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素根輝、順調な仕上がり「身体の調子も悪くはない」／柔道…ってサポートを受けている兄の勝さんと、立ち技の乱取りなどで汗を流した。膝の痛みやモチベーションが上がらず苦しんだ時期もあったが、「柔道の調子も身体の調…サンケイスポーツスポーツ総合
【腰痛に効く！】1分でカンタンにできる万能ケア…つまり、脚の内側が柔軟になると、腰痛だけでなく、神経の通り道で起こる、膝の痛み、外反母趾や扁平足などの、脚の内側が関係するトラブルも改善することが多いからです。ダイヤモンド・オンライン社会
【闘病】骨折から命を脅かす病に! 「骨髄炎」とは? 風邪と思っていたら……、私も母も「風邪だろう」と思って解熱剤を服用して様子を見ていました。 膝の痛みと「夜に熱が上がり朝には元の平熱に戻る」ということが続きましたが、病院に…Medical DOCライフ総合
【バレー】ブラン監督「全員を選べないのは残念」男子日本パリ五輪代表12人の選考理由明かす…は経験豊富。3人目の高橋はオリンピックに行くならフィジカル面で強化し、膝の痛みを抱えながらもプレーするよう、期待に応えて努力してくれた。ラリーは今まで…日刊スポーツスポーツ総合
ひざの痛みを引き起こす変形性膝関節症の原因、症状とひざをいたわる生活の送り方｜薬剤師が解説…摩擦を抑制し、傷ついた軟骨を修復し再生を促す効果があります。歩行の際の膝の痛みやだるさも緩和し、スムーズに歩けるよう関節の動きをサポートします。 ■ひ…ヨガジャーナルオンラインヘルス
岡崎慎司、引退理由は「膝の怪我」。理想と現実のギャップ、負傷に「サッカー人生で初めて辞めたいと思った」…我が一番の理由でした」と開口し、「昨年シーズンをスタートしてからずっと膝の痛みを抱えながらプレーしていて、プレーができなくなるまで半年くらい痛みを抱え…GOALサッカー
岡崎慎司「日本代表監督になりたい」 第2のキャリア“最大の目標”は「W杯で優勝したい」…に触れ、「膝の怪我が一番の理由だった。去年のシーズンスタートしてから、膝の痛みを抱えながらずっとプレーしていて、プレーできなくなるまで半年くらい痛みを…FOOTBALL ZONEサッカー
現役引退の岡崎慎司、怪我との葛藤を告白「サッカー人生で初めて辞めたいと思った」…代表FW岡崎慎司が6月17日、都内で引退会見を実施した。会見の序盤では膝の痛みを抱えつつプレーを続けながらも、現役キャリアに幕を閉じた決断経緯に触れた。FOOTBALL ZONEサッカー
元日本代表岡崎慎司が引退会見で「後悔だらけ」決断の後押しは妻の言葉「それは早く伝えるべき」一問一答－引退を決めた理由 「ひざのケガが一番の理由だった。去年のシーズンずっと膝の痛みを抱えながらプレーしていた。いろんなことを考えながらプレーしていた。 …デイリースポーツサッカー
岡崎慎司引退会見 今後はドイツ６部バサラマインツ監督「代表監督としてＷ杯優勝」目標…た。 「膝のけがが一番の理由だった。去年のシーズンがスタートしてから膝の痛みを抱えてプレーしていた。プレーができなくなるまで、半年、痛みを抱えながら…日刊スポーツサッカー
効率よく「全身痩せ」が叶う【鍛えるべきなのは体幹】理想のボディラインが手に入る「最強体幹トレ」…減されます。また、背骨周りの筋肉を強化し背骨の安定性を高めるため、腰や膝の痛み軽減効果も期待できます。 ■カラダ引き締まる！体幹を鍛えるポーズ3選…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
平地だったら「転ぶだけ」と思いがち…じつは、山での「下りで脚がガクガク」は、「滑落事故」につながっている「驚愕のデータ」…含まれています。これを見ると、「筋肉痛」「下りで脚がガクガクになる」「膝の痛み」が最多で、次に「上りで苦しい」が続いています。 その下の図「登山コー…現代ビジネス科学
武井壮がヒザ痛を克服「毎日30分の入浴を最低5回」「PRPや幹細胞にも頼った」…ていたことが判明した。 しかし、武井は「遂に膝の痛みが消えた 股関節の違和感も消えた」と報告。膝の痛みを取るため、武井は「この1ヶ月毎日30分の入浴…東スポWEBエンタメ総合
