杉チーズ。ダイエット…スパ夫ライフ総合
【初心者も安心】無理なくヴィーガン食を始める5つのルール（専門家が監修）…きは、肉、魚、卵、乳製品に含まれるビタミン、ミネラルの不足。鉄、亜鉛、カルシウム、ビタミンD、ビタミンB2、ビタミンB12などが不足しやすい。特にビタ…Tarzan Webライフ総合
「チーズ」を食べすぎるとどうなる？知っておきたいチーズのメリット＆デメリット…化します。 CPPは、小腸でカルシウムを体内に吸収しやすくする性質があることから、さまざまな食品の中でもチーズはカルシウムの補給源として優れているといわれるのです。サンキュ！ライフ総合
“おうち遊び学習”で開成に合格、春から医大生になったぎん太さんと母が教える、今すぐ真似したい「辞書」の使い方。「勉強以外の時間に差がつくと思ってやってきた」…るんですが、元素の名前って最後が「ム」で終わるのが多いじゃないですか。カルシウムとかマグネシウムとか。リバモリウムっていうのもあります。 そうなると、…HugKumライフ総合
「チーズ」の食べすぎは体に悪い理由 海水より濃度が高いものもある！…究チームがa）全脂肪のチェダーチーズ、b）低脂肪のチーズとバター、c）カルシウムで補強されたバターを摂取した人々のコレステロール値を比較したところ、全…ウィメンズヘルスヘルス
「早く知りたかった」生わかめと乾燥わかめならどっちが栄養が高いの？栄養価はどう変わるの？「知りたい」…ていくと野菜や食材、栄養効果に詳しくなりますわかめ 海藻類栄養成分鉄、カルシウム、カリウム、ビタミンA、C、E 食物繊維わかめはチガイソ科の海藻類です…おうちごはんと日常ライフ総合
「ゲゲゲの鬼太郎」デザインのソーセージ 大山ハム70周年で初のコラボ…たポーク&チキンのあっさりやわらか食感のソーセージ。カルシウム入りなので、手軽においしくカルシウムも摂取できる。また、食べやすい柔らかな食感なので、子…食品新聞経済総合
手術時の視野確保を容易にする接着材を開発 岡山大 - 組織を傷つけずに接着・脱着が可能…究グループが開発した新たな接着材は、骨の主成分のリン酸カルシウムの粉末が原料。リン酸カルシウムの微細ナノ粒子を合成した後に、加熱処理を施し、小さな「空…医療介護ＣＢニュース社会
ダイエットインストラクターがスーパーで必ず買うもの３選…いようにとりたい栄養素です。ごはんやサラダにのせてたんぱく質だけでなくカルシウムも補えるしらすはストックしておきたい食品のひとつです。他にも、卵や納豆…渡邉有紀ライフ総合
更年期世代が小松菜を食べるべき理由 知っておきたい相性の良い食材とは…～4束）あたりの栄養価を紹介します。 〇カルシウム 骨や歯の健康に欠かせない栄養素です。小松菜のカルシウムは茹でても損失量が少ないといわれています。Hint-Potライフ総合
「軟水と硬水」←「どっちがいいの？」料理人の回答に…『もっと早く知りたかった！』…て適度な粘り気があり、おいしく仕上がります。一方、硬水で炊くと、水中のカルシウムがご飯の食物繊維を硬くしてしまうため、炊きあがりのご飯も硬くなってしま…ぱぷちゃんライフ総合
【鳥取県】広大な景色の中でキャンプも！海・山・川を遊び尽くそう…名“塩の湯”と呼ばれています。泉質は海のミネラルたっぷりのナトリウム・カルシウム塩化物泉で保温効果に優れており、効能も神経痛や皮膚病など多岐に渡ります…ウィメンズヘルスライフ総合
オートミールは本当にヘルシー？ 健康効果を栄養士が解説…め、ヴィーガンやベジタリアンに効果的な選択肢であるほか、マグネシウム、カルシウム、マンガンなどの必須栄養素も含まれています」とソハイェさんは話す。 …ELLE DIGITALライフ総合
大注目！カニカマから得られる栄養パワー5つのと火も包丁も不要の簡単おすすめレシピ…骨や歯を丈夫にするカルシウムが豊富 カルシウムは、骨や歯の形成を助けるだけでなく、筋肉の収縮や神経伝達にも重要な役割を果たします。 カニカマには、カルシウムが含まれています。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
「犬や猫に塩をあげたらダメ」→正解は× 健康に不可欠【獣医師が解説】…ベロ舐めています。この塊には鉄、銅、亜鉛、コバルト、マンガン、セレン、カルシウムなどのミネラルが含まれているものもありますが、食塩は1kg中に966g…まいどなニュースライフ総合
「50歳から加齢で疲れやすくなった」は絶対放置してはいけない…大学病院の医師が教える"更年期障害の真実"…イントとなる。骨粗鬆症である。 「現代の日本では普通に食べていれば、カルシウム不足になんかなりません。エストロゲンの急激な減少の方が影響は大きいです…プレジデントオンラインライフ総合
