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E・フェルナンデス、パリ五輪不参加を明言「できる限りのことをしたけど…」…戦40試合出場で7ゴール3アシストを記録した同選手だが、長い間にわたってそけい部に問題を抱えていたことから、4月末に手術を受け、一足早くシーズンが終了…サッカーキングサッカー
暑熱順化トレーニング、複数の部位を効率よく動かす筋トレ５種目。…骨盤程度の足幅で立ち、膝を軽く曲げておく。両手は体の横に添える。 2.息を吸いながらそけい部を引くようにしてお尻を後ろへ出す。同時に裏もものストレッチを感じる位置…クロワッサンオンラインライフ総合
心肺機能も活性化、暑熱順化ストレッチ６種目。…りも前にくる位置にセット。この姿勢から、息を吐きながら骨盤を後傾させる。そけい部を引き上げるイメージを持つとスムーズ。 2.股関節の前側がストレッチ…クロワッサンオンラインライフ総合
脚のむくみと重だる感を解消するリンパ巡らせエクササイズ【湿気の多い季節にぜひやりたい】…以下でご紹介する動きは、太もも、ふくらはぎの筋肉を刺激して脚全体を鍛えるとともに、そけい部、太もも、ひざ裏を刺激して、リンパの巡りを活性化するものです。是非、試…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
座りっぱなしからくる腰痛や肩こりに【誰でも簡単】縮んだ腸腰筋を伸ばすストレッチ…を前に押し出して、腰が反れないように気をつけて、右膝を曲げていく。お腹・そけい部・前ももにかけての部分の伸びも感じながら、腸腰筋をストレッチしましょう…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
エンソやムドリクはパリ五輪を欠場へ…チェルシーが参加を許可せず…0試合出場で7ゴール3アシストを記録していた同選手だが、長い間にわたってそけい部に問題を抱えていたことから、4月末に手術を受け、一足早くシーズンを終え…サッカーキングサッカー
ＭＬＢ＝ジャイアンツのスネル、負傷で緊急降板 昨季サイ・ヤング賞…アンツのエース左腕、ブレーク・スネル投手が２日のヤンキース戦で登板中に左そけい部を痛め、緊急降板となるアクシデントが発生した。 スネルはヤンキース戦の…ロイタースポーツ総合
【40代、50代・リンパケアできれい＆健康】日本古来のおじぎで体幹を鍛えてリンパが流れる体に！…②胸腔／肩から横隔膜にかけて、肋骨の内側の心臓や肺がある部分 ③腹腔／横隔膜から鼠径部（そけいぶ）にかけて、胃、腸、腎臓、肝臓、膀胱、子宮などがある部分 「美しい姿勢…OurAgeライフ総合
チェルシーMFエンソ・フェルナンデス、五輪出場希望を明言「行きたい」今季は公式戦40試合出場で7ゴール3アシストを記録していた同選手だが、長い間にわたってそけい部に問題を抱えていたことから、先月末に手術を受け、一足早くシーズンを終え…サッカーキングサッカー
アルゼンチン代表、コパ・アメリカ直前の2試合を戦う29名を発表！ メッシを筆頭に盤石の布陣…られていたDFリサンドロ・マルティネス、コパ・アメリカ2024を見据えてそけい部の手術を受けていたMFエンソ・フェルナンデス（チェルシー/イングランド…サッカーキングサッカー
思っているより怖い、現代人の「座りすぎ問題」。1日何時間～がNG？死亡リスクはどのくらい上がる？ 気になるポイントを解説…になるとの報告も」。 いくら背筋を伸ばした“よい姿勢”で座ったとしても、そけい部や股関節は圧迫された状態に。全身の中で最も大きい下肢の筋肉が活動を停止…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
【40代、50代・リンパケアでずっときれい＆ずっと健康】リンパは流すのではなく、自然に流れる体にすることが大切…・頸部リンパ節 ・鎖骨リンパ節 ・腋窩（えきか）リンパ節 ・腹部リンパ節 ・鼠径（そけい）リンパ節 ・膝窩（しっか）リンパ節＜膝の裏＞ 《首とその周辺部にあるリンパ節》…OurAgeライフ総合
股関節の痛みや硬さは【足首の硬さ】が原因かも！足首と股関節をまとめてほぐすストレッチ…節」の位置 股関節はどこにあるか知っていまか？ 太ももの付け根、鼠径部（そけいぶ）の辺りをイメージする人も多いと思います。しかし実際の股関節は、それよ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
グリーリッシュがケガとの向き合い方、自身のプレー、メンタル面について語る「自分のプレー動画を見ることが好き」…ルートン・タウンとの試合でケガから復帰して先発出場を果たすも、この試合でそけい部のケガを再発し、38分に負傷交代を余儀なくされていた。グリーリッシュは…SPOTV newsサッカー
【夜におすすめ】一日の疲れを癒すヨガポーズ…りが悪くなってしまいます。イラストAC脚の付け根にあるリンパ節「鼠蹊部（そけいぶ）」には、リンパ節があります。イラストACここが詰まってしまうと、下半…上村ゆいライフ総合
天羽希純 進化を証明の新作大胆写真集「ヒモがほどけとるやんけっ」読者のツッコミを期待…上がろうとするが、パンツの片ヒモがほどけ、脱げそうになっているカット。「そけい部付近が丸見えで、希純の体が分かられてしまいそう。よく見たら『アッ』とな…よろず～ニュースエンタメ総合
