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【40代・50代の「医療未来学」】未来は、更年期症状を医療でカバーできるの？…い、ホルモンの値が減ってきているんですよ』ということが可視化できれば、更年期症状に関しては予防や対策をとることはできるんです」 そのつど対処ができれば…OurAgeライフ総合
閉経したら「受けておくと安心な検査」は？50歳の節目には人間ドック、がん検診を…て踏み出す準備をはじめましょう」と話すのは、医師・天野惠子さん。自身も更年期症状に悩んだ経験から、日本における「女性外来」の発展に尽力してきました。最…ESSE-onlineライフ総合
高齢の祖母が毎日「豆腐」と「白米」を食べています。アレンジしているとはいえ、栄養上問題ないのでしょうか？…果が期待でき、「植物性エストロゲン」とも呼ばれる大豆イソフラボンには、更年期症状を和らげたり骨粗しょう症を予防したりする効果があるといわれています。 …ファイナンシャルフィールドライフ総合
《鋼メンタルになる食事術》五月病も吹き飛ぶ、パンより米・30回噛む・就寝前はちみつのすごい効果…している人が多い」 また、低血糖による更年期症状に悩む人も少なくないことを実感しているそう。 「更年期症状と聞くと女性ホルモンによる治療を連想する方…週刊女性PRIMEライフ総合
更年期の「イライラ」「落ち込み」実は更年期症状ではなく、うつ病かも？見分け方や違いは｜医師が解説…イライラする、わけもなく落ち込む、何をしても気が晴れない。「でも、きっとこれも更年期だろう」と思っていませんか？ ■更年期の「イライラ」「落ち込み」…ヨガジャーナルオンラインヘルス
多忙な40代・50代の女医3人に質問「自分の体のメンテナンス、何していますか？」…治療で、自律神経を整えて全身の血流を改善し、体の歪みの調整を。欧米では更年期症状のホルモン代替療法でもあります。 医師としては『知識が一番の味方』をモ…OurAgeライフ総合
仕事辞めたい…50代女性が思う理由と対処法は？…眠障害といった更年期症状が起こります。 更年期症状の程度は個人差が大きいものの、体調が悪くなり仕事に支障が出てしまうケースも。更年期症状が重く、生活に…ハルメク365ライフ総合
障害に克つ！男性更年期 「一過性」に効果的ホルモン補充療法 新古賀病院糖尿病・甲状腺・内分泌センター長の明比祐子医師に聞く…いて知らない人が多いことが問題となっている。 厚生労働省の２０２２年「更年期症状・障害に関する意識調査」によれば、「男性にも更年期にまつわる不調がある…夕刊フジ社会
更年期症状のしびれはセルフケアで改善できる？薬剤師が解説する食材、漢方薬による対策…つらい手足のしびれは、ホルモンバランスの乱れが関係する更年期症状の可能性があります。しかし、疾患が原因の場合もあり、更年期症状への対策だけでは不十分な場合もあるので注…8760 by postsevenヘルス
女性の性欲のピークは何歳？男性との違いと更年期の影響を解説…まうのです。 また、更年期にさしかかる50代は、親の介護や仕事の責任、更年期症状による体調不良や不安などストレスがかかりやすい年代。ストレスや不安があ…ハルメク365ライフ総合
【婦人科医・高尾美穂さんの更年期ストーリー】不調と原因。因果関係の観察が重要と実感しています…います。あとは好きな運動をして食事に多少気をつけるなど、生活習慣からも更年期症状の対策をするようにしています」 高尾先生が更年期の相談で来院される患者…OurAgeライフ総合
管理栄養士が勧めたい「更年期の不調対策に食べるべき意外な缶詰」３つ…し、ご自身のケアを大切にしてください。 〈参考文献〉 ・厚生労働省｜「更年期症状・障害に関する意識調査」について ・文部科学省 | 日本食品標準成分表…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ヘバーデン結節、変形性ひざ関節症…更年期女性に多い関節症。主な原因と症状を解説…て踏み出す準備をはじめましょう」と話すのは、医師・天野惠子さん。自身も更年期症状に悩んだ経験から、日本における「女性外来」の発展に尽力してきました。最…ESSE-onlineライフ総合
