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夏こそ、サウナがおすすめな理由【サウナー先輩みきたん＆きぬたんの美になる“サ活”】…そしてもうひとつの利点、「自律神経が整って、寝苦しい夜も寝られる」。サウナの温熱効果で交感神経が活発になり、サウナ後には次第に体温が下がってきて副交感神経が優位に。する…美的.comライフ総合
【富士宮市】週末の予定は決まった？29日石川農園で開催の『Luv MARCHÉ』で楽しもう！…しで様々な不調にアプローチ！耳つぼジュエリーは6歳以上なら付けられます。肩こり腰痛カイロセンターさん＜オープンクリニック 骨盤調整＞カイロプラクティッ…渡辺雅来静岡
デジタルウェルビーイングって？スマホづけ生活はやめた方がいい理由｜CLASSY.…過ごすだけでも、脳が休まりますよ。 お話を伺ったのは…脳神経外科医 奥村 歩さん日本脳神経外科学会専門医、おくむらメモリークリニック理事長。『スマホ…magacolライフ総合
激辛好きは「浮気体質」？辛いは「脳の錯覚」？辛いは良いのか悪いのか...医学博士が解説…体を叩いているのと同じようなことが起きます。肩こりで肩を叩いて適度な痛みを与えると血行が良くなって肩こりが治ります。強く叩きすぎると筋肉が炎症を起こしてしまいます。CBCテレビライフ総合
頭痛、肩こり、倦怠感…つらい「気象病」6割超が経験者 なぜ発症? 改善するには? 上手な付き合い方を専門家がアドバイス #こちら373…が頭痛の症状を訴えた。日本頭痛学会認定専門医・指導医で、鹿児島大学病院脳神経外科の花田朋子医師（４４）に、頭痛との付き合い方を聞いた。 天気と頭痛に…南日本新聞鹿児島
突然の頭痛やめまい…「気象病」の予防に効くのは？ 医師が解説する簡単ストレッチ法【Profile】久手堅司先生せたがや内科・神経内科クリニック院長。気象病外来、頭痛外来、自律神経失調症外来など、複数の特殊外来を立ち上げ、とくに…with onlineライフ総合
【保存版】すべての不調は「背中」から！？ 簡単ストレッチとケアで美と健康をサポート♡…る程度受けとめてくれるので、必要以上に筋肉を使わずとも過ごせます。結果、肩こりや腰痛、疲労感を軽減する効果が見込めますよ」（佐川さん・以下「」内同）…美的.comライフ総合
これで1日のストレスをすっきりリセットできる…精神科医が勧める「寝る前の3行日記」の2行目に書くこと…生まれる。続けることで自律神経も整う」という――。 ※本稿は、小林弘幸『なんとなくだるい、疲れやすいを解消する！ 自律神経について小林弘幸先生に聞い…プレジデントオンラインライフ総合
急激な気象の変化に注意！ 頭痛や疲労、肩こりなどといった症状「気象病」 その対策とは？気圧や気温などの変化によって自律神経が乱れることで現れる「気象病」。具体的には、頭痛や疲労、さらにむくみや肩こりなどといった症状が現れます。 よしだ内科医院 吉田眞人…日本海テレビ鳥取
【更年期を迎える50代】避けて通れない「体の不調」どうしたらいい？…わからない。どの治療法がいいでしょう？（52歳・主婦）A.漢方は冷えや肩こりに効果的。HRTは更年期症状全般に◎ 「漢方、HRTそれぞれに得意分野や…Web eclatライフ総合
「ぽっこりお腹」を凹ませる最短ルートは？「脂肪を減らせばダイエット成功！」が大間違いなワケ…） つらい肩こり・腰痛も解消 ○原因は体のゆがみ！正しい姿勢で痛み改善 健康雑誌やテレビ番組でたびたび取り上げられる体の不調に、肩こりと腰痛があり…ダイヤモンド・オンライン社会
「うつ病」は50代が危ない！男性ホルモンの減少が記憶・判断力の低下、疲労感・不眠・イライラ・抑うつ感などを招く…ホルモンバランスが崩れて自律神経系の不調が起こり、疲労感や倦怠感、のぼせや冷え、多汗、動悸などのほか、頻尿や残尿感、肩こりや関節炎、血圧の乱高下をもた…JBpressライフ総合
