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下水道資源を”循環”活用した「サツマイモ」 小学生が苗植え体験 １０月には収穫体験も 北九州市…育ち」と呼ばれるサツマイモの栽培について説明を受けました。 「じゅんかん育ち」とは、下水汚泥や処理水に含まれる植物の成長に必要な栄養素を肥料に再利用し…TNCテレビ西日本福岡
「しょうゆは冷蔵庫に入れる？入れない？」→栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』…ください！」→栄養士からのお願い…そのワケとは？ ・「冷凍ご飯を作るときは穴をあけて！」栄養士からのお願い…そのワケとは？ ・「さつま芋の黒い塊は食べ…栄養士食堂ライフ総合
【今治市】「Ville de Paris」ではお洒落で美味しいランチやデザートが提供されていました!（号外NET） 【今治市】別名の金時クリームパンが名物の「Pao」でさつまいもをふんだんに使用した「愛ぽて」が39％オフで販売中!! （号外NET）…でーき愛媛
「赤卵と白卵、栄養が高いのはどっち？」栄養士の回答に…『早く教えて欲しかった』…・「冷凍ご飯を作るときは穴をあけて！」栄養士からのお願い…そのワケとは？ ・「さつま芋の黒い塊は食べていいの？」→栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』…栄養士食堂ライフ総合
日米通算200勝!ダルビッシュ投手“進化”のヒミツ【サンデーモーニング】…、豆腐、ブロッコリーに具のない蕎麦、 ▼夕食は品数が増えて、鶏むね肉にサツマイモ、アボカド、豆腐、さらに蕎麦には温泉卵が入りました。高タンパク・低脂質…TBS NEWS DIG Powered by JNNスポーツ総合
今週の節約ごはん【3人家族1週間分：6,430円】…苦手な方はぜひやってみてください。【木曜日】240円／人サラダうどん、さつまいもの甘塩、茹でブロッコリー、じゃがいものお味噌汁暑くなってきたら美味しい…mocoライフ総合
「家にポン酢がない！」←「何で代用できる？」栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』…・「冷凍ご飯を作るときは穴をあけて！」栄養士からのお願い…そのワケとは？ ・「さつま芋の黒い塊は食べていいの？」→栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』…栄養士食堂ライフ総合
"塩分の摂り過ぎ"から起こる体の不調！-塩分の必要性と注意点とは？-…リウムの排泄を促進する作用があるのでおすすめ！バナナアドカドほうれん草さつまいもメロン海藻類キウイフルーツカボチャなどカリウムは、健康な方であれば、あ…おがちゃん先生ライフ総合
「ご飯はアツアツのまま冷凍してください！」→栄養士からのお願い…そのワケとは？…・「ゆで卵は水からゆでる？お湯からゆでる？」←栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』 ・「さつま芋の黒い塊は食べていいの？」→栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』…栄養士食堂ライフ総合
【東京・月島】「パンとエスプレッソと」とコラボ！ 子育て支援カフェ「みらいのテーブル 月島」がオープン！…ます。 お子様用のメニューとして米粉蒸しパン(かぼちゃ、ほうれんそう、さつまいもの3種)がありますが、小麦・卵不使用でアレルギー対応しています。」(丸…ufu.ライフ総合
「冷凍ご飯を作るときは穴をあけて！」栄養士からのお願い…そのワケとは？…しくださいね！【もっと学びたい人へ】他の記事では ・「さつま芋の黒い塊は食べていいの？」→栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』 ・「卵は尖った方が上？それとも下？…栄養士食堂ライフ総合
