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浅く速い呼吸は、ネガティブ感情や体の疲れ・痛みを増幅させる。今すぐできる「呼吸筋ストレッチ」で心身の老化を防ぐ…増幅させる 呼吸は、心の不調とも関連しています。不安になると呼吸が速まり、息が詰まりそうになるといった経験は皆さんもあるでしょう。感情と呼吸が連動して…婦人公論.jpライフ総合
息切れ、息苦しさは「呼吸筋ストレッチ」で改善。肩の上げ下げ、首のストレッチなど3つの動きを解説…1）両手を胸の上部にあて、息をゆっくり吐く 2）あごを少し上に向け、息をゆっくり吸いながら、持ち上がる胸を両手で押し下げる。息をゆっくり吐きながら、手の…婦人公論.jpライフ総合
息苦しさを感じる…その原因は「ストレス」の可能性も？ 症状・対策を公認心理師に聞く…日々の生活の中で、息苦しさを感じることはありませんか？ 実はその息苦しさ、ストレスが原因で起こることもあるそうです。息苦しさというと呼吸器が関係して…Medical DOCライフ総合
アリスの矢沢透率いる３人組バンド、ＳＯＲＩＳＥ（ソライズ） 本格始動の初ライブを開催…人気バンド、アリスのキンちゃんこと矢沢透（７４）率いる３人組バンド、ＳＯＲＩＳＥ（ソライズ）が２３日、東京・渋谷プレジャープレジャーで初ライブを開い…サンケイスポーツエンタメ総合
オープン早々、超予約困難店に！ 和牛×フレンチの新たな可能性が食通たちの心をくすぐる…教えてくれる人｜小寺慶子肉を糧に生きる肉食系ライターとして、さまざまなレストラン誌やカルチャー誌などに執筆。強靭な胃袋と持ち前の食いしん坊根性を武器…食べログマガジンライフ総合
吉高由里子 筆文字の先生は「物腰低いドS」 NHK「土スタ」公開生放送女優の吉高由里子（35）が22日、京都府宇治市でNHK「土スタ」公開生放送に俳優柄本佑（37）と参加し、主演する大河ドラマ「光る君へ」について語っ…スポニチアネックスエンタメ総合
【医師に取材】夏バテしやすい時季を迎える前に！ サウナで汗をかきやすい体になる。…れもうれしい効果のひとつ。 効果的な入り方と、注意すべきこと。サウナって息苦しくて熱い空間に座ってひたすら我慢し続ける場所なんでしょ?というのはひと…クロワッサンオンラインライフ総合
『Diamond Shake』、還暦超えロックンロール！ ダイアモンド☆ユカイ「自由に好きなように楽しんでくれよ」ミュージシャンのダイアモンド☆ユカイ（６２）とギタリストの木暮”ｓｈａｋｅ”武彦（６４）によるユニット「Ｄｉａｍｏｎｄ Ｓｈａｋｅ」が２２日、東京…中日スポーツエンタメ総合
なるみ「私の初めての男」桂ざこばさんを追悼 度を越す好奇心で柔道家に絞め落とされた衝撃過去を証言!?お笑いタレント、なるみ（51）が22日放送の読売テレビ「今田耕司のネタバレMTG」（土曜前11・55）に出演し、12日に亡くなった桂ざこばさんをし…スポニチアネックスエンタメ総合
【漫画】過労と過食で倒れたことで、自炊にハマるシステムエンジニアに「健康ってやっぱり大事だな」の声…」と勢いよく立ち上がる。しかしその瞬間、飯田の体に異変が発生。「…痛くて…息が…」と言って倒れてしまい――。 物語を最後まで読んだ人たちからは、「飯田…WEBザテレビジョンエンタメ総合
NBAの新星エドワーズを取り巻く“期待”と“不安”の声。「ケガをした選手はあとを絶たない。特にハイフライヤーは」と関係者が指摘＜DUNKSHOOT＞ミネソタ・ティンバーウルブズのアンソニー・エドワーズはNBA４年目の今季、自身の活躍とチームの上昇によって、“神様”マイケル・ジョーダンと比較され…THE DIGESTスポーツ総合
佐藤愛子さんの書斎拝見。部屋の様子、父から受け継いだペーパーウェイト、愛用の万年筆「ここに座ると、書かずにはいられないのです」…シリーズ累計178万部、佐藤愛子さんの大人気エッセイが映画化!『九十歳。何がめでたい』が6月21日から全国公開です。主演を務めるのは、2023年に9…婦人公論.jpライフ総合
