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【自律神経の乱れ？】医師に聞く！だる重疲れな「心と体」に意識を向ける方法…る日と決めるのもよいでしょう」と奥田さん。 自分なりのリラックス方法で健康な生活を例えば、リラックスするために体の凝っている場所を軽くマッサージする…ハルメク365ヘルス
更年期の体重増加はこれで防げる！今日からすぐできるたった4つのこと…結果を対象とした2020年の論文レビューでは、ビタミンDのサプリメントが健康な成人だけでなく体重過多や肥満の人のBMIや胴囲にも作用しないことが分かった。ウィメンズヘルスライフ総合
ユズとモネのまち 北川村で暮らす移住者たち…は、住民たちと関わる中で生まれた音楽療法活動だ。「地域の人が元気になって健康になって、それを音楽で興こしていけることをやっていきたい」 ライフワーク…オーヴォライフ総合
私がほぼ毎日「1日2回」運動するのにはワケがある！…ス向上のために、もしくは一般的な健康のためにも、有酸素運動やストレッチをやる必要があるかもしれません（有酸素運動は健康に良く、筋肉も落としません）。 …ライフハッカー・ジャパンヘルス
【ラン初心者が1000日間1日も休まずに走れた理由】その経験から得たものを語る…対する考え方を変える上でも役に立つ。 ▼健康状態とフィットネスレベルが向上する あれだけ毎日走っていれば健康状態とフィットネスレベルが向上するのは言う…ウィメンズヘルスライフ総合
「メェー！」 羊のように鳴く子猫を保護した結果→“飼い主さん愛”あふれる甘えん坊に成長したビフォーアフターに感動…した。ところが、自ら家の中に入ってきたメイは、耳やしっぽの毛がはげていて健康状態が思わしくなく……。必死に『助けて！』と訴えているように感じて、家族と…ねこのきもち WEB MAGAZINEライフ総合
40代・50代は試してほしい！実は太りにくい食べ方3選…、消化不良による胃もたれなどで、睡眠の質の低下を招くこともあります。健康的な生活を送るためには、寝る2時間前までに食事を終えることが重要です。そうする…45歳から変われましたライフ総合
【マラソン大会から検診まで何日空けたらいい？】内科専門医が解説する、ランナーが検診をうけるタイミング…夏から秋にかけて、健康診断を受ける方は多いと思います。検診の前の注意事項として厚生労働省では、アルコールや激しい運動は検診の前日から控えるようにとし…たくや／ランナーライフ総合
【オランダで入院】涙あり笑いありの病院生活３５話「入院先へは有料の救急車利用」…でした。オランダでは救急車は基本有料です。加入が義務付けられている民間の健康保険によって、この救急車は保険適用外になるケースもあります。それなのでよっ…樫山ひかライフ総合
医療費控除の還付額はどの程度？ 金額の目安と申請時の注意点について解説…1133)「健康の保持増進及び疾病の予防への取組を行っている場合」の取組は、人間ドックやインフルエンザの予防接種など法令に基づき行われる健康の保持増進及…マネーの達人経済総合
5年前に行方不明になったロバ、ヘラジカの群れと暮らしていた「理想の生活を送っていました」（アメリカ）…見て「本当に良かった」と述べている。 「ディーゼルは理想の生活を送っています。幸せで、健康そうで、安心しました」 ディーゼルは、連邦土地管理局のプログ…ハフポスト日本版国際総合
「挫折してもゆっくり歩けば大丈夫」心の病を抱える人たちの社会復帰を支援する施設に密着…りした」 施設の利用者は、野菜や薬草を育てながら自然と触れ合い、心身の健康を取り戻そうとしています。泉さんは農作業のほかにも、興味を持ったことは、ど…ＫＫＴ熊本県民テレビ熊本
【神戸市】健やかな心のために。private salon miuは女性限定の脳疲労セラピー専門サロン…経のバランスが整い、施術後には可動域の広がりが期待できます。施術後には、健康や美容に幅広い効果が期待できる、ホワイトハイビスカスやローズヒップなどがミ…Kaia兵庫
