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【糧にしたくば“腹”で読め】リフレッシュした頭で習得したい、知識を取り入れるのに有効な読書術を『葉隠』から学ぶ…康呼吸法で、禅僧が比較的長命なのも、この健康法のおかげである。ヨーガとか漢方医学は、この呼吸方法が基礎になっている。 『葉隠』は単純なる黙読をすす…Wedge（ウェッジ）経済総合
日本人宿泊客、2年で10倍急増した韓国のホテルはどこ？…％ほど増えた。ザ・プラザはK-ビューティーの人気に着目し、昨年8月に天然漢方化粧品ブランド「EATH LIBRARY（イスライブラリー）」ショールームを入店させた。KOREA WAVE韓国・北朝鮮
【多治見市】泡立つ濃厚スープはインパクト大！ ん～旨い！ と思わず唸る正油白湯らーめんに舌鼓。…関連記事】 【多治見市】クセになる唯一無二のラーメン！「漢方ラーメン渡辺」の胡麻たっぷりの漢方ラーメン！（号外NET） 【多治見市】創業から変わらぬ味…masancos岐阜
生理痛に悩む女性へ ～痛みの原因と改善方法～…マンモグラフィー読影認定医、乳腺超音波認定医、オーソモレキュラー認定医。漢方茶マイスター。時事通信科学
東洋医学から学ぶ「怒りとの向き合い方」。道でぶつかられたとき、あなたはどうする？感情を長引かせないために大切なこと…「日常の小さな養生で＜強い心＞が手に入る」と語るのは、漢方養生指導士で、登録者数10万人超の漢方養生YouTuber・ロン毛メガネさん。今回は、ロン毛…婦人公論.jpライフ総合
進撃の「ガチ中華」#5…高田馬場・神田川のほとり「湘遇」で喰らう天下一品の「甲魚（スッポン）」料理…を切って、全身の血を抜く。次に熱水に当てて、皮をむく。その後、切り分けて漢方をまぶし、料理酒などを注いで鍋で煮込んでいく……」 デン厨師が、簡単に説…現代ビジネスライフ総合
福士蒼汰 運命の相手と2024年5月以降に出会う！？“バツイチの可能性”鑑定に「マジ！？」と仰天…あちゃんっぽいもんね」と笑いました。 福地さんは、20歳頃から鼻炎対策で漢方を服用したり、お茶を好んで飲んだりしているそう。「カバンに、どら焼きとお茶…めざましmediaエンタメ総合
がんの治療費に「平均」はなし。大切なのは治療内容を知ること…・セカンドオピニオン ・差額ベッド代 ・保険のきかない治療 ・ウィッグサプリメント、漢方 ・自宅環境 ・こだわりの食事 …など…ESSE-onlineライフ総合
ストレス緩和・幸福感・ダイエット。「愛情ホルモン」オキシトシン欠乏チェック！…キシトシンの増やし方ポイントは、次回詳しくお伝えします！ 精神科専門医・漢方専門医・認知症専門医 奥平智之（おくだいら ともゆき） 先生 日本栄養精神…yoiライフ総合
やる気が出ない、調子がイマイチなのは「5月病」？ 季節の変わり目、知らないうちに蓄積している「隠れストレス」が原因⁉…を確保することが重要です。 ⑤漢方 漢方をうまく活用すれば自律神経を整える効果が期待できます。ストレスケアに有効な漢方がたくさん揃っていますし、病院に…OTONA SALONEライフ総合
伝統野菜の産地復興に貢献 オタネニンジン栽培「研究会」活動へ 新鶴温泉んだ（福島県会津美里町）と会津農林高生…る。人参風呂は乾燥させたオタネニンジンをネットに詰めてお湯に浸している。漢方薬の代表的な生薬として有名なオタネニンジンは強壮や疲労回復、血流改善などの…福島民報福島
肝斑の予防と対策 - 紫外線対策と生活習慣の見直しで美肌を取り戻す…治療に漢方薬を取り入れるケースも増えています。漢方薬には、肝機能を高める作用や、ホルモンバランスを整える作用があるとされています。ただし、漢方薬は体質…大塚篤司ヘルス
【40代・50代の漢方養生】自分軸でいられない更年期。充電切れを補う漢方を…何歳になってもそうでありたいと思うこの頃です。漢方のちからも借りながら」 注:漢方薬については漢方専門の医師や漢方薬剤師、漢方アドバイザーなどにご相談・カウンセリ…OurAgeライフ総合