50代「ユニクロ・GU・無印良品」の10着で春の完璧コーデ。リュックの日もおしゃれに…状が少しラクに！いい汗かいた～（A＋E）自律神経を整えるピラティスが更年期症状にもいいと聞いて、仕事帰りにレッスンへ。荷物が多くてリュックだから、カ…ESSE-onlineライフ総合
【婦人科医・小川真里子さん（54）の更年期ストーリー】始まりは頭痛＆めまい。HRT（ホルモン補充療法）を各種試しました…異常なし。同時にめまいも起こり始める。半年後にほてり、月経不順があり、更年期症状だったと気づく。さまざまな種類のHRT（ホルモン補充療法）を試し、症状…OurAgeライフ総合
不調感じたら「テストステロン低下」を疑って 順天堂大学大学院医学研究科の井手久満特任教授に聞く…を知らない人がまだ多いことが問題なのです」 厚生労働省の２０２２年「更年期症状・障害に関する意識調査」によれば、男性更年期にまつわる不調の知識や理解は１～２割だった。夕刊フジ社会
【更年期の気分の落ち込み】婦人科で受けられるメンタル不調の治療法とは…メンタル不調。クリニックに行くとしたら心療内科や精神科もあるが、ほかの更年期症状がある場合には、とくに婦人科がおすすめだ。では、婦人科に行った場合のメ…OurAgeライフ総合
人気キャスター伊藤聡子さん、40代半ばの子宮筋腫、離婚…どん底期からの生還｜STORY…何でも楽しみながら全力でやり遂げよう」という思いに至ったと言います。 更年期症状は感じていないと言いましたが、「できることはやる」の一環として、お世話…magacolエンタメ総合
更年期症状の治療で、ヒゲが生えてきた⁉ 治療中断で、またホットフラッシュ・イライラ・眠気に悩まされるのは嫌！…閉経の前後5年を一般に更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は一般的には50歳といわれていますが、新しい研究での平均値は52.1歳とされています。OTONA SALONEライフ総合
【更年期カウンセラー・吉川千明さんに相談！】コロナ禍以降、人に会わない日常が続いています。このままでは認知症になってしまうのではと心配…臓の数値も良好です。 でもそれは、決して自慢ではありません。私もひどい更年期症状に悩まされ、ストレスだらけの生活を改善すべく、産婦人科医の対馬ルリ子先…OurAgeライフ総合
更年期のイライラ、不眠、うつ症状。メンタルの不調を和らげる「漢方薬」と「生活リズム」…て踏み出す準備をはじめましょう」と話すのは、医師・天野惠子さん。自身も更年期症状に悩んだ経験から、日本における「女性外来」の発展に尽力してきました。最…ESSE-onlineライフ総合
更年期のホットフラッシュ 水分補給だけでは改善できない プロが教える「食養生」…るほど、ますます汗が止まらなくなるという“負のスパイラル”に陥ります。更年期症状があっても、日々明るく前向きに過ごしたいと気持ちを奮い立たせても、滝の…Hint-Potライフ総合
「女性AGA」の悩み深く…認知度の低さで治療にハードル、ウィッグ選ぶ人も…高齢出産や更年期はとくに注意…モンが減少する更年期は、すべての女性が経験する人生の節目。人によって、更年期症状が異なるように、女性AGAにも個人差があります。ただ、症状が現れたとき…エルザライフ総合
「更年期症状」に効果的な治療法3つ。適切な処置を受けるためのセルフチェック方法も…て踏み出す準備をはじめましょう」と話すのは、医師・天野惠子さん。自身も更年期症状に悩んだ経験から、日本における「女性外来」の発展に尽力してきました。最…ESSE-onlineライフ総合
40代女性会社員です。最近「更年期障害」を少しずつ感じてきて、定年まで働けるか不安になってきました…また、株式会社ビースタイル ホールディングスが行ったアンケートでは、更年期症状が原因で仕事で不利な状況が生じていることがあると回答した人の割合は56…ファイナンシャルフィールド経済総合
