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- 40代・50代はマジで注意!超太るヤバい食べ物3選…カロリーのデザートを選びましょう。例えばコンビニで無糖ヨーグルトと冷凍フルーツを買って、フルーツをトッピングすれば、健康的で美味しいデザートになります。2…45歳から変われましたライフ総合
- 1日2個のキウイで便秘解消!本場ニュージーランドで聞いた、キウイのおいしい話…摂取でよいと思います。ヨーグルトとキウイの組み合わせによる腸内環境改善は科学的にはまだ実証されていませんが、キウイがタンパク質の消化を助けることはわか…kufuraライフ総合
- ストレスや疲れに強い体に!「朝にできる習慣」3選【朝食選びのコツほか】|美ST…Granola Bowl ¥1,320 シュガーフリーのグラノーラと豆乳ヨーグルトを使用した朝食にぴったりのメニュー。グラノーラ¥1,080でも発売。magacolライフ総合
- タンパク質の摂りすぎはよくない? プリン体にも要注意? 腎臓を労わる食事術(専門家が監修)…ット』 タンパク質を適切にコントロールタンパク質は言うまでもなく大事な栄養素の一つだが、腎臓に関しては専門家の間でも賛否両論。 タンパク質は最終的に…Tarzan Webライフ総合
- 運動すると食べすぎる人は強度を上げるべし|効率良くカラダを変える食事の基礎【前編】(専門家が監修)…トップさせて増量へ導く。 体内でタンパク質としてもっとも効率的に利用されるプロテインは、牛乳の乳清(ホエイ。ヨーグルトの上澄み部分)のみを高純度で精製…Tarzan Webライフ総合
- まじ?ヨーグルトから得られる凄い健康効果5つと野菜をもりもり食べられる簡単おすすめレシピ…今回は、ヨーグルトを食べると期待できる身体に良い理由と簡単レシピを紹介させて頂きます。 ヨーグルトは、朝食やおやつ、デザートなど様々なシーンで楽しめる身近な食品です。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- セブンイレブン今週の新商品 見つけた瞬間に嬉しさのあまり即買いした「人気フルーツ」がコチラです!!…しい朝などには重宝しそうです。また今回はそのまま食べましたが、サラダやヨーグルトに入れたりと色々とアレンジも出来ると思います。ぜひゼスプリのグリーンキ…いぬきちライフ総合
- 「コンビニ飯は不健康」は間違っている…管理栄養士が訴える「料理を手作りするよりも、健康に大事なこと」栄養素は大きく5つに分類されており、たんぱく質、脂質、炭水化物、ミネラル、ビタミンで「5大栄養素」と呼ばれています。 炭水化物、たんぱく質、脂質はエネルギー源になります。プレジデントオンラインライフ総合
- 免疫力を高めるのに役立つ「プロバイオティクス」を摂取できる食品 10選…さんは説明する。ギリシャヨーグルトはたんぱく質も豊富なので、より多くたんぱく質を摂取する方法を探しているならギリシャヨーグルトがおすすめ。 ケフィア…ELLE DIGITALライフ総合
- 8:31がぶ飲みで「ペットボトル症候群」に注意 スティックシュガー22本分…“糖質”多い「意外な飲み物」は?【#みんなのギモン】…ね」 加納解説委員 「答えはヨーグルト飲料です」 河出アナウンサー 「え! 意外です…」 森アナウンサー 「飲むヨーグルトのような?」 加納解説委員 …日テレNEWS NNN社会
- セブンイレブン今週の新商品 見つけた瞬間に嬉しさのあまり即買いした「お手軽フルーツ」がコチラです!!…あって、美味しいの一言です。今回は普通にそのまま食べましたが、サラダやヨーグルトに入れたりと色々とアレンジも出来ると思います。1個の大きさはひと口サイ…いぬきちライフ総合
- ニキビ治療に新風!プロバイオティクスの効果と最新研究まとめ…イオティクスとは、健康にプラスの効果をもたらす生きた微生物のことです。ヨーグルトなどの発酵食品に含まれる乳酸菌やビフィズス菌が代表的ですが、最近の研究…大塚篤司ヘルス
- 最旬ランキング!<プレーンヨーグルト>甘さのある商品Best10を発表「トレンドはなめらかな口どけ」…、満足感が高いですね。たんぱく質補給に◎」(S)。 「なめらかな口どけ」が最近の流行です。(向井さん) 2位 ギリシャヨーグルト パルテノプレーン加糖…介護ポストセブンライフ総合
