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  1. 《ひろみちお兄さん闘病記2》驚異的な回復も「今も上半身と下半身が離れている感覚」「おならが勝手に…」
    …《下半身麻痺となり歩けなくなってしまいました。病名は「脊髄梗塞」です》──『おかあさんといっしょ』(NHK)で体操のお兄さんを務め、「ひろみちお兄さ…
    女性セブンプラスエンタメ総合
  2. 「思ったより軌道がカットになってしまう」のはなぜ? プロが教える改善法を実際に試してみた
    …うことです。切り返しで下半身から動き出すことができず、腕だけが下りてしまうことが原因なんですね。 そう言われてみれば、僕も下半身から動き出すことができ…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  3. 扱いやすさはピカイチ! カワサキのオン/オフロードスポーツモデル『KLX230 S』に試乗します~小野木里奈の○○○○○日和~
    …そう!  魅力を感じる造形はオフロードバイクのスリムなボディ。跨る前から下半身で操作しやすそうなのは見ればもうわかってしまいますよね。  実はこのK…
    バイクのニュース経済総合
  4. 「アフター練はラウンドで体に染み付いた力みを取ることが目的です」(古川龍之介プロ) 【ラウンド後のアフター練習のススメ・後編】
    …ッチ法」ストレッチ① 「下半身全体を緩める」 脚の太ももは人間の体の中で最も大きな筋肉。そこをしっかり伸ばすことで下半身が安定してスムーズな動きが可能になる。
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  5. 足先の「冷え」から病気が見つかるケースはあるのか?【日本版「足病医」が足のトラブル解決】
    …の筋肉が衰えると、血液を心臓に送り戻すポンプ機能が十分に発揮されません。下半身の血流が停滞すると、足がむくんで冷えを起こす原因の一つになります。  ほ…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  6. 山路晶の平均250ヤード超の秘密! ペダルを踏む“対角線”の動きで、カラダの回転速度が爆上がりする
    …体重をかけて、クロスに体重移動するイメージで動くと上半身が深く捻転して、下半身にパワーがたまります。 ダウンスイングからインパクトにかけては右足のツマ…
    ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
  7. 新人戦を制した荒木優奈のスウィングをプロが解説。低く長いインパクトゾーンを作る動きとは?【勝者のスウィング】
    …90度に満たないので手首のコックを積極的に使うタイプではありません。 下半身に注目してみると、右サイドのひざも骨盤も止めすぎずに動かしながら重心を右…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  8. Bite!スパイクレスなのに芝に噛みつく ブリヂストン「ゼロ・スパイク バイター ツアー」
    …GDOのシューズ3兄弟(シューズマニア・室井、セールスプランナー・塩田、元中古ショップ店長・桂)が、最新のゴルフシューズを気ままにレビューする恒例企…
    ゴルフダイジェスト・オンライン(GDO)ライフ総合
  9. 【露出魔の中学校教師】59歳で懲戒免職―ファスナー下ろしたまま“ドライブスルー”5回も…部活の指導や出勤の前の朝に「見られたときにストレスからの解放感」偶然の経験がやみつきに<北海道苫小牧市>
     北海道教育委員会は12月5日、ファストフード店のドライブスルーで、ファスナーを降ろして下半身を露出し女性従業員に見せたとして逮捕された男性教師(59)を懲戒免職処分にしました。
    北海道ニュースUHB北海道
  10. 「インパクトはアドレスの再現」はNG! 下半身リードで飛ばすにはどのタイミングでアドレスを再現すべきなの?
    …ースがスクエアに見える感覚をフォローで再現するイメージです。  すると、下半身リードでダウンスイングでき、手首がほどけなくなってハンドファーストでイン…
    ゴルフのニュースゴルフ
  11. 2人で実践! 妊活のための運動習慣<5選>専門家アドバイスつき!
