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「汁もの＋ご飯＋お漬物＝汁飯香」が健康の秘訣、長寿県・長野在住の料理家の食卓…刻み梅ごはん おにぎりや弁当にもおすすめ! 材料（2人分） ・温かいごはん……1合分 ・カリカリ赤梅漬け……3個 ・梅漬けの赤じそ……大さじ1 【作り方】 …週刊女性PRIMEライフ総合
ビール、チューハイ…酒を“ちゃんぽん”するとどうなる？ 消化器病専門医が指摘する“恐ろしい事実”…％のビールの場合は500ミリリットル、日本酒の場合は180ミリリットル（1合）、ワインの場合は200ミリリットル（グラス1杯半程度）、アルコール度数が…オトナンサーライフ総合
【弘前市】ガッツリ食べたい方、なひゃんず食堂へ！ マジで○郎系のような拉麺！ 美味しくておすすめ〜！…出るような、サイズ感！ 大きすぎます。笑特に、丼のご飯が半端なく多い！ １合以上は入ってますね、、、笑 なひゃんずラーメン大辛もすごいボリュームに、野…colorful-tree青森
「こんなん一合あっという間」 ローソンの総菜を炊飯器にぶち込むだけの“炭火焼き鶏炊き込みごはん”に絶賛の声…焼き鶏炊き込みごはん”を実際に作っていきます。 まずは内釜に研いだ白米1合を入れて炊飯器にセットしたら、「てっげうめぇ！ 炭火焼きタレ」と「5種具材…ねとらぼライフ総合
痩せて筋肉増量！ マッチョ料理研究家が開発、炊飯器で作る「痩せカオマンガイ」…ル、鶏ガラスープの素、しょうが・にんにくの順で炊飯器に入れていく。水は炊飯器内の1合目の線より少し下になるくらいを目安に加え、材料が均等になるように全…OCEANSライフ総合
【のっけて炊くだけ】旨みがすごくておかわりが欲しくなる『かんたん鯛めし』…んたん鯛めし食材/2人分鯛 ・・・・・2きれ(150g) ごはん ・・・1合 ねぎ ・・・・2つまみ(4g)調味料/2人分塩 ・・・・・・全体に 酒 …まいにち3品食堂ライフ総合
名古屋土産の新定番！？「名鉄」の車両がラベルになった缶入り日本酒「ICHI-GO-CAN」とは？…る鶴見酒造が蔵元で、酒造好適米五百万石を100％使用したもの。木曽川の伏流水を汲み、じっくりと時間をかけて醸造した、お米の旨味と芳醇な香りの純米吟醸で…食楽webライフ総合
【裏ワザ！】絶対にコゲない！メスティン炊飯！しかも、ほったらかし炊飯可能な方法＆原理を共有！…品or自作）③スペーサー：金属製なら何でもOKです。④米＋水：１合＋水200ml⑤外容器水：内容器6割程の高さ(目安150ml)⑥固形燃料など20～3…kurukoyaライフ総合
【おてがる食材】ぺろっとごはんが一瞬でなくなる『カニカマ天津飯』…2人分かにかま ・・・(40g) たまご ・・・・4こ ごはん ・・・・1合 ねぎ ・・・・・2つまみ(4g)調味料/2人分水 ・・・・・・・300ml…まいにち3品食堂ライフ総合
「豚こま」肉をさらにおいしくするコツ4つ。しっとりジューシーさは片栗粉が決め手…※ 計量単位は1カップ＝200ml、大さじ1＝15ml、小さじ1＝5ml、1合＝180mlです…ESSE-onlineライフ総合
豚ひきで節約＆減塩レシピ。体にも財布にもやさしい、うま味たっぷり「クッパ」計量単位は1カップ＝200ml、大さじ1＝15ml、小さじ1＝5ml、1合＝180mlです …ESSE-onlineライフ総合
調布銀座に中国料理「龍江飯店」 夫婦のルーツを店名に、予約で北京ダックも…女児紅」（ボトル1,800円）や「北京二鍋頭」（490円）、「紹興酒」（1合480円）などを取りそろえる。（全て税別） 暁輝さんは「オープンしてすぐ…みんなの経済新聞ネットワーク東京
