20代で無理な食事制限をしたダイエットでリバウンドを繰り返し、さらに結婚後＋20キロ増加。その後栄養学を学び、食生活を改善したところ減量に成功。健康は全ての土台だからこそ、健康的に痩せる人を増やしたいという想いでレシピを開発しています。
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