子どもにジェネリック医薬品をのませても大丈夫？気になる安全性やメリットを薬剤師が解説…る。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でも薬剤師としてサポートを行う。たまひよONLINEライフ総合
“何となくダルい”から抜け出せない…「パンばかり食べる人」にも意識してほしい改善術を専門家が解説…トしている。 久保奈穂実 漢方アドバイザー、国際中医薬膳管理師 芸能・音楽活動中、ハードな生活で身体のバランスを崩す。漢方薬に助けられた経験から、イス…デイリー新潮ヘルス
鍛えるシェフの筋肉レシピ：菜の花サラダ（専門家が栄養監修）…真さん〈江戸東京和膳 澄〉オーナーシェフ。飲食の道に進んだ後、薬膳と漢方を専門的に学び、国際薬膳調理師、漢方スタイリストの資格を取得。2019年に独立、東京食材と和…Tarzan Webライフ総合
ハワイ版ミシュラン2年連続金賞。日本人オーナーのヴィーガン店「ピース・カフェ」に世界中から人が集まる理由父は17年前に病気で他界したのですが、父の病気が分かった時に、本格的に漢方や食養生、マクロビなどを学び始めました。知れば知るほど、食べることと健康に…GOETHEライフ総合
いつも穏やかな人は、なぜ切れると怖いのか？東洋医学の観点から紐解く「体と心」のつながり…「日常の小さな養生で＜強い心＞が手に入る」と語るのは、漢方養生指導士で、登録者数10万人超の漢方養生YouTuber・ロン毛メガネさん。今回は、ロン毛…婦人公論.jpライフ総合
45歳を超えてから重くなってきた生理前のPMS。「はい～、腰痛、きた～」やす子のように明るく迎えることにした…30歳で軽度の子宮内膜症が発覚して以降、ピルと加味逍遙散（かみしょうようさん）という漢方薬を服用している。産婦人科へ通院するのは面倒だけど、この2点のおかげで生理…婦人公論.jpライフ総合
【景色だけじゃもったいない!】5月のハイキングの楽しみは「目の前」にもある＜足元編＞…に入る、いわゆるスプリング・エフェメラルの一種。地中の塊茎部分は、古くは漢方薬として使われていました。 濃い紫色の花が印象的なハシリドコロは、沢沿い…BRAVO MOUNTAINライフ総合
「卵子凍結」は何歳までに？ PMSで鬱っぽくなるのは普通？ 閉経したら体はどうなる？「女性ホルモン」に左右される"悩み"にアンサー…、生理痛やPMSは、低用量ピルや子宮内に装着するホルモン剤（ミレーナ）、漢方薬などで緩和も可能。排卵を止めることで子宮や卵巣の負担を軽減する低用量ピル…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
女性にも加齢臭がある!?「女性の加齢臭」を他人に気づかれる前にやるべき対策3つ…ます。 3．漢方薬を飲む 加齢臭の緩和には漢方薬もおすすめです。 漢方薬は、植物や鉱物といった自然由来の原料でできています。 また、漢方薬は、体質改善…サライ.jpライフ総合
「子どもが薬を吐いた…。もう一度飲ませたほうがいい？」よくあるお悩みへの対処法と服用時のコツを解説【薬剤師】…る。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でも薬剤師としてサポートを行う。たまひよONLINEライフ総合
【40代、50代・二十四節気の養生で元気生活】5月5日 夏の始まりを告げる「立夏」は気分転換を上手に！…二十四節気」。今回は夏の始まりを告げる「立夏」の養生法を、漢方専門店・薬日本堂の薬剤師で漢方スクール講師の齋藤友香理さんに伺った。 季節の事象を表した…OurAgeライフ総合
体重3トン!巨大なインドサイが出没する不思議な街【世界遺産/チトワン国立公園（ネパール）】…食べるのですが、豊かな草原と森がその食を支えているのです。 「サイの角は漢方薬になる」とされ高く売れたため、インドサイのみならず世界中のサイが乱獲・密…TBS NEWS DIG Powered by JNNエンタメ総合