機能がシンプルで使いやすく、コスパの高さも魅力！カラーを揃えれば部屋がすっきりニトリ家電のシンプルコーデ…カレーやシチュー、煮物など8種類の自動メニューを搭載。さらに白米4合、おかゆ1合の炊飯ができ、2合までのご飯が約15分で炊ける圧力炊飯機能も備える。24時…＆GPライフ総合
味の素「白米どうぞ」 玄米と同程度のGI値実現 スーパー、業務用展開も検討…は変わらないだけに、新製品により白米革命を起こしたい」と語っている。 ▽1合分スティック7本入袋=スティック1本当たり4.5g×7本、税込990円 ▽…食品新聞経済総合
お米の炊き方を変えるだけで極上の仕上がりに！ きじま流「家で作る究極のパラパラしっとりチャーハン」…今回は1合分でチャーハンを作り、残り1合分は炊き上がったあと冷凍保存します。 お米はいつも通りにとぎ、分量通りのお水につけます。お米が芯まで水を吸って…レタスクラブライフ総合
【大盛りにしたくなる】おてがる調味料で本格派な仕上がり『ルーローハン』…・・・・・・・2こ 豚ばらブロック ・・・(300g) ごはん ・・・・・・・1合 ほうれん草 ・・・・・1/2袋(60g)調味料/2人分片栗粉 ・・・・・大さじ1…まいにち3品食堂ライフ総合
【お米の研ぎ方】ギュッギュッ！と押さえ付けるのは“NG”って知ってた？ 正しい「6ステップ」とは…ができます。 （1）お米を計る 計量カップを使って1合、すり切り1杯ずつを計ります。ちなみに1合はおよそ150g。炊き上がると普通の中茶碗2杯強の量になります。LASISAライフ総合
「30平米築50年」激狭キッチンが「鬼の断捨離」で便利に変身のワケ。道具よりも空間を増やせば使い勝手は上がる！…「思ってたよりはるかに本格的なご飯が炊けるね」と言わしめたのでした。 1合ずつ炊けるので、毎回炊きたてのご飯が食べられるのは嬉しい限りです。ただし留…東洋経済オンライン社会
【放ったらかし炊飯器レシピ】材料入れてスイッチ押すだけ！豚の角煮 ケーキ ビビンパ リゾット…本格的なごはんがすぐ完成…1袋（約160g） ※お好みでニラ 1/4束 米 1合 焼き肉のタレ 50ml コチュジャン 大さじ2 水 200ml ≪調理方法≫ 炊飯器にお米、食材、…北海道ニュースUHB北海道
【40代・50代の痩せたい人へのおすすめ食材 それは牛乳】牛乳で炊けばダイエット中も白米OK！…抑える働きを強化しています。 ＜材料(2人分) ＞ 米 1合 水 90ml ツナ缶 小1缶 ※オイルごと使用 プレミ…OurAgeライフ総合
もしもの時に作れるのはどんなもの？いろいろプチおにぎりを作ってみた＜備蓄向け食品で簡単に楽しく！＞…カセットコンロを使用した「ポリ袋炊飯」にチャレンジしました。今回は無洗米1合のご飯を2袋に分けて、同時に湯せん調理してみました。袋の空気をしっかり抜い…ツジくるめライフ総合
キリンが「適正飲酒セミナー」を開始 「淡い色のビールには水餃子」色を合わせる酒と食のペアリング方など伝授 「いい飲み方の普及」が酒類の未来を決める200ミリリットル ＊日本酒 度数15パーセント 180ミリリットル（1合弱） ＊焼酎 度数25パーセント 100ミリリットル（グラス2分の1杯）…関西テレビ経済総合
【とろける美味さ】アボカドが苦手でもぱくぱく食べられる『チーズキーマカレー』…チーズ ・・・・(50g) アボカド ・・・1こ(180g) ごはん ・・・・1合調味料/2人分水 ・・・・・・・250ml ウスター ・・・・小さじ2 ケチャップ…まいにち3品食堂ライフ総合
悪魔的においしい「混ぜご飯」が簡単にできる4つのルール。忙しいとき、お弁当にもぴったり…・コンソメ顆粒 小さじ1 ・カレー粉 小さじ1 ・塩コショウ お好みで ・米 1合 ・水 適量 【つくり方】（1） ニンジンは皮をむき、みじん切りしておく。ESSE-onlineライフ総合
