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  1. とうもろこしって凄い!身体に嬉しい5つの健康効果と溢れ出す美味しさがクセになる簡単おすすめレシピ
    …す。 4. 血行促進・冷え性改善 とうもろこしには、ビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンEは、血行を促進し、冷え性改善に効果が期待できます。 ま…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  2. ドクターズスキンケアブランド「アウグスティヌス バーター」が日本上陸 ソフィア・コッポラとコラボしたティントリップを限定発売
    …レッドコーラル、アーシーなプラムの3色をラインアップする。シアバターやビタミンE、キャンデリラロウなどなど植物由来のバターと保湿のあるオイルをブレンド…
    WWDJAPAN.com経済総合
  3. 【老化防止、たるみ・日焼け対策…5つの効果別】美容や健康に良いナッツの選び方|栄養士が解説
    …す。意外と知らないナッツの選び方を解説します。 ■ナッツの栄養素は? ビタミンE…ナッツ類に多いビタミンで、アンチエイジングに作用すると言われています。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  4. 生でも加熱してもおいしい「キャベツ」と「レタス」、選ぶならどっち?目的別おすすめポイントをご紹介!
    …もの ・カリウム ・カルシウム ・鉄 ・ビタミンA(β-カロテン) ・ビタミンE ・ビタミンK ・葉酸 キャベツの方が断然多いもの ・ビタミンC これ…
    サンキュ!ライフ総合
  5. 野菜の栄養が台無しになる!? ビタミンやミネラルを無駄にしてしまう食べ方
    …た野菜を食べるように。 ビタミンには、脂溶性(ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK)と、水溶性(ビタミンB群、ビタミンC)がある。それぞれの…
    ウィメンズヘルスライフ総合
  6. 「えっ!ホント?」ビタミンCのロスが多くなる調理法は蒸す?茹でる?炒める?レンチン?どれなの?
    …3%ダウン炒めるので栄養素は減りますが油で炒めることでベータカロテンとビタミンEの吸収が6倍になります炒める時は短時間で。レンチン ビタミンC 12%…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  7. くら寿司「とろとうなぎ」フェア6月7日開催、「ふり塩熟成中とろ」115円で販売のほか、「うな丼」を期間限定で土日祝日も販売
    …よって鮮やかな赤身を維持できるほか、ビタミンCが通常のブリの6.6倍、ビタミンEが2.6倍含まれているという。アセロラブリヒラの分析値はニチレイフーズによる実測値。
    食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
  8. くら寿司「とろとうなぎ」フェア、6月7日~
    …ぜた餌を与えて育てられたもので、通常のブリよりもビタミンCが6.6倍、ビタミンEが2.6倍含まれ、アセロラ由来の強い抗酸化作用により、赤身が持続するという。
    グルメ Watchライフ総合
  9. 「鶏むねのアーモンドカレーパン粉焼き」ぐっち夫婦に教わる 2人で作る妊活ごはんレシピ
    …わせての摂取が必要です。 ●ビタミン類 別名「妊娠ビタミン」と呼ばれるビタミンEをはじめ、妊活中に積極的に摂取したい栄養素。 ●葉酸 受精卵の細胞分裂…
    たまひよONLINEヘルス
  10. これまで「1kg数円」で処分していたが…マグロの希少部位「血合い」に水産業界の注目が集まっている理由
    …ない自然界で最強クラスの抗酸化物質」と絶賛する。活性酸素の除去能力は、ビタミンEの500倍にもなるというから驚きだ。  人はストレスを受けると活性酸素…
    プレジデントオンライン経済総合
  11. 昭和産業「ひまわり&オリーブオイル」 オレイン酸高含有のブレンド油
    …ラバージンオリーブオイルをブレンド。エクストラバージンオリーブよりも、ビタミンEとオレイン酸を豊富に含み、コレステロールもゼロ。オリーブの風味が軽やか…
    食品新聞経済総合
  12. ブレインフード活用術/医師で作家・鎌田實の「鎌田式 究極の若返り健康術」
    …コエンザイムQ10には、老化を進める活性酸素を除去する働きがあります。ビタミンEを含む豆腐と合わせて、さらに抗酸化力アップ。青魚は手軽に缶詰で。特にイ…
    日刊スポーツヘルス
  13. 【老けない食べ方】老化防止には「きゅうりの酢の物」VS「パプリカのマリネ」どっちが効果的?
