#話題のタグ
検索結果
157件
「頭の回転が圧倒的に速い人」の習慣とは？精神科医が考察…す。そのため情報の取捨選択を行うことで、脳が処理する情報量を減らし、集中力を高める事で頭の回転を早くする事ができるんですね。 ■良質な睡眠をとっている…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【とっておきメモ】ロッテ種市篤暉、無音の世界で集中力を高める「イヤホンしてますけど…」…＜西武1－2ロッテ＞◇22日◇ベルーナドーム ロッテは西武戦8戦全勝とした。先発の種市篤暉投手（25）が102球を投げきり、4年ぶりの完投勝利を果…日刊スポーツ野球
【五月病やスマホ中毒】落ちた集中力を取り戻す3つのコツを専門家が伝授…こでは、集中力を取り戻すためのコツを解説する。 体内時計を尊重する集中力を高める最も簡単な方法のひとつは、毎晩十分な睡眠をとることだ。多くの成人には…ウィメンズヘルスライフ総合
大人が声を出して笑える！「熱海五郎一座」松下由樹さんインタビュー…、2度目の登場となる思い、笑いに対して感じていること、また日々の中で集中力を高める方法についても語ってくれた。 笑いは生活の中の基本。幸せな気持ちを、…Web eclatライフ総合
それ、食物不耐症かも。赤ワイン、魚…体調変化が現れたら疑うべき代表例4つ（専門家が監修）…ンに血管拡張作用があり、頭痛を誘発しやすいのだ。 カフェイン不耐症集中力を高めるため、コーヒーや緑茶を1日何杯も飲む人もいるだろう。コーヒーや緑茶な…Tarzan Webライフ総合
五月病やスマホ中毒…落ちた集中力を取り戻す5つのコツを専門家が伝授…Fukaya From Oprah Daily 体内時計を尊重する集中力を高める最も簡単な方法のひとつは、毎晩十分な睡眠をとることだ。多くの成人には…ELLE DIGITALライフ総合
集中力が続かない理由は自律神経の乱れかも？ 自律神経を整え集中力を高める6つの習慣…神経の名医が教える集中力スイッチ』（アスコム刊）から、自律神経を整え集中力を高める6つの習慣を紹介する。 ＊ ＊ ＊ ■起きる時間を少しずつ早くする…AERA dot.ヘルス
やす子 役所広司、神木隆之介らとの共演に緊張「ドッキリだと思った」安藤サクラと一緒にほふく前進…意味では、仕事に集中するために休息はしっかり取って、次の仕事へ向けて集中力を高めることが大事なんじゃないかなと思います。集中と休息の緩急はあった方がいいですよね。めざましmediaエンタメ総合
集中力は年を重ねるごとに高まり、ピークは43歳前後 知っておきたい集中力の事実…機能や集中力の低下を防ぐことができます。 ■新しい物事を楽しむことが集中力を高める 高齢者になっても、新しい人や物事と出合い、それらを楽しむことは、…AERA dot.ヘルス
お昼に「チョイ足し」で激変？40代・50代の美容と健康に良いメニュー3選…にはうってつけです。コーヒーに含まれるカフェインは脂肪燃焼を促進し、集中力を高める効果があります。おすすめのチョイ足し方法:ランチ後の1杯: 食後にブ…45歳から変われましたライフ総合
なぜ努力不足の人ほど「スキルが足りない」と言い訳するのか？…ある人は、1日のスタートを有利に迎えられる。早起きは体内時計を整え、集中力を高める効果がある。また「挨拶の習慣」を持つことで、人間関係が円滑になり、職…横山信弘経済総合
ガムを噛むと集中力が高まるのは本当か？ 医師が教える集中力を高める4つの行動…、行動によって集中力を高める方法があるそうだ。小林さんの著書『自律神経の名医が教える集中力スイッチ』（アスコム刊）から、集中力を高める行動を紹介する。AERA dot.ヘルス
緊張するとトイレに行きたくなるのはなぜ？ 医師が教える「腸」を整えて集中力を高める方法…神経の名医が教える集中力スイッチ』（アスコム刊）から、『腸』を整えて集中力を高める方法を紹介する。 ＊ ＊ ＊ ■緊張すると下痢しやすくなる理由は？…AERA dot.ヘルス
「初登板直前の野茂英雄だ」ド軍専属カメラマンが“29年前の秘蔵写真”を公開！ 静かに闘志を燃やすスーパーレジェンドの貴重な姿が…の自身のロッカーに足を組んで座り、イヤホンをつけ、一点を見つめながら集中力を高める野茂氏の貴重な姿。「1995年、キャンドルスティック・パーク」と書き添えられている。THE DIGEST野球
