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  1. 気圧の変化で絶不調…それ、「気象病」かも? 頭痛専門医が教える、つらくなる前に自分でできる対処法
    …らの方が対処もしやすくなります。気象病で頭痛だけが問題になっている人は、頭痛が減ればいいわけです。 ――症状にスポットをあててピンポイントに対応してい…
    マイナビ子育てライフ総合
  2. 知らないと損!HSPが適応障害にならないために「できること」とは?
    …では、適応障害を発症するとどのような症状が表れるのでしょうか?身体的な症状と精神的な症状に分けて解説したいと思います。【身体的な症状】 ・頭痛 ・めまい…
    精神科医しょうライフ総合
  3. 何個当てはまる?適応障害のセルフチェック!「なりやすい人」とは!?
    …に分かれます。今回の記事では、適応障害のセルフチェック方法や治療のポイントについて紹介します。適応障害の主な症状適応障害は明確なストレスの原因が存在し…
    精神科医しょうライフ総合
  4. “五月病”はストレス? ストレスのメカニズムや対処法について 摂南大学・心理学研究者に聞く
    …ってその症状はさまざまです。 一般的に五月病と言われていますが、正式な医学用語ではないことにご注意ください。病院で診てもらった場合、適応障害やうつ病な…
    オトナンサーライフ総合
  5. 月曜日が来ないでほしい…日本人が五月病になってしまう「特殊な事情」とその「危険な前ぶれ」
    …、最悪の場合には適応障害などに至ってしまうこともあります。適応障害の患者さんは年々増えていますが、この時期に五月病を悪化させて適応障害になってしまうと…
    現代ビジネス経済総合
  6. 突然、朝に起きられない、会社に行けない…実は危ない「五月病」の「リアルすぎる実態」
    …。かかってしまうきっかけは、人によってさまざまではあるが、深刻化すると適応障害などになってしまうリスクもあるという。 なかなか寝付けない日々が続き………
    現代ビジネスライフ総合
  7. 「なんだかやる気が起きない」もしかして【五月病】…?症状と原因、乗り越え方を心理カウンセラーが解説
    …ルは高くなります。あくまでも使い方次第なんですね。 適応障害とうつ病との違い 五月病は「適応障害」と診断されることが多く、次が「うつ病」です。それぞ…
    LASISAライフ総合
  8. 今年は特に要注意!?睡眠の質にも悪影響な、5月病を発症しやすい条件3選
    …が落ち込んでいたりする症状を一般的に「5月病」といいます。「うつ病」や「適応障害」と診断されることもあるので、注意が必要な症状です。 主に自律神経の不…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  9. 「仕事がつらい」モードを切り替えるための正しい休み方、「闘う」でも「逃げる」でもない第3の選択肢
    …は説明がつかないケースが増えてきているように思います。  たとえば、「適応障害・抑うつ状態」という診断で、会社の産業医から休職をするように言われたAさ…
    東洋経済オンライン社会
  10. 自律神経失調症が悪化しやすい人の「共通点」とは?メンタル面や生活面で気をつけること
    …改善することで症状が少しずつ緩和していきます。しかし、放っておけば治ると思い込んでそのまま変わらない生活を続けていると、うつ病や適応障害などのほかの精…
    精神科医しょうライフ総合
  11. “心の不調” 相談できないのはなぜ?病院受診の基準は?精神科医「5分間瞑想ができるかどうか」「人間は群れの動物なので、辛いと言うだけで楽になる」
    …ョックで、眠れない・食欲がない・頭痛などの症状に。異変に気付いた看護師長から勧められ、心療内科を受診。そして、適応障害と診断された。親しい上司や家族に…
    ABEMA TIMES社会
  12. 「五月病」とはマスコミがつけた?医学的には「適応障害やうつ病」放置しないで診療内科に相談しよう!
    …人は要注意です。五月病の症状はさまざま五月病の症状はさまざまで、主な症状を挙げると次のようになります。理由もなく疲れやすい頭痛がする仕事や勉強、家事が…
    栗栖成之ライフ総合
  13. 仕事による適応障害を上司に伝えたところ「検査したわけじゃないでしょ」と一蹴。これってパワハラですよね? 慰謝料を請求できるでしょうか?
