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セブン-イレブン 見つけた瞬間に嬉しさのあまり即買いした”味が気になるスナック菓子”がコチラです!!…98円（税込213.84円）熱量：411kcal、たんぱく質：3.6g、脂質：17.7g、炭水化物：61.2g（糖質：57.3g、食物繊維：3.9g）、食塩相当量：0…いぬきちライフ総合
「これは嬉しい！」「2枚で159円！」セブンイレブンの新商品に笑顔…陸、東海、近畿、中国、四国カロリーは150kcal、たんぱく質4.1g、脂質5.1g、炭水化物22.8g（糖質21.1g、食物繊維1.7g）、食塩相当量0…キャプテン福田ライフ総合
初心者でもカンタン！全部無料！スタバの飛ぶように売れる「ストロベリー フラペチーノ」神カスタム4選…（税込）（栄養成分表示）エネルギー：351kcal、タンパク質：4.7g脂質：12.5g、炭水化物：55.0g食塩相当量：0.5gドリンク構成・ストロ…コーヒーソムリエKazuライフ総合
【コンビニスイーツ 新商品】「知らないともったいない」今週(5/7～5/13)のおすすめ3選…5月07日（火）以降順次発売熱量：265kcal、たんぱく質：2.6g、脂質：16.0g、炭水化物：28.1g（糖質：27.4g、食物繊維：0.7g）、食塩相当量：0…いぬきちライフ総合
「生理周期」に合わせて運動するメリット【専門家が解説】…の増加によって血糖値が安定しづらくなる黄体期では、脂質を多めに摂りましょう」とロス博士。「また、脂質は持久系の運動や低強度の運動に最適な燃料源です。こ…ウィメンズヘルスヘルス
【大当たり新商品が続々登場！】今週のコンビニスイーツランキング3（5月12日）…販売地域：沖縄県を除く全国 カロリー334kcal たんぱく質3.7g 脂質21.2g 糖質31.8g 食物繊維0.7g 食塩相当量0.3g（ファミリ…キャプテン福田ライフ総合
【大河ドラマで注目】紫式部の天才的頭脳を支えた「食材」とは 現代にも活かせる平安時代の食生活…て食べると、さくさくとしていて、実にうまいのです。 美味な上に、イワシの脂質には記憶力や創作能力をパワーアップする上で効果のある必須脂肪酸のDHA(ド…クックパッドニュースライフ総合
セブン-イレブン新商品 もちもち食感にハマる人続出⁉ リピ確定の「キャラメルもちもち」を実食レポ…5月07日（火）以降順次発売熱量：386kcal、たんぱく質：2.0g、脂質：21.1g、炭水化物：47.2g（糖質：46.7g、食物繊維：0.5g）、食塩相当量：0…いぬきちライフ総合
【漫画】久しぶりにポテチを食べたら、ひと口ごと体に違和感が？ 理由が「悲しい」「分かる」【作者インタビュー】…食べ物は何かありますか？ 揚げ物はもちろん、生クリームやクッキーなどの脂質も重く感じるようになってきました！ ーー昔といまとの違いを感じたときには、…マグミクスエンタメ総合
無理なく食物繊維量アップを狙う腸活術「炭水化物改善計画」（専門家が監修）…ンドイッチ脂質が多い牛肉のパティを白パンのバンズで挟んだハンバーガーは、低脂質のハムと野菜を全粒粉パンで挟んだサンドイッチに変換。脂質や糖質といった…Tarzan Webライフ総合
がん患者にとって、バランスのよい食事って何ですか？…た。 バランスのよい食事とは、必要なエネルギー量を充足し、たんぱく質、脂質、炭水化物が、ちょうどよい割合で含まれ、ビタミン類とミネラルが過不足なく含…読売新聞（ヨミドクター）科学
乾癬と心血管疾患の意外な関係 - 最新研究で判明した生物学的製剤の効果とは？…、動脈硬化を促進することが挙げられます。また、乾癬患者では肥満や高血圧、脂質異常症といった心血管疾患のリスク因子を合併しやすいことも分かっています。こ…大塚篤司ヘルス
これで世界四代美女♪ダイエット中おやつは"クレオパトラ"が愛した実で決まり!?【カルディ】…・カロリー控えめ →実1つ（約20g）あたり約53kcal ・脂質が少ない →100gあたりの脂質はたった0.2g ・低GI食品 →肥満の一因となる血糖値の急上昇を抑えられる…しょうこライフ総合
