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実は栄養たっぷりで家計にも優しい「もやし」！組み合わせると栄養価が高まる食材とは？栄養士が解説…く質や植物性たんぱく質、緑黄色野菜と組み合わせて食べるのがおすすめです。汁物や鍋物に入れて汁ごと食べると流れ出たビタミンも摂取することができます。ビタ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
くら寿司のスタミナ満点「とろとうなぎ」フェアで「鬼滅の刃」コラボグッズも手に入れよう…でそのまま食べるのが普通だが、ちょっとアレンジして食べるのも人気。まずは汁物メニューにある「くら出汁」(150円)をオーダー。「くら出汁」は昆布や煮干…ウォーカープラスライフ総合
体力回復の肉より効果絶大“脳から癒やされる”ものは、20～40代女性「疲労回復のために食べるもの」【トップ3】…6位 フルーツ 7位 酒 8位 うなぎ 8位 おかゆ 8位 ニンニク 8位 汁物…ピンズバNEWSライフ総合
＜さば缶＞のヘルシースープ「キムチやカレーでスパイシーに、冷や汁でさっぱりと」【管理栄養士考案】…適量をふる。 ＜6＞さばみそ煮のすいとん風だんご汁主食にもなるしみじみ汁物 ＜使用したさばの缶詰はこちら！＞ 『SuiSuiオープン うまい！鯖匠 …介護ポストセブンライフ総合
ストレス解消のお酒よりも効果的なのは、20～40代女性「疲労回復のために食べるもの」【完全版】…ボイスノート」調べ） 第8位（2.0％）は、うなぎ、おかゆ、ニンニク、汁物が同率でランクイン。 うなぎは、介類では疲労回復に役立つビタミンB1の含…ピンズバNEWSライフ総合
2週間で体重－2.4kg・ウエスト－5cm！骨格ストレートさんに効く「10秒ちょいトレ」がスゴイ食事の黄金比は1:1:2 （たんぱく質・脂質：炭水化物（糖質）：野菜・汁物） ＜教えてくれた人＞ まるさん SNS総フォロワー40万人超のママダイエ…サンキュ！ライフ総合
「味がしない」「疲れやすい」亜鉛不足が原因かも？管理栄養士が教える「亜鉛が豊富な野菜」３選…2mgの亜鉛が含まれます。亜鉛は水に溶けやすい性質があるため、煮汁ごと食べられる汁物やスープの食べ方をするのがおすすめです。水に戻してから食べることが多い切り…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
今週の節約ごはん【3人家族1週間分：5,300円】…味噌汁メインは包丁を使わず楽にできるそぼろ丼。メインにお野菜を使わない分汁物にたくさんお野菜を使用しました。旬のとうもろこしはバター醤油焼きに。屋台で…mocoライフ総合
【大阪市東住吉区】この赤身に刮目せよ！ さんきゅう水産の至高の馬刺しのお寿司が美味しすぎた…ム満点です。ランチのサービス定食は色んなネタを一度に楽しめてコスパ抜群、汁物もついてきます。こちらは人気のぷるぷる茶碗蒸しです。さんきゅう水産では機械…コシジミ大阪
週末に食べたい チェーン店の話題グルメランキングトップ10【6月8日】…冷汁は、たっぷりのすり胡麻と絹豆腐が入った、3種類のみそでコクと深みのある冷たい汁物です。 そのまま飲んでも、ご飯にかけてもさっぱりと食べられます。 ※202…進撃のグルメライフ総合
和田明日香さんが「リアルに愛用する」キッチン用品6つ。価値観を変えたトースターも…ライパンです。 「フライパンの角が水分を注ぎやすい形状になっているので、汁物の温めにも重宝していますよ」 ・レミパンエッグ 39×15×深さ4.5×全…ESSE-onlineライフ総合
醤油のパワーが凄い！摂取すると身体に良い健康効果5つと万能タレに漬けるだけの簡単おすすめレシピ…。 淡口醤油 色が薄く、濃口醤油より塩分濃度が高く、主にかつお節だし系の汁物や煮物料理に使われます。 再仕込み醤油 濃口醤油をさらに熟成させたもので、…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