自律神経失調症に共通する症状と「冷え」、自律神経を整えてくれる食べ物について解説…たくさん表れることも…自律神経失調症を患うと、倦怠感、めまい、不眠、食欲不振などの全身症状が表れやすくなります。また、肩こり、頭痛、耳鳴り、便秘などの…精神科医しょうライフ総合
1日1分で肩こりが和らぎ姿勢も整う！タオル＆クッションを使った牛の顔のポーズ｜体が硬い方でも簡単…以下のような効果が期待できます。 ・肩こり改善 猫背・巻き肩姿勢がつづくと肩甲骨まわりの筋肉が凝り固まり、肩こりを引き起こす原因に。牛の顔のポーズでは…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
日中の眠気やダルさの原因は梅雨ダル!?梅雨ダル時には避けたい食品３選…ール、パン、うどん、餅、ケーキなど梅雨ダルの症状は、自律神経の不調が関係しています。自律神経の乱れにより、胃腸の働きが低下しがちです。ここに体を冷やす…rina 睡眠インテリアライフ総合
【露天風呂付き客室】静岡・伊豆、河津の料理が自慢のオススメ温泉宿3選…い。 〈温泉DATA〉 【泉質】トリウム・硫酸塩・塩化物泉 【効能】肩こり、神経痛、疲労回復など 【客室風呂】温泉(加温、源泉かけ流し・循環併用) 〈…おとなの週末ライフ総合
白いんげん豆で「脾」の働きを強化して体内の水分排出を促し気象病を改善【健康長寿に役立つ高齢薬膳】…傾向にあるともいわれています。症状としては、倦怠感、頭痛、関節痛、腰痛、肩こり、めまいなどの不定愁訴が現れます。また、気分の落ち込みなどメンタル面の不調もみられます。日刊ゲンダイDIGITALヘルス
「おかしい」と思ったら受診を！隠れたうつ病「笑顔うつ病」について解説…・無関心になる ＜身体症状＞ ・不眠、仮眠 ・頭痛、めまい ・肩こり、腰痛 ・自律神経症状 ・食欲不振うつ病を患うと、自分で気づきやすい症状の一つとし…精神科医しょうライフ総合
【疲れが溜まって背中がガチガチ！】30秒背中を丸めるだけ｜姿勢改善にも効く「脊柱起立筋ほぐし」…しい効果も ・背中の張り予防、緩和 ・肩こりや腰痛の予防、緩和 ・姿勢の改善、猫背予防 ・血行促進 ・自律神経調整 ■硬くなった脊柱起立筋をゆるめる家トレ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
いま患者数が数倍に「片頭痛」の対処法は？頭痛慢性化も…薬の飲み過ぎ「MOH」に注意 西山茉希も悩み…い。 「食事を抜く」血糖値が下がり脳神経を刺激してしまう。 「休日に寝過ぎる」睡眠時間が長いことで血管が拡張し神経を刺激してしまう。 薬剤の使用過多に…めざましmediaライフ総合
しつこい体調不良は「ねこ背」が原因！？4つのタイプ別ストレッチでねこ背を克服！…ひざ痛 肩こり/四十肩/五十肩 首痛/ストレートネック/ねこ首 頭痛/眼精疲労/めまい 不定愁訴 胃痛/便秘/下痢 生理痛/ 婦人科疾患 自律神経失調症…webマガジン mi-molletライフ総合
いまさら人に聞けない"肩こり"の基礎知識…と思います。ただ、気圧の変化によって長い間、自律神経が影響を受けることにより、血流が悪くなって肩こりを引き起こす......ということは考えられます。週プレNEWS社会
【自律神経の乱れ？】ハーブティーで心身の緊張をゆるめる方法…常が戻り明るい空気感に変わってきました。しかし、眠っても疲れがとれない、肩こりが続くなど、心身が張りつめている方が多いようです。ハーブ療法やアロマセラ…ハルメク365ヘルス
更年期障害の症状は？ ～女性の体と心の変化を理解しよう～…ったりします。 ▽肩凝り・腰痛・背中の張り・手のこわばり 自律神経が乱れると、血行不良が起こりやすくなります。その結果、肩凝り、腰痛、背中の張りな…時事通信科学
【自律神経の乱れ？】リンパのプロが教える！五感に働きかけリラックスする秘策…常が戻り明るい空気感に変わってきました。しかし、眠っても疲れがとれない、肩こりが続くなど、心身が張りつめている方が多いようです。そこで、リンパケアを提…ハルメク365ヘルス
