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検索結果

6,720件
  1. 最近急に暑いですが、熱中症にならないためにはどんなことに気をつければいいのか悩んでいます。積極的に摂るべき栄養はありますか？
    …ながら、バランス良く栄養を摂取するといいでしょう。 暑くなってきたら水分摂取を意識しよう　暑くなってきたら、併せて水分摂取を意識しましょう。ただし、…
    Hint-Potライフ総合
  2. 【一石三鳥】みかん１つでシミ予防とお通じ改善？！
    …待される『ビタミンＣ』を摂取し満足するだけではなく、 みかんの皮の白い部分も食べることで、『ビタミンＰ』や『ペクチン』も摂取でき、みかん自体も美味しく…
    Daiichi-TV（静岡第一テレビ）静岡
  3. 機能性表示食品の健康被害の報告義務化　小林製薬「紅麹」問題巡り規制強化
    …図りたい考えです。 　小林製薬の「紅麹」を使ったサプリメントを巡っては、摂取していた5人が亡くなり、およそ280人が入院しています。 　政府は今後、内…
    テレビ朝日系（ANN）社会
  5. 【缶詰の安全性、知っておこう】気になる「BPA」の危険性も併せて米栄養士が解説
    …るのは私たちが摂取する食品だという。ジョンズ・ホプキンス大学が2016年に行った研究では、缶詰食品を1日1つ摂取した人は、まったく摂取しなかった人に比…
    ウィメンズヘルスヘルス
  6. 不安や疲れを感じた日に食べてみて！メンタルバランスを整えてくれる〈コンビニで買えるおやつ食材〉
    …「ぬか」と、腸内細菌のエサとなるオリゴ糖や食物繊維が豊富な「野菜」一緒に摂取する「シンバイオティクス」が叶うのが「糠漬け」。コリコリと噛むことで、不安を和らげます。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  7. 知らずに損してた！茄子が身体に良い栄養効果5つと箸が止まらない簡単おすすめレシピ
    …貧血予防や、妊娠中の胎児の発育をサポートする効果があります。 特に女性には積極的に摂取したい栄養素です。 5. 鉄分補給で貧血予防 茄子には、鉄分も含まれています。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  8. 味噌汁代わりに「カップ麺の残り汁」を飲むのはアリですか？「節約」にはなると思うのですが、栄養面が心配です…。
    …回紹介したカップ麺では、食塩相当量が4.8～7.9gです。 日本人の食事摂取基準（2020年版）では成人1人が1日に摂る食塩量は、男性で7.5g未満、女性で6…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  9. 今日からできる！40代・50代向けの簡単なファスティング（断食）法でダイエットに革命を！
    …断食中は、水分補給が非常に重要です。水やコーヒー、ハーブティーを積極的に摂取し、脱水症状を防いでください。また、適度な塩分を摂って電解質バランスを保ち…
    45歳から変われましたライフ総合
  11. 間食は栄養補給のチャンス｜効率良くカラダを変える食事の基礎【後編】（専門家が監修）
    …割りで1食120g。一方、現在の日本人の野菜摂取量は、1日280gほどと低水準に留まっている。 野菜摂取を増やすコツは加熱して食べること。生野菜120…
    Tarzan Webライフ総合
  12. 夜中トイレやいびきで何度も起きる人に“5時出発”は早すぎる！ 遅いティーオフが命を守る!?