チェルシー、E・フェルナンデスの手術を発表…今季残り試合は欠場へ…ール3アシストを記録するなど、中心選手として活躍していたが、ここ1年ほどそけい部のヘルニアの問題に苦しんでいることが噂されており、試合前には毎回注射を…サッカーキングサッカー
チェルシーのE・フェルナンデスが一足先にシーズン終了 コパ・アメリカ出場に向け手術を決断…よると、E・フェルナンデスは1カ月以上、下腹部から太ももの間のそけい部に起こる、そけいヘルニアを患っており、この問題に悩まされ続けていたという。 当初…SPOTV newsサッカー
【腰痛を元から治す簡単セルフケア】40代～50代の女性に多い「腰痛の5つのタイプ」って？ おもな症状、原因と対策まで専門医が解説！…ってできている関節）のあたりを押すと痛みがある。 ・片方のお尻、あるいはそけい部に痛みがある。 ・下肢に痛みやしびれがある場合もある。 ・あお向けで寝ることができない。OurAgeライフ総合
よもぎ蒸しって実際どうなの？効果や注意点は？人生初よもぎ蒸し体験レポも！…午前中に行ったのですが、着替えて外に出てからも体はポカポカ。おしりや腰、そけい部が芯から温まるとこんなにも体が軽くなるのか！ と驚きました。そのおかげ…yoiライフ総合
座りっぱなしからくる腰痛の予防や緩和に【1分で楽に伸ばす】椅子を使った「深く曲げない前屈」…向くように位置を整える。 ② 足の裏で床を押していることを意識しながら、そけい部（太ももの付け根）から上半身を倒して前屈。前腕とおでこを椅子の座面に乗せる。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
実戦復帰グリーリッシュに苦難続く…そけい部の負傷再発…に。ルートン戦はそけい部の故障から戻って初の先発だった。 イギリス『スカイ・スポーツ』によると、ジョゼップ・グアルディオラ監督はそけい部のケガを再発さ…超WORLDサッカー！サッカー
＜2月14日はふんどしの日＞人気女子アナにタレントも 実は愛用している有名人…ちゃくちゃ女性にもおすすめです。本当に水着と変わんないですね。ウエストとそけい部の締めつけが無いバージョンの水着みたい」と説明していた。 ■本仮屋リイナ…クランクイン！エンタメ総合
定位置確保に苦戦するアーセナルMF モナコらリーグ・アンのクラブがF・ビエイラの獲得に興味…今季はそけい部を負傷アーセナルに所属するMFファビオ・ビエイラにはリーグ・アンのクラブから関心を寄せられているようだ。 ビエイラは2022年にポルト…theWORLD（ザ・ワールドWeb）サッカー
【40代・50代の「性の痛み」解決】フェムケアの謎！セックスをしない＆する機会がない人は、腟萎縮を放置してもいいの？…（中）両脚の間から両手を入れ、お尻の下から太ももの付け根に向かって後ろから前へそけい部に沿って、次に太ももの付け根の内側から外側に向かって、ギュッギュッと4…OurAgeライフ総合
【大人女子の生理を考える】愛用者に聞いた「おすすめ吸水ショーツ」7選｜CLASSY.…＼特に多い日や絶対漏れたくない日に／ （右）吸水シートがお尻の上まですっぽりカバー。そけい部を締め付けないので浮腫みやすい時期も快適に過ごせます。Full 吸水量…magacolライフ総合
＜春に挑む・’２２センバツ長崎日大＞選手紹介／６止 ／長崎…と自負する。小学校時代に３打席連続で本塁打を打ったことも。昨年末に鼠径（そけい）ヘルニアを患い練習に参加できない時期もあったが、年が明けてから連日重い…センバツLIVE！野球
アマチュアには過激な筋トレより日々のストレッチが効果的【合田洋プロ トラッドゴルフのススメ】…【合田洋プロ トラッドゴルフのススメ】 テレビでトーナメント中継を見て、「自分もプロゴルファーみたいなプレーがしてみたい」と思う人は多いと思います…日刊ゲンダイDIGITALゴルフ
もうすぐ夏本番 一歩進んだペットの熱中症対策...愛する犬猫を命の危機にさらさないために…にしてください。□前足と後足を氷水に入れる□耳を保冷剤で冷やす□鼠径部（そけいぶ：太ももの内側）を保冷剤で冷やす上記のことは、5分程度にしてください。石井万寿美ライフ総合
元イタリア代表のW杯優勝戦士、歩けないほどの健康問題があった 「夢は息子とのサッカー」…Livorno」のフェイスブックを通じ、長文の手紙を投稿した。その中で、そけい部の痛みに苦しんだ日々を明かしている。ローマのユース出身で、リヴォルノで…中村大晃サッカー
なぜお医者さんの説明はわかりにくいのか？ 医師の本音…かなんて全くわかりませんよね。胃のピロリ菌の除菌療法は消化器内科ですが、そけいヘルニアは消化器外科です。医者にとっては普通の話ですが、これが一般の人に…中山祐次郎ライフ総合
ウインブルドンテニス2回戦に臨む錦織圭は、体とよく相談しながら慎重にプレーを選択すべきだ…）と対戦する。ベネトーとの対戦成績は、錦織の3勝1敗。ベネトーは、昨年にそけい部の手術をして、プレーができなかったためランキングを落としている。34歳…神仁司スポーツ総合
W杯で復活を果たしたオランダ その背景とは…督は、ファン・ペルシを90分間戦える状態に戻す事に目標を置いたが、ひざやそけい部の違和感や痛みは消える事が無く叶わなかった。スペイン戦のワンダーゴール…THE PAGEサッカー
