#話題のタグ
検索結果
89件
- 「子どもは21時に寝かせなければ」に医学的根拠なし…小児科医が示す「結局何時間寝かせればいいか」の最終結論…のリズムができて、ホルモンの分泌に合わせてスムーズに行動できたり交感神経と副交感神経のバランスもよくなったりします。 子どもの問題行動……保護者にと…プレジデントオンラインライフ総合
- 睡眠の準備は朝から始まる! ハーバード大医師が説く「戦略的休息」のススメ…、良質な睡眠を得るには、時計遺伝子によるサーカディアンリズムと、交感神経と副交感神経からなる自律神経のバランスをそれぞれ整えることが大切。この2つは人…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
- うつ病と自律神経失調症の『共通点』とは?改善するには生活習慣や……こんにちは、精神科医しょうです。自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで引き起こされます。それに対して、うつ病は感情や意欲を司…精神科医しょうライフ総合
- 割るより簡単! 腹を凹ませるために必要なこと(専門家が監修)…されているが、部分的に自律神経の影響も受けている。自律神経には、交感神経と副交感神経があり、ストレスを感じていると交感神経が優位になりやすい。一般的に…Tarzan Webライフ総合
- なぜか「手」にある「便秘改善のツボ」…じつは、あまりに精緻な人体の「メカニズム」が関係していた!…、お腹の調子が良くなるのでしょうか。そのカギを握るのは自律神経(交感神経と副交感神経)です。脳やホルモンへの作用とも連携し、鍼灸は自律神経にもはたらき…現代ビジネス科学
- ガムを噛むと集中力が高まるのは本当か? 医師が教える集中力を高める4つの行動…ことから、通称「幸せホルモン」とも呼ばれています。セロトニンは、交感神経と副交感神経のバランスを保つことに貢献してくれるので、自律神経と集中力の安定には欠かせません。AERA dot.ヘルス
- 人一倍繊細なHSPは自律神経失調症に注意!自律神経を整えて体調をコントロールする方法…Pの人が自律神経を整えて体調をコントロールする方法を紹介します。交感神経と副交感神経の働きとは体温維持や消化活動、血管の循環などを司り、生命の働きに欠…精神科医しょうライフ総合
- 【40代、50代・更年期の不眠悩み】寝つけないときの寝酒はNG! 寝る前に副交感神経のスイッチを入れるコツは?…、自律神経の切り替えをスムーズにすることがポイント。 自律神経は交感神経と副交感神経からなり、両者はアクセルとブレーキのような働きをしています。日中は…OurAgeライフ総合
- 自分の性格と生活習慣が「自律神経失調症」を招く?自律神経を再調整できる「自律訓練法」について解説…も、その人の生活習慣の偏りによって、体を働かせる自律神経の機能(交感神経と副交感神経のバランス)が調和を崩すために起こるものです。そのため、検査では異…精神科医しょうライフ総合
- 【自律神経を整える!】「0円でできる」ゆる~い“自律神経ケア”を医師が解説!…くために必要な機能を良い状態に管理している機能です。人間の体は、交感神経と副交感神経、その相反する2つのバランスをとることで、体内の状態を平常に保っています。VOCEライフ総合
- 「仕事がつらい」モードを切り替えるための正しい休み方、「闘う」でも「逃げる」でもない第3の選択肢「ストレス学の祖」ハンス・セリエのストレス理論以降、ストレス状態とは交感神経と副交感神経のバランス不全と考えられてきました。しかし、近年になって、この二元…東洋経済オンライン社会
- 【更年期女性の不眠問題】眠れない…夜中目が覚める…どうすれば?睡眠専門医が教える「不眠解消法」…乱れがあります。特に、更年期世代には顕著に現れます。更年期には、交感神経と副交感神経のバランスが崩れます。本来、夜になると副交感神経が優位になるのです…ヨガジャーナルオンラインヘルス
- 3:04鼻呼吸が肺呼吸の効率をアップ? 専門医に聞く「鼻詰まり」のメカニズムと解消法…(左の鼻)通すことができるので、一時しのぎにはなる」 体内の交感神経と副交感神経のメカニズムから、通したい鼻の反対側の脇の下を抑えることで一時的に…福井テレビ福井