    …トイレに起きる現象です。本当にトイレに行きたくて起きるのなら寝る前の水分摂取をコントロールすればある程度改善できるはずですが、大抵の場合はトイレに行き…
    e!Golfゴルフ
  13. 【医師解説】胃がん検診で「要精密検査」と言われたらどうすべき？ 胃がんの原因は？
    …持続感染が大きな要因の一つです。そのほかのリスクとしては喫煙、食塩の過剰摂取が考えられています。50歳代から増加しますが、20歳代や30歳代で罹患する…
    Medical DOCライフ総合
  14. 「The Ordinary（オーディナリー）」が日本初上陸！ 美容業界の常識を変えるCEOにインタビュー
    …うではありません。 ヘルスケアで考えると、例えば1日に必要なビタミンCの摂取量は明らかにされています。ほかの栄養素もそうです。けれど、スキンケアはそこ…
    yoiライフ総合
  15. 冷凍野菜に栄養はある？ 青汁を飲むだけで十分？野菜にまつわる"素朴な疑問"に日本人管理栄養士がアンサー
    …せないビタミン・ミネラルは体内でほとんど作ることができないため、食事から摂取する必要がある。 また野菜に豊富な食物繊維は、腸内環境を整え、排便を促し、…
    Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
  17. 食べることが大好き！【LiSAの体型管理術】とは？
    …後は、酵素ドリンクやコンブチャを。ビタミンCやD、NMNはサプリメントで摂取します。さらに行けるときは、週に2～3回の酵素浴で、体調を整えています」…
    VOCEエンタメ総合
  18. ２０代でも卵巣は４１歳レベル「焦るのは私ばかり」　先進治療で目立つ夫婦の温度差　私たちが不妊と向き合った理由
    …体作りから見直さなければ」 インターネットで情報を集め、タンパク質を多く摂取することが重要だと判断した。 身長１８０センチ、体重８０キロと体格のいい夫…
    産経新聞ヘルス
  19. 機能性食品　ガイドライン規定を法令で義務付け　検討会座長「安全確保へ不備補う」
    …造工程のチェックポイントを定める方針。 このほか医薬品との相互作用や過剰摂取の防止などの注意喚起を製品に記載するなど、消費者向けの情報提供の充実も対応…
    産経新聞経済総合
  20. 1:57
    86％の確率で禁煙に成功した医療機関も　医師が勧める禁煙外来「軽い気持ちで受診を」
    …方しています。患者は毎日たばこ1箱分のニコチンを摂取し、禁煙時のイライラなどを解消。8週間をかけて摂取量を減らし禁煙をサポートする仕組みで、医療費も1…
    OBS大分放送大分
  21. 原料工場にもGMP義務づけを　紅麹サプリ、政府対応方針になお課題
    …府は、サプリの規制のあり方を挙げた。サプリは特定成分を日常的に錠剤などで摂取するものだが、現行法では食品の位置づけだ。山崎氏は「機能性表示の届け出を撤…
    毎日新聞社会
  23. 【40代・50代こそ知っておきたい】タンパク質を食事から摂取するコツは？肉、魚、卵、大豆製品、乳製品…。結局、何からとるのがいい？
    …年齢を重ねるとともに意識してとりたい栄養素がタンパク質。でも、タンパク質食材には、肉、魚、卵、大豆製品、乳製品と種類がいろいろ。結局、何からとるのが…
    OurAgeライフ総合
  24. 食物アレルギーの原因は皮膚から?新たな仮説「二重抗原曝露説」とは
    …が厳格でない3. 食物の摂取以外の経路でアレルゲンに感作される4. アレルゲン除去の考え方自体が間違っており、早期の経口摂取がアレルギー予防に必要1つ…
    大塚篤司ヘルス
  25. 知らないと損！トマトが身体に良い凄い栄養効果5つとご飯がススム炒め物の簡単おすすめレシピ
    …ただし、食べ過ぎには注意が必要です。トマトに含まれるソルビン酸は、大量に摂取すると胃腸障害を起こすことがあります。1日目安は中くらいのトマト2個程度までに留めましょう。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  26. ゴルフ場で用意されているものを活用するべき！暑い時季のコースラウンドにおすすめの飲料とは
    …増やす食塩相当量がクリアされていても、糖分が多く甘味が強いジュースの多量摂取は控えた方が良さそうだ。また、「熱中症を防ごう」の中の「熱中症対策に適した…
    野洲明ライフ総合
  27. 【鎌田 實先生に聞きました】長生きするには「ずぼら」がちょうどいい！レンチンでもコンビニでもOKな、食事で守りたい5つのこと
    …食べられる食品は効率がよく、手軽にカルシウムを摂取できます。カルシウムは排出されやすいのでこまめに摂取しましょう。 ●けつ（血管） 血圧が一つの指標に…
