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  1. 白髪対策の“今”を専門家が解説 グレーヘアの増加を遅らせたいと考える人に朗報?
    …質が豊富な植物性食品を主体にした食生活がおすすめです」とキング博士。 ロドニー博士は、ビタミンBサプリメントが差し迫った白髪の予防に役立つかもしれない…
    ELLE DIGITALエンタメ総合
  2. 「味がしない」「疲れやすい」亜鉛不足が原因かも?管理栄養士が教える「亜鉛が豊富な野菜」3選
    …です。 基本的に、食事からで過剰摂取になることはありません。ただし、サプリメントによる過剰摂取でめまいや吐き気などの急性亜鉛中毒を引き起こすことがある…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  3. 【複数のサブスク】家計を考えると減らすべきでしょうが、どのサービスも便利だし、お得な気がします。どうすれば取捨選択できますか?
    …域で伸びていましたが、最近は洋服や家具、家電、車、花、香水、ゲーム、サプリメント、食品、日用品などの、ありとあらゆる非デジタル業界にサービスが広がっています。
    ファイナンシャルフィールド経済総合
  4. 【 防災備蓄のローリングストック! 時短&おいしい超簡単レシピ】 1分45秒で完成する認知症予防&血液サラサラ効果ごはん! サバ缶とトマトジュースを混ぜるだけ麺
    …キサエン酸)と呼ばれる脂肪酸が豊富に含まれています。 ギリコ:よく、サプリメントで見かける成分ですね。 今泉:そうですね。EPAは、血液中のコレステロ…
    OurAgeライフ総合
  5. 「太ももは太ければ太いほど死亡率が低い」健康長寿に欠かせない筋肉量をチェックする意外なバロメータ
    …わっていることが話題になっています。 ■「ケイ素=シリカ」が入ったサプリメントが売れるという謎  人間のからだを構成する元素は、酸素が63パーセント…
    プレジデントオンラインライフ総合
  6. 【Q5】男性ホルモン注射は打てば打つほど効果がありますか?
    …が改善されたら、いったんやめて、サプリメントの服用や生活習慣を整えていく方向にシフトするのがオススメです。サプリメントは、薬や注射に抵抗がある人でも取…
    Web LEONライフ総合
  7. 【Q4】男性更年期障害かどうか自分でチェックできると聞きました
    …としても通院するほど辛くないなら、健康的な生活に適度な運動を心がけ、サプリメントも試したりして、しばらく様子をみてもいいですね。 ── どんな不調もす…
    Web LEONライフ総合
  8. 小林製薬の紅麹被害はどうなったのか?6月になって医療機関への受診者は1,625人と微増している!
    …品が回収の対象ではありません。衝撃が大きかったので「小林製薬の全てのサプリメントが危険」との認識を持つ方もいるようですがそうではありません。次の商品は…
    栗栖成之ライフ総合
  9. ” 旅好きナース ” が教える 海外旅行中の体調管理で気を付けるべきこと
    …さないのがいちばんなので、私は免疫力を上げるサプリを常備しています。普段からマルチビタミンミネラルサプリは摂っているのと、必要に応じて他のものも足して…
    yuka_tabicoordeライフ総合
  10. 焼肉屋で太らないメニューの選び方。赤身肉 vs タン塩、クッパ vs 冷麵…
    …さて、肉の中でも、私が勧めているのが、「L-カルニチン」という成分を多く含む、牛、豚、羊といった赤身の肉です。「L-カルニチン」はサプリメントとして売られてい…
    女子SPA!ライフ総合
  11. 20kg減に成功した「にーよん」さんによる、カロリー計算不要のバランスごはん【にーよん式ダイエット・食事改善編】
    …せることを諦めていました。 それなのに、一瞬だけがむしゃらに運動したり、サプリをのんだり、リバウンドの繰り返し……。 そんな失敗を経てたどりついた方法は…
    レタスクラブライフ総合
  12. 【栄養】取り過ぎてもダメ! 実は怖い「ビタミンA」の過剰摂取、管理栄養士が“弊害”を解説
