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脂肪を「ちぎる」ように減らす！「燃焼系メイン＆副菜」レシピ2セット【にーよん式ダイエット・食事改善編】2. ポリ袋に入れ、白だし小さじ2、酢小さじ１を加え、しんなりするまでもむ。 ＊ ＊ ＊ メイン料理はどちらも脂肪の燃焼効果が期待できます。「もずく…レタスクラブライフ総合
牛乳に負けない栄養価！「豆乳」を使ったヘルシーごはん【管理栄養士が教える減塩レシピ】…写真・文／矢崎海里 豆乳は大豆をすりつぶしたものに水を加えて絞ったものです。 一般的に売られている豆乳は、大豆固形分8%以上の「無調整豆乳」、大豆固…サライ.jpライフ総合
海外への修学旅行に40万円!? 円安で費用急上昇 「旅費考えると…」 国内への切り替えや国内・海外選択制も…く機会が乏しく、3泊5日で約33万円の費用にばかり目が向かないかとも気をもむ。ハワイ行きに憧れて進学する生徒がいるとはいえ、家庭の経済負担を考えるとハ…中国新聞デジタル広島
課題山積 「万博に行けるんですよね！」子供の期待に気をもむ校長 大阪府の子供招待事業…！』と目を輝かせる生徒を見るのが心苦しい」。府東部のある中学校校長は気をもむ。万博への子供招待事業が課題に直面しているためだ。 府は府内の４歳～高校生…産経新聞政治
なぜ蓮舫氏は都知事選出馬を決断したのか…「負けても議員再選可能」「共産党が応援ビラ」という不穏な事実…出るか。また、立憲共産党というイメージがついてしまうのではないか」と気をもむ。 人口移動が激しく浮動票が多い東京都では、野党支持の中でも保守的な立場…プレジデントオンライン政治
田中みな実に石原さとみも欠かさずケアしている「胸鎖乳突筋」グイグイもんで若返る方法…リンパもスムーズに流れません。グイグイとイタ気持ちいいくらいにつまんで、もむのがポイントです」 ただ、胸鎖乳突筋がガチガチの人は浮き出にくいため、う…週刊女性PRIMEライフ総合
40代だからこそ悩む「恋愛格差問題」キャリア・収入etc.…ップルです。 では、逆に自分のほうが格下だと思ったら？ そんなことに気にもむのではなく、むしろラッキーだと思ってほしい。 格上の男性と付き合えるなら「…Marisolエンタメ総合
宇和島の給食にハワイ料理登場！ ホノルル市と姉妹都市20年記念（愛媛）メニューは、もち米を使った唐揚げ風の「モチコチキン」、ハワイ語で「混ぜる」「もむ」の意味がある「ロミロミサラダ」、春雨が入った「チキンロングライススープ」…愛媛新聞ONLINE愛媛
【ひねもすのたりワゴン生活】滋賀から城崎、そして神戸 5日間1500㎞のクルマ旅 その9…常ではなかなか味わうことのできないクルマ旅の魅力だ。度重なる赤信号に気をもむことも、長い渋滞にイライラすることも、割り込みや急ブレーキに肝を冷やすこと…AUTO BILD JAPAN Webライフ総合
天草の新ごみ処理施設「白紙」に 老朽化する現施設、更新・改修の負担重く【連載 灰の行方㊤】…ていた。稼働がずれ込むことで、さらに設備の更新が必要になるだろう」と気をもむ。 天草2市1町のごみ処理施設は天草市営3カ所と、広域連合運営2カ所の…熊本日日新聞熊本
大谷翔平、最高峰スイングで“怪物”若き豪腕から豪快弾 球場どよめく真っ向勝負、全米中が満喫…は予想できない。この日も一塁走者となった際には、違和感の残る左太もも裏をもむなど、常に心技体を一致させることは簡単ではない。 「良い日もあれば悪い日…日刊スポーツ野球
「水彩画コンクール2024夏」で“新世代”こがけん、久保田裕之、倉中るなが台頭！想定外の事態続出でスタジオに悲鳴『プレバト!!』…されては？」の声も…。 MCの浜田雅功も「ちょっとヤバいでしょ」と気をもむ中、梅沢は「見返してやろうじゃない！」と気合十分で、あとは結果を残すだけ。TV LIFE webエンタメ総合