- 【食べたら痩せた】45歳でダイエットに成功した私が食べている「5品の朝食」が優勝でした…良くなります。 詳しくは《コチラ》の記事で解説しています。2. ヨーグルトヨーグルトは、腸内環境を整えるプロバイオティクスが豊富です。健康な腸は、栄養…45歳から変われましたライフ総合
- ぐっち夫婦 ガッツリだけどヘルシー「すぐできヤンニョムチキン」|VERY…だよね? 妻:植物由来の甘味料で、しっかり甘さを感じるのにヘルシーで、ヨーグルトに入れたりしてもおいしいから好き。 ラカントがない場合は半量のはちみつ…magacolライフ総合
- 外食・中食の最大のメリットとは?「さまざまな食材」を摂取することが健康につながる!…ビニエンスストアのイートインコーナーを利用して、果物とヨーグルトで済ませたり、車中で、たんぱく質が具材となっているおにぎりやサンドイッチを食べたり。こ…Wedge(ウェッジ)ライフ総合
- ヨーグルトソムリエほかプロ4人が本気で食べ比べ【プレーンヨーグルトランキング】「1位はリッチで特別感のある味」…向井智香さん/ヨーグルトマニア 一般社団法人ヨグネット代表理事。これまでに2900種以上のヨーグルトを食べ比べ、毎日1~1.5kgのヨーグルトを食べている。介護ポストセブンライフ総合
- 海外のスーパーマーケットは楽しい!現地ママが紹介する「ニュージーランド」のスーパー…のフレーバー展開でした。 ヨーグルトなどの乳製品売り場そしてヨーグルトや牛乳などの売り場へ。 「最近はギリシャヨーグルトが人気ですね。子どもにはプロ…kufuraライフ総合
- 「チーズは最強のアンチエイジング食品」 実はダイエット食材で認知症予防効果も水分を除くと、チーズの成分はタンパク質と脂質がほぼ半々になります。そして、チーズの主要なタンパク質は「カゼイン」と呼ばれるもので、ヨーグルトでは固まっている部分…デイリー新潮ライフ総合
- 生きて腸まで届くBE80菌配合の「ダノン ビオ」に夏季限定「ひんやりパイン&ピーチ」登場パイナップルの歯応えとほのかな酸味&甘みに、柔らかなピーチのジューシーな甘みを味わえるヨーグルト。従来製品比で100倍胃酸に強く、生きて腸まで届くBE80菌を配合して…グルメ Watchライフ総合
- 「乳酸菌飲料バブル」で窮地に追い込まれた「飲むヨーグルト」、逆襲の手立てはあるのか?…売店では飲むヨーグルトや乳酸菌飲料のすぐ隣に並ぶことも多く、飲むヨーグルトの需要を一部奪っているとみられる。 業界では「飲むヨーグルトは替えがきく…東洋経済オンライン経済総合
- 9割の40代50代が知らない「若返りのビタミン」が取れる食べ物が老化防止に最適なワケ…、摂るべき”アブラ”です。3. タンパク質と食物繊維が豊富ナッツは、良質なタンパク質と食物繊維も含まれます。タンパク質は筋肉の維持と修復に必要で、食物…45歳から変われましたライフ総合
- 煮物だけじゃない!スーパーフード並みの栄養価「切り干し大根」の意外な食べ方…「さらに効果を高めるなら、切り干し大根を無糖のプレーンヨーグルトに漬けてもどしましょう。善玉菌が含まれるヨーグルトの乳酸菌と善玉菌のエサになる食物繊維をセットで…週刊女性PRIMEライフ総合
- 簡単にたんぱく質の摂取量を増やす8つの方法一日あたり100gのたんぱく質摂取が目標の場合は、朝食、昼食、夕食に約30gのたんぱく質を摂取し、さらに10gのたんぱく質を含むおやつを一回食べるイメージだ。ELLE DIGITALライフ総合
- 朝活で増える朝外食…喫茶店の「モーニング」の不足栄養素の補い方…「近年注目されているのが、ヨーグルトの製造過程で乳酸菌が産生する、ねばねば物質(EPS)です。昨年の論文によると、ヨーグルトと野菜を一緒に取ることでE…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
- 【腸活の誤解】あなたも間違えているかも。実は…腸内環境を悪化させる3つの食習慣|管理栄養士が解説…になるため注意が必要です。ヨーグルトも同じカゼインが含まれますので、牛乳をよく飲む場合は、ヨーグルトは、豆乳や豆乳ヨーグルトに代用するとよいでしょう。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 90歳の田原総一朗が作る「男の朝食」は萩原健一「傷だらけの天使」のワンシーンに重なる(本橋信宏)四角いフライパンに水を入れ、生卵を落とす。R1ヨーグルトと食べかけのあんパンを冷蔵庫から取り出し、ヨーグルトと飲みかけの野菜ジュースを飲み干す。 空の…日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
