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検索結果

37件
  1. 【漫画】気温5度、毛布を出して就寝したら？　1Ｐマンガに6万人が「地球おかしい」「自律神経混乱」【作者インタビュー】
    …ね数は6.3万を超えており、読者からは「体調を崩しやすい季節ですよね、自律神経が混乱します」「自分がおかしいと思ったら地球がおかしかった」「起きて布団…
    マグミクスエンタメ総合
  2. 天気による体調不良は「気象病」雨の日に頭痛?寒暖差でかゆみ?ジメジメしているとめまい?気象条件と体調の関係
    …が、寒暖差によって自律神経が乱れてしまうことが一因だとも言われている。 外で冷たい空気や強い風などにさらされて体が冷えると、自律神経の乱れに繋がり、寒…
    FNNプライムオンラインヘルス
  3. 1:48
    5月30日・福島市の最高気温は28.4℃夏日に　一転、31日からは低温　気温差に注意
    …日と比べると8℃の差がある。 一般的には、前日との気温差や一日の気温差が7度以上になると、自律神経が乱れ、疲れを感じやすくなると言われている。 体調管…
    福島テレビ福島
  4. 眠れない、だるい、なんだかスッキリしない...「春の不調」は睡眠から改善！
    …合に尽力。『原因不明のカラダの不調は温熱で驚くほど改善する－そのカギは自律神経にあった！』（評言社）など、著書多数。 ■まずは最近のあなたの体調をcheck！…
    レタスクラブライフ総合
  5. 4:13
    その頭痛・けん怠感は「寒暖差疲労」では?きょうからできる対策　10日朝と昼の気温差は名古屋で15度　岐阜・高山市では24度超
    また日光に当たると、セロトニンという物質が出て、自律神経が整うといわれています。元々この自律神経が過剰に働いてしまうということで、体調が悪くなってし…
    CBCテレビ社会
  6. 今年は特に要注意!?睡眠の質にも悪影響な、５月病を発症しやすい条件３選
    …の大きい気候が続いています。前日との気温差、日中と夜の気温差が10度以上ある日も少なくありません。一般的に気温差が７度以上あると、体には負担がかかると…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  7. 二つ玉低気圧による荒天のあとは真夏日に迫る暑さに…東京はプラス10度の変化に注意を：気象予報士解説
    …、ここまで変化が大きいと、普段あまり気温差で体調を崩さない人でも注意が必要になってきます。急激な気温変化で自律神経が乱れ、頭痛や倦怠感を覚えたり（この…
    植松愛実ライフ総合
  8. 華やかなニュースは、無意識のうちにストレスとなることも。“春ならでは”の不調には、東洋医学の“腎気”を高めて体力増進を　
    …、体にとって大きなストレスになります。体温を一定に保つよう調整している自律神経が乱れるため、のぼせやめまい、頭痛、立ちくらみなどの不調を起こしやすくなるのです」。
    婦人公論.jpライフ総合
  9. 県内は「夏日」続出　その体調不良「春バテ」かも　広島
    …25度近くまで上がる一方、夜との気温差が15度近くになる日も。 周囲の環境や急な気温の変化に体がついていけず、自律神経の乱れから“春バテ”とよばれる体…
    HOME広島ホームテレビ広島
  10. 【4月は寒暖差がキツイ！】体調不良の原因は気象病にかかっているかも・・
    …。寒暖差疲労は気温差が7度以上で起こりやすい気象病寒暖差疲労とは気温差が7度以上で起きやすい気象病の1つで、体温調整機能を持つ自律神経が過剰に働くこと…
    栗栖成之ライフ総合
  11. 日中の眠気、実は春ダルの影響!?この時期注意したい春ダル症状３選と、知っておきたい春ダル対策
    …や気圧変化の影響で自律神経が乱れることによって現れる不調です。特に春の気温差は大きいので、多くの方が体調を崩しやすい季節です。気温差の目安は「７度」で…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  12. 冬から春にかけて起こる不調の原因とは！？今すぐできるセルフケア3選｜Mart
    …くのストレスがかかることから自律神経が乱れやすくなります。 【2】日中の寒暖差 季節の変わり目は寒暖差が激しく、この気温差にからだがうまく対応できない…
    magacolライフ総合
  13. たった2分で寝落ち確定！バキバキの背中を気持ちよくゆるめるほぐしワザ
