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検索結果

31件
  1. 梅の傷はラッキー？　農家の嫁が作っている絶品梅シロップ
    …た梅で、砂糖やハチミツに漬けて梅シロップ作を。もちろん、もともと割れや傷のある梅も、梅シロップ作りに活用しています。 梅シロップや梅干しに向く生梅とは…
    Hint-Potライフ総合
  2. 「汁もの＋ご飯＋お漬物＝汁飯香」が健康の秘訣、長寿県・長野在住の料理家の食卓
    …・ゆず……1個 　A〔はちみつ……大さじ4、塩……大さじ1、ゆず果汁+酢……合わせて50ml、水……40ml、赤唐辛子（小口切り）……1本分〕 【作り方】 （1）…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  3. 【ダイソー】ジェラート屋さんみたい！108円の「フルーツアイス」夏にストックしておきたい美味しさです
    …べるアイスバーです。 和歌山県産の梅果汁を使用しています。 梅アイスは、梅干しの味が濃厚！青梅アイスは、さっぱりとフルーティな味わいです。「梅アイス…
    BuzzFeed Japanライフ総合
  4. 暑さや疲れで食欲がなくてもこれならイケる！ ガッツリなのにさっぱり「スタミナおにぎり」
    …A)すりおろしにんにく　小さじ1/3 ---------- 　＜作り方＞ 　【下準備】梅干しの種を取り除き、包丁などで刻んだらボウルなどに入れ、(A)の調…
    現代ビジネスライフ総合
  5. 「便秘にズバリ効く」噂のリセットスープ《梅流し》正しく実践すればダイエットの効果も
    …で目にする、便秘にいいと噂の“梅流し”。作り方や分量などに細かな違いはあるものの、基本的な材料は大根と梅干し、それにだしをとるための昆布という3つの材…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  6. 【無印良品週間】お家で簡単「発酵ぬかどこ」が美味しくなって新発売！ズボラでもできる簡単ぬか漬けとは？
    …酸味を感じるので濃い味がお好きな方は2日間漬ける事をおすすめします。 蜂蜜梅干しの酸味とはまた違ったしっかりした酸味のぬか漬けです。3日目2日目と同じ…
    ムジオタまこライフ総合
  7. 「白飯がいくらあっても足りない！」大根消費にも便利な【梅おかか醤油漬け】切って漬けるだけ/作り置き
    …1（A）ﾆﾝﾆｸﾁｭｰﾌﾞ　 小さじ1/2【作り方】①大根は皮を剥き、5mm幅のイチョウ切りにする。梅干しは種を取り除いて梅肉を粗く刻む。②耐熱容器に…
    低空飛行キッチンライフ総合
  8. 最近なんだか鬱っぽい…心もカラダも不調の原因は“冷え”のせいかも!?
    …K） 【2】梅干しをカップに1つ入れて果肉をほぐしながら飲む。 ★お好みでてんさい糖や蜂蜜などで甘みを足しても◎。 【乾燥しょうがの作り方】しょうが…
    NET ViViライフ総合
  9. 【40代からの理想のダイエット食】正月太りの解消に効果的なのは今が旬の「大根」でした！　
    …汁をとった鍋に入れ柔らかくなるまで煮たら梅干しの実をほぐしながら入れさらに5分程度煮ます（※梅干しははちみつ入りだと効果が半減する可能性があります）。
    webマガジン mi-molletライフ総合
  10. "動画有"【疲れたときにはこれ！】たった５分でヘルシーおつまみ かまぼこ梅きゅうり
    …完成です。栄養士のワンポイントアドバイス・梅の酸味が苦手な方は、はちみつ入りの梅干しを使うとまろやかな味に仕上がるのでおすすめです。・しそは半分に切っ…
    栄養士食堂ライフ総合
  11. ダイエットを繰り返しても痩せられなかった保健師がふとらない体になれた！その食べ方と献立とは