頭痛、疲労・倦怠感、めまい、冷え、むくみ、便秘・下痢…。女性ホルモン減少に伴う、アフター更年期の不調と症状別対処法…なる「交感神経」と、リラックス時に優位になる「副交感神経」からなり、2つの神経が交互に働くことで生命を維持しています。 自律神経を整えるには良質な睡眠…婦人公論.jpライフ総合
雛形あきこ ３０年以上悩む病気を告白「めちゃイケ」収録時も深刻「前頭葉が痛く明かりがチカチカ見えることも」…気痛」であることを告白した。天気痛とは「気圧の変化により、めまいや頭痛、肩こりなどの不調が起きる」病気。雛形は「基本は頭が痛いという症状なんですけど、…デイリースポーツエンタメ総合
注意！子どもが発する「メンタル不調」のサイン、何かいつもと違う「心・身体・行動」を見逃すな…なと感じると左の親指の付け根あたりがソワソワしてきます。このころになると肩こり・腰痛も生じてきて、睡眠の質も下がっています。 この時点だと少し疲れた…東洋経済オンライン社会
牛乳を温めて飲むときはレンジか鍋か？どっちが栄養素が摂れる？栄養を無駄にしない方法とは…ですがビタミン12は別です。ビタミン12の働きとは神経系の機能を正常に保ち生体のリズムを整える肩こり、腰痛を緩和して貧血から守るビタミンですので大切で…おうちごはんと日常ライフ総合
へバーデン結節、慢性上咽頭炎、緑内障。意外と身近な「不調」3つ…できないのです。 今すぐできる“10秒神経マッサージ”自宅でも簡単にできるのが、富永先生考案のした“10秒神経マッサージ”。痛む手指そのものに沿って…ESSE-onlineライフ総合
ストレス解消！硬くなった背中をほぐす「簡単」ストレッチ…ときに活発になります。イラストAC交感神経が優位になることで、血管が収縮し、巡りが悪くなってしまい、頭痛や肩こりなどが起こりやすくなります。肩甲骨まわ…上村ゆいライフ総合
原因不明の頭痛やめまい…その不調「気象病」のせいかも？ 【医師監修・簡単チェックリスト】…る。 【Profile】久手堅司せたがや内科・神経内科クリニック院長。気象病外来、頭痛外来、自律神経失調症外来など、複数の特殊外来を立ち上げ、とくに…with onlineライフ総合
「梅雨に入ると頭痛がひどくて集中できない」…しぶとい不調「男性の気象病」が増加中！ その解決策は…しい、せたがや内科・神経内科クリニック 院長の久手堅（くでけん）司医師。 特徴的な症状は、頭痛、倦怠感、めまい。そのほか、肩こりや首こり、吐き気、関節…FRIDAY社会
「ちゃんとした病気だから治療した方がいい」雛形あきこ、30年以上苦しむ“天気痛”について発信…体に変化が行き渡ることで脳の方から自律神経の指令を出してきます。通常のものよりも、刺激が強かったりすると自律神経のそのバランスが崩れることによって、頭…ABEMA TIMESエンタメ総合
【福岡市西区】時代は頭・おすすめヘッドヒーリング！スペシャリストたちが輝けるサロンで極上の癒しを…ッサージをすることで、血行が良くなり、眼精疲労や肩こりの改善が期待できるマッサージです。また、自律神経にアプローチするので、メンタルが落ちている方にも…Akikoyama福岡
HSPが自律神経を崩しやすい原因はストレス？自律神経失調症の症状と体調を整える習慣について解説…状には頭痛やめまい、肩こり、便秘、不整脈、気分の落ち込みなどがあります。下記で、自律神経失調症の症状について紹介します。・肩こり、筋肉痛 ・倦怠感、ほてり、微熱…精神科医しょうライフ総合
肩の痛み、違和感…放置すると負の連鎖も!? すぐに受診すべき症状とは？…は痛み自体がストレスとなって自律神経を刺激し、ますます血流を悪くしてしまうのです。 編集部：負の連鎖が続く限り、肩こりはなくならないのですね。 井出先…Medical DOCライフ総合