    …4>【女性】上半身と下半身の血流を促して、子宮の筋肉を鍛えるストレッチ (1)~(3)は上半身から骨盤へ、(4)~(5)は下半身から骨盤へと血流を促し…
    たまひよONLINEヘルス
  12. 運動したくない人でも続けられる!寝たままOK!下半身がみるみる細くなる【キツくない脚痩せエクサ】
    …引き締まった脚や上向きのヒップに憧れるけど、下半身のエクササイズはどれもキツイものばかり…とお嘆きの人はいませんか? 本日は寝たままでできる「キツく…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  13. 女児の下半身を触りながら撮影…塾経営の男(50)懲役4年の判決 広島地裁
    …女の子の下半身を触りながらスマートフォンで撮影した罪などに問われている塾を経営していた男に懲役4年の実刑判決が言い渡されました。 中区加古町の被告の…
    HOME広島ホームテレビ広島
  14. 40代50代からの美ボディメイクは、「つぶれた関節を広げる」こと! 簡単にできて負荷が少なく、重力に抗うすごいメソッドって?【森拓郎】
     今、“第2次ブーム”と言われているのがピラティス。ピラティススタジオもあちこちに増え、その人気はヨガを凌駕するような勢い。そんなピラティスですが、…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  15. 山内日菜子の再現性の高いスウィングは「横方向→回転→縦方向」が最後まで崩れなかったから!?【勝者のスウィング】
    …移動が始まっています。 左へ重心移動と同じくしてトップの位置が形成され、下半身を使って回転力を得ることでクラブは体に巻き付くようにダウンスウィングへと移っていきます。
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  16. 飛距離アップに効果大!? 日本シニアOP覇者チェ・ホソンの変則スウィングを実際に試してみた!
    …悩んでいないそうです。それよりも虎さんが意識しているのはフォローサイド。下半身を踏ん張って壁を作るような意識をしてしまうと、どうしてもフォローサイドが…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  17. 下半身痩せに効果】ツボ押しで効果倍増!?外ももの張り改善ストレッチとむくみ解消のツボ
    下半身が太く見える、外ももの張りが気になる、脚のラインが目立たないような服を選ぶことが多い…などの太もも、特に外ももの張りが気になっている方はいませ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  18. 【高校野球】早実との決勝、超ロングリリーフで勝利を呼んだ二松学舎大付・及川翔伍
    …4回から切り札投入【11月7日】秋季東京大会決勝 二松学舎大付高6x-5早実(延長12回)  二松学舎大付高は背番号11の先発の右腕・河内紬(2年)…
    週刊ベースボールONLINE野球
  19. 「ポール間を走っている姿がまず頭に思い浮かぶ」和田毅へ早大時代の恩師・野村徹氏のメッセージ
    …を見ても、相当なエネルギーを消費していました。今回の場合、エンジンの元(下半身)から故障した。和田は、小手先では野球はできない。  和田の最大の良さは…
    週刊ベースボールONLINE野球
  20. アゴの高いフェアウェイバンカー 目線高め? 低め? 正解はどっち!? 松森杏佳
    …「フェアウェイバンカーが苦手な人」をレスキュー♪【アマチュアゴルファーFさんの悩み】 「グリーンまで残り150yd付近のアゴの高いフェアウェイバンカ…
    ゴルフダイジェスト・オンライン(GDO)ライフ総合
  21. 「わいせつ行為をしないよう心がけている」…旅行中の男「小学生女児の下半身を触ったか」驚きの言い分
    …に住む会社員・林靖博容疑者(47)を逮捕した。小学校高学年の女児Aさんの下半身を触ったとされる。 「逮捕容疑の事件は、今年9月6日の夕方に起きました。
    FRIDAY社会
  22. 【40代以降の下半身のむくみに】寝る前にたった10回で翌朝スッキリ!簡単足首ストレッチ
    …若い時よりもなかなかむくみが取れない。特に下半身のむくみが気になるかた、寝る前に簡単にできるストレッチを続けてみませんか? ■下半身のむくみ むくみが起きる原因は…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  23. チューブを使うクロスモーショントレーニングで軸ブレのないスウィングを手に入れる!【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …たら左腕は前に出し、下半身と上半身をクロスさせてチューブを広げよう。そこから引いた足を引き上げながら上体を反転させ、上半身と下半身の動きを連動させることを意識しよう。
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  24. 10年で約350人のトップジュニアに出会ってきた武市悦宏が忘れられない「今でも心に強く残っているジュニアたち」【女子編】
    …2014年に始まった『キミこそ王子だ‼』が連載を開始して10年が経った。10周年企画の第4弾として、武市悦宏プロがいまでも深く印象に残っているという…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  25. ”適正スピン”と”安定キャリー”が大切です。スコアにつながるドライバーショットをクラブとスウィングの専門家が徹底解説!