「さつま芋の黒い塊は食べていいの？」→栄養士の回答に…『早く教えてほしかった』…２ 保存方法・選び方 ３ さつま芋の黒い塊の正体 ４ まとめ１．さつまいもの栄養さつまいもは食物繊維が豊富に含まれていることで有名ですが、若返りのビタミンと…栄養士食堂ライフ総合
健康管理アプリ『あすけん』ダイエット ガチ勢座談会！ 極端すぎるTIPSを開陳…蒸して食べるのが私の常套手段。鶏肉は手羽元かもも肉がオススメで、根菜はサツマイモやニンジンなどをたっぷり買ってきて細かく刻みます。これなら低カロリーだ…週プレNEWS社会
【農家が本気で伝えたい！】里芋に、 親里芋と子芋があるって知ってた？ いつも食べてるのは？…ても美味！ いも類の中ではエネルギーが比較的低めなので、じゃがいもやさつまいもよりもヘルシーな「里いもチップス」をぜひ試してみてくださいね。 芋の厚…ダイヤモンド・オンライン社会
健康そうに見えるけど…太りやすい人が無意識に口にしているNG食べ物とは？管理栄養士が解説…く、積極的に食べたい食材です。 しかし「野菜」といいながらじゃがいもやさつまいもなどの芋類を食べていることがありませんか？実は、芋類には糖質が多く含ま…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【西宮市】コスパ最強！ほぼ全部170円焼き立てパン…ています。ベーグルもモチモチでボリュームたっぷり。さつま芋パイは、サクサクの軽いパイ生地にさつま芋のペーストがたっぷり入っています。甘すぎないので朝食…まき兵庫
【新潟市秋葉区】ツルツル食感の十割そばと多彩なメニューが楽しめる｢そば処 やまと茶屋｣をご紹介…と交互に堪能して美味しく味わってね。食後のそば湯も♪そば湯の栄養十割蕎麦だから、一層栄養分も豊富！血管を強くして血液をサラサラにする"ビタミンB1やB…Gatachiraセツコ新潟
体重増加の原因になることも…40代以降の女性健康トラブルを左右するものとは!?…するといい食材や栄養素、成分はありますか40代以降の女性が日常生活の中で女性ホルモンを増やすことは難しいですが、さまざまな食材や栄養素をバランスよく…サンキュ！ライフ総合
「ライスペーパー」でおやつも作れる！包んで焼いてきんつばに、畳んで焼いてパイに！…です！ ■かぼちゃのもちもちきんつば 包む＆焼くで和風おやつに変身！ さつまいももおすすめ 【材料（4個分）】 ライスペーパー...1枚 かぼちゃ..…レタスクラブライフ総合
これが１番痩せる！ダイエット中でも安心して食べられる「豪華なサラダ弁当」…します今回使った食材レタス豆苗プチトマトさつまいも人参きゅうりオクラスナップえんどう枝豆レモンなどさつまいもや人参は蒸しました 茹でてもOKですオクラ…riiライフ総合
美容好きの27歳 毎年10kgのリバウンド癖を直しボディコンテストで準グランプリに…。 「ジムで栄養管理を指導してもらってから、たとえば甘いものをヨーグルトボウル（オイコス・数種類のフレッシュフルーツ・ナッツ）やさつまいもに代替するな…FITNESS LOVEスポーツ総合
GW明け 心と体の不調を「腸」で解決！腸活で注目「発酵性食物繊維」とは…いか」ということです。 京丹後市の代表的な食生活です。 玄米ご飯、さつまいも、あご（飛び魚）の団子汁、わかめの佃煮、黒豆などです。こうした京丹後市…テレビ朝日系（ANN）社会
【堺市北区】焙煎士さんが手掛ける本格派「コーヒー屋さんのスパイスカレー」…ェインレスなので、妊婦さんが飲んでも大丈夫なのだそうです。説明書きの"さつまいものような甘さを楽しめる"という文言に惹かれ「デカフェ」をオーダーしてみ…あおいみかん大阪
「食べてすぐ寝る」人は尿路結石に注意したい理由 コーヒーや紅茶も実はリスク、石ができにくい摂り方とは？…のが、紅茶、コーヒー、緑茶、ココア、ほうれんそう、たけのこ、さといも、さつまいも、ナッツ類などだ。 では、シュウ酸やカルシウムの摂取を控えれば尿路…東洋経済オンライン社会
名医が指導、3か月で平均5kg減の「脱・脂肪肝ダイエット」脂肪の放置は病を招く…g、普段の2倍はとるのが理想的。特に緑黄色野菜がおすすめ。じゃがいもやさつまいも、かぼちゃ、とうもろこしは糖質が多いので注意。 生野菜でなくスープ、…週刊女性PRIMEライフ総合