肩＆首こり・上半身太りが気になるなら…想像以上の効果をもたらす、上半身全体に効く時短ストレッチ…体を動かす機会が少なく、肩こりやガチガチ背中に悩んでいる人や、上半身太りを気にしている人。「せめて毎日ストレッチだけでもできれば」と思っている人も多…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「気圧の変化」でなぜ不調が起こる？-天気痛のメカニズムと対策！-…レスに過敏である過去にケガをして神経が過敏になっている片頭痛もちである精神的に不安定であるその他：慢性的な痛み（肩こりなど）があるなど【５】最後に（気…おがちゃん先生ライフ総合
【北九州市小倉南区】がんばった自分にご褒美を！ヘッドスパ「草臥（くたびれ）」で癒しの時をあなたに…かな音楽の中で30分のリラクゼーション。とても癒されました。施術後は首や肩こりも楽になり、なぜか視界が明るくなります。頭も軽くなりました。一生懸命仕事…ゴルビーおじさん福岡
低気圧だと「なんとなく不調」になるのはなぜ？ メカニズムや対策を医師が解説…、自律神経が正常に機能しなくなることが原因のひとつとして考えられます。 自律神経には、興奮モードになる交感神経と、鎮静モードになる副交感神経があり…Hint-Potライフ総合
【千曲市】森将軍塚古墳お田植え祭りが開催されました。…内さん店長の太田さんにお話しをお伺いしました。骨盤は全ての神経に繋がっており、頭痛や肩こり、ポッコリお腹、むくみ 冷え、睡眠などにも影響があるそうです…ルナうさぎ長野
梅雨の心身の不調は「気象病」かも？ 今すぐ始めるべき対処法を医師が解説…ホによるストレートネックです。 ストレートネックは肩こりや首こりだけでなく、頭痛やめまい、自律神経の不調にも関係していると言われています。ただですら不…ウィメンズヘルスヘルス
「自律神経失調症」の症状の表れ方となりやすい世代は？予防するための良い習慣について解説…る自律神経の中枢と言われている場所です。視床下部のコントロールが乱れることで、交感神経と副交感神経のバランスが傾き、それが長続きすることで肩こりや頭痛…精神科医しょうライフ総合
【露天風呂付き客室】千葉県州の崎・静岡県伊豆、堂ケ島のおすすめ温泉宿4選 目の前に広がる海の眺望が自慢!…〈温泉DATA〉 【泉質】塩化物温泉、ナトリウム・カルシウム塩化物泉 【効能】肩こり、皮膚病、疲労回復など 【客室風呂・貸切露天風呂・別棟貸切風呂】温泉(源…おとなの週末ライフ総合
「なかなか疲れがとれない」原因とは？薬剤師が教える、慢性疲労の原因と疲れをためない生活の工夫…安感など感情や気分の変調が仮面をかぶるように隠れてしまい、疲労感や不眠、肩こり、吐き気など身体的な症状が前面に出る病気です。 社会的な役割が重くなる3…ヨガジャーナルオンラインヘルス
「気象病」になりやすい人の特徴はご存じですか? 症状やセルフチェック法を医師が解説!…り、自律神経に影響を及ぼします。 編集部： 自律神経の乱れについて、もう少し詳しく教えてください。 久手堅先生： 通常、自律神経は「交感神経」と「副交…Medical DOCライフ総合
【耳ツボ】ストレスが多い現代人をリラックスモードに！10秒でできる耳モミのやり方…むくみやくすみ、肩こりや、イライラ、眠りたいのに眠れない……そんな“プチ不調”が気になるとき、どう対処していますか？ 実は、全身のトラブルが耳を“モ…yoiライフ総合
男性の4倍！圧倒的に女性に多い頭痛…専門医が薦める【片頭痛と緊張型頭痛】のセルフケア対策は？…させます。 ・ポニーテールにしている … 頭皮を引っ張っていると後頭神経や三叉神経が刺激され、二次的にその情報が脳に伝達され、片頭痛を誘発、悪化させることがあります。ヨガジャーナルオンラインヘルス
気圧の変化で絶不調…それ、「気象病」かも？ 頭痛専門医が教える、つらくなる前に自分でできる対処法…で、そのほか全身倦怠感や首肩こり、めまい、朝おきられない、低血圧などがよく見られます。吐き気やおう吐、耳がこもった感じ、神経痛が起きる人もいて、現れる…マイナビ子育てライフ総合
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