挑戦と絆でつないだ20年 福大大濠高の男子チア「クッキーズ」／福岡市一人ではできないことが、チアならできる――。福岡大学付属大濠高校(福岡市中央区)の男子チアリーディングチーム「COOKIES(クッキーズ)」が、創…福岡ふかぼりメディアささっとー福岡
サイバーパンク都市で小さな店を経営するシミュレーションゲーム『Nivalis』の最新トレーラーが公開。店や家、自分の船も自由にカスタム。崩壊しかけた街で釣りをして街の人と交流して、ギャングに臓器を狙われる…本作の舞台は「ニヴァリス」というサイバーパンク都市だ。この街ではギャングに臓器を狙われたり、息をするだけで罰金を取られたりすることがある。しかもこの街の地面は少しずつ崩…電ファミニコゲーマーゲーム
6月21日は夏至 風鈴制作 三島で最盛期…根久雄さん（59）は20日、工房の約1300度に熱した炉で溶かしたガラスに息を吹き込み、風鈴の形に膨らませる作業に当たった。みしま風鈴は稲取の天草や狩…あなたの静岡新聞静岡
宝塚・宙組約9カ月ぶり再開でトップスター芹香斗亜万感 豪華ステージにファンも感激宝塚歌劇団宙組公演が20日、兵庫・宝塚大劇場で約9カ月ぶりに再開した。 トップスター芹香り斗亜（せりか・とあ）、トップ娘役・春乃さくら（はるの・…スポニチアネックスエンタメ総合
阪神・岡田監督 サヨナラ勝ちにも怒り心頭 走塁ミス連発に「自分の役割というか、おーん。そういうのが全然できてない」【一問一答】「阪神２－１日本ハム」（１８日、甲子園球場） 阪神は同点の延長十一回１死二、三塁で相手の暴投で決勝点を奪いサヨナラ勝ちした。岡田彰布監督は交流戦…デイリースポーツ野球
1万2千人動員！ ニューヨーク単独ライブ直前インタビュー。【前編】10年後はブチ切れ漫才してるかもしれない。 ――昨年の単独ライブ『虫の息』から1年が経ちました。 屋敷裕政（以下、屋敷） ほんと、あっという間に…POPEYE Web文化・アート
１００歳で主演「私、できると思う」９０歳・草笛光子が単独初主演映画のシリーズ化希望「気力、体力が充実しています」女優の草笛光子（９０）が２１日公開の映画「九十歳。何がめでたい」（前田哲監督）で１９５０年のデビュー以来、７４年のキャリアで初めて映画単独主演を飾…スポーツ報知エンタメ総合
「感謝しかない」―。原口文仁は亡きお父さんに、長く長くプロ野球選手として活躍を届ける…■原口文仁選手のお父さん サンケイスポーツで連載しているコラム「ＳＭＩＬＥ ＴＩＧＥＲＳ」で、今月は「父の日」にちなんで原口文仁選手のお父さんの話を…土井麻由実野球
心躍る季節が来た！沖縄市で「エイサーナイト」開幕 勇壮な演舞に酔いしれる週末今年のエイサーシーズンのトップを務めたのは安慶田青年会。会員数は多くはない中、息のあったばちさばきで迫力ある演舞を魅せた。続く松本青年会と東青年会も気迫の…琉球新報沖縄
高橋健介が大胆宣言！「空気のように浮気できる」 ＢＬ映画「アキハル」舞台あいさつで赤澤遼太郎と爆笑トーク披露…俳優の赤澤遼太郎（２７）、高橋健介（２９）が１５日、東京都内で行われたダブル主演映画「アキはハルとごはんを食べたい ２杯目！」（川野浩司監督）の公開…サンケイスポーツ映画
『鬼滅の刃』なぜ不死川実弥は弟「玄弥」の「鬼喰い」にあそこまで激昂したのか？…「鬼喰い」で変わった玄弥の体 2024年春アニメとして好評放送中のTVアニメ『鬼滅の刃 柱稽古編』の第5話「鬼を喰ってまで」では、「恋柱」の「甘露寺…マグミクスエンタメ総合
杏「短時間睡眠」を卒業！ 美と健康のために始めた習慣とは？…ているそう。フランスと日本の2拠点生活を送るなかで、意識している健康習慣や息抜きとなっている食の楽しみ、そして俳優としての新境地となった話題の主演映画…日経xwomanヘルス
神宮外苑再開発の裏で暗躍…萩生田光一・自民都連会長が3選出馬表明の小池知事に抱きつく魂胆東京都の小池百合子知事（71）の3選出馬表明で役者がそろった都知事選は、神宮外苑の再開発問題が争点のひとつになりそうだ。 反対派に目もくれない女…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