    …3月は一年の中で朝晩と昼間の気温差（寒暖差）が激しく、自律神経が乱れやすい季節と言われています。さらに、花粉症は3月4月がピークとされ、頭痛や鼻づま…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  14. 専門家が解説！ヘトヘトに疲れてるのに「なぜか眠れない人」が知っておきたいこと
    …2月は1年で最も寒い季節であり、立春を過ぎたころから気温差が激しい日もあります。この時期は自律神経のバランスが乱れやすくなるため注意が必要です。 こう…
    クックパッドニュースライフ総合
  15. 3月5日から暖かい日が増える『啓蟄』。細かく自律神経の調整が行われるこの時期に悩まされるアレルギー症状を改善するには？二十四節気別＜暮らし方＞＜養生＞＜旬のもの＞
    …人間の身体は、たとえば気温に合わせて毛穴を広げたり閉じたりと、細かく自律神経の調整をくり返しますが、気温差が激しかったり、大きなストレスがかかったりすると、その調…
    婦人公論.jpライフ総合
  16. 4:41
    【寒暖差で体調不良？！】初夏並み一転真冬の陽気で風邪様の症状が出る人も増加…原因と対策は（静岡県）
    …長は、自律神経の乱れが原因の症状だと話します。 （東静岡クリニック 白川 京佐 院長） 「温度差によって体が慣れていない状態の時に、外部の気温差があま…
    Daiichi-TV（静岡第一テレビ）静岡
  17. しもやけは「寒暖差」が原因で起こる。なりやすい人の特徴は？スキンケアや防寒、血行促進を意識して対策しよう
    …す。 （かゆみ・痛み・腫れの症状が表れる）皮膚で寒さ・暑さを感じると、自律神経によって体温を一定に保つように命令が送られ、血管が収縮・拡大します。 血…
    婦人公論.jpヘルス
  18. 寒暖差疲労で睡眠不調も!?この時期やっておきたい寒暖差不調への対策3つを睡眠健康指導士が紹介
    …、過度な冷暖房も体には負担になることがあります。 寒暖差が大きいと体の自律神経が乱れてしまうため、疲労や頭痛、便秘や下痢、頭痛や肩こりなど複数の症状が…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  19. 8:37
    気温の乱高下で……寒暖差と花粉の“W パンチ” 体調どう管理？ 発症は平均 5.8 歳、小学生の半数は花粉症か【#みんなのギモン】
    …13日の東京都心は、15度以上の気温差がありました。今後も急上昇と急降下を重ね、自律神経が乱れることによる体調不良が懸念されます。気温上昇に伴って花…
    日テレNEWS NNN社会
  20. 芯から温めて健やか美人。冬のお風呂の入り方。
    …小林麻利子さんは言う。 「免疫力が上がること、自律神経のバランスが整うことが大きいと思います。自律神経が適切に働けば、血流を健やかに保つ好循環につなが…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  21. なんだか疲れやすい…「寒暖差による疲労」が起こる理由と対策方法を薬剤師が解説
    …す。その結果、自律神経が乱れて疲労が蓄積してしまうのです。 編集部： 自律神経が乱れることで疲労が起こるのですか？ 村山さん： 自律神経とは内臓の働き…
    Medical DOCライフ総合
  22. 【洗顔してから何もせず20分後をチェック】これであなたの肌ダメージが分かります！｜美ST
    …そう乾燥へと傾きます。朝晩の気温差・外気と室内の温度差などで肌にストレスがかかると、肌の循環や血流を整える自律神経が乱れます。また、低体温や運…
    magacolライフ総合
  23. 【肩こり】冬に悪化する理由 意外と知らないカンタン解消法｜美ST
    …ります。 さらに、寒さや気温差によって身体的ストレスがかかり、自律神経が乱れやすくなることも理由として挙げられます。自律神経が乱れると、筋肉の緊張や血…
    magacolライフ総合
  24. クラシエ「寒暖差疲労に関する調査」発表！　冬場の冷え対策におすすめの商品も紹介
    　さらに、寒暖差の影響で合わせて気を付けたいのが“肌トラブル”。寒暖差で生じる自律神経の乱れは、肌荒れや乾燥、敏感症状などの肌トラブルにもつながる可能性も。特…
    クランクイン！ライフ総合
  25. 10:13
    突然“冬の気温”…寒暖差で「せき」や「鼻炎」が悪化も　入浴中の「ヒートショック」にも注意　【#みんなのギモン】