糖質オフ生活でも「外食を楽しむ」ための14のアイデア（専門家が監修）…炊き込まれていたりするサツマイモ。 ジャガイモ100g当たりの糖質量は約16g、長芋のそれは約13g、里芋は約10gでサツマイモに至っては約30g。副…Tarzan Webライフ総合
【実は危険】『炭水化物抜きダイエット』をおすすめできないのはなぜ？ 管理栄養士解説…を行ってみましょう。 【この記事の監修管理栄養士】村瀬 由真 さん（管理栄養士） 愛知県内大学の管理栄養学科卒業。大学卒業後、精神科病院、給食委託会…Medical DOCライフ総合
「業務スーパー」業スーマニアが必ずリピートしている商品。おすすめ3選！「早く知りたかった」…ジップロックに入れて冷凍しておきます原材料調理例さつまいものパウンドケーキしっとりの濃厚なさつまいもケーキに仕上がります。いかがだったでしょうか？今回…おうちごはんと日常ライフ総合
長芋のアク抜きって必要？ 変色を防ぐ方法・かゆみも抑える基本の下処理方法…変身させてくれるおもしろい食材です。 しかし同じ芋の仲間のじゃがいもやさつまいもと比べると、ちょっと扱いが面倒……と、つい使用頻度が少なくなりがち。 …マイナビ子育てライフ総合
【バナナ】足すだけでもっと腸がととのう！腸活効果がアップする食べ方を管理栄養士が解説…■バナナにプラスで腸活効果がUPする食材 ■■さつま芋 さつま芋はバナナと同様に、食物繊維を多く含みます。 さつま芋（皮つき／蒸し）には100gあたりに食物繊維が3…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
福岡・天神地下街に飲食2店舗オープン！ サラダとお茶漬けのヘルシー食♪【話題のSPOT】…れることがありますが、日本ではなかなか育てることができません。代わりにサツマイモ、大根など日本で取れる野菜でおいしいサラダを作ることを大切にしています…ファンファン福岡福岡
「早く知りたかった！」いつもの味噌汁が【腸活みそ汁】になるオススメの具材１０選！！…もうサプリはいらない！管理栄養士が教えるおみそ汁で腸を整えるコツ！こんにちは＾＾管理栄養士の関口絢子です。今回は日本の健康食、みそ汁が最高の腸活レシ…管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
じゃがいものアク抜き・肉じゃがを作りたいときは必要？ 不要？…リットがあるかピックアップしてみました。 ・変色予防 同じイモ類でも、さつまいもは空気に触れると短時間に変色してきます。一方、じゃがいもはそこまで変色…マイナビ子育てライフ総合
能登のサツマイモやお米を生かした おやつ満載の「道の駅のと千里浜」【ビールは世界五大ビール審査会金賞！】…いしており、買って、食べて復興応援ができる。 能登で獲れる糖度の高いサツマイモ紅はるかや自然栽培の羽咋米など、素材の良さを生かしたお菓子をはじめ、郷…CREA WEBライフ総合
【ヤオコー】知っているとお得かも！売れてるプライベートブランド食品7選…好みの時間自然解凍するだけで食べられる大学芋です。甘味のしっかりした完熟紅優甘のさつまいもに北海道産のはちみつを使用し、プレミアムな味わいに仕上げました。解凍時…LIMOライフ総合
材料3つだけ！グルテンフリー＆ヴィーガンの簡単「あんこクッキー」…ご紹介。ぜひ試してみて。 ▼AYUMI NYの栄養学校にてホリスティックヘルスコーチの資格を取得、栄養指導者として女性たちの人生向上をサポート。世界1…ウィメンズヘルスライフ総合
減量やアンチエイジングに効果的だった食事は？筋トレ女子250名に徹底調査！…食事で意識していることは？ 筋肉増量“小分けに食べて栄養を吸収しやすくする”“白米、さつまいもなどの糖質、赤身肉や鶏肉、卵、野菜などをしっかり食べて…FITNESS LOVEスポーツ総合
今週の節約ごはん【3人家族1週間分：4,910円】…り忘れましたm(__)m）「【火曜日】260円／人アジフライ（冷凍）、さつまいもの甘塩、つわの煮物、大根のお味噌汁終日外出予定だったため、買い置きして…mocoライフ総合
