朝昼晩の気温が違いすぎて体がついていかない！

夜は毛布を出すほど寒かったのに……？（邑田さん提供）

　気温5度のとても寒い夜、毛布を出して就寝した漫画家の邑田さん（@murata116）。しかし、住んでいる地域は寒暖差が激しく、汗だくで目を覚まします。その後も気温はどんどん上がっていって……？ 【マンガ本編】夜は寒くて毛布を出したのに、朝「あっつ！」　6万人が「自律神経崩壊する」と共感 　邑田さんによるエッセイマンガ『最近の地元の寒暖差むり』がX（旧：Twitter）上で公開されました。いいね数は6.3万を超えており、読者からは「体調を崩しやすい季節ですよね、自律神経が混乱します」「自分がおかしいと思ったら地球がおかしかった」「起きて布団蹴っ飛ばしてはがすのめちゃくちゃ分かりみが深い」などの声があがっています。 　作者の邑田さんにお話を聞きました。 ーー邑田さんの地元の寒暖差は年々ひどくなっているのでしょうか？　朝晩の気温差など具体的な状況を教えて下さい。 　寒暖差は年々酷くなっている気がします。今年は特に異常です。夜は大体ひと桁、朝からどんどん上昇して昼は25から28度です。夕方になると15度くらい、肌寒くなり、また冬のような夜に戻ります。

最近の青年マンガに興味津々な姉『身内評価』（邑田さん提供）

ーー寒暖差による身体や気持ちの不調はありますか？ 　普段の倍疲れやすくなった気がします。何だか元気がありません。 ーー寒暖差の対策はどのようにしていますか？ 　寒いときは素直にストーブをつけ、暑ければ脱ぐ、シンプルイズベストです。