京都市南区・半世紀続く地元愛され食堂！ チキンカツ卵とじ＆中ご飯、味噌汁で630円！漬物も付いてます…は確かなかったので、カウンター上に短冊メニューをどうぞ。こちら麺類、丼、汁物、ごはんなどですね。ご飯が小々、さらに小々々まで用意されてるのがおもしろい…loose京都
40代後半から要注意！むせる、口の中が乾燥する…健康寿命を縮める「口の衰え」…ても、など、さまざまな場面でむせるケースが増えてきますが、ここではお茶や汁物を飲んだときにむせることを指します。 また、『口の中が乾燥する』といったケ…女性自身社会
子どもの脳の発達に好影響な食べ物とは？キレにくくなる食べ物も！ ベストセラー「子どもの食事50の基本」から【小児科医監修】…2分の1カップの量がおすすめ。 ◆ おかずはもちろん、主食のごはんにふりかけたり、スープ・汁物に追加したりする。 ■どうしてかつお節は体にいいの？ かつお節は、かつおを…HugKumライフ総合
アウトドアにぴったり！コストコ「あると便利な使い捨てグッズ」3選・材質:バージンパルプ100％ ・製造国:日本 内面はポリエチレン加工されているので、汁物を入れても使える丈夫なボウル皿です。 木製皿のような模様が入っていて、おし…LIMOライフ総合
【中四国・九州沖縄在住者に聞いた】家に常備しておきたい「めんつゆ」ランキング！ 第2位は「追いがつおつゆ （ミツカン）」、1位は？…引き出しています。麺類はもちろん、たまご料理や肉じゃがなどのメイン料理、汁物まで、幅広い料理に活用できる一本です。 ●第1位：めんつゆ （ヤマキ） 第1位は「めんつゆ…ねとらぼライフ総合
ホームセンター「カインズ」は食品もおすすめ！しっとり甘栗、一口サイズ干し芋、買って正解【本日のお気に入り】…16kcalというのも、小腹がすいた時にちょうどよい（特に夜中）。また、汁物が食べたいけど作る時間がない時にも便利です。フリーズドライタイプで、お湯を…kufuraライフ総合
【業務スーパー】111円でレパートリー広がる！牛肉だしの素が超便利♪副菜から主食まで！アレンジレシピ3選…今回は、育児料理アドバイザーの菅智香さんが、業務スーパーの「牛肉だしの素」を使う副菜、汁物、主食のレシピをご紹介します。 「牛肉だしの素」100g入り 111円 や…サンキュ！ライフ総合
「タンパク質」は朝食でしっかりとる。代謝がスムーズになってやせやすくなる…りたいもの。品数を減らしつつタンパク質をしっかりとるには、肉や魚を入れた汁物がおすすめ。栄養素をあますところなくとれて、食べやすく、満腹感が得やすいのが魅力です。ESSE-onlineライフ総合
広がる“備えない防災” 普段も災害時も同じ物を使う 新たな備え…あがった かまどでは４５リットルの大鍋が２個設置でき、およそ３００人分の汁物が調理できるということです。 ららぽーと福岡は周辺の帰宅困難者も想定してか…テレQ（TVQ九州放送）福岡
吉野家で「牛丼」と「冷汁」を注文してみた…たっぷりのすり胡麻と絹豆腐が入った、3種類のみそでコクと深みのある冷たい汁物です。 そのまま飲んでも、ご飯にかけてもさっぱりと食べられます。引用元：吉…進撃のグルメライフ総合
【夏の子どもごはん】水分の多い食材やメニューで脱水しない体を作ろう！！…碗一杯のご飯には、９０mlの水分が含まれています。２、水分を含むメニュー汁物、カレーやシチューがお子さんでも食べやすいメニューかと思います。暑いと冷た…管理栄養士しょこライフ総合
かつや「まぐろカツとささみカツの合い盛り」発売！ 特製薬味だれで食べるボリュームメニュー…ろカツとささみカツをのせた丼と、まぐろカツとささみカツの合い盛りにご飯と汁物がセットになった定食を用意。いずれも、おろし生姜と刻み生姜、ネギ、玉ねぎの…クランクイン！ライフ総合
沼津におにぎり専門店「しゅりけん」 地域・季節に合わせた食材活用…15坪ほどで、店内は販売所と加工所に分かれ、常時10種類ほどのおにぎりと汁物、総菜をそろえる。 おにぎりの価格は200円～400円程度で、「うめ」「…みんなの経済新聞ネットワーク静岡