- 自律神経失調症が悪化しやすい人の「共通点」とは?メンタル面や生活面で気をつけること…調症』という言葉を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。交感神経と副交感神経という二つの神経のバランスが乱れることで、心身にさまざまな症状が現…精神科医しょうライフ総合
- 自律神経が乱れると現れる"7つ"の不調!-自律神経ってどんなもの-…きが亢進し、心臓の運動を抑制させるなどの作用があります。本来は、交感神経と副交感神経はバランスよく働いていますが、なんらかの理由(ストレスなど)により…おがちゃん先生ライフ総合
- 動きが硬いと思ったら手首&足首のストレッチ「バランスがアップしてスイングがしなやかに!」●首のストレッチ 首と肩も一緒にほぐそう。首が凝っていると交感神経と副交感神経のバランスが崩れる。首をほぐすことで、肩周りの筋肉も同時にほぐれる…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
- 筋トレだけではNG!? ストレッチの効果を上げる3つのポイント…の向上が見込めます」 【ストレッチのコツ3】リラックスして行う交感神経と副交感神経(自立神経)は、互いにバランスをとりながら体のあらゆる機能を調節し…ウィメンズヘルスヘルス
- だるい、眠い、気持ちが晴れない…胸を開いて体も心も上向きに!【春先の倦怠感に効くポーズ】…無意識の体の働きは自律神経の働きによるものです。 自律神経には、交感神経と副交感神経の2種類があり、これらは相反する役割を持っています。緊張する状態で…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 横尾忠則は「疑似入院生活」を満喫中 朝食はベッドの上で33年そんなわけで結局10日ばかり入院して、無事作品も完成。絵の題名を先生に「交感神経と副交感神経の結婚」とつけてもらいました。退院時には先生が妻に、「退院後もしば…デイリー新潮エンタメ総合
- 疲れやだるさが抜けない!新年度の不調は自律神経の乱れかも!?今すぐできるセルフケアを始めよう!|Mart…起こりやすいのは、自律神経の乱れが関係しています。 自律神経は、交感神経と副交感神経でバランスをとりながら、心身を正常に働かせる役割をもっています。 …magacolライフ総合
- 自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とは!?ストレスや精神的な負荷が……経失調症』を引き起こしている可能性があります。自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることによって引き起こされますが、女性に多く見られ…精神科医しょうライフ総合
- 女性が「眠れない」原因は? 睡眠専門医が不眠解消法を教えます!…よる自律神経の乱れがあります。特に更年期世代には顕著に現れます。交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、夜に、うまい具合に副交感神経が優位になりにくい。yoiライフ総合
- 原因不明の不調「自律神経の乱れ」はなぜ起きるか ヒトの体は「24時間働くようにできていない」…秘などの症状も出てくるようになります。 ■交感神経と副交感神経のバランスが大事 交感神経と副交感神経の関係は、しばしば自動車のアクセルとブレーキに…東洋経済オンライン社会
- 花粉症で【鼻水・鼻詰まり】がつらくて寝られない!を解消する簡単セルフケア|美ST…に存在する末梢血管は、自律神経の影響を強く受けます。自律神経には交感神経と副交感神経がありますが、鼻詰まりが起こりやすいのは副交感神経が優位になった時。magacolライフ総合
- 過眠によるHSPのデメリットとは!?寝過ぎる理由は日々の……足に悩む人もいます。 繊細な性質は睡眠の働きにも大きな影響がある交感神経と副交感神経のバランスが乱れやすく、バランスが悪くなるために良い眠りに入れない…精神科医しょうライフ総合
- 工夫次第で悪化を防げる。今すぐできる花粉症対策(専門家が監修)…鼻水といった花粉症の症状には自律神経の副交感神経が関わっている。交感神経と副交感神経のバランスが崩れると花粉症の症状が悪化するので、自律神経を整える生…Tarzan Webライフ総合
- まさか繊細なHSPは自律神経失調症になりやすい?整えるための習慣とは!?…ょう。まとめ強いストレスを受け続けたり、普段の生活の乱れによって交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、自律神経失調症が引き起こされます。とくにHSPの…精神科医しょうライフ総合