格闘家のように「シュッ」と吐くのがいい!? ビギナーが覚えておきたい、スウィング中の呼吸法…チやキックを打つときに『シュッ』と息を吐きますよね。ゴルフでも同じように、インパクトのタイミングで短く、鋭く、強く息を吐くんです」（JJコーチ、以下同）…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
次のホリデーは、安心の日系ラグジュアリーホテルでハワイデートを満喫しませんか？…そろそろ夏休みの計画を立てる季節。やっぱりオヤジ世代の方には、コロナ禍明けもハワイに行っていただきたく！ 日系ラグジュアリーホテル「プリンス ワイキ…Web LEONライフ総合
【車いすラグビー日本代表／カナダカップ2024】日本は予選ラウンド全勝で決勝進出！車いすラグビー界をリードする世界トップ6がしのぎを削る「Wheelchair Rugby CANADA CUP 2024」（以下、カナダカップ）は…ラグビーリパブリック（ラグビーマガジン）スポーツ総合
【やってみようラジオ体操第2】心と体をクールダウン「腕を振って脚を曲げ伸ばす運動」全身の緊張をほぐし、体を平常の状態へ「深呼吸」…動 13の運動に向けて心と体をクールダウン。 腕と脚を丁寧に動かし、弾んだ息を整える （1）～（3）を8回繰り返す 【アドバイス】 腕を前と横に振り、…婦人公論.jpライフ総合
深呼吸しても空気が入っていかない感覚…【息苦しさの原因は巻き肩のせい!?】呼吸が快適になる陰ヨガ…深呼吸しても気持ちよさを感じられなかったり、息苦しい感じがあったりする人は、もしかしたら「巻き肩」が原因かもしれません。巻き肩は呼吸がスムーズに入っ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
太鼓でムード盛り上げ 7日から小矢部「津沢夜高あんどん祭」…クラブ育成協議会が開いた。小学生を中心に各町ごとに組んだ30チームが出演。息の合った太鼓と笛の演奏を披露し、詰めかけた保護者や住民らを楽しませた。 …北陸新幹線で行こう！ 北陸・信越観光ナビ富山
【やってみようラジオ体操第2】肩甲骨と鎖骨周辺をほぐし、肩こりを解消「腕を前から開き、回す運動」ゆがみをリセット「体を横に曲げる運動」…老若男女問わず気軽に行える「ラジオ体操」。「第1」では少し物足りないと感じる人や運動することに慣れている人は、「第2」に挑戦してみませんか。頭を使い…婦人公論.jpライフ総合
脳波でゲーム操作!? しかも3人協力プレイ！ ブレインピック2024…今から遡ること約1年半前。2022年11月に慶應義塾大学理工学部 牛場潤一研究室主導で行われた『BMIブレインピック2022』。 Fortnite内…Yahoo! JAPAN SDGs社会
「撮影が始まると食生活が不規則になって…」小芝風花の元気の秘けつ＆美容のために意識することとは…共演するＣＭ第３弾となる今回は、２人で一緒にジョギングやジャンプをするなど息の合った動きを披露。後半は「日清ＭＣＴオイル」が普段の食事にかけるだけで使…スポーツ報知エンタメ総合
『ZIP!』初代総合司会コンビ・関根麻里＆桝太一が久々ロケ 劇団ひとりは「ダーツの旅」で栃木県民に撃沈『笑ってコラえて！』6月5日（水）放送の『笑ってコラえて！マンガもグップラも頑張る学生 2時間スペシャル』（日本テレビ系 午後7時～9時）は、「関根麻里＆桝太一が出動…TV LIFE webエンタメ総合
トップENEOSが痛恨のピットミス。Deloitte笹原＆アレジが待望の初優勝でGRスープラ1-2／スーパーGT第3戦GT500決勝レポート直前に上がった雨の不安定な天候に翻弄されつつ、各チームとも臨機応変の対応力と柔軟性が求められた2024年スーパーGT第3戦、鈴鹿サーキットでのGT…オートスポーツwebモータースポーツ
特殊な自然環境が息づく「アヴィック山自然公園」の登山道を1泊2日で歩き尽くす【ブーツの国の街角で】モンブランやマッターホルンを擁するヴァッレ・ダオスタ州は、言わずと知れたアルプス歩きの聖地だが、あまりに広大なテリトリーゆえ、まだまだ知られていな…BRAVO MOUNTAINライフ総合