実は凄い栄養パワー！ちくわから得られる身体に良い5つの理由とバター醤油で悶絶の簡単おすすめレシピ…ています。 3. カルシウムや鉄などのミネラルが豊富 ちくわには、カルシウムや鉄などのミネラルも豊富に含まれています。 カルシウムは、骨や歯を丈夫にす…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
ダイエット中の50歳メタボ男が「食べてもいい白米の量」は？残酷すぎる計算結果…に応じた栄養素の目標量や推奨量が書いてあります。例えば、50～64歳のカルシウムの推奨量は男性で737mg、女性で667mgです。このように、性別など…ダイヤモンド・オンライン社会
”丁寧な暮らし”を心がける妻。出汁は「いりこ」を使用していますが、粉末だしよりどれくらい高いでしょうか？…りこを使うことのメリットは大きいでしょう。 いりこからとっただしには、カルシウムやビタミン・タウリン・鉄分などさまざまな栄養素が豊富に含まれています。ファイナンシャルフィールドライフ総合
ビーチの貝殻、持って帰らないで…住処や付着面になったりして役立っています。 それだけでなく、貝殻は炭酸カルシウムの供給源にもなっていて、海水に溶けて海洋に循環されているんです。 貝殻…ギズモード・ジャパン科学
やらなきゃもったいない！旬の「豆苗」の1番おいしい食べ方を紹介…取る手間もあるため、中国では高級品とされています。 また、ビタミンCやカルシウムなどの栄養もたっぷりいただけるのがうれしいですよね。 旬の野菜を食べよ…サンキュ！ライフ総合
知らずに損してた？油揚げの凄い健康効果5つとシンプルで美味しい簡単おすすめレシピ…骨を丈夫にする 油揚げには、骨や歯の形成に欠かせないカルシウムが豊富に含まれています。 カルシウムは、骨粗鬆症の予防や、イライラなどの精神安定にも効果…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
運動能力は遺伝70%、環境30% 一流アスリートを真似てはいけない【アントニオ猪木と理想の晩年】…【アントニオ猪木と理想の晩年】#3 「人生100年」社会になり、高齢者も積極的に運動するようになりました。健康で長生きするためには運動が欠かせないと…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
知らずに損してた？ニラを食べる事で得られる凄い健康効果5つとご飯がススム簡単おすすめレシピ…に効果が期待できます。 これらの健康効果に加え、ニラには骨を丈夫にするカルシウムや、貧血予防に役立つ鉄なども含まれています。 毎日少しずつでもニラを食…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
災害時に備えたいパンや菓子【おいしい非常食ランキング】「長期保存できるパンや菓子は食感や風味も進化」….8 尾西食品の『尾西のミルクスティック』。ミルクの濃厚な味が高評価。カルシウム補給にも 「甘いものを食べて落ち着く人も多いはず。お菓子以外にも、小豆…介護ポストセブンライフ総合
長生き食事術／医師で作家・鎌田實の「鎌田式 究極の若返り健康術」…、カニカマ、高野豆腐などはタンパク質が豊富です。さらに牛乳を入れると、カルシウムもとれ、味もまろやかに。ぜひ、試してみてください。これをぼくは「朝乳食」と言っています。日刊スポーツヘルス
ストレスや疲れに強い体に！「朝にできる習慣」3選【朝食選びのコツほか】｜美ST…タンパク質と炭水化物がバランスよく摂れる卵かけご飯。さらに発酵食品のお味噌汁とカルシウムがとれる牛乳をプラスすれば超簡単！なのにパーフェクトな朝食が完成。（編集・中畑）…magacolライフ総合
減塩だけじゃない！ 腎臓を保護するDASH食とは？（専門家が監修）…続いて登場はマグネシウム。カルシウムと対となって働くミネラルであり、カルシウム同様に日本人には欠乏しやすい。マグネシウムは、カルシウムの働きを調整して血管の…Tarzan Webライフ総合
「早く知りたかった」ぶどうに白い粉が！食べても大丈夫なの？ぶどうにはどんな栄養効果があるの？…でいくと野菜の栄養や健康効果に詳しくなりますぶどう 果実類栄養成分鉄、カルシウム、カリウム、ビタミンA、C、E 食物繊維タイトルの答え ↓(*^-^*…おうちごはんと日常ライフ総合
洗ったことがない人も！みんなの「電気ケトルを洗う頻度」を調査。メーカー担当者による「正しいお手入れ方法」も…ださい。 ◆汚れが目立ってきたら… 水の中に含まれているミネラル成分（カルシウム・マグネシウム・鉄分など）が、本体内側とステンレス底に付着して下記のよ…kufuraライフ総合