    OTONA SALONEライフ総合
  29. 「早く知りたかった」トマトは朝？昼？夜？どのタイミングで食べるといいの？摂取したいトマトの成分とは？
    …なのか？朝血管系の病気になるリスクが軽減される必要なビタミンとミネラルが摂取出来る疲労回復にも！昼塩分を排出し血圧を下げる食物繊維が豊富なので消化を助…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  30. 3:06
    生産量の7割を消費　信州人が愛する「ビタミンちくわ」能登半島地震乗り越え6月1日から再び店頭に　被災した七尾市のスギヨが5か月ぶりに製造再開
    …「ここで作られるビタミンちくわのおよそ70％が長野県行きです」 「長野県民が摂取するビタミンのいくらかは昔も今もちくわからとっているのかもしれませんね」 …
    ＳＢＣ信越放送長野
  31. キユーピー、無料の出前授業「マヨネーズ教室」を横浜市の小学校で開催
    …あるマヨネーズがどのように作られているのかを児童に伝えるとともに、野菜を摂取することの重要性を子供が学べるように工夫している。 マヨネーズ教室の実施概…
    こどもとITIT総合
  32. ［寄稿］東アジア、脱資本主義の代案はどこに？
    …む。今や「発想の転換」が答えだ。「たくさん摂取し、たくさん排泄する」これまでの成長主義を捨てよ。「少し摂取し、少し排泄する」代案構造が突破口だ。このよ…
    ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
  33. 機能性表示食品の品質管理を厳格化…「紅麹」サプリ巡り政府が再発防止策、被害情報の報告義務づけ
    　この問題では、機能性表示食品として販売された同社のサプリ「紅麹コレステヘルプ」などを摂取した後に５人が死亡し、２８４人が入院した。一部製品には腎障害を引き起こす物…
    読売新聞オンライン政治
  35. 1:11
    食品ロス削減の商品やリサイクル可能ボトル　買い物で環境考える
    　またイオンスタイルナゴヤドーム前では、トップバリュのオーガニック商品や協力企業による野菜摂取量のチェックなど、様々な体験ブースが設けられ、訪れた買い物客らがスタッフの…
    三重テレビ放送三重
  36. 機内で泣き出してしまった1歳息子　隣の乗客に舌打ちされてしまい、焦っていると…　別の乗客の対応で心境に変化が
    …して、どうか楽しんでほしいと思います。事前に自分はトイレを済ませ、水分の摂取量を調整するなど、あれこれ大切なポイントはありますが、ネットにはたくさんの…
    ほ・とせなNEWSライフ総合
  37. 「隠れ痛風予備群」は推計500万人！高い尿酸値は心房細動や動脈石灰化のリスクに…上皇陛下執刀医オススメ＜プリン体を抑える方法＞
    …。 尿酸値を下げるには、プリン体が多く含まれる肉や魚介類、アルコール類の摂取を控えるなどの生活習慣の改善が重要ですが、それが難しい人は薬による治療を検…
    婦人公論.jpライフ総合
  38. 「野菜生活100 濃厚果実 宮崎マンゴーミックス」 地域振興に貢献へ
    …のピューレーを贅沢に使った濃厚な味わい。砂糖不使用でたっぷりビタミンCを摂取できる。
    食品新聞経済総合
  39. 大阪・関西万博 ミャクミャクの「ドライ小粒納豆」。ネバネバ感をなくして食べやすい小袋入り
    …小粒納豆のスナック。低温のバキュームフライ製法により、納豆菌を生きたまま摂取できる一方で納豆特有の食感を抑えている。日本語と英語での原材料表示を行なう…
    トラベル Watchライフ総合
  41. 皮膚と心の密接な関係 - アトピー性皮膚炎が精神的健康に与える影響と対処法
    …の一つです。規則正しい就寝時間、バランスの取れた食事、就寝前のカフェイン摂取制限、寝室の環境調整（適切な温度、遮光、低刺激）などが推奨されます。習慣逆…
    大塚篤司ヘルス
  42. たばこ依存は病気…根性や会社命令ではやめられない、禁煙治療の現在地と課題「薬で治療ができるという認知が広がってない」
    …●「ニコチネルTTS」 　ニコチンパッチを1日1回貼ることで、たばこを吸わずにニコチンを摂取し、喫煙時より低いニコチン濃度を長時間維持し、離脱症状を和らげる。治療スケ…
    オリコンライフ総合
  43. 小林製薬の行政処分「現在は考えていない」　紅麴サプリ問題で厚労相
    　小林製薬（大阪市）の紅麴（こうじ）サプリメントを摂取した後に健康被害が相次いだ問題をめぐり、武見敬三厚生労働相は31日の閣議後会見で「小林製薬に対…
    朝日新聞デジタル科学
  44. 勝手に妄想プロデュースしてみた、小林誠司に捧げる愛情弁当