実は凄い栄養があった！茄子を食べると得られる身体に良い5つの理由とレンジだけで簡単おすすめレシピ…含まれています。カリウムは、脳の神経細胞の働きを活発化させ、記憶力や集中力を高める効果が期待できます。 また、余分なナトリウムを排出し、むくみや高血圧…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
知らずに後悔した！アボカドから得られる5つの健康効果と旨くて5年以上リピートしてる簡単おすすめレシピ…また、脳の神経細胞の膜を構成する成分であるレシチンも豊富なので、記憶力や集中力を高める効果も期待できます。 このように、アボカドを食べることで、様々な健康…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
ダイエットにも？茄子を食べる事で得られる身体に良い理由とご飯がススム即席浅漬けの簡単おすすめレシピ…ます。 4. 脳機能向上 ナスニンは、脳の神経細胞を保護し、記憶力や集中力を高める効果が期待できます。 認知症予防にも役立つ可能性があります。 5. ダイエット効果…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
＜ベテランの背に降り注ぐ声援＞ヤクルト・川端慎吾インタビュー 歓声を何度でも「代走が送られてベンチに帰るまでの歓声は一番いい時間。何度でも味わいたい」…ヤクルト一筋19年、球界屈指の打撃技術を誇る好打者。求められている役割は、代打として試合終盤の勝負どころでチームを救う値千金の一打。仕事人は期待に応え…週刊ベースボールONLINE野球
知らずに損してた！茄子を食べる事で老化防止も期待できる身体に良い5つの理由と簡単おすすめレシピ…脳機能向上 茄子に含まれるカリウムは、脳の神経細胞の働きを活発化させ、記憶力や集中力を高める効果が期待できます。 勉強や仕事のパフォーマンスアップにも役立ちそうですね。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
タイパが200％アップ！ ポモドーロアプリとタイマー機器で日常は激変…いる時間管理術がポモドーロテクニックだ。 ポモドーロテクニックは、集中力を高めることで時間を効率的に使う方法の一つ。一言でいえば、仕事を30分単位で…BCNIT総合
雨の日の事故件数は晴天時の4倍！ 降り始めや雨上がりが危険な理由と運転ポイントを紹介します…の存在に気づいてもらいやすいようにすることが肝要。そしてドライバーも集中力を高めるために、オーディオの音量を絞ったり、オフにするといいだろう。 また、…Auto Messe Web産業
知らずに損してた！卵から得られる5つの健康効果と冷めても美味しい玉子焼きの簡単おすすめレシピ…脳の機能を高める 卵黄にはコリンという栄養素が豊富に含まれており、記憶力や集中力を高める効果が期待できます。 脳の神経細胞の膜を構成する重要な役割も担っています。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
知らずに損してた！茄子から得られる5つの健康効果と電子レンジで大満足できる簡単おすすめレシピ…茄子に含まれるクロロゲン酸というポリフェノールは、脳の神経細胞を活性化し、記憶力や集中力を高める効果があると言われています。 このように、茄子を食べることで、様々な…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
ドイツ自転車界の「フリューリングフェスト」 激戦生んだ前回コースをそのまま採用しクラシックハンターvsスプリンターの構図再び【Cycle*2024 エシュボルン・フランクフルト：プレビュー】…・デゲンコルプ（dsmフィルメニッヒ・ポストNL）も地元でのレースに集中力を高める。ただ、何にしてもタフな上りをクリアすることが大前提。うまく乗り切っ…J SPORTSスポーツ総合
体重を減らす効果もあるって本当？ お茶が体にいい理由と茶葉の種類を解説…くさん飲むなど水分の摂取量を増やす必要があります、と彼女は続ける。 集中力を高める紅茶に含まれるカフェインは、集中力とエネルギーレベルを高め、コーヒ…ELLE DIGITALライフ総合