    …とをご存じですか?赤パプリカは黄パプリカと比べて、ビタミンAは約5倍、ビタミンEは約2倍も多いのです。また赤パプリカにはカロテノイドのなかでも特に抗酸…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  14. ピーマンが凄い!身体に良い栄養効果5つと食べ過ぎる程絶品の簡単おすすめレシピ
    …すすめです。 5. アンチエイジング ピーマンには、ビタミンEも豊富に含まれています。ビタミンEは、抗酸化作用を持ち合わせているため、老化を防ぎ、アン…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  15. 【大人ボブと相性◎!基本のウェットヘアのつくり方】髪質別おすすめアイテム&テクニックも伝授!
    …hair oil 60㎖¥4400/POTETE 補修効果の高いオイルやビタミンEなどで構成。ハリコシアップ成分もIN。 1.オイルの使用量は1円玉大が目安…
    LEEライフ総合
  16. 【摂るべき33種の栄養素が全部入ってる!毎日食べたい!】ローソンのスゴイ新商品2選
    …系脂肪酸、n-6系脂肪酸、炭水化物、食物繊維、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビ…
    キャプテン福田ライフ総合
  17. 厚揚げって凄い!食べると得られる5つの栄養パワーとふわとろ感がヤバい簡単おすすめレシピ
    …働きをするため、美肌効果やアンチエイジング効果が期待できます。 また、ビタミンEも豊富なので、肌の老化を防ぎ、シミやシワを予防する効果も期待できます。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  18. サクランボは丸ごと食べると危険? 一日の適正量や種に注意すべき理由を栄養士が解説
    …皮膚や目を健康な状態に保つために働くβカロテン、抗酸化作用が期待されるビタミンEといったビタミン類を有します。  このほかカリウムやリン、鉄などのミネ…
    Hint-Potライフ総合
  19. 日常食が一番アブナイ…みんな大好きパン、パスタ、牛乳、チーズ、ヨーグルトが老化を進めるこれだけの理由
    …食品をとることで防ぐことができます。たとえば、緑黄色野菜、ビタミンC、ビタミンEなどが知られています。また、細胞の中で起こる酸化反応を防ぐ成分としては…
    プレジデントオンラインライフ総合
  20. 認知症「一歩手前」MCIの特徴と“予防”のためにできること そのもの忘れは「病的な健忘?」それとも「加齢現象?」
     一方、テレビやウェブなどで宣伝している、イチョウ葉エキス、オメガ3脂肪酸、ビタミンEやセレンなどの「記憶力をよくする」という触れ込みのサプリメント類は、「…
    東洋経済オンライン社会
  21. ニキビと食事の関係 - エビデンスから見る最新の知見と注意点
    …健康維持に欠かせない栄養素です。ビタミンCは肌のコラーゲン生成を助け、ビタミンEは抗酸化作用により肌を守ります。ビタミンB群は肌の新陳代謝を促進する働…
    大塚篤司ヘルス
  22. 【鹿児島市】鹿児島中央駅近くの「鰻の成瀬」はリーズナブルな価格で鰻を食べることができます♪
    …再生が期待されるビタミンB2、新陳代謝を保つビタミンA、老化防止になるビタミンEなど、美容に役立つ栄養素がたくさん!幸せだらけの鰻ですね♪うなぎの質は…
    kaori鹿児島
  23. 【富士市】TVでも取り上げられているうなぎ専門店「鰻の成瀬」が6月1日(土)11時、厚原にオープン!