「まるで神様からの贈り物」 紅芋とサツマイモの自然交配から新品種 調べたらスゴかった 本部町…が発表された。外見も中身も鮮やかな紫色で、甘みが強い。近くで育てていたサツマイモと紅芋がいつの間にか自然交配し、それぞれの良さを兼ね備える奇跡が生まれ…沖縄タイムス沖縄
自衛隊員、予備自衛官１日の食事代は大阪の中学生給食以下？国を護るにはあまりに「ひもじい」食事写真…すると1005円となり、自衛隊とほぼ同等の値段になる。中学生の給食並みの栄養価で自衛隊員の身体能力を向上させることができるのか、疑問だ。 季節ごとに定…FRIDAY社会
これぞ“勝負メシ”！藤井聡太名人は天重、豊島将之九段はうな重 ボリューミーな昼食に「これが若さか」「テンション上がる！」…新勝寺」で2日目の対局が行われている。勝負所で迎えた昼食休憩では、藤井名人が「成田産さつまいもを使った上天重」、豊島九段が「上うな重」とそれぞれの注文品が提供された。ABEMA TIMES社会
【赤玉ねぎ・レッドキャベツ】普通の玉ねぎ・キャベツとどう違う？栄養を逃さない食べ方と保存法を解説…ないところが普通の玉ねぎとの違いです。栄養面では、ビタミンB6や葉酸が多く含まれていますが、食品成分表収載の栄養素量にそれほど違いはありません。湿度が…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
食材選びの新常識は「健康コスパ」食のプロおすすめ“まずコレ食材”で買い物を時短…体にもお財布にもやさしい食材で買い物迷子を解決【ラクカジ】…と上がるんだそう。 なんのイモに変えるかというと…「サツマイモ」なんです。 「サツマイモに含まれるビタミンCは、加熱しても損失が少ない。あとは食…北海道ニュースUHB北海道
【子どものお弁当】上手くいくアイデア6選！“食べない子”のために専門家がアドバイス｜VERY…メニューが好き。前日の夜ご飯に作った焼き鳥や枝豆、フライドポテト（焼きさつま芋）をお弁当に入れています。枝豆も串に刺せば食べやすく楽しいし、一石二鳥。magacolライフ総合
朝作らない、詰めないetc.【お弁当アイデア3選】ママが楽で子どもも喜ぶコツ！｜VERY…メニューが好き。前日の夜ご飯に作った焼き鳥や枝豆、フライドポテト（焼きさつま芋）をお弁当に入れています。枝豆も串に刺せば食べやすく楽しいし、一石二鳥。magacolライフ総合
「早く知りたかった」さつまいもがあれば一度は作って「手間がかかるがおいしい」「リピ確定」…いですよ。材料（3-4人）さつまいも: 1本（250g）バター: 10g牛乳: 20cc卵黄: 1個分作り方1. さつまいもを水洗いし、トースターで1…ぱるとよライフ総合
【コストコ購入品紹介】今年初めての返品...だけのつもりがついつい買ってしまった商品4月2回目…ット韓国春雨久しぶりに見かけた韓国のカット春雨！ 太目でしっかりとしたさつまいもでん粉で出来た春雨で、ここしばらく入荷がなく長い事待っていたため嬉しい…コストコ好き主婦 みんごライフ総合
今週の節約ごはん【3人家族1週間分：6,560円】…90円／人豚肉と白菜の旨煮、ﾍﾞｰｺﾝとエリンギバター炒め、卵巾着煮、さつまいものお味噌汁白菜と豚肉の相性は抜群！甘めの味付けで白菜が柔らかくなるまで…mocoライフ総合
長崎に来たら外せない！おしゃれな宿泊施設やホットスポット…ころ”は五島地方の方言でサツマイモを薄く切って日干ししたものです。そしてお餅にかんころを混ぜて作ったのが“かんころ餅”。栄養豊富で腹持ちがよく、長崎の…ウィメンズヘルスライフ総合
知らずに損してる！新じゃがを食べると得られる5つの健康効果と作り方を必ず聞かれる簡単おすすめレシピ…脳や体を動かすエネルギー源となり、新じゃがはご飯やさつまいもに比べてカロリーが低く、ダイエット中にも適しています。 これらの栄養素は、新じゃがをバランス良く食事に取…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