産業界に波紋…自動車の「型式指定」不正、部品メーカーの声…る新たな要因になる。生産停止や出荷停止が長引けば影響は出るだろう」と気をもむ。西日本の部品メーカー幹部も「昨日、（完成車メーカーから）出荷・生産を停止…ニュースイッチ産業
映える？ 税金の無駄？ エビの巨大モニュメント計画に揺れる街…画に肯定的な市議も「税金の無駄遣いに終わらせないようにしてほしい」と気をもむ。市はエビ像を24年度中に製作し、25年度には公開したい考えだ。 エビ像…毎日新聞社会
《ファミマ》ポケモンスリープと初コラボ！この夏のフラッペは爽やかなパインのフラッペ♪実飲レポ！…作り方はこちら↓！！にゃんころもち流！お家フラッペの作り方 ①しっかりもむ！ ②冷たいミルクを70ｃｃ注ぐ！ ③よく混ぜて完了！ ★Point★…にゃんころもちライフ総合
【ソフトバンク】打撃投手・浜涯泰司 キャリア24年の流儀…小久保監督「天才だと思っている」…に自分の気持ちが許せんのよ。こっちは投げるのが仕事やから。 周囲が気をもむほどの重症でも自分の持ち場を明け渡さなかった。確かな技術と気概を持ってかけ…東スポWEB野球
「豚こま肉」があれば作って欲しい「簡単にできて」「メインディッシュになる」意外な食べ方とは？…、鶏がらスープの素、塩、ごま油をポリ袋に入れて混ぜる。2）片栗粉を入れてもむ。3）フライパンに1）を入れてしっかり焼く。4）豚肉に火が通ったら刻みネギ…ぱるとよライフ総合
フィリピンから来日し義母から学んだ梅干しで全国コンクール1位 「味よし見た目よし」娘へ継承へ…の中間の色になるようシソの量を調整する。鮮やかな色を出すためにシソを手でもむ。「3年置いた梅干しが一番おいしい。ウメ本来の甘さが出てくる」 「義母か…西日本新聞社会
『竹田くん』だけじゃない…「ヤバすぎる医者」に看護師は何も言えず、病院は全力で擁護する「この国の医療の現実」…ないのだ。 東京都内の某総合病院内科に勤める30代の女性看護師は、気をもむ毎日を送っている。 「私の科では、よく肝臓や腎臓の嚢胞(中に液が溜まった…現代ビジネスライフ総合
施術を口実に女性客の下半身を触る 鍼灸師の男を逮捕「一切やってません」否認 札幌市男は店の経営者で、事件当時、客として訪れた女性に対し、鍼を打ったり体をもむなどのサービスを提供するなかで、施術とかこつけて犯行に及んだということです。STVニュース北海道北海道
男女の密会に聞き耳をたてる隣室の女房…優雅に見えてスキャンダル渦巻く平安貴族の生活…君に知られてしまった空蝉（うつせみ）は「どう思われたか」と死ぬほどに気をもむ。光源氏も「空蝉」巻で軒端荻（のきばのおぎ）と契った帰り、老女房に見とがめ…AERA dot.ライフ総合
【ソフトバンク】柳田悠岐不在で「競争激化」再現 背番30取り戻した佐藤直樹から必死さ伝わる…う。 交流戦に入って三森、柳田が離脱した。レギュラーがいなくなって気をもむのは首脳陣の仕事。プロ初安打が出ていない新人広瀬も、さらに気持ちを高ぶらせ…日刊スポーツ野球
子どもの脳、十分に育ってる？ 脳を育てるために、親が子どもに「スマホ」より与えるべきもの…をつけない (1)マッサージ 疲れていなくても手足のマッサージを。頭をもむだけでもOK (2)スキンシップ ギューッとハグするのもいいし、出かける…現代ビジネスライフ総合
「メジャーの強打者もエリート級の制球力には太刀打ちできない」MLBスカウトは今永昇太と山本由伸の投球をどう見ているのか＜SLUGGER＞MLBのスカウトにとって日本人投手の魅力の一つは、質の高いスプリッターを投げる能力にある。打者に速球と錯覚させてボールゾーンへ逃げていく球に手を出…THE DIGEST野球