     しかし、ビタミンAの取り過ぎによる健康被害は、「レバーを大量に食べる」「サプリメントを多量摂取する」といったことがない限り、起こりにくいものです。先述した…
    オトナンサーライフ総合
  13. 毎月2万円以下なら「オルカン」と「S&P500」はお勧めしない…新NISAで「素人が本当に買うべき金融商品」とは
    …あまり影響がないなんてこともあります。  2024年3月に小林製薬が紅麴サプリによる健康被害を起こしました。3月26日に株価は暴落しましたが、ライバル…
    プレジデントオンライン経済総合
  14. 高級だけど効果抜群!スタッフの口コミ評価が高すぎる「インナーケア」2つ|美ST
    …イター 川上桃子(48歳) 「1箱目から体感があった美白サプリの決定版」Mattくんのオススメで飲み始めました。 5箱継続中で、体感は1 箱目ですでに…
    magacolライフ総合
  15. 認知症の元凶「脳のゴミ」を掃除する…脳神経専門医が推奨する1日1杯の「特製スープレシピ」大公開
    …お湯で溶かし毎日飲む  脳の活性化に必要な栄養素は、サプリではなく自然の食品から摂るのがおすすめ。食品中のさまざまな成分が互いに作用し合って、体の中を…
    プレジデントオンラインライフ総合
  16. 皮膚のためのサプリメント、本当に安全? 最新の研究から見えてきた課題とは
    …いないサプリメントを使用すれば、症状が悪化するリスクもあります。サプリメントを検討している皮膚疾患患者は、必ず皮膚科医に相談することをおすすめします。
    大塚篤司ヘルス
  17. 頭がよくなる魔法の薬「ヌートロピック」って何?
    …L-テアニン L-テアニンはサプリメント、ガムや飲料の形で製品化されているアミノ酸で、緑茶にも多く含まれる。 L-テアニンをサプリメントとして摂取すると、脳内…
    ニューズウィーク日本版国際総合
  18. 「60代の生活習慣が老後の健康を左右する」医学的根拠に基づく最新の<健康常識8選>を医師が解説
    …善を心がけましょう そのサプリは本当に必要?情報やトレンドに流されないように要注意 栄養補給や体力の低下を補うサプリメントもまた、情報やトレンドに流されて選びがちだ。
    介護ポストセブンライフ総合
  19. 「糖質」はむしろ摂るべき…!? 阪神タイガース選手が実践する「体脂肪を下げて、動きのキレを取り戻す」スゴい食事術!
    …部医科栄養学科)卒業後、食品メーカーへ入社。健康食品開発や、スポーツサプリメントの研究開発に従事。その傍ら、管理栄養士、スポーツ栄養士として、多くのア…
    現代ビジネス経済総合
  20. これまで「1kg数円」で処分していたが…マグロの希少部位「血合い」に水産業界の注目が集まっている理由
    …薬品やサプリメントなどが市販されていてもよさそうなものだが、発見されて日が浅いことから精製技術が未開発であるため、「例えば1グラム精製してサプリにする…
    プレジデントオンライン経済総合
  21. 口の中の問題は口の中だけにとどまらない…全身病のリスク因子に【第一人者が教える 認知症のすべて】
    …応がなされます。  問題は、メディアでのコマーシャルで取り上げられるサプリメントや健康器具です。この場合も、前述したように「もともと意欲的で前向きな人…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  22. 【40代・50代のビタミンD活】更年期には骨の強化にも重要なビタミンD、食事からどうやってとればいい?
    …かは最重要。私の推奨量、1日100µg (4000IU) を簡単にとれるサプリを探してみてください」 左)吸収性を追求したリポ・カプセルシリーズのひ…
    OurAgeライフ総合
  23. ほしのあき「ママタレ戦国時代」に復帰も“若見え”以外の武器は?カギ握る母親たちの共感
    …ほしのは「可愛いおばあちゃんになるのが夢」と語り、自らの美を保つサプリメントおすすめの化粧品などを紹介したり、「STORY」の記事では娘の反抗期に悩…
    日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
  24. 指原莉乃、宮脇咲良、村重杏奈、本田仁美…元48グループの“美容センター”は誰?