    …します。 適応障害症状は、憂鬱(ゆううつ)な気分になったり、不安を感じたりするほか、頭痛や不眠になるなど、人によって異なります。適応障害になると、仕…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  14. 意外と知らないHSPと適応障害の特徴や原因について解説
    …性が高い人々は、ストレスによって適応障害を引き起こす可能性があります。適応障害とは、環境に適応できないことで心身に症状が現れる病気のことで、真面目な人…
    精神科医しょうライフ総合
  15. 本当は怖いHSPが適応障害にならないために「出来ること」
    …では、適応障害を発症するとどのような症状が表れるのでしょうか?身体的な症状と精神的な症状に分けて解説したいと思います。【身体的な症状】 ・頭痛 ・めまい…
    精神科医しょうライフ総合
  16. 〔女性外来を訪ねて〕中部ろうさい病院女性総合外来(名古屋市)。あらゆる症状を受け止めて解決へ
    …ど女性特有の症状から、心の問題が絡む心身症や適応障害などへ主軸が移っています。 ドクターショッピングを重ねて来る人も多い中、あらゆる症状を受け止めて…
    家庭画報.comヘルス
  17. HSPは不安になりやすい?「不安神経症」との関係について解説!
    …なくなり、生活の質が低下します。たとえば、身体症状としては動悸や頻脈、冷や汗、めまい、頭痛が、精神症状としては落ち着かない、ソワソワする、イライラする…
    精神科医しょうライフ総合
  18. HSPなら「全て」当てはまる4つの特徴とは?間違えられやすい病気について
    …。不安神経症パニック障害うつ病発達障害適応障害いずれの病気や障害も医療機関を受診し、適切な治療をすることで、症状を緩和し、自身で対処していく方法を提案…
    精神科医しょうライフ総合
  19. HSPがなりやすい病!?「原因」はネガティブな情報に…
    …交感神経のバランスが崩れると発症し、倦怠感、疲労、不眠などの症状があらわれます。・適応障害環境の変化やイベントがストレス要因になり、対処できなかった結…
    精神科医しょうライフ総合
  20. 「うつ病」を発症しても気づかない?!発症した人が見ている世界とは?
    …病」になる原因は一つではない?適応障害の場合は、ストレスとなっている原因が明確なため、ストレス要因から離れることで、症状は改善していきます。しかし、う…
    精神科医しょうライフ総合
  21. 本当は怖い適応障害の「症状」とは?HSPにとっての5つのストレスも解説!
    …思います。適応障害を発症すると?適応障害を発症すると、精神面と身体面に様々な症状が表れます。具体的に見ていきましょう。<精神面に表れる症状>・憂うつな…
    精神科医しょうライフ総合
  22. HSPさんはどの立場?4つのものの見方ととらえ方を知り「適応障害」を予防しよう
    …いような行動を取るなどする場合は「適応障害」を疑うことになります。適応障害は明確なストレスの原因から3カ月以内に症状が表れ、日常生活に支障をきたしてい…
    精神科医しょうライフ総合
  23. まさかの笑顔うつ病と適応障害の『共通点』とは!?対処法についても解説
    …付けたい!笑顔うつ病と適応障害の心身症状とは?では、自分が笑顔うつ病や適応障害を患っていないかを見分けるには、具体的にどのようなポイントに気を付ければ…
    精神科医しょうライフ総合
  24. HSPと適応障害の「関連性」とは?変化を乗り越える4つのリソースについて解説
    …。そこで今回はHSPさんと適応障害との関連性を中心に解説していきたいと思います。適応障害を患うと…適応障害を患うと表れる症状としては、不安や気分の落ち…
    精神科医しょうライフ総合
  25. 「繊細さん」は適応障害を発症しやすい?原因と症状、治療方法について解説
    …き気などの症状が起こる場合もあります。そのほかにも倦怠感や動悸、頭痛、肩こりなどの症状が現れることがあります。行動面に変化が現れる適応障害を発症すると…
    精神科医しょうライフ総合
  26. なぜHSPは適応障害”を発症しやすい!?例えば職場では自分以外が怒られていると…
    …代わりに、体調不良という形で症状が発症するのです。適応障害は、ストレスの原因となるものから離れ、環境を調整することで症状が軽減されます。つまり、職場や…
    精神科医しょうライフ総合
  27. HSPさんは要注意!?「適応障害」から「うつ病」へ進行するリスクとは?
    …だけたらと思います。「適応障害」と「うつ病」との違いとは?「適応障害」と「うつ病」ですが、中にはどちらも病名が違うだけで、症状も治療方法も同じでは?と…
    精神科医しょうライフ総合
  28. 本当は怖い『自律神経失調症』について。HSPが意識すべき5つの生活習慣とは?
    …こり・便秘
・頭痛これらの症状があらわれる主な原因は「過度なストレス」「生活リズムの乱れ」「環境の変化」などがあげられます。
自覚症状がある場合は、医…
    精神科医しょうライフ総合
  29. 本当は怖い適応障害で表れやすいメンタルヘルス不調の『サイン』とは?