胃薬受給の2年余、おかゆが主食は「拷問」 拘置所の男性が国を提訴…ない」と説明された。主食はかゆ、揚げ物は豆腐ハンバーグなどの大豆製品に、汁物の調味料も半分とされた。 男性は拘置所に移るまでは食事制限をしなくても健…朝日新聞デジタル社会
拘置所の主食はおかゆ 食道炎の男性「軟菜食強制は違憲」と提訴…られた。 軟菜食の主食はおかゆ。肉類や揚げ物は大豆製品に置き換えられ、汁物は通常の半分に減塩されている。男性は薬を服用したうえでの通常食を求めたが、…毎日新聞社会
なかやまきんに君「おい！ 口の筋肉！」オーラルケア学ぶ動画…歯周病予防や歯間ブラシの使い方…る「パタカラ体操」などを紹介している。 セルフチェックでは、「お茶や汁物でむせることがある」「口の乾きが気になる」などの質問に答えてオーラルフレイ…読売新聞オンラインヘルス
【速報】拘置所で“逆流性食道炎”理由に豚肉・揚げ物食べられず粥が主食…体重13キロ減で歩行困難に 被告の男が1000万円賠償求め提訴…くに置き換えられ、揚げ物が豆腐ハンバーグなどの大豆製品に置き換えられる。汁物は調味料が通常食の半分になる。 男は不必要な減塩措置が取られたことで食欲…読売テレビ大阪
90歳・草笛光子 「御利益ありそう」“めで鯛”写真に「美の神」「いつまでも変わらずお綺麗」の声続けて「めちゃくちゃ美味しくて、かまぼこの概念変わります!!そのまま食べて最高だし、汁物に入れればお出汁にもなります はぁ～めでたい、めで鯛」とつづった。 この…スポニチアネックスエンタメ総合
「糖質」はむしろ摂るべき…!? 阪神タイガース選手が実践する「体脂肪を下げて、動きのキレを取り戻す」スゴい食事術！…が気になる場合は豆腐などに置き換えても◎。 (2)汁物 食物繊維を摂って血糖値上昇を抑制。汁物では野菜や海藻をたっぷりと。 (3)主菜 揚げない調…現代ビジネス経済総合
妻が“仕返し”で作ったお弁当 内科医の夫が食べるのを躊躇したワケ 「医局の人気者になれましたことに感謝」…いつも作ってくれるそう。そのときは、ごはんとおかず、スープジャーに入った汁物まで用意してくれるといいます。「食欲減退弁当」のメニューは、「スライムごは…Hint-Potライフ総合
【御船山楽園ホテル宿泊記④】サウナ後に美味しい食事に舌鼓…ツァレラのカプレーゼ ・生野菜 地元野菜サラダ ・食事 棚田米白米 ・汁物 薄揚げの炭火焼 味噌汁 ・箱物 特上 有明海苔 ・香物 自家製漬物…書士ろぐライフ総合
「ドンキの驚き商品」カレーうどんの汁も弾く!? 汚れに立ち向かうネクタイを実験レポート…ドンキの衣料品コーナーで発見したのは「汚れに立ち向かうネクタイ」。特に汁物のメニューを食べる際に最も汚れてしまいやすいネクタイですが、なんとこちらの…MonoMax Webライフ総合
【秋田県横手市】こんなの初めて。粉末とろろ昆布の"粘り気"が半端ねぇ！…ご飯などのトッピングとして役立ちそうです。あまりにも粘り気が強い場合は、汁物にトッピングすると和らぎます。体感したことのない粘り気と、強い磯の香りが特…じゃんご秋田
昆布と鰹節だけじゃない。北の鮭、南の豚。日本には無数のだし文化がある。松浦達也ライフ総合
主婦のアイディアずらり！「朝ごはん作りの時短テクニック」冷食を活用、メニューは固定…忙しい朝を少しでも楽に…それを食べるようにしています」（23歳／その他） 「スープや味噌汁などの汁物を前日の夜に多めに作って、それを朝も食べるようにすることで、調理の時短をは…kufuraライフ総合
スシロー「特ネタ中とろ+まぐろ」税込100円、6月3日から「年に一度の超恩返し!2024スシローの日」第2弾「もひとつ感謝!祭」開始、「上穴子+煮穴子」「大えび+えび」などの“もひとつ”商品も展開…子+煮穴子」や「大えび+えび」、天然インド鮪の盛り合わせにあおさと海苔の汁物がついてくる「天然インド鮪6貫盛り+あおさと海苔の味噌汁」などを展開する。食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