山田まりや、芸能界入りは「母と弟の生活守るため」 実父に母との離婚懇願「慰謝料はいらない」…たことをきっかけに食に関する多数の資格を取得。薬膳インストラクター、中国漢方ライフアドバイザー、子ども食育健康管理コーディネーター、スーパーフードマイ…ENCOUNTエンタメ総合
野菜不足を野菜ジュースで補いがち… 「ダイエットしているのに痩せない人」の特徴と対策…ります。 近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンス…ananwebライフ総合
運動後のカラダのケア。漢方的には「流す・伸ばす」に注目（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）…「漢方薬店kampo's（カンポーズ）」薬剤師・薬学博士の鹿島絵里さんが漢方医学視点からのカラダづくりを提案する連載「漢方でつくるヘルシーボディ」。Tarzan Webライフ総合
端午の節句に菖蒲湯に入る理由 月ごとに違う12の季節湯と期待できる効果とは…。 昔の人は、ショウブには邪気を払う力があると考え煎じて飲んだり、根を漢方薬として、胃腸の調子を整えたり傷口を治したりするのに使いました。 端午の…Hint-Potライフ総合
更年期症状の1つ、前触れのない「動悸・息切れ」。心身のストレス軽減が改善の一歩に…します。 漢方薬は体全体のバランスを整える作用があり、ほかの不調も同時に和らげる効果が期待できます。日頃から症状が気になる人は、市販の漢方薬を試してみ…ESSE-onlineライフ総合
【40代・50代の睡眠改革】夜中の地震、寝室から脱出できますか？…すぎで体調を崩す。また、実母の介護生活からも睡眠の重要性を再認識する。 漢方、発酵食、アロマ、呼吸、瞑想、ストレッチなどを取り入れ、日々「質の良い睡眠…OurAgeライフ総合
更年期の女性を苦しめる「ホットフラッシュ」｜発汗やほてりは漢方薬で鎮まる？…気軽に漢方薬を利用できる「あんしん漢方」もおすすめです。あんしん漢方は、人それぞれ異なる体質に合った漢方薬を提案してもらえるオーダーメイド漢方薬サービス。サライ.jpライフ総合
SixTONES京本大我・高地優吾・松村北斗、“老い”感じた瞬間告白「食後酒を飲まないと」「髪質が変わって」……ると、高地と田中樹が爆笑。内臓に負担をかけないよう「（内服薬が）あらかた漢方薬に変わった」と明かすと、メンバーは「なるほどね」と納得の様子を見せていた…モデルプレスエンタメ総合
鍛えるシェフの筋肉レシピ：手羽元参鶏湯（専門家が監修）…真さん〈江戸東京和膳 澄〉オーナーシェフ。飲食の道に進んだ後、薬膳と漢方を専門的に学び、国際薬膳調理師、漢方スタイリストの資格を取得。2019年に独立、東京食材と和…Tarzan Webライフ総合
ゼリーが主役の美しいジュレ。「and so on」(馬込)の薬膳スイーツは“可愛くてギルトフリー”じゃ終わらない…ケーキ『和紅茶香る和漢チーズケーキ』ハコジュレの後にカレンさんが友人の漢方専門薬剤師・堀ママさんが薬膳監修した『和紅茶香る和漢チーズケーキ』は、和紅…ufu.ライフ総合
悩みすぎて電柱追突…大ヒットのUCC「食べるコーヒー」開発の裏側…り細かくするのに難航した。 ヒントはコーヒー以外の商品にあった。まずは漢方薬で用いられる、マイナス196度の液体窒素で凍結する手法に着目。凍らせた後…毎日新聞経済総合
王子HD、「薬用植物の王様」に注力する切実な事情 甘草の大規模栽培で「脱・製紙企業」目指す…立てたのが、甘草の栽培だ。 甘草は医療用漢方製剤の原料となる生薬の中でも、最も多く使われている。日本漢方生薬製剤協会(日漢協)の調査によると、202…東洋経済オンライン経済総合
鍛えるシェフの筋肉レシピ：温活羊鍋（専門家が栄養監修）…真さん〈江戸東京和膳 澄〉オーナーシェフ。飲食の道に進んだ後、薬膳と漢方を専門的に学び、国際薬膳調理師、漢方スタイリストの資格を取得。2019年に独立、東京食材と和…Tarzan Webライフ総合