    …いと思います。  その場合、効果が曖昧なサプリメントではなく、クリニックで処方される、効果の高いものをお勧めします」 ――飲む日焼け止め! これから春…
    週刊女性PRIMEエンタメ総合
  25. 「教員を早期退職し、50代でYouTuberに」元英語教師の女性は、なぜファッション系インフルエンサーになったのか〈高見えコーデの達人〉
    …やらない、ということは他にもありますか。 Otomato 健康や医療系。サプリとか、年代的にも広告案件でけっこうお声がかかるんですけど、やらないように…
    文春オンラインエンタメ総合
  26. 愛犬のための選択肢を増やす  獣医師考案“犬の腸活レシピ”で人も犬もハッピーに
    …界文化社)を出版しました。  林先生は、臨床の現場で働いていたときにサプリメントの相談を受けたことがきっかけで東洋医学の勉強をスタート。現在は往診専門…
    sippoライフ総合
  27. 「30代、シミが気になる…」読者の悩みを【皮膚の変態】大野真理子さんに相談してみた!|CLASSY.
    …う単純なものではありません。顔と体に日焼け止めを塗って、抗酸化作用のあるサプリを飲んで、日傘をさして、いろいろな角度からアプローチすることが大切です。
    magacolライフ総合
  28. 日常食が一番アブナイ…みんな大好きパン、パスタ、牛乳、チーズ、ヨーグルトが老化を進めるこれだけの理由
    …を食べるのもおすすめです。  ビタミンDに関しては、サプリメントで補うのもいいでしょう。過剰摂取すると障害が起きますが、市販サプリメントに含まれている…
    プレジデントオンラインライフ総合
  29. 男性機能を下げる食事とは?女性ナースが手ほどきする「生涯現役の秘訣」
    …きた!」「生涯現役!」など、男性機能アップを謳ったWeb上のサプリメントなどの広告を見ると、必ず成分として含まれているのが亜鉛です。たしかに、「亜鉛不…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  30. 【婦人科医・二宮典子さん(43)の更年期ストーリー】人生初の性交痛を体験し、更年期の予兆を感じています
    …用のあるDHEAサプリを使用することも検討中です(購入はネットショップではなく、婦人科や泌尿器科など、取り扱いのある医療機関をおすすめします)」 更年…
    OurAgeライフ総合
  31. 【韓国購入品5選】おみやげに買って良かった!ViViスタッフのお気に入りを大公開♡
    …、おみやげ探しにオススメです。 by 編集E.H カロストップ(サプリ)体型管理におすすめと聞いて試し買い。食前&食後に飲むサプリで韓国旅でのどか食…
    NET ViViライフ総合
  32. 与田祐希さん「お腹が弱い私。今年こそは腸活を頑張りたい!」 大好きな焼き芋を使った腸活レシピも
    …を頑張りたい」腸の巡りが悪いと、肌や髪にも良くないと聞いたので。酵素のサプリや発酵食品を食べることなどは日常的に心がけています。 積極的に摂取する食…
    MAQUIA ONLINEエンタメ総合
  33. リコピンとは?効能効果やオススメの摂り方を管理栄養士がポイント解説
    …ランスを崩すことだけは避けましょう。 ●サプリメントは効果的か?  リコピンをはじめとする抗酸化サプリメントの多くは、病気の予防効果が示されているわけではありません。
    サンキュ!ライフ総合
  34. コラーゲンが豊富な意外な食品 10! 栄養士が解説
    …効果はほかにもたくさんあるという。コラーゲンを気軽に確保できるパウダーやサプリが市販されるいっぽうで、コラーゲンが豊富な食品を食事に含めることで摂取量…
    ELLE DIGITALライフ総合
  35. 【闘病】30歳で「子宮頸がん」自覚症状もなく他人事に感じた… 情報の取捨選択がより重要な時代に
    …なくとも試してみたくなりますよね。 わたしのSNSにも怪しい水やサプリメントお勧めするDMがたくさん届きました(笑)。標準治療を受けることを否定する…
    Medical DOCライフ総合
  36. 皮膚むしり症の最新治療法【行動療法・薬物療法・代替療法】完全ガイド
    …ではなく、効果の個人差も大きいのが現状です。そこで、抗てんかん薬や、サプリメントのN-アセチルシステイン(NAC)など、他の薬剤の可能性も探られていま…
    大塚篤司ヘルス
  37. ペプチドで体重が減るって本当? 知っておくべきことを医師が解説
    …または授乳中の場合は、サプリの服用に際して注意しましょう。また、医療提供者が推奨しない限り、子供にサプリを与えることはおすすめできません。 translation…