【夫婦共働き】小学生の子ども2人で夫婦の収入は同じくらいです。どちらの扶養がお得ですか？ それぞれに子ども1人ずつ入れることもできますか？…1180 扶養控除 全国健康保険協会 協会けんぽ 被扶養者とは？ 執筆者：飯田道子 ファイナンシャル・プランナー(CFP)、海外生活ジャーナリスト…ファイナンシャルフィールド経済総合
バランスの良い食事をしていたのに？医師も真っ青になった再検査の結果＜実録マンガの舞台裏＞…たびたびへもを呼び出す困った高齢者・森野犬太郎さん（89歳）。食生活の乱れからくる健康問題が発覚したものの、へもの不断の努力により回復した、と思いきや………なかまぁるヘルス
仮設住宅の孤独死もある中 入居者の孤立を防げ 被災地で「おしゃべり喫茶」が開催…動として避難所や診療所に看護師を常駐させたり巡回診療を行うなど、被災者の健康面をサポートしてきました。 参加した住民「夫が脳梗塞になったのを見つけてく…MRO北陸放送石川
割と当たってる人生の法則7選…と幸せが逃げる」なんて言葉もありますね。ポジティブな考え方を心がけると、健康にもいい影響があるかもしれません。4.部屋の状態は心の現れ散らかった部屋は…えらせんライフ総合
【皮膚と脳の意外な関係】マラセチア菌がアルツハイマーのカギを握る？…の途上段階ですが、今後の更なる解明が期待されています。皮膚と脳の健康は、私たちの生活の質に直結する重要なテーマです。マラセチア菌をはじめとする皮膚常在…大塚篤司ヘルス
ヨガでココロを整える！ヨガインストラクター・宮城由香が教える【身体は元気！ 心はイマイチ…な日のヨガ4選】…いますが、実はアドバンスアーサナの練習はほとんどしません！ いくら健康に気遣って生活していても、毎日の状態は違うし、今日は元気だな、とか少し疲れ気味だ…FITNESS LOVEスポーツ総合
リタイア後の生活に必要な〝きょうよう〟〝きょういく〟用事や行くところを作る「３つの軸」 認知症の予防にも大切…したいと思います。 同書では高齢者の行き先を①生活必需行動（日常の買い物など）のついでに寄る場所②生活必需行動以外で行く場所③用がなくてもふらりと行き…夕刊フジ経済総合
刑務所から塹壕へ、ウクライナ軍による受刑囚徴集の内幕は…動員された者は、徴集を悲劇ととらえ、生活環境が悪化すると考える。この層（の兵士）は、徴集で社会的立場や収入、生活や社会からの敬意が上がる者と比べると、…CNN.co.jp国際総合
内田洋行、横浜市の全小中学校など496校が利用する学習支援システムを構築…シュボードは、自身の学習・生活履歴を確認し、振り返りや学習計画に活用できる。教職員用ダッシュボードは、児童生徒の学習・生活状況を学校・クラス・個人単位…ZDNET JapanIT総合
「ファンケル」がマルチビタミンのサプリメントをリニューアル 現代の食生活に合わせビタミンやミネラルを増量…2005年には、米発・製品の品質と安全性の確保を目的とした製造認可基準「健康補助食品適正製造模範」を大手メーカーの自社工場として初めて取得した（「ファ…WWDJAPAN.com経済総合
定期購入トラブルに注意 和歌山県消費生活センター、昨年度相談５４８件和歌山県消費生活センターは、化粧品や健康食品の苦情相談が昨年度中、５４８件寄せられたと発表した。ほとんどが「お試し価格」で１回だけ購入しようとした…紀伊民報和歌山
YOSHIKI「夜は少し寒い、でも俺は…」 LAの天気速報連投にファン「もしかして」「まさか」の声…でも俺はスタジオにこもっているからあまり関係ない。締め切りがあるので不健康な生活が続いている」と投稿した。 その日の夜には「LAの夜は少し寒い」と報…スポニチアネックスエンタメ総合
崔順実の娘チョン・ユラ氏、血を吐いた写真を公開…「8年間耐えてきたけど限界」…ーネット上で公開し、深刻な健康状態を告白した。 チョン・ユラ氏は15日、交流サイト（SNS）「フェイスブック」の自身のアカウントに「昨日より今日の…朝鮮日報日本語版韓国・北朝鮮