全部100円台！今ならお得！カルディで飛ぶように売れる「レジ横チップス」3選（専門家の珈琲解説付き）…（税込）（栄養成分表示）エネルギー：239kcal、たんぱく質：2.2g脂質：16.4g、炭水化物：20.8g食塩相当量：0.2g香ばしいココナッツ果…コーヒーソムリエKazuライフ総合
爽やか柑橘 vs 梅の酸味！カルディ「おろしつゆ」2種類食べ比べ。さっぱりヘルシーで夏バテ防止にも！…40g×3袋） 1袋あたり エネルギー36kcal、タンパク質1.1g、脂質0g、炭水化物7.9g、食塩相当量2.2gねり梅と大根おろしだけでなく、刻…アケ姐さんライフ総合
「比べると全然違う！」「セブンイレブンで増量フェア」めっちゃお得な総菜2選…月15日まで。数量限定。） カロリー124kcal たんぱく質3.7g 脂質6.6g 炭水化物15.5g（糖質9.6g、食物繊維5.9g） 食塩相当量1…キャプテン福田ライフ総合
老舗和菓子屋が作ったファミマの定番スイーツ・エクレアが、和菓子屋で売ってる和スイーツだった…で保存 【栄養成分表示】カロリー 194kcal、たんぱく質 2.4g、脂質 11.7g、炭水化物 20.2g（糖質 19.7g、食物繊維 0.5g）、食塩相当量 0…かな@コンビニスイーツブロガーライフ総合
出会えたら超ラッキー！セブンイレブン幻の新作スムージーが濃厚で激うまだった！…販売期間：不明 金額：399円税込 カロリー：170kcal たんぱく質：3.7g 脂質：2.4g 炭水化物：33.6gセブンイレブン「抹茶スムージー」はどこで売…あやライフ総合
コンビニ「高級ハンバーグ」食べ比べ！ローソン・ファミマ・セブン、満足感が高いのは？…しくなったのだとか。 1袋当たり455kcal・たんぱく質17.5g・脂質33.7g・炭水化物21.5g・食塩相当量2.2g。 デミソースと脂が分…東京バーゲンマニアライフ総合
セブンから3ヶ月ぶりに登場!! 喜びのあまり即買いしてしまった”直巻おむすび”がコチラです!!…5月07日（火）以降順次発売熱量：229kcal、たんぱく質：5.7g、脂質：3.7g、炭水化物：44.1g（糖質：42.1g、食物繊維：2.0g）、食塩相当量：1…いぬきちライフ総合
「肥満」による年間「約294兆円」の経済損失が明らかに～肥満症薬が続々と販売されているワケ～【元参議院産業医が解説】…り、血糖値を下げたりするはたらきがあります。「ウゴービ」の対象は高血圧や脂質異常症、2型糖尿病のいずれかがある肥満症患者です。食事療法・運動療法を実施…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）ライフ総合
1000キロカロリー超！ペヤング 超大盛やきそばハーフ＆ハーフカレーを実食レビュー…みました。1食（241g）当たり1114kcal。たんぱく質18.1g・脂質57.6g・炭水化物130.9g・食塩相当量6.9g。ソースの原材料にはウ…相場一花ライフ総合
セブン-イレブン新商品 もちふわ食感で朝食にもピッタリ!!「もちっとパンケーキ」を食べてみました!!…5月07日（火）以降順次発売熱量：215kcal、たんぱく質：3.8g、脂質：3.6g、炭水化物：42.4g（糖質：41.1g、食物繊維：1.3g）、食塩相当量：0…いぬきちライフ総合
介護費を兄が工面、脳出血になった独居弟の苦悩 「体は資本」老後まで使い続けるなら過信は禁物…善についてアドバイスを受けることができます。 少なくとも、塩分過多や脂質過多など食生活の乱れ、運動不足、夜更かし続き、喫煙習慣などの不摂生が続いて…東洋経済オンライン社会
「2個で149円」「大量のチョコチップに驚嘆！」セブンイレブンの新商品に歓喜…海、近畿、中国、四国、九州カロリーは142kcal、たんぱく質2.5g、脂質7.9g、炭水化物15.5g（糖質14.8g、食物繊維0.7g）、食塩相当量0…キャプテン福田ライフ総合