- ヨーグルトを食べるタイミングはいつ? 栄養成分を効率良くとるコツを栄養士に聞いた…使われているため、たんぱく質やカルシウムなどの栄養素も含まれています。 日本食品標準成分表2020年版(八訂)によると、ヨーグルトは通常タイプのプレ…Hint-Potライフ総合
- 「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」 数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」…「糖質や脂質は余分に取れば体内に蓄積されて残りますが、タンパク質は少し余分に取ったとしてもほぼ排出されます。だから、タンパク質は毎日一定量を取る必要があります」 ま…デイリー新潮ライフ総合
- 今さら聞けない【“発酵”って何?】発酵の種類やギモンを徹底解説!…化・吸収・分解といった化学反応を促す働きをもつタンパク質の総称。炭水化物を分解するアミラーゼ、タンパク質を分解するプロテアーゼなど。化粧品では脂質を分…VOCEライフ総合
- これが自家製!? 牛乳とヨーグルトがあれば家でも作れる絶品フレッシュチーズ♬500cc・プレーンヨーグルト 1パック(今回はビヒダスヨーグルトを使用しています)■ 作り方①鍋に牛乳とヨーグルトを入れ、よく混ぜたら中火…管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
- 空腹に負けて“失敗”を防ぐ「16時間断食」の強い味方、オメガ3脂肪酸が豊富に含まれる食品で小腹を満たす…以上死亡率が減少する」というデータも発表されています。 Q.チーズやヨーグルトはどんな種類でも構いませんか? 空腹の16時間の間にトータルで20…東洋経済オンライン社会
- 名医が指導、3か月で平均5kg減の「脱・脂肪肝ダイエット」脂肪の放置は病を招く…さば缶、豆腐を加えてタンパク質補給を意識して。納豆を1日2パック食べるのも手軽でよいでしょう」 理想は毎食20~30gタンパク質を摂取すること。これ…週刊女性PRIMEライフ総合
- 【40代・50代こそ知っておきたい】タンパク質をきちんと消化吸収するのにまず必要なのは、腸粘膜のケア…ライ麦やオーツ麦、もち麦などもグルテン様タンパク質が含まれているので避けましょう。 また、カゼインが含まれているものは、牛乳、チーズ、ヨーグルト、アイスクリーム、生クリームなどです。OurAgeライフ総合
- 仲里依紗、中尾明慶と3年ぶり夫婦イベント共演で「ケンカしないように」サプライズプレゼントも…後に高タンパク質を食べたくなったら、高タンパク質って検索できる。体を絞らなきゃいけない時も助けられています」と語った。 今朝は人気店のヨーグルトの配達…モデルプレスエンタメ総合
- 健康意識の高い人が陥りがちな食生活の勘違い 「朝食にフルーツ」「野菜を先に食べる」…腸内環境にも良い発酵食品のヨーグルトも「低脂肪ヨーグルト」だと、栄養源になる乳脂肪が含まれず、砂糖や果物が添加されている商品が多いため糖質を増やしてし…AERA dot.ライフ総合
- たったこれだけ?安いお肉が《超絶》おいしくなる裏技 お肉をしっとり柔らかくする「ひと手間」を紹介!…いう酵素がタンパク質を分解することで、お肉が柔らかくなります。プロテアーゼを含む食品は、玉ねぎ、舞茸、パイナップルなどのフルーツやヨーグルト、はちみつ…LASISAライフ総合
- フジッコ「まるごとSOY」 マタニティマークとタイアップの電車広告 妊産婦の健康をサポート…フジッコは都営地下鉄線の一部車両で、自社商品「まるごとSOYカスピ海ヨーグルト」とマタニティマークのタイアップ広告を展開している。 都営三田線・同新…食品新聞経済総合
- 万年ダイエッターの私が痩せた!「17時間断食」と「手作り麹」で朝時間も充実、おいしくダイエット【#13】…簡単なうえおいしくて一瞬で使い切り、以降市販品を利用していました。 「ヨーグルトメーカーで作っちゃえば? 簡単ですよ」と小枝ちゃん。彼女にアレコレ聞き…kufuraライフ総合