    …男性250～350g程度(3～4時間程度で空腹になる量) 具は鮭やたらこ・梅干し・佃煮など。海苔で巻きます。〇もずく酢・わかめの酢の物などの海藻おやつ(…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  12. "食べ始めたら止まらない！" ポリポリ梅きゅうりの作り方
    …す。④皿に盛り、完成です。栄養士のワンポイントアドバイス・梅干ははちみつ梅2つと酸っぱい梅干を2つ使っています。甘みと酸味のバランスがちょうどよくなるのでおすすめです。
    栄養士食堂ライフ総合
  13. これ食べて3キロ痩せた!! 正月太りで困っている人必見!! 「鶏胸肉レシピ4選」
    …1枚大葉 5枚梅干し 2個ポン酢 大さじ1ごま 適量作り方鶏胸肉の皮を剥き、フォークでさし、600Wの電子レンジで5分加熱する大葉を千切りにする梅干しの種をと…
    カピバラ03キッチンライフ総合
  14. 「業務スーパー」週末ごはんはレンジで簡単おかず。ラクうま時短！メインのおかず完成。豚肉の梅しそ巻き
    …梅ぼし　8個　種を取る ポン酢　おこのみで！作り方なすを４つ割りに切る豚バラ肉1枚を縦におき、しそ、梅干し、なすの順にのせ巻いていく耐熱容器に並べるふ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  15. 混ぜるだけなのでとってもお手軽！おかず無しでもパクパクいける『梅わかめ混ぜご飯』おにぎりにも
    …400g 乾燥わかめ‥3g 梅干し‥2個 しらす‥30g刻み大葉‥適量白だし‥小さじ1 白ごま‥大さじ1作り方① 梅干しは種を取り除き、包丁で叩いてペースト状にする。②…
    あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
  16. 明日のお弁当どうする？マネするだけでおかずに困らない！【お弁当献立５選】
    …弁当・ズッキーニハンバーグ（作り方はここをタップ）・白だし味玉（ゆで卵を白だしに漬けました）・梅きゅうり（きゅうり＋梅干し＋みりん）・白菜のお漬物・ゆ…
    ミキ【カフェ風お弁当】ライフ総合
  17. 「業務スーパー」業務スーパーの鰹昆布つゆで作るレシピ。長芋と鶏肉の梅肉炒め！長芋のうれしい効能とは？
    …切り 梅干し　3個　種をとる 塩胡椒　適量 片栗粉　大さじ1 サラダ油　大さじ1 鰹昆布つゆ　大さじ1 水　大さじ1 はちみつ　小さじ1作り方　合わせ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  18. つい冷たいものを口にする人。「隠れ夏バテ」かもしれません。疲労回復に効く『梅肉そばパスタ』
    　　　　1／2はちみつ　　　　　　　小さじ１作り方きゅうりは薄切りに、長ネギは白髪ネギにしておく。梅干しは種をとってたたいておく。麺つゆ、たたいた梅、…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  19. 最高の旨味が広がる！食欲がない日もさっぱり食べれる『細切りきゅうりとささみおくらのしそ梅塩昆布和え』
    …オクラ‥5本 大葉‥5枚 梅干し‥2個酒‥小さじ2白ごま‥少々【A】 塩昆布‥５ｇ めんつゆ3倍濃縮‥小さじ2 ごま油‥小さじ2作り方① ささみは耐熱容器に…
    あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
  20. 暑い日にもさっぱり食べれる！超柔らか食感『ささみの梅しそチーズ春巻き』
    …～ささみ‥5本 春巻きの皮・大葉‥各10枚 梅干し‥3個～ピザ用チーズ‥60g水溶き小麦粉‥適量 《作り方》① ささみは筋を抜き、半分に開いて包丁の背…
    あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