セブン-イレブンから半年ぶりに登場!! 喜びのあまり即買いしてしまった”カップ麺”がコチラです!!…月07日（火）以降順次発売熱量：434kcal、たんぱく質：10.1g、脂質：17.3g、炭水化物：59.4g、食塩相当量：6.2g販売地域：販売地域…いぬきちライフ総合
「1個増えて2個に！」「みかんが1.5倍！」セブンの増量フェアでお得なスイーツ2選…月15日まで。数量限定。） カロリー275kcal たんぱく質5.4g 脂質0.8g 炭水化物62.9g（糖質60.3g、食物繊維2.6g） 食塩相当量0…キャプテン福田ライフ総合
母の日にピッタリ！無印良品で買いたいコーヒーの「プチギフト」4選（専門家の解説付き）…養成分表示・1個当たり）エネルギー：205kcal、たんぱく質：3.3g脂質 ：11.1g、炭水化物：22.8g食塩相当量：0.15ほどよい「甘味とコ…コーヒーソムリエKazuライフ総合
鮭の色素の抗酸化力はビタミンCの6000倍！ 加齢に伴う悩みには魚が効く…調理法による栄養素の変化同じ100gなら加熱調理をして水分が抜けるほど、タンパク質や脂質などの栄養素の比率は高くなる。例外もあるが、基本的にビタミンDは加工すればするほど減る。Tarzan Webライフ総合
新流行!? オートミールの進化版ダイエットが危険な理由…C、食物繊維も豊富に含まれている。でも、オートミールはタンパク質や良質な脂質と一緒に摂取しないと、血糖値を急上昇させてしまう。どう考えてもバランスの良…ウィメンズヘルスヘルス
「2個で159円！」「パン売り場にあるケーキ」セブンイレブンの新商品が楽しい！…海、近畿、中国、四国、九州カロリーは296kcal、たんぱく質4.5g、脂質13.6g、炭水化物39.2g（糖質38.7g、食物繊維0.5g）、食塩相当量0…キャプテン福田ライフ総合
知らずに損してた！チーズから得られる凄い健康パワー5つと絶品チーズ焼きの簡単おすすめレシピ…揮することがわかっています。 チーズは栄養価の高い食品ですが、カロリーや脂質も多いので、食べ過ぎには注意が必要です。 1日30g程度を目安に、間食や料…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
セブンから3ヶ月ぶりに登場!! 喜びのあまり即買いした”有名店監修のラーメン”がコチラです!!…月08日（水）以降順次発売熱量：404kcal、たんぱく質：23.9g、脂質：10.6g、炭水化物：60.2g（糖質：46.5g、食物繊維：13.7g）、食塩相当量：4…いぬきちライフ総合
「もやしは水から茹でる？お湯から茹でる？」←栄養士の回答に....「早く教えてほしかった」…エネルギー 14kcal タンパク質 1.7g 脂質 0.1g 炭水化物 2.6g 無機質…栄養士食堂ライフ総合
《更年期は要注意》加齢とともに「頭のニオイ」が気になる…その理由と改善法は？…などにつながり、頭皮臭の悪化を招きやすくなります。 ◆腸内環境を整える 脂質の多い食生活や便秘、不規則な生活、ストレスなどは、腸内の悪玉菌を増やし、腸…8760 by postsevenヘルス
1本30円以下！イオントップバリュ新作の爆売れ「個包装105円菓子」がお得でおいしい（珈琲解説付き）…84円（税込）4本(76g)当たり エネルギー：377kcal、たんぱく質：3.1g 脂質：19.9g 、炭水化物：47.1g 、糖質：45.8g食物繊維：1.3g…コーヒーソムリエKazuライフ総合
5月2回目の【コストコ】購入品は1個買ったら1個無料の太っ腹果実や絶対外さない美味すぎる魚介＆日用品…旨みがたっぷりなので、何もつけなくても美味しいくらい！たこは、低糖質で低脂質。パーフェクトなおつまみですね！★トイレクイックル 1168円★120枚入…Miaライフ総合
「筋肉バカ」とマッチョの悪口を言う陰キャたちに伝えたいこと…ばなりません。 とくに意識して摂取したいのが、三大栄養素（タンパク質・脂質・炭水化物）です。なかでも筋肉を作るタンパク質は重要で、筋トレをしている人…ダイヤモンド・オンライン社会