レスリング・藤波 吉田沙保里、伊調馨ら走った「金メダル坂」に悲鳴「自分にとって聖地というか、パワーを感じる」レスリング女子パリ五輪代表が１日、新潟県十日町で行っている強化合宿を公開した。「金メダル坂」と呼ばれる名物の急勾配で、体力トレーニングを精力的に敢…デイリースポーツスポーツ総合
竹中直人が山田孝之らがプロデュースのプロジェクトで短編映画を監督。「ひねくれる一歩手前で声をかけてもらってうれしかった」…「MIRRORLIAR FILMS Season5」公開記念舞台挨拶 山田孝之らがプロデュースする、クリエイターの発掘・育成を行う短編映画制作プロジ…TOKYO HEADLINE WEB映画
優勝目指し覇気高める 「ダンスコンテストファイブ」出場 「K・D・Cスタジオ」／岡山・津山市…い合う。27、28日は練習も最終段階となり、両チームともに勢いとキレのある息の合った動きを見せていた。インストラクターの田村和奏さん（25）＝金井＝は…津山朝日新聞岡山
息もつかぬ波乱の展開…『クワイエット・プレイス：DAY 1』新ポスター＆新規場面写真…“音“に反応し襲いかかる“なにか“に支配された世界で、生存を試みる一つの家族の姿を描く「クワイエット・プレイス」シリーズ最新作『クワイエット・プレイ…MOVIE WALKER PRESS映画
暗殺予告を受けていたのに避暑地に…ロブスター獲りの最中に爆殺された、とある伯爵家の歴史1979年8月27日の朝。アイルランド北西の沿岸部にある小さな港マラグモアで、7人の家族連れが停泊していたボートに乗り込み、海へと出て行った。前の…Book Bang社会
松阪しょんがいは2曲 みえ県民文化祭、要請受け出演…画界の巨匠・小津安二郎監督（1903～63年）らを題材にした2曲に合わせて息の合った踊りで会場を盛り上げた。 メインステージでは県を代表するハイレベ…夕刊三重三重
【安田記念】ダノンスコーピオン 息の長い活躍見せた母 血統的にも復活の可能性十分…アアップに成功。再び最優秀芝牝馬を受賞し、２４戦１０勝で現役を終えた。 息の長い活躍を見せた母を思えば、息子も決して早熟ではなく、５歳にして復活して…デイリースポーツ競馬
【40代、50代の腰痛を元から治す】腰痛改善には「体幹力を鍛えるトレーニング」を！ 誰にでもできるプランクの効果的な方法を専門医が伝授…し、両手のひらは下に向けて重ね、しゃがむ。背すじは真っすぐに。 ②口から息を吐きながら立ち上がる。このとき両腕は肩より下がらないように保ち、胸は軽く…OurAgeライフ総合
ため息、棘のある褒め言葉...「遠回しに攻撃してくる」ずるい人の心理…既読スルーをされた、ミスや失敗をしたとき、大きいため息をつかれた、皮肉や嫌味を言ってきたあとで「冗談です」と笑って誤魔化される...これらをされると…PHPオンラインライフ総合
周辺の井戸等での水位低下受け…JR東海が岐阜県瑞浪市でのリニア工事を中断 地下水等の状況調査は6月からリニア中央新幹線のトンネル掘削工事が進んでいた岐阜県瑞浪市で、井戸やため池の水位が低下した問題で、JR東海はトンネル工事を中断したことを明らかにし…東海テレビ社会
永野芽郁 １０年間続けていることを告白→会場どよめき「毎日食べます」女優の永野芽郁（２４）が１６日、都内で行われた主演映画「からかい上手の高木さん」完成披露舞台あいさつに高橋文哉（２３）、江口洋介（５６）、鈴木仁（…デイリースポーツエンタメ総合
「越前和紙の発達が『源氏物語』の誕生につながった」 大河ドラマ「光る君へ」の題字制作者・根本知氏らが越前和紙の魅力と未来を語る（後編）福井県の主催により5月12日（日）、東京都内で「越前和紙のぬくもりと平安の息吹 ～福井に息づく『千年文化』を未来へ～」が開催され、「光る君へ」の題字制作者で書家の根…オーヴォライフ総合
【40代、50代の腰痛を元から治す】運動習慣で早めに改善！ 腰を後ろに反らすと痛む腰痛に効果的な4つのエクササイズ…お尻を押し出すように前方へ重心を移動する。左の股関節と太ももの前側が伸びているのを意識し、息を吐きながら10秒キープ。次に①の姿勢に戻り、もう1回行う。反対側も同様に。OurAgeライフ総合