  21. 【10分で簡単！】混ぜるだけでOK『やみつきオクラ丼』夏バテ予防に！ネバネバで栄養満点！
    …2枚かつおぶし 3g梅干し 1粒白だし 大さじ1すりごま 大さじ1塩 小さじ1/2しらす 適量刻み海苔 適量卵黄 1個ご飯 適量作り方大葉を千切りにし、梅干しを包丁…
    料理研究家ゆかりライフ総合
  22. 【疲れたときにはこれ！たった５分でヘルシーおつまみ】かまぼこ梅きゅうり
    …完成です。栄養士のワンポイントアドバイス・梅の酸味が苦手な方は、はちみつ入りの梅干しを使うとまろやかな味に仕上がるのでおすすめです。・しそは半分に切っ…
    栄養士食堂ライフ総合
  23. 1日で完成！”梅ジュース”の作り方【材料2つ】「はちみつ」と「梅」だけ
    …されましたか？わが家は梅ジュースをはじめ、梅サワー、梅めんつゆ、梅干し、梅のハチミツ漬けと今年も楽しんでいます。梅ジュースは凍らせて漬け込むことで1週…
    ぱるとよライフ総合
  24. 季節の手しごと・梅しごと。知ってる？絶品梅味噌の作り方と保存方法
    …・青梅：1kg ・味噌：1.5kg ・砂糖：300g ・はちみつ：100g ＊最初は1/4~半量からでも〇作り方1.    青梅は軽く洗って1時間ほど水に浸けてアク抜きする。2…
    なかまき/季節を感じる旬ごはんライフ総合
  25. 完熟梅には味噌？！ジャムや梅干し以外の手間ひまかけない梅仕事（梅味噌レシピ）
    …検索すると以下のような「オススメ」がでてくると思います。梅ジャム梅干し　梅のはちみつ漬け完熟梅の爽やかな香りを楽しむ梅仕事は心弾む時間ですが…カビが生…
    発酵・フードデコレーターRisaライフ総合
  26. ムシムシ梅雨時のお疲れに。長芋ときゅうりのさっぱりサラダ【疲労回復お助けレシピ】
    …⁡・きゅうり:一本⁡ ⁡・梅干し:1個⁡ ⁡・白だし:小さじ1⁡ ⁡・白バルサミコ酢:小さじ1⁡ ⁡（かんたん酢でも‍）⁡ ⁡・はちみつ:小さじ1⁡ ⁡梅干しの酸味によ…
    なかまき/季節を感じる旬ごはんライフ総合
  27. 混ぜるだけなのに高見え！自宅で簡単に【デパ地下風サラダ】３選
    …大さじ１梅干し...1個作り方①長いもは１cmの角きりにする。オクラは茹でて5mm幅に切る。わかめは味で戻し、戻ったら水を切っておく。梅干しはタネを取…
    ミキ【カフェ風お弁当】ライフ総合
  28. 【最強の脂肪燃焼＆血流改善！！】食べて痩せる「梅キャベツ」
    …ベツ　　　　１／２個（500g）梅干し　　　　　４個お酢　　　　　　大さじ４出汁の粉　　　　小さじ１／２作り方梅干しをラップして加熱したら粗熱がとれる…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  29. 【もうキムチは買いません！】保存袋で簡単！春野菜で作る即席「絶品キムチ」
    …大さじ２梅干し　　４個おろしニンニク　大さじ１粉唐辛子　大さじ４（韓国産がお勧め。一味で代用する場合は辛味が強いので量を調節して下さい）蜂蜜　小さじ４…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  30. 冬野菜で免疫力アップ！主菜・副菜作り置き♪栄養満点メニュー5品
    …大葉・・・15枚 梅干し・・・中3個 塩・・・適量(水出し用) ★ポン酢・・・大さじ3 ★かつお節・・・小袋1 ★白ごま・・・大さじ1作り方①　大根は2ｍ…
    Machiko‐sunライフ総合
  31. 旬食材で簡単、乙な一品　葉しょうが梅はちみつ味噌
    …とができます。 みそと合わせることで、おいしさが増します。 今回は梅干しとはちみつを加えた梅はちみつみそで楽しんでいただければと思います。梅みそで葉し…
    岸田夕子ライフ総合

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