【頭痛・めまい】更年期で片づけると危険かも？ 50代女性の2人に1人が高血圧！ 早期発見のポイントとは？…吐き気、動悸などがあります。 更年期症状の場合、血圧が不安定で一定でなく、変動しやすいのが特徴です。 また、更年期症状の場合、不安、落ち込みなどの精神症状も見られます。OTONA SALONEライフ総合
更年期の「汗が止まらない」、実はバセドウ病の可能性も？更年期症状との見分け方や違いは｜医師が解説…更年期症状のひとつとして広く知られている「汗が止まらない」現象。実はただの更年期症状ではない場合もあります。医師が解説します。 ■更年期の「汗が止まらない」とは…ヨガジャーナルオンラインヘルス
更年期にあらわれやすい不調は？症状が似ている病気にも注意を…て踏み出す準備をはじめましょう」と話すのは、医師・天野惠子さん。自身も更年期症状に悩んだ経験から、日本における「女性外来」の発展に尽力してきました。最…ESSE-onlineライフ総合
繰り返すニキビが解消…読者が信頼する病院【私の敏感肌名医・名古屋編】｜美ST…ますが、以前より数が減り、治りも早くなっています。処方された漢方は私の更年期症状にも当てはまり、それもありがたいです。治療を通して日頃のスキンケアにこ…magacolライフ総合
【40代、50代・更年期の不眠悩み】更年期には女性ホルモンだけでなく睡眠ホルモン（メラトニン）も減少することを知っていますか？…た。 Q. 更年期世代ですが、眠りが浅く、いつも疲れている感じ。これも更年期症状？A. 更年期女性の約半数が不眠の悩みを抱えています。女性ホルモンと…OurAgeライフ総合
【40代、50代・更年期の基礎知識】閉経後もセックスはできる？ 性交痛は婦人科で治療できるの？…腟錠と併用がおすすめです 「HRT（ホルモン補充療法）はホットフラッシュなどの更年期症状だけでなく、セックスやフェムゾーンの悩みにも一定の効果があります。ただ…OurAgeライフ総合
更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも…て踏み出す準備をはじめましょう」と話すのは、医師・天野惠子さん。自身も更年期症状に悩んだ経験から、日本における「女性外来」の発展に尽力してきました。最…ESSE-onlineライフ総合
【40代、50代・更年期の基礎知識】HRT（ホルモン補充療法）で乳がんのリスクは上がらない？ 副作用は？…更年期症状がつらい場合に、婦人科で受けられる治療としてHRT（ホルモン補充療法）がある。一方HRTの乳がんリスクを心配する声も少なくないよう。その点…OurAgeライフ総合
「私のことは私が決める」。52歳女性医師が2年がかりで挑んだ意外な「自己変容」とは…に生活の細かなことを変えて対処してきました。 たとえば、30代後半から更年期症状によくある「手指のこわばり」を自覚していました。当時ホルモン値を検査し…OTONA SALONEライフ総合
40代、50代、更年期症状の悪化もメンタル不調もタンパク質不足が原因だった！…できちんと働かせるコツなど伺った。 タンパク質が不足すると老化が進み、更年期症状が悪化する可能性もタンパク質が大事だということは、近年、さまざまなメ…OurAgeライフ総合
更年期の動悸、実は更年期症状ではない場合も？命に関わるような病気の可能性もある。違いは｜医師解説…更年期症状のひとつでもある動悸。ですが時に、更年期症状と片付けられない場合があります。医師が詳しく解説します。 ■更年期の「動悸」とは 動悸とは「心…ヨガジャーナルオンラインヘルス
【木下ココとフェムテック】「体の変化はグラデーション。フェムケアの知識は蓄えておきたい」愛用グッズもご紹介！…になったという感じです。 フェムテックやフェムケアを調べていくと、プレ更年期症状についてなど、私たち世代の悩みに寄り添うアイテムが多く、なるほど、と思…yoiライフ総合
【40代以降の不調】やる気が起きない、生理周期のばらつき、うっかり尿もれetc. 病気未満の気になる症状Q&A…なると、病気というほどではないけれど不調が出てくるもの。腰痛、肩こり、更年期症状など、気になる不調の対策法をプロに聞きました。 お話を伺ったのは…●…MAQUIA ONLINEライフ総合