    …ダウンスウィングで左に踏み込み、左股関節の上で腰をターン。腕で振らずに、下半身主導で振っていく。 PHOTO/Hiroaki Arihara、Hiroyuki…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  26. ガチガチお尻をゆるめて股関節を解放!下半身が劇的にスッキリするお尻ストレッチ
    …圧迫された状態になります。そうするとお尻周りの血流が滞ることはもちろん、下半身全体の血液循環が悪くなる原因となります。血行が悪くなると老廃物が蓄積し、…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  27. ドライバーで体が突っ込むミスを防ぐ! トップアマたちが実践している「3つの素振り」を実際に試してみた
    …」。これは下半身から動き出すためにやる素振りで、右手でクラブを持ち、左手でベルトを引っ張って素振りをするというもの。こうすることで、下半身から切り返す…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  28. 認知症の犬と介護猫、下半身不随の猫...ひとつ屋根の下、支え合って生きる
    …介。第3回は、テレビでも特集され話題となった認知症の犬しのと介護猫くぅ、下半身不随の猫らいの物語です。 ※本稿は、佐竹茉莉子著『猫は奇跡』(辰巳出版)…
    PHPオンラインライフ総合
  29. アイアンを上手く打つには「いい“音”」を出せ!? そのためにトップアマが気を付けていることを実際に試してみた
    …その他にも最下点をボールより左にするために意識されていることが、切り返しで上半身より早く下半身を左に移動させること。トップで上半身を動かすよりも先に、意識して1テンポ…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  30. 広島・新井監督 右肘手術の栗林に「開幕に間に合うという報告を受けている」
     広島は17日、栗林良吏投手(28)が16日に群馬県内の病院で右肘関節手術を行ったと発表した。術式は「関節鏡視下骨棘切除術」で復帰時期は未定。マツダ…
    デイリースポーツ野球
  31. ダウンスウィングで「右脇を締める」重要性とは? プロがイラストを交えて解説
    …ゴルフスウィングでは「右脇を締める」という教えをよく聞くが、いったいなぜなのか。とくにダウンスウィングからインパクトにかけて右脇を締める重要性につい…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  32. 30kg痩せるもカラダは絶不調に!50代看護師が健康を取り戻して気付いた「食事管理のメリット」とは?
    …【あすけんのある生活】あすけんをはじめたきっかけや使い方のコツ、人生に起きた変化など、さまざまな方の「#あすけんのある生活」をお届けします! 今回は…
    クックパッドニュースライフ総合
  33. 飛距離が伸びる「簡単シャドースウィング」を今週国内プロデビューした馬場咲希のコーチが解説【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話♯84】
    …ックスウィングで上半身と下半身に捻転差を作ってほしいんですよ。だって、下半身を動かさずに上半身をねじったら、それだけで下半身が先行した状態になるじゃな…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  34. 飛距離がアップするバックスウィングを作る「体幹のクロスモーショントレーニング」【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …伸ばし、前に出した足とは反対の手でひざを抑えます。頭の後ろに手を置いたら下半身を固定して、上体を後ろにねじっていきます。呼吸を止めずに10カウントし左…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  35. キレイめに着られる「中綿コート」が出発点。大人が美しく見える計算されたシルエットの秘密とは?
    …9月にミモレストアで販売したカーディガン&シャギースカートに続き、NAVEとの秋冬コラボ第3弾は、軽くて暖かい“大人のための中綿コート”。本日はNA…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  36. アマチュアのトップやダフリの要因、前傾姿勢が崩れてしまう理由と改善法とは? プロがイラストを交えて解説!