- ファーウェイのスマートウォッチにゴルフ機能が追加。実際に使用した横田真一プロは「かなり便利」、健康管理機能も高評価…「『心の安定は血流をよくする。血流がいいとパフォーマンスが出ること』を学びました。交感神経と副交感神経のバランスが大事で、ストレスや血中酸素の量を確認できる(スマートウ…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
- 【繊細さんは要注意】自律神経失調症になりやすい人の特徴と整える方法…すく生きづらさを感じている人も多いです。一方、自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで心身にさまざまな症状が現れます。自律神経失…精神科医しょうライフ総合
- 不調が続いていたら…【更年期のレベルが分かる】チェックリスト|美ST…ロールがうまくいかなくなる人が増えます。体を快適に保つために働く交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、頭痛だるさ、冷えやほてりなどの症状が出現し不…magacolライフ総合
- とれない疲れ、繰り返すむくみ…【リンパの流れが悪くなってるせいかも】不調改善リンパストレッチ…流れが滞ってしまいます。 ・ストレス…過度なストレスは自律神経の交感神経と副交感神経のバランスを崩してしまいます。自律神経が乱れることで、筋肉の動きの…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 40年以上も体重が変わらない医師が教える仕事も健康も上向きになる食事とは?…覚めて、ぜんどう運動を始めます。 すると、副交感神経が刺激され、交感神経と副交感神経がともに働き、自律神経のバランスが整ってきます。同時に便通も促され…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
- ドライマウスの治し方を歯科医が解説 口腔乾燥症で口が乾く原因やリスクと対策も説明…緊張や興奮が長く続いてしまうのがストレス状態です。 唾液の分泌は交感神経と副交感神経の2つの自律神経によってコントロールされており、興奮の神経といわれ…Medical DOCライフ総合
- 「なかなか寝付けない..」更年期の睡眠障害、どうすればいい? 看護師が解説…ニンの分泌を高め、自律神経を整える工夫が必要です。自律神経には、交感神経と副交感神経があり、全身のあらゆる部位に分布しています。体に重要な役割を果たす…Medical DOCライフ総合
- 動悸やだるさ、寒がり…その不調の原因は自律神経の乱れかもしれません。…自律神経は、内臓、血圧、体温、呼吸など、生きるために必須な臓器や機能の働きを司る。交感神経と副交感神経が体を正常に保つために働くが、「両者のバランスが崩れると症状が出現…クロワッサンオンラインライフ総合
- 奈良県の穴場スポットや、まだ知られていないオシャレな場所をご紹介!…陽のヨガ=静と動のヨガを二刀流で行っていることです。活動と休息=交感神経と副交感神経のバランスを取ることが大切だと考えています。 『Music Feel…ウィメンズヘルスライフ総合
- 「疲れやすい…」の原因「自律神経」を整える|理学療法士が教える「ON・OFFの呼吸」…す。興奮にブレーキがかかり、リラックスした状態になります。 この交感神経と副交感神経が、1日24時間の中で本来働くべきシーンで働いていることが、「自律…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 寒暖差からくる不調の改善、風邪予防、脳卒中対策に、冬の水分補給が大切な理由「1日1500mlは必要と心得て」〈医師が指南〉…張によってされますが、それを司るのが自律神経です。 自律神経には交感神経と副交感神経があり、それぞれがアクセルとブレーキのように働き、体温をコントロー…集英社オンラインエンタメ総合
- 閉経を迎えた女性がかかりやすい「3つの病気」医師が解説…■閉経を迎えた女性がかかりやすい病気2「自律神経失調症」 自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経からなる自律神経のバランスが崩れることでさまざまな症状を引き起こす…ヨガジャーナルオンラインヘルス