    …です。 続いて、気温差が7℃以上あると「鼻炎」が生じやすくなるそうです。これは実験データがあり、冷たい空気を吸うことによって自律神経のバランスが崩れ、…
    日テレNEWS NNN社会
  26. 自律神経失調症の「サイン」とは？危険な問題行動についても解説
    …基礎体温からわかる自律神経失調症女性の月経周期、月経量、月経前症候群などの症状は自律神経の機能に大きく影響されます。女性の自律神経失調症の診断では、基…
    精神科医しょうライフ総合
  27. 6:05
    朝晩で温度差9℃以上　「寒暖差疲労」訴える人増え…医師「生活習慣のなかでやれることも」
    …うことです。 そして、1日の気温差が7℃以上あるとなりやすいというのが、“寒暖差疲労”です。気温の急激な変化で、自律神経が乱れることで疲労がたまり体調…
    日テレNEWS社会
  28. HSPが夏に「自律神経失調症」を招く3つの条件とは？注意点についても解説！
    …つながります。また、気温差に体力がついていけず、自律神経失調症になりやすくなります。エアコンの設定はできれば28とし、外との気温差を減らし体に負担をか…
    精神科医しょうライフ総合
  29. 自律神経失調症の「チェックリスト」HSPとの関係や症状の改善方法について紹介
    …きな音や眩しい光、強い臭い、気温差にもストレスを感じます。常にストレスにさらされている状態なので、そうしたことから自律神経失調症の発症に繋がる恐れがあ…
    精神科医しょうライフ総合
  30. 春バテや寒暖差疲労など…プチ不調をゆるめる温泉術＋オススメ5選
    …というと、 ”副交感神経”が優位になるから 副交感神経が優位になり、 自律神経もととのえることができる、ということなのです。夜寝る前にぬる湯の温泉にた…
    植竹深雪ライフ総合
  31. 40代・50代・60代　桜の花を楽しむウォーキングが「この季節に合っている」2つの理由
    …か上手に付き合いたいと思います。体調不良には自律神経を整える効果があるウォーキング気温の変化に伴う自律神経の乱れには、起床時間、睡眠時間、食生活などの…
    わか子ライフ総合
  32. 春に眠くなる理由と、おすすめ眠気対策３選
    …の？1.気温差による自律神経の乱れ春は1年で一番気温差が大きくなるといわれる時期です。気温差が大きいと体が順応できず、体へ負担がかかり自律神経が乱れて…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  33. 雨の大学入試共通テスト　寒暖差疲労に注意
    …節の変わり目は、大きな気温差がでることから体がだるくなったり、頭痛やめまいがするなどの体調不良になることがあります。　自律神経のバランスが崩れることが…
    饒村曜社会
  34. 秋の寒暖差でストレス、疲労、不眠にも。秋バテ時期に食べたい食材２
    …日がありますし、1日のうちでも昼と夜の気温差が大きいですよね。 四季を楽しめるメリットはありますが、過度な気温差、寒暖差は体に負担がかかってしまい、さ…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  35. 夏バテ対策におすすめの食品３つ。夏のダルさ解消、睡眠の質改善にも！？
    …夏バテの原因の１つが、気温差による体への負担です。暑い屋外と冷房の効いた室内との気温差が大きいと体温調節機能が働きにくくなり、自律神経の不調やそれに伴うさ…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  36. 梅雨のだるさで不調の方へ、梅雨時期に食べたいおすすめ食品3選
    …調とは？梅雨時期は気温差の変化や低気圧、日照時間が短いことから、体のお休みモードが続きやすくなり、自律神経が乱れがちです。 自律神経が乱れてしまうこと…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  37. 「入浴中の溺死」日本が突出　交通事故より危険なヒートショックどう避ける？
    …冬場の入浴前、脱衣場など寒い場所で着替えていると、体の熱を逃がすまいと自律神経が働き、手足の血管が縮まり、血液は体の中心である体幹（脳や心臓などがある…
    市川衛科学

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