    …っぱりと。 　キャロットラペは男性ウケがいいとは思わないが彩りとカロテン摂取のために。目の栄養となるカロテン（=ビタミンA）で選球眼に磨きがかかりますように。
    文春オンラインスポーツ総合
  45. 犬の腸活に良くない成分を含む食品とは？【獣医師が考案したワンコの長生き腸活ごはん】
    …【カゼイン（α型）、乳糖】 主に牛乳やヨーグルトなど。カゼイン（a型）を頻繁に摂取すると、下痢・便秘などの腸の症状が起きるワンコは注意が必要です。なぜなら、…
    サライ.jpライフ総合
  47. ダイエットで「鶏ムネ肉」ばかり食べる人の末路…管理栄養士が警鐘を鳴らす「肉の栄養素」の真実
    …んは「偏った食事は健康に悪い。たしかにムネ肉はヘルシーだが、その分、肉で摂取できる栄養が乏しいことも知ってほしい」という――。 　※本稿は、塩野﨑淳子…
    プレジデントオンラインライフ総合
  48. 海外で豆腐人気上昇　欧米向け輸出6年で5倍　国産大豆にニーズ
    …った豆腐の輸出を目指す。 　同社の南川勤社長は「植物性タンパク質を手軽に摂取できる豆腐類にチャンスがある。欧州ではNON―GMOの規制が厳しく、国産大…
    日本農業新聞経済総合
  49. ビール、チューハイ…酒を“ちゃんぽん”するとどうなる？　消化器病専門医が指摘する“恐ろしい事実”
    …ル量の摂取量が多ければ多いほど酔いやすいといえます。 例えば、1時間に350ミリリットルのビール缶（アルコール度数5％）を3本消費した場合、摂取した純…
    オトナンサーライフ総合
  50. 高齢者の熱中症どう防ぐ？嚥下サポート食品メーカーに聞く水分補給
    …飲み物が気管に入ってしまう「誤嚥（ごえん）」で苦しむことがあるため、水分摂取を避けがちになり、熱中症につながりやすいという。 　「嚥下機能は脳血管疾患…
    朝日新聞デジタル科学
  51. 世界アンチドーピング機関巻き込み米中の争いが表面化する…いまだくすぶる東京五輪の火種
    …機関がコロナ禍でもきちんと調査を行い、宿泊先の厨房で発見された汚染物質の摂取が原因との報告を提出し、WADAが選手に過失はないことを許諾した経緯をつづった。
    日刊ゲンダイDIGITALスポーツ総合
  53. 韓国人のナトリウム摂取、WHO勧告基準の1.5倍
    …、ナトリウムの摂取量を減らす努力が必要だ」と指摘する。 糖類の摂取を減らすために▽おやつとしてお菓子やパン、餅類より、新鮮な果物を摂取する▽コーヒーを…
    KOREA WAVE韓国・北朝鮮
  54. 近藤謙司 8度目のエベレスト登頂!　アウトドアブランド「コロンビア」が支えた極地でも耐えうる最新テクノロジー
    …「オムニヒート インフィニティ」。標高8,000mを超える極地では、酸素摂取量も減り、気温も氷点下30℃になることもある。 　このような環境下において…
    BRAVO MOUNTAINライフ総合
  55. 安くてオシャレ、女性向けスマートリング「Evie Ring」を試してみた
    …って、月経周期の流れや症状を明らかにすることができる。また、アルコールを摂取した、病気だった、仕事で怪我をしたなどのタグを追加することもできる。 　こ…
    CNET JapanIT総合
  56. 中日・高橋宏　侍戦士を参考に意識改革　史上初「2年連続交流戦防御率0・00」へ
    …理の重要性を学んだ。山本は朝昼晩と管理栄養士が用意する食事をバランスよく摂取することで有名。肉、魚、野菜、豆類など、さまざまな栄養素を何種類もの小鉢に…
    スポニチアネックス野球
  57. 再注目〈紀州のドン・ファン事件〉　元妻・須藤早貴被告を「頂き女子界の“神”降臨」と崇めるパパ活女子たちが大量増殖の怪
    …う。 　*** 　早貴被告は21年5月、「致死量の覚醒剤」を野崎さんに摂取させたとして、和歌山地検が殺人罪などで起訴。しかし現在、公判が開かれている…
    デイリー新潮社会
  59. お寺に神様　御利益抜群のリングネームを持つテンプル神原が目指す史上最強の住職へ
    …ます。きついです」と笑う。　戦える体を作るため現在は普段からタンパク質を摂取しており、檀家の法事後の施しでは寿司や肉類なども「断りません」。５８キロほ…
    スポーツ報知格闘技
  60. 全国で5万店以上あった「魚屋」=鮮魚専門店が1万店を切った。激変する日本の水産流通
    …源として水産物にこだわる必要はない。魚と比べて非可食部がない肉のほうが、摂取カロリーとの関係で見ればコストパフォーマンスがよい。 　鮮魚店が街から消え…
    東洋経済オンライン経済総合

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