サウナで気持ちも熱くなる！『with』×黄金湯コラボで‟サ恋”を応援…答えることで4つのタイプのサウナーに分類される。 4つのタイプは、「集中力を高めるトラサウナー」、「磨きをかけるフクロウサウナー」、「交流を深めるカピ…ウォーカープラスライフ総合
「マジで意味が分からない」大谷翔平に嫉妬ブーイングを浴びせた敵地の振る舞いに米記者が苦言！ ”トロント入り誤報”を皮肉もしかし、スーパースターはまったく動じず、いつも通り涼しい表情を見せて集中力を高める。そして、カウント1-1から相手先発クリス・バシットが投じたスライダ…THE DIGEST野球
ソン・ハイェ、ドラマ「美女と純情男」のOSTに参加…イ・スンチョルの名曲をリメイク…ない感性でリメイクし、バラードクイーンの存在感をアピールする。 歌の集中力を高めるために長いため息から始まり、最初のパート「愛が本当にあることはあるの…Kstyleアジア・韓流
「高齢者の運転寿命を延ばしたい」自動車学校にトレーニングジムがオープン 高松市…をつけます。全身を使って運動するので体の血の流れが良くなり、判断力や集中力を高めるのに役立ちます」 （高松クロスフィット／森安昭斗 支配人） 「日常生…KSB瀬戸内海放送香川
知らないと損！美肌効果も？半熟卵を食べると良い理由5つとタレに漬けるだけの簡単おすすめレシピ…います。 2. 脳の活性化 半熟卵に豊富に含まれるコリンは、記憶力や集中力を高める効果が期待できます。また、脳の神経細胞の膜を構成するレシチンも豊富に…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【国産時計“ルノータス”天然石の数量限定モデル】深い青色で見る人を魅了する“ラピスラズリ”を採用…面の成長を促す効果があるという。また、鮮やかな青色は心を落ち着かせ、集中力を高めるとも言われており、精神的な成長や自己実現を目指す人に適したモデルと言えそう。ウオッチライフニュースライフ総合
【毎日書評】自分の不合理さを知れば、もう悩まない。働く人すべてに「行動経済学」が必要なわけ…厳しい締め切りは生産性を向上させるいうまでもなく、ビジネスパーソンにとって「いかに集中力を高めるか」はきわめて重要な問題。しかし行動経済学には、集中力アップの効果が…ライフハッカー・ジャパン経済総合
“動画の倍速視聴”はアリナシ？ タイパ・集中・多様性・ファスト消費・自由度などで賛否両論【クロス・マーケティング調べ】…」が上位動画の倍速視聴は、タイムパフォーマンス（タイパ）を効率化し集中力を高めるという意見がある一方、制作者の意図を無視している・コンテンツの過剰な…Web担当者ForumIT総合
知らないと損する？アボカドを食べると身体に良い5つの理由とサクサクで箸の止まらない簡単おすすめレシピ…脳の働きを活性化 オレイン酸などの不飽和脂肪酸が、脳の神経細胞を活性化し、記憶力や集中力を高める効果が期待できます。 ビタミンB群も豊富で、脳のエネルギー代謝を促進します。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
シュート “撃たれ放題” のユナイテッドはいつになったら・・・…スターティングイレブンも39パターンに及んでいる。 それにしても、集中力を高めるべき時間帯の失点が多すぎはしないか。 2004年のプレミアリーグ1…J SPORTSサッカー
春のだるさは「自律神経」の乱れが原因？体を少しでもラクにする習慣…られるはず」（久手堅さん） ●朝におすすめ！1日の始まりは胸式呼吸で集中力を高める胸の下に手を添え、約3秒かけて肋骨が上に上がるように鼻から息を吸い…ESSE-onlineライフ総合
40代、50代、更年期症状の悪化もメンタル不調もタンパク質不足が原因だった！…ルに関係する神経伝達物質やホルモンの材料にもなります。例えば、意欲や集中力を高めるのに大切なドーパミンや、“幸せホルモン”とも呼ばれ精神を安定させる働…OurAgeライフ総合
「成熟」した角田裕毅、レッドブルF1狙う！マルコ悩む「角田が急成長か、リカルドが弱ったのか」ローソン再登板で角田と比較か？…レーンでは少しやりすぎたと感じたので、よりプロフェッショナルな方法で集中力を高めるよう意識的に努め始めました。ドライバーとして成長していることを示す必…TopNewsモータースポーツ