『あさイチ』で「もち麦」が話題に！豊富な食物繊維や保水性の高さ、もちぷち食感が魅力。手軽に実践できるもち麦活用術・おすすめレシピは？…ごま油…小さじ2（8g） 小ねぎ…適量 （A） 白米…1合 もち麦…50g（米カップ約1/3） 水…300ml ＜作り方＞ 1. Aの材料を全て炊飯器に…婦人公論.jpライフ総合
笠原将弘さん考案「じゃこのペペロンうどん」。ゆで汁に加えた昆布茶がかくし味に計量単位は1カップ=200ml、大さじ1=15ml、小さじ1=5ml、1合=180mlです…ESSE-onlineライフ総合
「新タマネギ」を使った甘味たっぷり親子丼。笠原将弘さん・春の献立レシピ計量単位は1カップ=200ml、大さじ1=15ml、小さじ1=5ml、1合=180mlです…ESSE-onlineライフ総合
【山梨県 2024年版】 春の絶景・風物詩10選富士山と花火を楽しむ唯一無二の絶景…Fuji」 世界最高峰の花火大会“The絶景花火「Mt.Fuji」”が、富士山1合目の「ふじてんリゾート特設会場」にて行われる。残雪の富士山と桜を愛でながら…CREA WEBライフ総合
【作り置きでパパッと】ぺろっとあっという間になくなる『リメイク親子丼』…・・・1/2こ(100g) 唐揚げ ・・・6こ たまご ・・・2こ ごはん ・・・1合 ねぎ ・・・・2つまみ(4g)調味料/2人分水 ・・・・・・・・・・200ml…まいにち3品食堂ライフ総合
糖質ケア中の白米好きに朗報！混ぜるだけで糖の吸収を穏やかに？日本初の調理料を使ったご飯を食べてみた！…プを使用して検証する。いつも通り白米を研ぎ、いつもの水加減に「白米どうぞ(R)」を追加。1本1合分なので、炊く量に合わせて入れたあと、軽く2、3回混ぜていく。ウォーカープラスライフ総合
桜の満開を発表 簡単に出来る美味しいお花見弁当レシピ 大分…す」 手軽にできておしゃれなベーコンの棒おにぎりを作ります。材料はごはん1合、ベーコン、粒ブラックペッパーです。ベーコンの上にごはんをのせ細長く形を整…OBS大分放送大分
楽器をおいて空と飯 | 23品目 柿の種の山おこわ…すばらしい山レシピである。 柿の種の山おこわ材料(2人前) 無洗米……1合 柿の種……25g サラダチキン……1個 しめじ……50g エリンギ……1本…FUNQライフ総合
もっと早く買えばよかった！ソロキャンプにおすすめのキャンプ道具をご紹介。…ープの素と分量通りを入れました。ワカメスープの素中フタにはお米1合と通常の分量通りの水を入れます。そして30分ぐらい浸し米していよいよ火にかけます。中…MAE CAMPライフ総合
材料を炊飯器に入れて炊くだけ！ 簡単ワンプレートごはん「シンガポールチキンライス」…1 炊飯器の内釡に洗った米、とり肉、酒、とりガラスープの素、しょうが、にんにくを入れ、水を1合の線まで加えて炊飯する。 2 Aを混ぜ合わせておく。 3 炊き上がったら…レタスクラブライフ総合
【Can★Do】半合炊きもOKな「レンジ調理器」はお弁当づくりでも大活躍！｜Mart…かけて水切り口から流すと、米が流れ出にくくなります。これならば、米研ぎになれていない子どもでもできそうです。 水切りした米に、1合であれば水を240…magacolライフ総合
「無洗米」とぐ必要なし 白濁の正体〝でんぷん〟です…強調する。 炊飯器の目盛り通りだと水が足りず、ご飯が固くなる場合があるため、無洗米1合（142グラム）当たり水大さじ1杯を加えて炊く。炊飯器に「無洗…日本農業新聞社会
お弁当パパが教える！肉うどんとひとくちいなり寿司のお弁当～あったかスープジャー弁当…方形だったので1/4に切ります。ご飯には甘酢で味付けをします。分量はご飯1合に対して甘酢大さじ2です。酢飯を揚げに詰めたら完成です。こんな感じ。まさに…kuratabaライフ総合