    …スが原因となりやすい「適応障害」について解説をしていきたいと思います。適応障害になりやすい人の特徴と症状、診断基準とは?適応障害になりやすい人の特徴と…
    精神科医しょうライフ総合
  30. 適応障害を発症しやすい人の特徴と患った時の言動について解説
    …う手助けをしていきます。適応障害と診断された場合は?適応障害症状である抑うつ状態や不安状態は、頭痛や腹痛などといった身体症状を引き起こし、アルコール…
    精神科医しょうライフ総合
  31. 梅雨どきの心身不調「6月病」、気をつけたいサインと予防対策は
    …病は、通常の適応障害対策に加え気象変化に対する対策も併せて行った方がいいと思われます。まず6月病の症状についてまとめてみます。6月病の症状気分のサイン…
    海原純子ヘルス
  32. 適応障害という診断名に、さほど大きな意味はありません。
    …ストレスで適応障害になった方は、会社を休めば、会社を辞めれば、症状が消失するものです。よって、適応障害と診断されたにも関わらず、会社を休んでも会社を辞…
    竹内成彦ライフ総合
  33. 「五月病」と「自律神経失調症」に共通する心理的症状とは?
    …く眠れない」などの症状が表れることがあります。これを一般的に「五月病」と呼んでいますが、正式な医学用語ではなく、医学的には「適応障害」「抑うつ状態」な…
    精神科医しょうライフ総合
  34. HSPの「自己肯定感」が低い”理由”とは!?幼少期の家族関係や…
    …つ病や適応障害などの精神疾患、胃腸障害や頭痛などストレスが原因の身体疾患などがあります。HSPが自己肯定感を高める方法HSPによるストレス症状で悩まさ…
    精神科医しょうライフ総合
  35. 【HSPは要注意】適応障害に「なりやすい人」について解説します!
    …です。適応障害症状適応障害症状は人によって異なりますが、うつ病のような気分の落ち込みや興味の喪失などの症状が現れる人もいます。身体的な症状は、頭痛…
    精神科医しょうライフ総合
  36. 本当は怖い『適応障害』とは!?HSPが気をつけるべき「注意点」について
    …かり考えてしまう など適応障害症状を緩和させるには?適応障害を発症すると、先述したようなつらい症状が現れます。少しでも早く症状を緩和させるには、どの…
    精神科医しょうライフ総合
  37. 本当は怖い「適応障害」になりやすい人の6つの『共通点』をご存知ですか!?
    …が緊張して発汗する、頭痛や動悸、腹痛が増えるなどといった症状が現れ始めたときは適応障害を発症する前兆かもしれません。こうした症状が慢性化する前に早めに…
    精神科医しょうライフ総合
  38. 【うつ病には特徴がある?】心身に出る影響などから自覚を!
    …が自分に見られたらうつ病の症状などで出る特徴が自分にも見られたとき、最初にする行動として医療機関に相談しましょう。適応障害などは自然と良くなる場合があ…
    精神科医しょうライフ総合
  39. 適応障害は診断のゴミ箱:深田恭子さん休養発表から考えるメンタルヘルス
    碓井真史ライフ総合
  40. 深田恭子さん活動休止「適応障害」とは? 頑張りすぎに要注意
    …という声も聞きました。適応障害とは、環境が変わるなどはっきりしたストレス要因があってから3カ月以内に起こる症状をいいます。症状は人により異なりさまざま…
    海原純子ヘルス
  41. コロナ禍2年目の「5月病」リスクに注意 GW明けに知っておきたい予防対策
    …です。5月病という病名は医学的には存在せず、環境に適応できずに起きる「適応障害」がその正体です。4月の進学や就職、職場の異動、転居などでこれまでと異な…
    海原純子ヘルス
  42. 心のSOSに気をつけて 緊急事態宣言「2回目」を乗り切るセルフケア
    …自分のペースで働けないことにストレスを感じるのです。こうしたストレスは適応障害につながります。特に業務量が増えている方は要注意です。企業の現場で非正規…
    海原純子ヘルス
  43. 外出自粛で子どもに付きっきり「もう疲れた」――親と子の適応障害どう防ぐ
    …ことが増えました。適応障害とは適応障害とは、はっきり特定できる環境要因のストレスが起こってから3か月以内に起きる心身のさまざまな症状です。自律神経の乱…
    海原純子ヘルス
  44. 小林悠TBS元アナ「私は適応障害でした」:適応障害とは:心の病を理解し支援するために
    …てや、適応障害はわかりにくいものでしょう。うつの症状が強く長く出るのであれば、うつ病と診断されるでしょう。適応障害は、うつ病と言えるほどの症状はないけ…
    碓井真史社会

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