膝の痛みに効果的！新しい再生医療「PRP療法」 治療費は？効果が出るまでの時間は？専門医が解説…毎週木曜日の『CBCラジオ #プラス！』では、多治見スマートクリニック整形外科専門医の福田誠先生が健康的な膝についての情報を紹介しています。6月6日…CBCテレビライフ総合
原口元気のプレースタイル変化 ロシアW杯共闘の元日本代表DFが言及「すごい能力」…ルしながらやるしかない。コンディションは上げていかないといけないけど、膝の痛みや曲がり方などに問題はない」と話す。 そうした関係性だけに、原口の練習…FOOTBALL ZONEサッカー
更年期世代の希望の星を目指す！半年の停滞期を乗り越え50代で－9kgを実現した「痩せる思考術」…たず、ハリも出たと思います。体調も疲れにくくなり、以前に違和感があった膝の痛みが出なくなりました。 一番大きな変化は、筋トレを習慣にしたことで、食べて…クックパッドニュースライフ総合
大塚達宣、大宅真樹を登録 関田誠大、高橋健太郎はリザーブに…バレー男子ＮＬ・７日ポーランド戦 メンバー変更…いたセッターの関田誠大が外れ、補欠のセッター・大宅真樹が入った。また、膝の痛みを訴えたミドルブロッカーの高橋健太郎が外れ、補欠のアウトサイドヒッターの…スポーツ報知スポーツ総合
更年期世代のツライ膝痛に…1分でＯＫ！膝痛知らずな体を作る【３ステップ中臀筋エクサ】…に重要です。 中臀筋が弱いと、他の筋肉に過度な負担がかかり、結果として膝の痛みを引き起こすことがあります。 以上のように、中臀筋のコンディションは膝の…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
＜PART1＞5金スペシャル・あなたはそのサプリの中身を知っていますか／田村忠司氏（ヘルシーパス代表取締役社長）…目に問題のある表示が見つかっている。 例えば、飲むだけで痩せるとか、膝の痛みが治るなどといった過大広告が蔓延する中、われわれ消費者は何に気をつければ…ビデオニュース・ドットコムヘルス
＜PART2＞5金スペシャル・あなたはそのサプリの中身を知っていますか／田村忠司氏（ヘルシーパス代表取締役社長）…目に問題のある表示が見つかっている。 例えば、飲むだけで痩せるとか、膝の痛みが治るなどといった過大広告が蔓延する中、われわれ消費者は何に気をつければ…ビデオニュース・ドットコムヘルス
たった１分で疲労や肩こりに効果的！ 指１本でできる「ツボ押しセルフケア」のすさまじい力…松尾芭蕉も、長旅の間はこのツボを刺激して体をケアしていたという。 「膝の痛みや足のしびれにも効くとされますが、とくに胃腸の不調を改善したい場合によく…現代ビジネスライフ総合
秘密の隠し絵いくつ見つけた？！絵本の読み聞かせ10年！1000冊の絵本を集めた我が家で大人気の絵本！…せない気持ちとか、緊張してドキドキして不安になったり、転んで擦りむいた膝の痛みとか、まるで自分が絵本の中に入り込んで主人公のみいちゃんになって同じ経験…高木美紀ライフ総合
筋肉が解決する7つのこと。結論「とにかく筋トレをしておけば間違いない」…。 たとえばランナーなら、筋力トレーニングが、ケガ（シンスプリントや、膝の痛みといった「酷使」による長引く問題を含む）の防止に役立ちます。また、脚の筋…ライフハッカー・ジャパンヘルス
ぷよぷよが気になる！【年齢とともに目立ってくる膝上のたるみ肉】スルッと落ちる「ほぐし×椅子トレ」…「ほぐす」と「鍛える」の２ステップで、効果的に大腿四頭筋にアプローチしましょう！膝の痛みが出ない範囲で行ってみてくださいね。 ■■ストレッチ 1. 両脚を腰幅に開き、立ちます。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「PRP療法」と「幹細胞治療」の違いを医師が解説! 整形外科で受けられる“再生医療”とは?…は血液を採取して、血液中の血小板を濃縮したもので、患部へ注射することで膝の痛みや炎症を抑えます。 編集部： どのような効果が得られるのですか？ 藤間院長：…Medical DOCライフ総合
小林製薬の「紅麹」は氷山の一角 「膝関節機能」と「歩く速さ」に効果があるのは本当か…疑義が呈されている「機能性表示食品」を徹底検証…「最初の100人のグループでは摂取群とプラセボ群で有意な差が出なかったため、膝の痛みが強い48人（摂取群23人、プラセボ群25人）に絞って比較したがそれでも…デイリー新潮ライフ総合