スシロー、年に一度の超恩返し「特ネタ中とろ」に「めばち鮪」が1貫プラスで付いてくる…＋えび」、本鮪にも引けをとらない天然インド鮪の盛り合わせにあおさと海苔の汁物がついてくる「天然インド鮪6貫盛り＋赤だし/味噌汁（販売店舗によって変わる）」が登場。グルメ Watchライフ総合
スシロー「中とろ」180円→「中とろ＋めばちまぐろ」2貫で100円 40周年記念“年に1度の超恩返し”第2弾…＋えび」、本鮪にも引けをとらない天然インド鮪の盛り合わせにあおさと海苔の汁物がついてくる「天然インド鮪6貫盛り＋赤だし／味噌汁（販売店舗に基づく）」が登場する。オリコンライフ総合
【東広島市】本格的な和食が魅力的！ 高屋の「和食美膳 旬華」のランチが豪華ですごい！…の御膳です。」お刺身、天婦羅、小鉢、漬物、姫箱3種、豆乳茶碗蒸し、ご飯、汁物、デザートがついてボリューム満点ですごい！豪華な色取り姫御膳天婦羅は、青じ…草野衣織（くさのいおり）広島
朝に「たんぱく質」を取るべき3つの理由。代謝がスムーズになってやせやすくなる…りたいもの。品数を減らしつつたんぱく質をしっかりとるには、肉や魚を入れた汁物がおすすめ。栄養素をあますところなくとれて、食べやすく、満腹感が得やすいのが魅力です。ESSE-onlineライフ総合
惣菜店のスパイスカレーが美味し過ぎる！ほんのり甘い牛スジ肉が、香り高いスパイスと好相性【近江八幡】…楽しめる「おばんざい膳1,540円」（おすすめ1品・惣菜４種盛・ごはん・汁物・漬物 ※ご飯おかわり自由）もぜひ味わって欲しいのですが…注目は、「近江牛…FUJICO滋賀
ハワイで最高密度の金沢を感じる新店「すし魚神」に潜入…たカウンター鮨の「すし魚神」。メニューは$150のおまかせのみ、前菜から汁物までの全16品で、食通たちを満足させる。 大将はハワイの人気日本料理店「凜…GOETHEライフ総合
魚介のうまみがギュッと詰まった「海鮮炒飯」の2品献立…がたっぷり、満足感のある一品です♪週末、疲れた体にがっつり飯をチャージ！汁物は「野菜たっぷり香ばし中華スープ」。ベーコンをカリカリに焼いた香ばしい風味…ぐっち夫婦ライフ総合
【銀座】宿泊者以外も利用可能！高級ホテルの朝食ブッフェで人気のメニューとシェフ直伝メニューアレンジ…食ブッフェにどのようなメニューがあるかを紹介します。真ん中は和食やご飯、汁物。和食では焼魚、納豆、海苔、明太子、温泉卵、手作り豆腐、お漬物などが、反対…satochinライフ総合
50歳を過ぎたら、本当に必要なことを見極めて余分なものを削ぎ落としていくべき｜ユナイテッドアローズ執行役員 山崎万里子さん｜STORY…ていいんだ！ 大人の社会ってやつは！」って思いました（笑）。それに、熱い汁物が食べられる！ 暑いとか冷たいものを適度な温度で食べることって、子どもが小…magacolライフ総合
休日の過ごし方が分かれ道。活動量を増やす14のアイデア｜腹が凹む7つの習慣（専門家が監修）…暇はミニマム。不足しやすい野菜、きのこ類、海藻類などを入れ、具だくさんの汁物を作ろう。しゃぶしゃぶ肉や豆腐を入れるとタンパク質も補えて、無駄なカロリー…Tarzan Webライフ総合
みんな大好き！甘辛ソースでつくる「豚肉と玉ねぎの甘辛ソースソテー」の2品献立…、箸がとまりません！添えられたレタスもいい感じ♪お弁当にもおすすめです。汁物は「ウインナーと根菜の和風ミネストローネ」。だしの風味と根菜のうまみが広が…ぐっち夫婦ライフ総合
口の機能の衰えで死亡リスクが約2倍に！オーラルフレイルを予防しようOFI8は「半年前と比べて硬いものが食べにくくなった（はい：2点）」「お茶や汁物でむせることがある（同）」などの8項目から成り、合計4点以上でOFのハイリスク群となる。ダイヤモンド・オンライン社会
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