「何人でもいる」...ライシ大統領の死の影響がほぼゼロなのはなぜか…ー）に次のように投稿している。「行政が混乱することはないので、国民は気をもむ必要はない」 一方、歴史的に分析してみると、イランの指導層は保守派と改革派…ニューズウィーク日本版国際総合
【栄養士のおすすめ】旬の新タマネギは「マリネ」が正解！3つの《活用レシピ》も紹介♪…タを閉めて上下に揺すってマリネ液を混ぜ、保存袋の場合は袋の上から手で軽くもむようにして味をなじませる。 （3）冷蔵庫で半日程度冷やし、味がなじめば完成！…LASISAライフ総合
松本パルコの観音像 閉店後の行方に心配の声上がる…もの。大勢の人に関心を持ってもらいたい。行政も対策を考えてほしい」と気をもむが、市との間で協議を進めていた閉店後の後利用について、パルコ側が先月打ち切…市民タイムスWEB長野
ひき肉の「下味冷凍」テク＆お手軽アレンジレシピ3つ。ミートボールも簡単おいしい…【つくり方】冷凍用保存袋にAを入れて混ぜ合わせ、ひき肉の半量を加えてよくもむ。残りのひき肉を加えてもみ混ぜ、全体になじませる。平らにして空気を抜き、袋…ESSE-onlineライフ総合
シャインマスカットまた未開花症 つぼみ形状「筋なし」多数…うになったとしても、「その時、お客さんは戻ってきてくれるだろうか」と気をもむ。 未開花症を巡っては、昨年に農水省が迅速な対処が必要な「緊急対応課題」…日本農業新聞社会
そのだるさ、じつは「腎」が原因かも…？「キャベツ×塩こんぶ」で“だる抜け”するズボラ腎活…朝昼晩(一日)で1袋食べ切るイメージです。 ・STEP 3 しっかりともむ キャベツに塩こんぶの味がしっかりからむよう、袋の上から全体をよくもみま…現代ビジネスライフ総合
《ファミマ》大注目のルマンドフラッペがついに発売！味の再現度は高めだけど…。飲んでみた正直な感想！…作り方はこちら↓！！にゃんころもち流！お家フラッペの作り方 ①しっかりもむ！ ②冷たいミルクを70ｃｃ注ぐ！ ③よく混ぜて完了！ ★Point★…にゃんころもちライフ総合
【数量限定】発売前から話題！ファミマ「ルマンドバニラフラッペ」を買って家で作ってみた！その味は？…マンドバニラフラッペ」を作ります。 手順は以下の通りです。（1）氷をよくもむ店内で作るときと一緒ですが、まずはカップをよくもみ中身をほぐします。（2）…あかしライフ総合
スカウトも注目…早大に現れた逸材遊撃手 抜群の守備力、NPB入りは「可能性はある」…しょうから、しょうがない。平常心でやれという方が無理な話ではある」と気をもむ。大学野球の監督にとってはチームの勝利と同時に、4年生の進路に心を砕く日々が続く。Full-Count野球
【韓国】ビビゴで非常食発見！？揉んで焼くだけの超簡単『海鮮にらチヂミ』作ってみた…ずに済みそう…。ビビゴさん、ご検討お願いします！）チャックを閉じて約1分もむ袋の中の空気を抜くようにチャックを閉じたら、1分ほどモミモミ。生地が緩めな…いつもしもライフ総合
トマトは切って塩を振って保存が正解！「塩トマト」時短アレンジレシピ…や下ごしらえの手間も省けてとても便利です。今回は、「トマト」。トマトは、もむ必要がなく、切って塩を振ってサッと混ぜるだけなので、さらに手軽！ 「塩トマ…レタスクラブライフ総合
大根を無駄なくおいしく食べる！「塩もみ大根」で作るアイデアレシピ…にし、細切りにする。大きめのボウルに入れ、塩小さじ1弱（約5g）をふってもむ。約10分おいて水けをしっかり絞ると、約460gの塩もみ大根が完成。 ＊全…レタスクラブライフ総合
江戸時代からの山車が名古屋のビル群を巡行 伝統の若宮まつり本祭いよいよ山車が出発 そうした若宮まつりで、祭りの関係者たちが一番気をもむのが天気です。雨が強く降れば山車の巡行は中止となります。 16日の朝方は…メ〜テレ（名古屋テレビ）愛知
にんじんの保存は「塩もみ」がおすすめ！時短もかなう「塩もみにんじん」レシピ…にし、細切りにする。大きめのボウルに入れ、塩小さじ1弱（約5g）をふってもむ。約10分おいて水けをしっかり絞ると、約550gの塩もみにんじんが完成。 …レタスクラブライフ総合