茄子のパワーが凄い！むくみ解消も期待できる栄養効果5つとレンジだけで簡単おすすめレシピ…解消に効果があります。 茄子は栄養価が高く、様々な健康効果が期待できる食材です。ぜひ積極的に食生活に取り入れてみてください。 それでは、ココから！ レ…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
29歳“世界最高齢ネコ”の元気な姿が話題に…長寿の秘密は？「ソファーに飛び乗れる」…「まだ（ソファーの上に）飛び乗れますよ」 「飼い始めてから獣医にかかったこともなく、健康上の問題もありません。耳が少し遠いようすが、私のベッドで寝るのが大好きです」…Pen Onlineライフ総合
東京・東大和にショッピングセンター「LICOPA」冬開業 ヨーカドー跡地…東大和は、イトーヨーカドー東大和店が長年担ってきた市民の生活拠点としての役割を進化させ、日常利便に加え、生活を彩る豊かさ、楽しさを提供する「タウンセンター」になるとしている。Impress Watchライフ総合
会社員で「年収400万円」です。定年後は「月25万円」の年金を受け取りたいのですが、40歳からどれだけ稼ぐ必要がありますか？ 副業でアルバイトする予定です…るのは、負担になるケースもあるのではないでしょうか。健康であれば問題ないですが、必ずしもずっと健康でいられるとは限りません。人によって老後に必要な資金…ファイナンシャルフィールド経済総合
中学生の肥満増加 コロナ禍、視力にも影響か 20～22年度調査・成育医療研…計約18万6千人の健康診断データを分析。19年度以前に卒業した計約21万人の健診データを基にした予測値と比較し、コロナ禍が生徒の健康に与えた影響を調べた。時事通信社会
「トイレの花子さん」主演＆主題歌・上野優華 第1子を出産「母子ともに健康」 夫はギタリスト・北島優一…「先日無事に！第一子を出産しましたーーーー」と報告した。 「母子ともに健康です！！気にかけてくれた皆様ありがとー！！！」と感謝を呼びかけ、声優仲間や…スポニチアネックスエンタメ総合- 都の23年度消費生活相談、健康食品は2割増東京都消費生活総合センターは、2023年度の相談傾向の速報を発表、健康食品の相談件数は前年度から2割増加した。 23年度の相談件数は2万6641件で、前年度比4…健康産業速報産業
牛乳を温めて飲むときはレンジか鍋か？どっちが栄養素が摂れる？栄養を無駄にしない方法とは…ストの資格を持つおうちごはんと日常です。今回は牛乳のお話です。日々の食生活と健康管理に役立つ情報を配信しています。皆様は牛乳を温めて飲むときはレンジで…おうちごはんと日常ライフ総合
華やかに舞え！女流棋士たちのエモーション Vol.11 大島綾華 女流初段…多くの女流棋士がアマチュア時代から大会で活躍する中で、大島は意外にも大会参加が少ない。ベールに包まれたような存在だったが、デビュー直後からよく勝ち、瞬…将棋世界社会
ガーミンのスマートウォッチ、睡眠分析はどう見る？ 重要な指標は3つ…感神経のバランスを取り、良質な睡眠をとることで疲労から回復することが、健康な生活につながるとしました。ガーミンのヘルス・ウェルネス向けスマートウォッチ…マイナビニュースIT総合
夫婦で年金「月20万円」で安心してたのに、まさかの「手取り額」に仰天!? 定年前に知っておくべき「年金から引かれる金額」とは？…ます。 ■天引きされる社会保険料 年金から天引きされる保険料として「国民健康保険料」「後期高齢者医療保険料」「介護保険料」があります。具体的な保険料の…ファイナンシャルフィールド経済総合
【40代、50代・どうする？眼瞼下垂】まぶたのたるみと眼瞼下垂はどう違う？ 治療に保険はきく？ きかない？…る眼科が理想的。ほかの病気の有無も的確に調べてもらえる。 眼科での検査は健康保険が適用になり、手術も1～3割負担の保険内で可能だ。ただ、保険診療が適用…OurAgeライフ総合