母が寝込み、2歳の息子が…驚きの行動に父は感謝「優しさが骨身に沁みる」「絶対怒れない」…台にのぼって流しで水を入れたようです。 ただ、息子さんはお米をとげないので水を流すまねだけ。およそ1合くらいのお米と入れたいだけの水を入れてスイッチオ…まいどなニュースライフ総合
【家族に喜ばれる】旨みが一皿にギュッと凝縮した『バターチキンカレー』…・・・1缶(400g) ごはん ・・・・1合調味料/2人分バター ・・・・・20g しょうが ・・・・小さじ1 にんにく ・・・・小さじ1 水 ・・・・・・・200ml…まいにち3品食堂ライフ総合
【3COINS】一人暮らしに「炊飯器」は不要！330円の「一人炊き用炊飯容器」が優秀すぎる…ている「炊飯容器」です。お米と水を入れて、電子レンジでチンをするだけで、お米が炊きあがります。 電子レンジでごはん1合が簡単に炊けます。330円（税込…LIMOライフ総合
笠原将弘さん流、野菜たっぷりおかずレシピ2品。お好み焼きもちゃんちゃん蒸しも簡単計量単位は1カップ=200ml、大さじ1=15ml、小さじ1=5ml、1合=180mlです…ESSE-onlineライフ総合
【無印良品】まだまだ食べたい！和と洋の融合♪「ビスク鍋の素」を良品週間でお得に&主食アレンジレシピ…(2)玉ねぎ1/4個はみじん切りにし、しめじ40gは小房に分ける。 (3)米1合をとぎ、炊飯器のメモリまで水を入れる。 (4)「ひとり分からつくれる鍋の素 ビスク鍋」1…菅智香ライフ総合
栗のリゾット【タサン志麻さんのレシピ】…粒（適量） コンソメキューブ……2個 水……800～1000ml 玉ねぎ……1/2個（みじん切り） 米……1合 バター……10g 粉チーズ……大さじ2…クロワッサンオンラインライフ総合
生のピーマンを蒸らすだけ。ほろ苦い香りとシャキシャキ食感が嬉しい「ピーマンごはん」…と混ぜ、黒コショウをふる。 ※炊飯器の場合は、米とAの水以外の調味料を入れ、1合の目盛りまで水を加えて炊く。 ■レシピを参考にするときは ・このレシピ…レタスクラブライフ総合
お花見太り注意！太らないポイント５選…kcal・缶チューハイ350ml 約100kcal弱～300kcal弱・日本酒1合 約180kcal・コーヒー 約10 kcal・カフェオ…楽やせ美身術 長沢美月ライフ総合
水を節約「ポリ袋調理」はいかが 日本赤十字が紹介する「トウモロコシとメンマの炊き込みご飯おにぎり」レシピ…★にんじん：10g ★メンマ：10g ☆無洗米：1合 ☆とうもろこし：小さじ1 ☆醬油：小さじ1 ☆塩：小さじ½ ☆水：200cc 海苔：2枚 ▽手順 ① 耐…まいどなニュースライフ総合
【ちょっぴり懐かしい】パクッと家族みんなが笑顔になる『わかめおにぎり』…でぜひ。わかめおにぎり食材/2人分わかめ ・・・(4g) ごはん ・・・1合調味料/2人分白ごま ・・・・小さじ2 塩 ・・・・・・小さじ1/2 顆粒だし…まいにち3品食堂ライフ総合
サクッと使えて素早く炊けて、なんと2980円！ひとり暮らしにぴったりな3合炊き炊飯器がジェネリック家電メーカーから…チするシンプルなデザインで、カラーはブラックとホワイトの2色展開です。 1合なら15分～25分、2～3合なら20～30分で炊きあがるので、朝の忙しい時…＆GPライフ総合
鍛えるシェフの筋肉レシピ：タコめし（専門家が栄養監修）…・白米…（研いで浸水させ、ザルに上げて水を切る）1合 ・玄米…（無洗・浸水不要の早炊きタイプ）1合 ［A］ ・だし醬油…大さじ2.5 ・水…約1.8合分（だし醬油と…Tarzan Webライフ総合
医師が-6kg減に成功した超楽チン「ダイエット3原則」痩せ体質になるオイルの活用法…、満足感が増す「豆腐ご飯」がコレ! 米（1合）を水で洗い、炊飯器の目盛りに合わせて水を入れる。 大さじ1の水を捨て、木綿豆腐（1丁）をその上にのせ、…週刊女性PRIMEライフ総合