    ELLE DIGITALライフ総合
  38. 日比野 玲(63)「モデルは好感度勝負。いい人生を送っていないと“いい顔”になれない」
    …携している病院でもしっかり調べてもらっています。その結果に合わせて、サプリメントも飲んでいますよ。 ── 食事で気を付けていることはありますか? 日…
    Web LEONライフ総合
  39. フラボノイドとサポニンの【抗酸化作用】と【抗炎症作用】に注目!老化や病気の予防に期待
    …です。特に妊娠中の方や持病のある方は、医師に相談することをおすすめします。また、サプリメントなどで濃縮されたものを利用する際は、信頼できるメーカーの製…
    大塚篤司ヘルス
  40. 「50歳から加齢で疲れやすくなった」は絶対放置してはいけない…大学病院の医師が教える"更年期障害の真実"
    …期の時期に限らないことだ。  ただし、更年期障害のようだから、安易にサプリメントに頼らないでほしいと本田は警鐘を鳴らす。  「ホルモン系の薬の中でも特…
    プレジデントオンラインライフ総合
  41. 16時間絶食、焼肉とソーセージは口にしない!名医が実践する「食べない健康法」
    …1/2本、食物繊維サプリ 5g、青汁粉末適量とはちみつ適量をミキサーに入れ、なめらかな液体になるまでよく混ぜる。  内藤先生のお気に入りの食物繊維サプリは、グァ…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  42. 高校生の娘からお小遣いを「物価高」に応じて値上げするよう言われました…給与は上がっていませんが、お小遣いを増やすべきですか?
    …高校生の財布事情も厳しい? お小遣いは増えるどころか減っていたスタディサプリ進路が公表した「お小遣い実態調査2023」では、詳細な質問により高校生の…
    LIMO経済総合
  43. 50代で-10kgのダイエットに成功!【伊藤かずえさん】美BODYの秘訣|美ST
    …ットして咀嚼を増やせば満腹感も◎。 【サプリメント】溜め込まないボディのために常に携帯しています 妹に勧められて。どれも味が変わらないので、コーヒー…
    magacolエンタメ総合
  44. 発毛を促進する生活習慣とサプリメント - 男性型脱毛症の改善に効果的なアプローチとは
    …ます。これらの栄養素を含むサプリメントを取り入れることで、毛髪の健康維持に役立てることができるでしょう。ただし、サプリメントはあくまで補助的な役割であ…
    大塚篤司ヘルス
  45. デブ菌減らしてヤセ菌倍増!?【酢キャベツ】効果的な食べ方&レシピを解説
    …教えてくれたのは…望月理恵子さん管理栄養士 管理栄養士をはじめ、ダイエット指導士やサプリメント・ビタミンアドバイザーなどさまざまな資格を有し、テレビや雑誌といったメ…
    VOCEライフ総合
  46. 200日後の大会までに20kg減量、体脂肪率5%へ!?一流マッチョへの体づくりを伝授
    …編集部: トレーニング中の体にオススメの栄養素などはありますか?サプリメントでの摂取はありでしょうか? 河原さん: サプリメント摂取は、ありです!むしろ、…
    Medical DOCライフ総合
  47. 【河内長野市】大人も納得!河内長野在住作家の「13歳からの自分の心を守る練習」は生き方のバイブル
    …つけることで、自分の心の守り方のノウハウが書かれているわけです。心のサプリメントBOOKということで、わんにゃん栞(しおり)付きとのこと。ちなみに、栞…
    奥河内から情報発信大阪
  48. 何時がベスト? 良質な睡眠につながるマグネシウムの摂り方
    …ムを摂取できない場合は、さまざまな種類のマグネシウムサプリが販売されている。ただし、新しくサプリの服用を始める前には、必ず医師に相談しよう。 潜在的な…
    ELLE DIGITALライフ総合
  49. SNSで話題!【酢キャベツ】デブ菌減らしてヤセ菌倍増!?効果を専門家が解説
    …教えてくれたのは…望月理恵子さん管理栄養士 管理栄養士をはじめ、ダイエット指導士やサプリメント・ビタミンアドバイザーなどさまざまな資格を有し、テレビや雑誌といったメ…
    VOCEライフ総合
  50. 「自律神経が整えば、人はもっと元気になる」 メンタルとカラダの不調 〝腸もみ〟で改善する松井行秀さん
    …て、生活の中に普通に取り入れられるようになればうれしいです。近年、食材やサプリなどで体の中からケアしようという人は確かに増えました。しかし腸は筒状なの…
    週刊大阪日日新聞大阪

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