寝ながら膝を倒すだけ【ガチガチ股関節をほぐす】股関節のインナーマッスル「深層外旋六筋」ストレッチ…。 立ちっぱなしや座りっぱなしで深層外旋六筋が硬くなると、腰や股関節・膝の痛みに繋がることがあります。ストレッチをしているのに股関節の硬さがとれないと…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
小林製薬「紅麹」だけではなかった！ 消費者庁調査で判明した147件の健康被害 6795製品のうち「摂取に注意」はどれか「機能性表示食品」を実名で検証する5名の死者を出した小林製薬の「紅麹サプリ」は氷山の一角に過ぎない。消費者庁の調査でこれまでに35製品147件の健康被害報告があったことからもそれは明…デイリー新潮ライフ総合
平気で「サプリメントを飲む人」が知らない怖すぎる真実 実は「サプリが原因で起こる健康被害」は決して少なくないのです。あなたが飲んでるサプリは大丈夫？…として出てしまったのだと思います。 もちろん、そのサプリメントには「膝の痛みが良くなる」とは一言も書いてありません。認識の足りない彼にも問題があります。東洋経済オンライン社会
【NBAプレーオフ】スウィープ負けに向き合うブランドン・イングラム「コートには立ったが十分なプレーができなかった」…ず、本来のプレーは見せられなかった。プレーイン2戦目のキングス戦では「膝の痛みはまだあるけど、問題ないと自分に言い聞かせた」と強行出場して24得点を挙…BASKET COUNTスポーツ総合
〈紅麴問題〉機能性表示食品に山積する不適切な根拠論文－薬理学者だけが知る真の理由―…欠陥が見つかった。 例えば軽度のうつに対する抗うつ剤の作用 や慢性の膝の痛みに対する鎮痛剤の作用 は、薬物の効果から心因作用を引くと残りがなくなって…Wedge（ウェッジ）ライフ総合
医師の立場からみた、生活の質を保つために必要な体の機能4つとは？自分の優先順位を決めることで、超高齢化社会の医療費に備える…「できるだけ長く自分の足で歩けることが最優先事項」という人は、年をとって膝の痛みで歩くのが難しくなってきたら再生医療を受けるという手があります。 自身の…婦人公論.jpライフ総合
［寄稿］私は韓国の田舎の「行商人医師」…平凡な医者がここまで来るには…ない苦しみを見る。健康な成人の足で5分の距離にある保健支所まで歩けず、膝の痛みを抱えて家に閉じこもって暮らす年寄りに出会う。 田舎の訪問診療に通うよ…ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
糖尿病の運動療法ってどんなことをするの？【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…法士の得意とする分野なので、どれくらいの内容にすればいいかわからない、膝の痛みをカバーしながらできるメニューは？など、気軽に尋ねてみてくださいね。ぴぴライフ総合
【NBAプレーオフ】ジェームズ・ハーデンに牽引されたクリッパーズ、マーベリックスに完勝「自分の能力を最大限に発揮したかった」…膝の痛みを抱えるカワイ・レナードの欠場は続くクリッパーズとマーベリックスのプレーオフを前に、何人かの評論家が「ラッセル・ウェストブルックを先発に戻す…BASKET COUNTスポーツ総合
【NBA】ブランドン・イングラムが復調、ザイオンを欠くペリカンズをプレーオフに導く「チームメートを信じ、自分を信じた」…ているだけなのはつらくて、自分のやるべきことに集中するのも難しかった。膝の痛みはまだあったけど問題ないと自分に言い聞かせて、復帰から2試合は上手くいか…BASKET COUNTスポーツ総合
【ラグビーコラム】過去と現在の繋がり。（向風見也）…を下した夕刻には、静かにピッチサイドに立って指で目を覆った。 晩年は膝の痛み、何よりブレイブルーパスの不振にも直面した。親会社の不適切会計問題が報じ…ラグビーリパブリック（ラグビーマガジン）スポーツ総合