32歳の会社員ですが、昼休憩で新卒に「ランチおにぎりだけなんですか!?」と驚かれました。世のアラサーのランチってもっと豪華なんですか？ いまだに「手取り19万円」なので、余裕がないです……具材やサイドメニューを工夫することで、必要な栄養素を効率的に摂取し、健康的な食生活を支えることが可能です。例えば、豚汁やみそ汁を加えることで、たんぱく…ファイナンシャルフィールドライフ総合
世帯年収650万円“その月暮らし”の30代サラリーマン「子は嗜好品だから？毎日昼飯用のおにぎりを握って節約も、当然家は買えません。もう限界」…中間層日本人の切実実態【FPの助言】…・副業（兼業） 配偶者が「扶養の範囲内」にこだわる方も多いのですが、子育てや親の介護、健康面など特別な理由がない限り、わざわざ収入を抑えるべき正当な根拠はありません…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）ライフ総合
『アンメット』はなぜ“リアル”なのか――9話ラストの初挑戦、手術シーン誕生秘話をPが語る…部次長を務める。代表作にドラマ『僕たちがやりました』（17)、『健康で文化的な最低限度の生活』(18)、『まだ結婚できない男』(19)、『竜の道 二つの顔…マイナビニュースエンタメ総合
「広瀬すずの姉」時代の“劣等感”を乗り越え…広瀬アリス（29）が“恋愛ドラマの女王”になる日〈制服姿→モンスター妻まで〉…岡のお祭りに遊びに来ていた際にスカウトされたそうですが、ショートカットで健康的に日焼けしていたため、最初は少年と勘違いされて声を掛けられたというのは有…文春オンラインエンタメ総合
「退職祝いにベンツ」の夢を叶え、悦に浸っていた年収1,200万円の63歳・元エリートサラリーマン。〈特別な年金〉欲しさに再就職を拒否も…2年後もらえる年金受給額に撃沈【FPの助言】…西さんから一通り話を聞き、FPはまず、大西夫妻の毎月の生活費を洗い出すことにしました。 ＜生活費の内訳＞ ・住居費:2万円 ・食費:6万円 ・医療費:1万5…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
「80歳で20本の自分の歯」達成者は50.7％に…本。20本以上残っていれば、高齢者でも十分に硬いものを食られる、つまり食生活をほぼ満喫できるとされている)残っている人は、40代後半で97.9％。以後…不破雷蔵社会
【女性の痔】お尻の拭き過ぎには要注意！ 誰にも聞けなかった「痔の取り扱い説明書」…子ゆえに同じ生活をしていることが原因だと思われます。たとえば生活習慣が似ているとか、便秘を引き起こしやすい食生活を送っているとか。痔は生活習慣病の一つ…with onlineライフ総合
注目集まる「メディカルダイエット」 ”糖尿病薬ダイエット”、脂肪吸引、脂肪冷却、痩身マシン…やせる仕組みとリスクを専門家が解説…謝が落ちて消費エネルギーが減ってしまうから。体重増加は、見た目はもちろん健康維持にも直結する。 美容・医療ジャーナリストの海野由利子さんが言う。 「中…8760 by postsevenライフ総合
筋トレでフレイル予防 福島県楢葉町と福島医大連携 健康教室始まる…町民に指導し、運動の習慣化を目指す。県民健康調査の結果、生活習慣病の予防や改善が課題と分析され、町が医大に協力を求めて企画した。 ８月まで全８回実施…福島民報福島
脳血管疾患と糖尿病、死亡率全国ワースト4位 福島県の改善進まず…県は「県民に根付いている生活習慣をさらに少しずつ変えることが必要だ」（健康づくり推進課）と分析している。 県は本年度、生活習慣病の改善に向け、全国と…福島民友新聞福島
AIを頻用する人は燃え尽き症候群になりやすい 取るべき対策は…アウト）に陥りやすい。 世界保健機関（WHO）は燃え尽き症候群を正式に「健康状態に影響を及ぼす要因」とみなし、国際疾病分類（ICD）で「適切に管理され…Forbes JAPANライフ総合
生命保険よりも「早死にしない家」を残すほうが、家族にとっての資産価値が断然高い理由…。 この命・健康・資産のうち、優れた資産を手に入れることを自宅購入では最優先で考えて欲しい。それが家族への生命保険代わりとなり、健康寿命を延ばすこと…ダイヤモンド・オンライン経済総合