ビタミンD、亜鉛、カルシウム…。不足しがちな重要栄養素は魚に頼るべき理由（専門家が監修）…タミンAやビタミンD、そしてカルシウムを摂取できるということが大きなメリットです。たとえばアユは生の可食部ではカルシウムが100g中270mgですが、…Tarzan Webライフ総合
【あの＜価格＞であの＜栄養価＞を提供できるのはありがたい】給食の牛乳飲んだ児童・生徒が味の異変や腹痛訴えた問題から1か月 牛乳再開した学校で日常戻る（宮城）…岩沼南小学校・龍田千鶴管理栄養士 「きょうの献立で、もしも牛乳を無くした場合ですと、カルシウムは学校給食摂取基準 の30パーセントほどしか栄養価を満たすことが出来な…ミヤギテレビ宮城
【全室露天風呂付き】富士山や伊豆大島の大自然を一望!富士河口湖・伊豆高原のおすすめ温泉宿5選…地ゆかりの食材を使った旬の品々を味わえる。 〈温泉DATA〉 【泉質】カルシウム・ナトリウム・硫酸塩・塩化物泉 【効能】神経痛、関節痛、冷え症など 【客室風呂】沸かし湯…おとなの週末ライフ総合
【ちいかわ】笑顔に癒される♪ シールカード付きフィッシュソーセージに注目…れぞれのイメージカラーのポンポンを持った元気な姿がとってもキュート！ カルシウムたっぷりのフィッシュソーセージ4本と共に、オリジナルの「シールカード」…アニメージュプラスエンタメ総合
日焼けだけじゃない！深いシワ・シミまで…「紫外線」であなたの肌の老化が加速する！…紫外線には皮膚におけるビタミンD産生を担う役割があります。ビタミンDは体内のカルシウムの代謝を調節する作用があり、ビタミンDが欠乏すると小児では骨の発育不良…サンキュ！ライフ総合
「いつもだったら絶対こんなことしない！」NEWS小山慶一郎さんが姉・みきママ相手だからこそ見せたワイルドな弟っぷり…ヨーグルトにもカルシウムは豊富に含まれているんだけど、カルシウムはやる気が出ないときにもいいのよ。すっごく元気が出る！ 小山：カルシウムっていったら、小魚でもいい？…レタスクラブライフ総合
丸大食品「ちいかわ フィッシュソーセージ」発売、ちいかわ・ハチワレ・うさぎのシールカード付き…「ちいかわ フィッシュソーセージ」は、「ちいかわ」をパッケージにデザインした、カルシウム入りのフィッシュソーセージ。丸大オリジナルの「シールカード」1枚入り。食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
アサヒ、桃・マンゴークリームを使った夏季限定「クリーム玄米ブラン 80kcal フルーツミックス」…使用。間食として満足感を得られる味わいに仕上げた。また、鉄、食物繊維、カルシウム、ビタミンA/B1/B2/B6/B12/D/E、ナイアシン、葉酸、パン…グルメ Watchライフ総合
タンパク質の摂りすぎはよくない？ プリン体にも要注意？ 腎臓を労わる食事術（専門家が監修）…腎臓にネガティブな影響が及ぶことはないという意見が出てきた。カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル、食物繊維、タンパク質の摂取を増やすDAS…Tarzan Webライフ総合
まじ？ヨーグルトから得られる凄い健康効果5つと野菜をもりもり食べられる簡単おすすめレシピ…きます。 2. 骨や歯を丈夫にする ヨーグルトには、カルシウムが豊富に含まれています。カルシウムは、骨や歯の形成に不可欠な栄養素であり、骨粗鬆症の予防…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
規格外卵使った「たまごたっぷりん」完成 旭農高、千葉女子高レシピ使用 食品ロス削減で連携…0円を旭市教育総務課に寄付するという。調理後の殻も着目し、旭農業が炭酸カルシウムの粉末に加工して利用する。 畜産科養鶏専攻の3年、菱木尊さん（17…千葉日報オンライン千葉
「早く知りたかった」豆苗は生で食べる？加熱して食べる？栄養価はどうなの？実は豆苗の力はすごかった！…をサポート葉酸 貧血予防カリウム 筋肉の機能や水分量を調整するカルシウム 骨や歯を丈夫にする不溶性食物繊維 便秘予防、血糖値の上昇抑制ビタ…おうちごはんと日常ライフ総合
「朝、缶コーヒーでしょ」ヴェルディOBがJ創成期の“コンディショニング”を振り返る！「ボディビルダーがやっている筋トレを真似して」近年のような栄養に関する知識がサッカー界に浸透する以前のエピソードで、山口氏は、カルシウムをお菓子、ビタミンを清涼飲料水からとっていたと笑う。トレーニングでも、…SOCCER DIGEST Webサッカー