膝の痛み予防と背中のストレッチにオススメポーズ…今日は膝の痛み予防と背中のストレッチにオススメのストレッチを紹介します。ルーシーダットンはタイ式ヨガと言われていて、胸とお腹を膨らませて、口をすぼめ…富井宏美ライフ総合
更年期世代はぜひやって！膝と股関節を守るための３つの内転筋エクササイズ…60代以上の女性に聞いたところ、日常生活がうまく送れなくなる理由で多いのが、膝の痛み、股関節の痛みでした。内転筋群を鍛えることが、そうした痛みの予防にもつながります。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代・50代女医の美容法】美容皮膚科・小村十樹子医師（57）／35歳で美容医療をスタート。最先端を積極的に試し続けてこの若々しさ！…すること。幹細胞は私自身、脂肪をとって幹細胞を培養し点滴をしたところ、膝の痛みが治ったり、体が一段階元気になったりと効果を実感しています。 ただ、値段…OurAgeライフ総合
【ラグビー】長髪編み込む森川由起乙 サンゴリアスに感じる団結力…も手応えをつかむ。スタッフの尽力もあり、約3年前から慢性的に抱えていた膝の痛みを解消。おかげで思い切り戦えるという。 「今年のシーズンインくらいまで苦…ラグビーリパブリック（ラグビーマガジン）スポーツ総合
靴底でわかる足のクセ！それ「外反母趾」のサインかも…5分でプチ診断【靴のマイスターに聞く！#1】…いうだけでなく、体全体を支える重要な役割を持っています。そのため、腰や膝の痛みの原因が、実は靴にあった……ということもよくあります。 若い時からできる…kufuraライフ総合
四十肩、膝の痛み、肩こりetc. 40代からの身体の不調を改善するには？…の負担が大きくなり、さらに膝痛が起きやすくなります」（中村先生） Q.膝の痛みを改善するには？A.前ももを鍛えよう！ 「膝への負担を減らすために、肥…MAQUIA ONLINEライフ総合
二度の大怪我から「復帰できなかった」湘南ベルマーレ・佐藤玲惟。苦しかった2年4カ月7日と、現役最後の“延長戦”【人生に刻むラストゲーム｜Fリーグ 】…ンサーである小田原ガス営業部の社員として勤務する日々。立ち仕事も多く、膝の痛みは競技以外にも影響を及ぼした。 「仕事中も膝は重いし、本当は練習後に自主…SALスポーツ総合
そこの軽肥満オジサン、最近ローテク履いてないでしょ。膝の痛みをカバーする厚底スニーカーは半分正解で、半分間違いなワケとは？…チョイスしてない?グルグルグルグル～♪ ケーブルテレビでよく流れる「膝の痛みに効くサプリメント」CFなんて気にしてもいなかった20代から はや20年。FORZA STYLEライフ総合
【闘病】筋肉痛ではなく難病「SLE」だった…10代で発症、病気と共に生きる方法とは？…かずに家で休んで過ごしました。ですが、新学期に入ってすぐ歩けないほどの膝の痛みを感じるようになり、ようやく「なんだかやばい、危険かもしれない」と感じて…Medical DOCライフ総合
つらい膝の痛みの原因は座り方に？ 温めてもマッサージしても治らない膝痛のためにほぐすべき意外な部位…一方、最近よく話題にあがるようになってきたのが、伏在（ふくざい）神経が圧迫されて、膝の痛みの原因になっているケース。 この場合、膝の周りを温めたり筋肉をマッサージ…集英社オンラインエンタメ総合
膝の痛み… 放置せずすぐ受診すべき症状とは？ 放っておくと歩行困難になる恐れも!?…膝の痛みを「歳のせい」と考えて、放置してしまっている人はいませんか？ 実は、膝の痛みを放置すると、やがては歩行困難になることもあるようです。今すぐ受…Medical DOCライフ総合
痛みの専門家「ペインクリニック」の医師が教える痛みの緩和・コントロール法…腰の痛みであれば腰椎椎間関節症、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など、膝の痛みであれば変形性膝関節症、半月板損傷、関節炎などが比較的多く見られる疾患です。Medical DOCライフ総合
足をきれいに引き締めるなら内ももの引き締めストレッチがオススメ！股関節と内ももストレッチのポーズ…トレッチのポーズを紹介します。股関節と脚のストレッチポーズで、内ももと膝の痛み予防のポーズなので是非トライしてみてくださいね。ルーシーダットンはタイ式…富井宏美ライフ総合