    …B2、表皮の新陳代謝を正常に保つビタミンA、細胞の老化防止の働きがあるビタミンE、これらの栄養素が豊富に含まれる鰻は健康と美容にも最適とされています。
    あけぽん静岡
  24. 冷凍野菜に栄養はある? 青汁を飲むだけで十分?野菜にまつわる"素朴な疑問"に日本人管理栄養士がアンサー
    …た野菜を食べるように。 ビタミンには、脂溶性(ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK)と、水溶性(ビタミンB群、ビタミンC)がある。それぞれの…
    Harper’s BAZAAR(ハーパーズ バザー)ライフ総合
  25. 「アーモンドミルクFES2024」 ここだけのメニューが集結!魅力に触れる4日間
    …登場した管理栄養士の柴田真希氏によれば、アーモンドには抗酸化作用のあるビタミンE、良質な脂肪酸であるオレイン酸や食物繊維が豊富。「栄養コスパ」の良い食材だという。
    食品新聞経済総合
  26. 勝手に妄想プロデュースしてみた、小林誠司に捧げる愛情弁当
    …てしまえば見た目も近しいに違いない。イカは良質なたんぱく質、抗酸化力のビタミンE、疲労回復をサポートするタウリンなど、栄養素もバッチリだ。 最初は菅野…
    文春オンラインスポーツ総合
  27. 「摂るべき33種の栄養素を全部配合」「しかも美味しい!」ローソンの新商品に感謝感激
    …系脂肪酸、n-6系脂肪酸、炭水化物、食物繊維、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビ…
    キャプテン福田ライフ総合
  28. かぼちゃを食べる事で得られる凄い健康効果5つと火も使わず美味しい簡単おすすめレシピ
    …整える効果も期待できます。 5. 美肌効果 かぼちゃには、ビタミンCやビタミンEなどの抗酸化物質が豊富に含まれています。 これらの抗酸化物質は、活性酸…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  29. 「アーモンドミルクFES2024」に、J-WAVE『SPARK』のキッチンカーが登場! カレーやプリンなど、大人気のメニューをご紹介
    …ミルク研究会のメンバーで管理栄養士の柴田真希さんによれば、アーモンドはビタミンEがゴマの約300倍、食物繊維がレタスの約9倍含まれているという。加えて…
    J-WAVE NEWS音楽
  30. キウイは「半切り」「輪切り」「四つ切り」? “栄養がとりやすい”切り方は
    …面で丸ごと食べないのはもったいない」  実は、キウイの皮には食物繊維やビタミンEなどが豊富に含まれているといいます。では、そんな栄養をより多く取れるおすすめの切り方は…
    テレビ朝日系(ANN)経済総合
  31. 【業務スーパー】商品で作る栄養満点!簡単アサイーボウル!
    …密は「スーパーフード」と呼ばれるほど栄養が豊富で、ポリフェノールや鉄分ビタミンE、食物繊維が豊富です。黒みがかった紫色です。香りは果実の甘い香りがしま…
    すまいるライフ総合
  32. 食物繊維やビタミンCの宝庫【キウイ】「緑色」と「黄色」どっちが栄養価が高い?栄養士が比較して解説
    …、小さな子供から大人まで食べやすいのが特徴です。栄養面ではビタミンCやビタミンEが緑色のキウイの約2倍。特にビタミンCはキウイ1個(80g)に110g…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  33. 【栄養士のおすすめ】旬の新タマネギは「マリネ」が正解!3つの《活用レシピ》も紹介♪
    …ればたんぱく質とカルシウム強化に、“追いオリーブオイル”を回しかければビタミンEとオレイン酸アップに。 “新たまマリネ”は冷蔵庫で4~5日程度は保存が…
    LASISAライフ総合
  34. 目立たなくさせるメイクのコツも…「肌のくすみ」の6つのタイプと改善法を専門医が解説
    …は血行促進が大切です。マッサージや運動を習慣にして、血行促進作用を持つビタミンEや、酸素を全身に運ぶヘモグロビンを作り出す鉄分を積極的に摂りましょう。
    エルザライフ総合
  35. 「レタスは食物繊維が多い」は誤解? 種類によって異なる栄養価 損をしない食べ方を聞いた
    …熱するか、汁ごと食べるスープの具材がおすすめです。 サラダ菜は若返りのビタミンEや貧血予防の鉄を含む サラダ菜は、玉レタスと同じ結球レタスの一種です…
    Hint-Potライフ総合
  36. 「摂るべき33種の栄養素が全部入ってる?!」「毎日食べたい!」ローソンの新商品がスゴイ
    …系脂肪酸、n-6系脂肪酸、炭水化物、食物繊維、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビ…
    キャプテン福田ライフ総合
  37. 実は栄養たっぷり【夏の薬味「しそ」】管理栄養士が勧める、栄養吸収をアップする効果的な食べ方とは?