「チーム」としての集中を高める手っ取り早い方法 リモートワークはチームとしての集中には不向き…ます。 ■行動を同期させるルーティン では、どんな行動がチームの集中力を高めるのか。東北大学の知見と私の経験からいくつかご紹介したいと思います。 …東洋経済オンライン経済総合
「集中が続かなくてつらい」状態から抜け出す5つの方法…..という人は、なかなか一人になる時間がないかもしれません。しかし、集中力を高めるためには「一人になる」時間を一日一度、必ず作ってほしいと思います。 …PHPオンラインライフ総合
出場5試合でトップ10が4回！ 天本ハルカの好調の理由は“メリハリ”…た。 「その週によっては違うのですが、パー5や短いホールで“ぐっと”集中力を高めるようにしている。そうしたら、ずっと集中力が3日間も4日間も続く理由な…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
【成城石井】管理栄養士が厳選！ おすすめのヘルシードリンク＆お菓子…更予定）「ジャスミン茶は、ジャスミンの花で香りづけをした緑茶です。集中力を高めるカフェインや、抗酸化作用のあるポリフェノールを多く含んでいます。ジャ…MAQUIA ONLINEライフ総合
ADHDをメリットとして捉え、仕事の効率をアップする方法…を忘れて何時間でも働くことがある。 ADHDの人が集中力を高める方法■ADHDの人が集中力を高める方法 ADHDは素晴らしい強みになり得るとわかった…Forbes JAPANヘルス
知らないと後悔する！たけのこを食べる事で得られる5つの栄養効果と絶品炒めの簡単おすすめレシピ…養素で、皮膚や粘膜の健康を維持します。 3. チロシン 脳の活性化や集中力を高めるホルモンの材料となります。 4. カリウム 塩分の排出を促し、高血圧…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
高校時代のカフェイン過剰摂取→21歳で生理が激減、内臓疾患と精神疾患で手帳持ちに 思わぬ健康被害に注意を…inono）の体験談。 カフェインには適切に摂取すれば眠気を抑えたり集中力を高める効果があるが、過剰に摂取すると目眩や吐き気、高血圧をもたらすおそれが…まいどなニュースライフ総合
食べないと後悔する！たけのこから得られる健康効果5つと麺つゆだけで旨い簡単おすすめレシピ…、神経伝達物質の合成に必要なアミノ酸です。これにより、脳を活性化させ集中力を高める効果があります。 4. 食物繊維 たけのこには不溶性食物繊維が豊富で、100gあたり2…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
食べないと損する！たけのこの凄い健康作用5つとオススメの産地＆簡単おすすめレシピ…圧の予防に役立ちます。 3. チロシン 神経伝達物質の合成に必要で、集中力を高める効果があります。 4. 食物繊維 腸内で水分を吸収し、便の量を増やし…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
KAT-TUN 成田山新勝寺で厄除け＆デビュー18周年をお祝い！中丸雄一「今年は『20周年』に向けて走る感じに」…の運転に、中丸さんが「教習所で言うとMAXレベルで難しいところよ」と集中力を高める中、上田さんは「今のランドセルは個性があっていいな～」と小学生を観察しました。めざましmediaエンタメ総合
「よく焼いたつもりだったのに…」復帰まで長く苦しんだ理由明かす ガールズコレクション制覇へ集中力を高める児玉碧衣！/取手競輪取手競輪「第8回ウィナーズカップ(G2)」が24日に最終日を迎える。最終日の一発勝負9R「ガールズコレクション」を走る児玉碧衣(28歳・福岡=10…netkeirinスポーツ総合
【RIZIN】KO勝ちのブアカーオ、木村ミノルに「もし競技を続けるのであればクリーンな身体で自分のために練習して、お互いフェアな状態で試合をすることが重要」…「プレッシャーは全くありません。入場の時は集中して、リングの上で全力を出せるように集中力を高めるのがブアカーオのスタイルなので、今日の入場もいつも通りでした」 ――…ゴング格闘技格闘技