早く知りたかった！うずらの卵は今も昔もすごい食材だった！体にいい理由と鶏卵との驚きの比較結果…ちの子供たちは周りの子供よりもカゼをひく回数が少なかったように思います。漢方・薬膳では、うずらの卵は鶏卵よりもずっと上で、昔から大事にされてきた食材です。・貧血の改善…お天気ママライフ総合
「肌の5月病」とは？ 春に起こりがちな肌トラブルの原因と対策を解説…います。 ◆漢方薬を始める際の注意点 漢方薬は食事の工夫などでは不調が改善しなかった人でも、効果を感じる場合が多くあります。 ただし、漢方薬はその人の…8760 by postsevenライフ総合
【40代・50代の睡眠改革】いつまでも明るい日本で、良質な睡眠のためにやるべきことは？…すぎで体調を崩す。また、実母の介護生活からも睡眠の重要性を再認識する。 漢方、発酵食、アロマ、呼吸、瞑想、ストレッチなどを取り入れ、日々「質の良い睡眠…OurAgeライフ総合
“刺さない” 鍼灸で「むくみ顔」とサヨナラする⁉…みに冷えが深刻な女性の場合は、2週間に1度の頻度がオススメとのこと。毎日漢方を飲むより効果実感が早かった、なんて声も聞こえます。 ただ、男性でも通える…Web LEONライフ総合
シャクヤク5万株咲き始める 東名阪・鈴鹿IC西側、畑彩る濃いピンク 三重…ける。駐車場は1台千円。雨天中止。 シャクヤクはボタン科の多年草。根は漢方薬原料として使用するほか、花や葉は消臭・抗菌作用がある。 畑は同市追分町…伊勢新聞三重
【今、ご当地コスメが面白い】 水を一滴も加えない!? 植物の恵みを まるっと詰めた福岡の化粧水ほか…どたくましい生命力を持つことからその名前がついたシソ科の植物で、古くから漢方薬としても用いられています。 さらに、肌を整える効果が高いといわれる「マ…CREA WEBライフ総合
【今、ご当地コスメが面白い】 歯みがきを瞑想時間に変える傑作や 大人気の福岡とろ～り「生せっけん」…紫蘇。赤紫蘇に含まれるポリフェノールには強い防腐力と抗菌作用があるほか、漢方では風邪や胃腸の症状などに用いられています。 赤紫蘇を無農薬で栽培するこ…CREA WEBライフ総合
「老眼を感じた時」でも快適に過ごす目のケア方法4選【薬剤師に聞いた】｜美ST…科を修了し、漢方薬の作用機序を科学的に解明するため、大阪大学で博士研究員として従事。現在は細胞生物学と漢方薬の知識と経験を活かして、漢方薬製剤の研究開…magacolライフ総合
カメムシ、大量発生警報でネット騒然「ゴキブリよりも嫌いかも」“害虫の中の害虫”防ぐ方法は？…っていて、目次だけ見ても刺激的な内容だ。カメムシを逃すテクニックとして、漢方のニオイで寄せつけない方法や、ニンニク＆トウガラシエキス、焼き肉のタレにシ…リアルサウンドエンタメ総合
春はシワとたるみのセルフケアのチャンス（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）…「漢方薬店kampo's（カンポーズ）」薬剤師・薬学博士の鹿島絵里さんが漢方医学視点からのカラダづくりを提案する連載「漢方でつくるヘルシーボディ」。Tarzan Webライフ総合
【これも無印良品!?】見つけたら絶対にゲットしたい！「海外の無印良品でしか買えない」お土産ベスト3…が買える。ドリップバッグタイプなのでティーポットが不要で、簡単に飲める。漢方茶やミニラーメン、デザートなども買える。 店内の目立つ位置に台湾茶ブースが…MonoMax Webライフ総合
【生姜の効能】「加熱」と「生」どちらがおすすめ？使い分けの秘訣は？管理栄養士が比較して解説…昔から漢方でも使用され、冷え改善や風邪の時に取り入れる人も多い生姜ですが、実は生と加熱で効果が違うのです。そこで、今回は生姜の生と加熱での違いについてご紹介します。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