    …C→皮膚や粘膜の健康維持・免疫力を高める・メラニン色素の沈着を抑える、ビタミンE→強い抗酸化作用・血流を良くするなど身体の調子を整えるはたらきがあります。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  38. アスパラの「グリーン/ホワイト」←「栄養が高いのは?」料理人の回答に…『知っておけばよかった!』
    …ましょう。また、アスパラに含まれるルチンやビタミンA(β―カロテン)、ビタミンE、ビタミンKは、油で炒めたり、揚げたり、油脂と一緒に摂取すると吸収率が…
    ぱぷちゃんライフ総合
  39. 話題の韓国コスメにバウム、シャネルまで!部屋にあると確実に気分が上がる!見た目がおしゃれなスキンケアコスメ10選
    …yourself”を体感できると評判です。 アイコン成分は、アミノ酸や美肌成分のビタミンEを含む「グリーンコーヒービーン」。コーヒーパウダー入りのスクラブは、コ…
    モダンリビングライフ総合
  40. 「早く知りたかった」かぼちやの栄養価が高いのはどれ?西洋かぼちゃ?日本かぼちゃ?栄養価はどう違うの?
    …が圧勝ですベータカロテンは日本かぼちゃの5.5倍、ビタミンCは2.7倍ビタミンEは2.7倍と含有量は大差がありますねっとりとした煮物に合う日本かぼちゃ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  41. 「アーモンド・ブリーズ」 導入期から拡大ステージへ 新たな需要の創造目指す ブルーダイヤモンド社に聞く
    …す。 ――日本での消費はいかがですか。 渡邉 日本ではアーモンドが持つビタミンEが美容、ダイエットへの効果が期待できること、牛乳と比べてカロリーが低い…
    食品新聞経済総合
  42. 「アスパラのボンゴレ」ぐっち夫婦に教わる 2人で作る妊活ごはんレシピ
    …わせての摂取が必要です。 ●ビタミン類 別名「妊娠ビタミン」と呼ばれるビタミンEをはじめ、妊活中に積極的に摂取したい栄養素。 ●葉酸 受精卵の細胞分裂…
    たまひよONLINEヘルス
  43. フライパンで焼くだけ!ししとうから得られる栄養パワー5つと箸が止まらない簡単おすすめレシピ
    …す。 ビタミンCはコラーゲンの生成を助けて、ハリのあるプルプル肌へ。 ビタミンEは抗酸化作用で細胞の老化を防ぎ、若々しさを保ちます。 2. 免疫力アップ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  44. 「何をしても無理だ」工藤静香(54) 避けられぬ“老化”に悲鳴…それでも変わらぬ“若々しさ”
    …近の話ではないよう。昨年5月にも胡麻せんべいを食べる様子をアップし、《ビタミンE強化 お気付きだと思いますが、はい。老眼ロードまっしぐらです》と述べていた。
    女性自身エンタメ総合
  45. 54歳・工藤静香 「何をしても無理だ!」ついに老眼鏡デビュー?昨年5月には「老眼ロードまっしぐら」
    …物の胡麻せんべいを食べる様子を掲載。パッケージ裏の食品表示を見ながら「ビタミンE強化 お気付きだと思いますが、はい。老眼ロードまっしぐらです」とコメントしていた。
    スポニチアネックスエンタメ総合
  46. 【秋田県横手市】わらびのあく抜きに初挑戦した結果、意外と簡単&めちゃウマで大満足
    …サになったりするといわれているので整腸作用が期待でき、抗酸化作用を持つビタミンEやβ-カロテンも豊富。秋田県では入手しやすいのが嬉しいポイント。それで…
    じゃんご秋田
  47. 手軽にメキシカンなひとときを!トロトロチーズと旨味たっぷりプルドポークのカルディ「冷凍ケサディーヤ」
    …と相性が良く、胃もたれを防いだり、食物繊維は腸内環境を整える効果。またビタミンEはアンチエイジングだったりするので、味だけでなく栄養面でも相性が良い組…
    アケ姐さんライフ総合
  48. 実は凄い栄養パワー!茄子から得られる身体に良い5つの理由とレンジだけで簡単おすすめレシピ
    …妊娠初期に大切な葉酸を、食事で手軽に摂取できます。 5. ビタミンEで免疫力アップ・風邪予防 抗酸化作用を持つビタミンEが豊富で、免疫力を高め、風邪予防に効果的で、…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  49. 更年期を乗り切るための【サプリメントとの付き合い方】安全に選ぶための3つのチェック項目とは?
    …れているものの例としては、ビタミンがあります。ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンKの「脂溶性ビタミン」と呼ばれるビタミンはとても大切な栄養素…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  50. 知らずに損してた?油揚げの凄い健康効果5つとシンプルで美味しい簡単おすすめレシピ
    …。 4. 美肌効果 油揚げには、強い抗酸化作用を持つビタミンEが豊富に含まれています。 ビタミンEは、シミやシワの原因となる活性酸素を除去し、アンチエ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合

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