- 集中力に影響!? プロテイン、サプリメントによる意外なデメリットと、3つの対策を紹介…水化物とたんぱく質がセットになっていると報告されています。和食では、ご飯と卵。洋食では、パンと目玉焼き。グラノーラと牛乳。バナナとヨーグルトのような組…水野雅浩/健康マネジメントライフ総合
- 肌にうれしい!ヨーグルトに入れて食べるべき食材5選…いこさんに教えてもらいました。 そもそもヨーグルトに美肌効果があるヨーグルトには、肌の代謝を助けるタンパク質が含まれています。また、ビタミンAやビタ…サンキュ!ライフ総合
- 【コストコ】買って損なし!4月5回行って本当に買ってよかった今買えるおすすめ商品…12個×1248円のオイコスヨーグルトと比べるとお値段は高めですが、たんぱく質量がこちらの方が多いので(オイコスヨーグルトは10g〜12g)、その分お…Miaライフ総合
- 太りやすい更年期 体重を減らすことよりも大切な食事の鉄則3つとは 栄養士に聞いた…ト。朝食には、積極的にたんぱく質をとりましょう。肉、魚、卵、納豆、豆乳、豆腐、牛乳、ヨーグルト、など、動物性と植物性のたんぱく質をさまざまな食材からとるのが理想です。Hint-Potライフ総合
- 専門医が「なるべく避けて」と警告 どんどん老けていく人が選びがちな食べもの…腸の状態を整えるために、もうひとつ注意したい食品が「乳製品」です。 あなたは、毎日ヨーグルトを食べたり、牛乳、バター、チーズがたっぷり入った料理やお菓子をよく口にしていませんか。クックパッドニュースライフ総合
- オートミール初心者でも簡単に作れる スイーツ欲を満たす罪悪感さよなら レシピで薄着の季節に備えたい!…場合には、食べるときにハチミツなどをかけてもいいし、その焼き菓子自体をヨーグルトや手作りパフェの材料にするのも楽しいです。 罪悪感がかなり少ないので…CREA WEBライフ総合
- 痩せたい40・50代は必見!管理栄養士が教える〈朝に飲むべきもの〉〈朝、避けるべき飲み物〉とは?…乳製品は健康によいからと、飲むヨーグルトを選んでいませんか?たしかにたんぱく質を摂取できることはメリットですが、糖質が多い点が気になります。通常のヨーグルトとは異なり、…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 医者が勧める免疫力アップに必要な食品・食材はこれだ! 大腸の健康を保つことが重要…飲み続けましょう。 たんぱく質 たんぱく質は、免疫細胞や抗体の材料となる重要な栄養素です。豆腐や乳類などの良質なたんぱく質を摂ることで、免疫細胞の…デイリースポーツライフ総合
- 「腸の健康」に悪影響を及ぼす4つの食習慣…すべてのハーブとスパイスが、健康的な腸内細菌の多様性を高めてくれます。ヨーグルト、ザワークラウト、キムチ、ケフィア、コンブチャなどの発酵食品と一緒に、…ウィメンズヘルスヘルス
- 食卓に毎回出したい青菜は、まとめて冷凍、和え物に。管理栄養士が教える、フレイルを予防し健康なからだを作るアイデア料理…おすすめは、朝昼晩三食ごとに、2つ以上の食品からたんぱく質を摂ること。私は、朝は卵1個とともに、牛乳と手作りのカスピ海ヨーグルトを食べています。お昼は豆腐と簡単な肉…婦人公論.jpライフ総合
- 体や心の成長に不可欠・周囲とのトラブルが減る「朝ごはんでとりたい栄養素」とは?【小児科医がすすめる朝ごはん】…ンなどの雑穀系シリアル(無糖)」と、手軽にタンパク質が摂取できる「脂肪ゼロ&高タンパクのギリシャヨーグルト」です。いろいろなメーカーから市販されている…たまひよONLINEライフ総合
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母「朝からブリンバンバンボンの歌詞を…」小学4年生のまさかのお願いに7.9万いいね。「我が家も毎日踊り狂い…」「手書きした」と反響
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食べる前のソフトクリームを落としてしまった息子。交換を依頼すると「新しいものを買ってください」と言われました。わざとではないのに、理不尽すぎませんか?
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あいみょん、Mステでのミスを謝罪「最年長者としてあるまじき大失態」「本当にすみませんでした」
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