「初潮にはプライバシーの尊重を 閉経には祝福を」小島慶子…てる証拠だし、自分の体のことは、自分で決めていいんだから。 閉経は、更年期症状を伴う大きな変化。いろんな不調も出るけれど、月経と世間の干渉から自由に…AERA dot.ライフ総合
40代前半でも更年期症状が出ることってある？ 気になる不調の対策法を専門家が解説…ですから40代前半で更年期が始まり、更年期症状が出るということは普通に起こり得ます」（福山先生） Q.更年期症状の治療にはどんなものがある？A.ホル…MAQUIA ONLINEライフ総合
62歳【ママ見え美ばあば】がやっている、若々しさを保つ6つの秘訣｜美ST…グトリートメントでセルフケア。 ＼5：女性ホルモンを意識した食事／ 更年期症状は、ほぼ感じないで今まできました。ちょうど更年期といわれる40代半ばか…magacolライフ総合
スーパー主婦井田典子さんに聞く、心がラクになる手放し方『この先の人生に必要な物を選ぶ』…低下で片づけが停滞しやすい時期。 体力が落ちてきたり、50歳前後からは更年期症状で心身の不調が続いたり。物の整理や処分が億劫になって、片づけが停滞しや…サンキュ！ライフ総合
がん闘病から1年が経過した現在は？太ももやお腹の浮腫がじわじわと悪化し始め...【子宮頸がん体験記】…及ぼします。これを卵巣欠落症状と言います。 卵巣欠落症状には、一般的な更年期症状と同様ののぼせ、ホットフラッシュ、発汗、冷え、動悸、肩こり、頭痛、イラ…webマガジン mi-molletライフ総合
「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！ 更年期に起こるさまざまな不調と予防法は…れがちですが……男性の更年期症状も加齢による男性ホルモン（テストステロン）の低下によって引き起こされます。 《男性の更年期症状》 男性機能の低下（E…OTONA SALONEライフ総合
【40代、50代・更年期対策 】HRT （ホルモン補充療法）をすると若返るって本当？見た目だけでなく体の中まで！？…更年期にHRT（ホルモン補充療法）を受けると、更年期症状が抑えられるのと同時に、見た目、とくに肌がしっとりみずみずしくなる人が多いといわれる。実は変…OurAgeライフ総合
更年期の不正出血を放置してはいけない理由｜実は深刻な病気の可能性もある？医師が解説…生理でもないのに出血があった場合、これをただの更年期症状だと決めつけてはいけません。医師が解説します。 ■更年期の不正出血とは 更年期とは、一般的に…ヨガジャーナルオンラインヘルス
小林製薬、紅麹の健康被害で問われる“らしさ”、訪日需要や海外拡大もヒット不在が課題だった…でしか買えないものが多い。とくに内臓脂肪燃焼をうたう「ナイシトール」や更年期症状改善の「命の母」が売れている。コロナ禍以前の2019年のインバウンド売…東洋経済オンライン経済総合
【更年期の基礎知識】女性ホルモンが減るとリスクが高まる病気4つとは？…更年期になって、これまで体を守っていた女性ホルモンが減ると、更年期症状が出るだけでなく、さまざまな病気のリスクが高まる。定期的に検査を受け、生活習慣…OurAgeライフ総合
【渡辺満里奈の更年期対策】今までできていたことができなくなっても情けなくない。明るく乗り越えていくための3つのこと…里奈さんのエッセイ！ 今回のテーマは「更年期症状の乗り越え方」について。 前回、満里奈さんが経験した更年期症状について教えていただきましたが、その対処法とは？…with onlineエンタメ総合
「生理前に胸が張って痛い」理由を知っていますか？ 原因と対策方法を産婦人科医に聞く…多いですが、それだけでなく、疲れや忙しさによるホルモンバランスの乱れや更年期症状から来ている場合もあります。乳腺外科に相談することで、病気を早期発見で…Medical DOCライフ総合
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