    …に股関節を屈曲させて、両脇を締めた姿勢を保ち、腰の入った状態を作ることで下半身の踏ん張った体勢が完成します。 日頃の練習で前傾姿勢を習得されたい方は、…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  37. マキロイも実践! 勝又優美プロが教えるお尻の使いかたで「下半身リード」を手に入れる
    …トップで右にしっかり乗って下半身リードをつくろう「マキロイ選手の『右のお尻の“ほっぺた”に力が入る感じ』のトップ。まさに下半身リードの切り返しの大事な…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  38. 下半身リードで切り返すために大切なのは“踏み込み力”! 適切な「足の使い方」が学べる練習ドリルを実際に試してみた
    …ように、しっかりと下半身リードでスウィングできないとダメなんでしょうね。週刊ゴルフダイジェストの10/8号に「わかったぞ! 下半身リードの切り返し」と…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  39. どうしても下半身だけ痩せない人はやってみて!体幹を使う&巡りをよくする下半身痩せエクササイズ
    …上半身は華奢でスリムなのに下半身に脂肪などがついて太くなってしまっている…というお悩みを抱えている方は多いです。そこで今回は、なぜ下半身ばかり太くなってしま…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  40. トップは小さくても飛距離は出せる!? ひざを動かさないで捻転差を作ることがポイントだ【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話♯82】
    …る話を聞き出す。今回は「下半身の使い方」がテーマだ。 バックスウィングで下半身を動かしすぎると、ダウンスウィング以降に下半身が使えなくなるO編 前回…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  41. 40代からのダイエットは効率重視【鍛えるべきは下半身の大きい筋肉】痩せ体質になるためのヨガエクサ
    …目指すことができます。そんな大きい筋肉は、下半身に集中していて、全身の筋肉量の約70%を占めています。下半身の大きな筋肉を鍛える方が、小さな筋肉から鍛…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  42. 黒デニムのモテる着こなしテク6選! 不良(ワル)コーデ編 その4 -ボトムスまわり-
    …りにおいて、文字通り下支えしてくれる箇所ですよ! 色気アピールはやっぱり下半身が重要です!濃淡の出た色落ちを披露するスミ黒デニム。その色落ちがワイル…
    Web LEONライフ総合
  43. 【ガチガチ股関節を柔らかくする決定版】股関節の柔軟性がアップ!みるみる下半身が痩せやすくなるヨガ
    …多くの方のお悩みに上がる「下半身太り」。その原因の一つに「股関節の柔軟性」が大きく関係しています。今日はガチガチ股関節の柔軟性を高め、みるみる下半身がスッキリ、痩…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  44. 【股関節のつまり感がすっきり!】下半身の違和感・むくみをとって熟睡につなげる「寝たまま1分ヨガ」
    …股関節がつまっているような違和感を感じたり、寝る時間になっても体のむくみや疲れが抜けないという人におすすめの、寝たままできるヨガメソッドです。睡眠の…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  45. 弾道の打ち分けが上手な岩井明愛のスウィングをプロが解説【勝者のスウィング】
    …形成されると、切り返しで最大のトルク(回転力)をかけるように下半身を使い、上半身と下半身の捻転差が作られていきます。 後方からの写真Cで確認すると、明…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  46. 股関節を柔らかくすると下半身の血流やリンパの流れが良くなる。柔軟性を上げて美脚になるストレッチ法
    …股関節の柔軟性を上げると下半身の血流やリンパの流れが良くなり美脚に繋がります。今回は体が硬い人でも少しずつ股関節の柔軟性を上げる方法やコツをご紹介します。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  47. 下半身がむくみやすい人は股関節も硬い?柔軟性向上&むくみを解消する脚の付け根と腿裏のストレッチ
    …悪くなると、下半身の動きが制限されるだけでなく、リンパの流れが滞り、老廃物が溜まりやすくなります。その結果、むくみが発生するのです。下半身がむくみやす…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  48. 重だるい下半身が劇的に軽くなる!股関節の血流がアップする〈股関節抱きしめストレッチ〉
    …っているため、下半身の血流やむくみに影響大!股関節を動かして、下半身の血流をアップ!むくみも流して軽い下半身を作りましょう。 ■下半身の血流は股関節から?…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  49. 竹田麗央の“体の強さ”、そして“飛んで曲がらないドライバー”は幼少期の環境が生んだ!? 【勝者のスウィング・番外編】
    …グやバッティング、ゴルフのスウィングでも体幹をねじって貯めたエネルギーを下半身から動き出し、体幹を伝わって腕やクラブやバットへと伝わって行くのは同じです。
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  50. 【スクワット・プランクはもう古い!?】1日15秒でOK!40代からの下半身太り解消術!トレーナー解説
    …でも1週間で下半身太り卒業!?】スクワットより簡単!15秒で太もも・お尻キュッ!脚やせダイエット!動画リンク:【50代でも1週間で下半身太り卒業!?】…
    高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合

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