「博多屋台の味！」「大盛りなのに箸が止まらない！」ファミマの新商品にハマった！…、関西、沖縄県を除く全国カロリーは637kcal、たんぱく質22.2g、脂質21.4g、糖質86.3g、食物繊維5.7g、食塩相当量7.6g。豚骨ベー…キャプテン福田ライフ総合
美味しい魚を求めて東京湾へ。福島和可菜さんと船釣り…釣りにハマる人が増えている。タンパク質や良質な脂質の摂取のためにも、“食べるための釣り”こそ本筋であり醍醐味。船釣りを楽しむタレントであり、釣り人で…Tarzan Webライフ総合
全部200円台！カルディで飛び売れ中「個包装チーズ（3選」）がお得でおいしい！（専門家の珈琲解説付）…kcal、炭水化物：3.1gたんぱく質：17.0g、食塩相当量：2.6g脂質：22.6g、カルシウム：639mgスモーキーな香りと100％チェダーチー…コーヒーソムリエKazuライフ総合
セブン新商品 ”トマト約5個分のリコピンが入った”「色鮮やかなオムライス」を食べてみました!!…月07日（火）以降順次発売熱量：726kcal、たんぱく質：19.8g、脂質：21.1g、炭水化物：118.3g（糖質：110.1g、食物繊維：8.2…いぬきちライフ総合
「若い女性の痩せ問題」普通体重よりも糖尿病リスク約2倍 体形より意識すべきことは痩せていると、なぜ糖尿病を招くのか？ キーワードとなるのが脂肪筋（骨格筋細胞内脂質）だ。 「脂肪筋とは、肥満とは別に、骨格筋の筋細胞に過剰に蓄積された脂肪の…AERA dot.ライフ総合
「食べてすぐ寝る」人は尿路結石に注意したい理由 コーヒーや紅茶も実はリスク、石ができにくい摂り方とは？…った男性の43％、女性の31％でメタボを合併しているほか、肥満、高血圧、脂質異常などの生活習慣病を併発している傾向があります」(荒川医師) ■結石を…東洋経済オンライン社会
《ファミマ》これはパケ買いしちゃう♪スヌーピーコラボの可愛いドーナツを実食レポ！！：145円 カロリー ：467 kcal たんぱく質 ：3.9 g 脂質 ：36.6 g 炭水化物 ：31.2 g （糖質：30.0 g 食物繊維：1…にゃんころもちライフ総合
オイル・サイリウムなし 身体に優しい米粉パン 小麦パンみたいと家族も絶賛 サイリウムの代用はこれで…わたしはオイルフリーの食生活を30年くらい続けています。脂質は身体にとって必要です。しかし肉・魚・卵・豆腐などにも十分含まれ、脂質は食材から十分、必要な量を過不足なく摂…保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
ピリッと効いた刺激！日清焼そばU.F.O. ほりにし監修 ソース焼そばを実食レビュー…高まりますね。1食（105g）当たり476kcal。たんぱく質7.3g・脂質20.4g・炭水化物65.9g・食塩相当量4.4g。ソースの原材料には豚脂…相場一花ライフ総合
セブン-イレブン新商品 「オレンジの香りと風味を楽しめる」 話題の「カスターブレッド」を実食レポ…5月07日（火）以降順次発売熱量：256kcal、たんぱく質：5.8g、脂質：6.3g、炭水化物：44.7g（糖質：43.3g、食物繊維：1.4g）、食塩相当量：0…いぬきちライフ総合
【医師が教える】肥満、喫煙、高血圧の人は要注意！ 近年増加している「慢性腎臓病」とは？…知っておくと役立つ医学の常識CKDは、糖尿病や慢性糸球体腎炎と呼ばれる病気が原因になるほか、肥満、喫煙、高血圧、脂質異常症などのメタボリック症候群もCKDの発症に大きく関わっている。 ひと…ダイヤモンド・オンライン社会
【ダイエットの抜け道】小腹が減った！ 間食したい！ そんなときにおススメな食べ物は？…のです。おすすめベスト3を発表します。 【サラダチキン】高たんぱく×低脂質の代表格。バジル味やカレー味などラインナップが豊富。ダイエットのためならプ…ダイヤモンド・オンライン社会
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