【レバーの新しい食べ方発見レシピ】 レバにらカレーのっけ カレー粉×みその味つけが最強！…鶏レバーは一口大に切り分け、流水で洗って血合いを除く。水気をふきとり、下味の材料をもむ。 (2) にらは1センチ幅に切る。玉ねぎは5ミリ幅に切る。 (3) フラ…CREA WEBライフ総合
松本潤 独立でファンが憂う「結婚の行方」…“噂の相手”は結婚否定もここ1年はCM・バラエティ出演のみ…リースがくるのは結婚報告か。そんな日がいつかくるのか、ファンとしては気をもむ日々が続きそうだ。SmartFLASHエンタメ総合
足が早いきゅうりの保存は「塩もみ」がいい！たっぷり食べられる活用レシピ…m幅の斜め切りにし、大きめのボウルに入れ、塩小さじ1弱（約5g）をふってもむ。約5分おいて水けをしっかり絞ると、約500gの塩もみきゅうりが完成。 ＊…レタスクラブライフ総合
洗剤って必要？洗剤と柔軟剤は混ぜてもいい？今更聞けないギモンを洗濯研究家が解説…。洗剤の力で繊維から汚れを浮かせて落とすためです。 頑固な汚れは、優しくもむ or ブラシで叩いてから洗濯機に入れましょう。この一手間で、汚れ落ちの効…平島利恵ライフ総合
時短＆おいしさ長もち！キャベツを無駄なく使い切る「塩もみキャベツ」おかず…0g）は細切りにし、大きめのボウルに入れ、塩小さじ1弱（約5g）をふってもむ。約10分おいて水けをしっかり絞ると、約500gの塩もみキャベツが完成。 …レタスクラブライフ総合
【レバーの新しい食べ方発見レシピ】 レバー×キムチのっけうどん パンチのある味つけがおいしい！…をして、血合いを取り除く。ペーパータオルでサッと拭き、醤油大さじ1/2でもむ。水気を拭き取り。片栗粉をまぶす。なすは1センチ幅に切る。キムチはざく切りにする。CREA WEBライフ総合
巨人のドラ１右腕、フォーム見直して中大先輩の牧にリベンジ…◆ＪＥＲＡ セ・リーグ 巨人４―０ＤｅＮＡ（１５日・福井） 巨人が今季８度目の０封勝利でＤｅＮＡとの北陸シリーズに２連勝し、首位をキープした。西舘…スポーツ報知野球
「早く知りたかった」豚こま肉があれば作って！「簡単でおいしい」「すぐにできる」…ネギ 適量いりごま 適量油 適量作り方1）豚こま肉、A)をポリ袋に入れてもむ。2）片栗粉を加えて馴染ませる。3）米味噌、みりん、砂糖、酒、醤油を合わせ…ぱるとよライフ総合
「早く知りたかった」鶏むね肉があれば作って！「簡単でうまい」「メインディッシュに」…そぎ切りにする。2）ポリ袋に鶏むね肉、砂糖、酒を入れてもむ。しっかり馴染んだら片栗粉も入れてもむ。3）フライパンに油をひき、2）を両面しっかり焼く。4…ぱるとよライフ総合
「警察官ですが未成年ですよね?」警察官装い女性の胸をもむなどした疑い 被告の男は初公判で起訴内容認める…公判で男は「間違いありません」と起訴内容を認めた。 ■女性の口ふさぎ胸をもむなどのわいせつ行為 被告「間違いありません」と起訴内容を認める 起訴状など…RKB毎日放送福岡
【ファミマ】アイスでいちごミルクでレアチーズ！？魅力盛りだくさんのゴディバ監修ホワイトチョコフラッペ…大きな穴が空いています。ここで、フラッペを 上手に作るためのステップ１ 「氷をもむ」。カップの外から思い切りもみもみして 混ぜやすくしていきます！そしてもみ…たまこ@コンビニスイーツライフ総合
寒暖差20℃超え続出 リンゴ農家は「寝られなかった」【長野・立科町】…霜が降りているんで。この表面があの、やられちゃうんですよね」 農家が気をもむのが凍霜害です。去年、暖冬で作物の生育が早く進む中、県内の霜による農作物被…abn長野朝日放送長野
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