- 「心臓が痛い」のは緊張やストレスが原因? 対処法や診断基準を医師が解説!…をコントロールしたり、体温や代謝などを調節したりする働きがあり、交感神経と副交感神経の2つがバランスを取っています。しかし、ストレスを感じたり、緊張し…Medical DOCライフ総合
- 「ピンチでもワクワク」慶應高校野球部員が実践した“脳を上手にだます”コツ…かりだったのでしょうか。心や体が張り詰めた状態=緊張です。普段は交感神経と副交感神経が適度なバランスで釣り合っていますが、不安を感じると交感神経が優位…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
- 将来の肌悩みはスマホで予測できる? 資生堂が新事業向けツールを披露…先から測定された毛細血管から健康状態を診断するソリューションや、交感神経と副交感神経の数値を診断するもの、左右の握力を診断するものといった「肌・身体・…マイナビニュース科学
- 集中力が続かない理由は性格・スキルではなく、自律神経が乱れる環境にあった!…、自律神経を整えれば、集中力を持続させられるはず。 だからこそ、交感神経と副交感神経のバランスをいい状態に保ち、心をリラックスさせる必要があるのです。ライフハッカー・ジャパン経済総合
- 【日本人の3人に1人は脂肪肝】肝臓の脂肪を落とすには食事以外の生活習慣も大切!ストレスは上手に解消し、ぐっすり眠って体内時計を整えよう…生活です。なぜなら、これらは自律神経を乱すからです。 自律神経は交感神経と副交感神経、ふたつの神経からなる『体の生理機能を自動的に調整する神経』です。OurAgeライフ総合
- 『自律神経失調症』の症状チェック!原因や「共通点」とは?…せんか?自律神経失調症とは生活の乱れや睡眠不足、ストレスによって交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、心身に不調が現れる状態のことを言います。症状には…精神科医しょうライフ総合
- 放置すると危険!『自律神経失調症』とは?チェックリストで確認しよう…に必要な身体の働きを調整するために不可欠な存在です。自律神経は、交感神経と副交感神経の二つから構成されています。下記で詳しく見ていきましょう。交感神経…精神科医しょうライフ総合
- 放っておくと危険?自律神経失調症の特徴と整えるためのセルフケア方法…が高いので注意が必要です。今回の記事では、自律神経失調症の特徴、交感神経と副交感神経の役割、自律神経を整えるためのセルフケア方法について紹介します。自…精神科医しょうライフ総合
- 【1歳~】「歩く」7つのスゴイ効果!幼児期に知るべき 年齢別歩く距離と時間の目安を理学療法士が解説…6倍高かったという報告もあります。歩く効果③ 自律神経を整える自律神経は交感神経と副交感神経から成り、お互いにバランスを取りながら体の機能を維持しています。日…理学療法士 レミママライフ総合
- HSPがなりやすい病!?「原因」はネガティブな情報に……でしょうか?いくつか紹介します。・自律神経失調症ストレスにより、交感神経と副交感神経のバランスが崩れると発症し、倦怠感、疲労、不眠などの症状があらわれ…精神科医しょうライフ総合
- 『自律神経失調症』とは?自律神経の乱れを防ぐ生活習慣と治療法について解説…神経の乱れを防ぐ生活習慣について紹介します。自律神経失調症の原因交感神経と副交感神経のバランスが乱れることで生じる心身の不調を、自律神経失調症といいま…精神科医しょうライフ総合
トピックス(主要)
アクセスランキング
- 1
いしだ壱成「木村拓哉」からの忘れられない言葉 「反町隆史くんが“気にするなよ”って…」
双葉社 THE CHANGE - 2
ソファでおにぎりを食べる1歳息子 しかしよく見ると…母「!?」すべてを察した母の投稿に「可愛いから許す!」「現行犯~」
ほ・とせなNEWS - 3
室井佑月氏「仕事が減り、年収は十分の1に…」 住居はタワマン最上階→家賃5万円のボロビルへ
日刊スポーツ - 4
清原翔、約4年ぶりの“顔出しショット”が雰囲気変わりすぎて「別人みたい」 脳出血&3回手術後初のヒゲ解禁姿に「ポニテかわいい」「いい感じにダンディ」
ねとらぼ - 5
「本気で言っているのか?」絶好調の今永昇太が米番組内で”新事実”を告白! 隠し持つ武器に米メディア衝撃「フェアな話ではない」
CoCoKARAnext