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【体を横に倒すストレッチに効果はある？】腰痛予防や姿勢改善……いいことだらけの側屈ストレッチ…ていきましょう。 ■「体の横」を伸ばすといいことたくさん 体を横に曲げる動作のこと側屈（そっくつ）と言い、主に脇腹や身体の横を伸ばしていく動きになりま…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【現役デザイナーの眼：ホンダNボックス・ジョイ】宗一郎イズムとマッチしたデザイン…になっています。 それに比べこのNボックス・ジョイは、ノーマル仕様と同様に横方向を基調としており、比率的には意図的に変えていないことが伺えます。 その…AUTOCAR JAPAN産業
市販薬を無許可販売疑い少年逮捕 歌舞伎町「トー横」で中高生に東京・歌舞伎町の「トー横」と呼ばれる一角で、市販薬を中高生に無許可で販売したとして、警視庁少年育成課は8日までに、医薬品医療機器法違反の疑いで、住…共同通信社会
久しぶりに見たあの子は、今もキレイなままで……そんな気分になる日産SUV「ムラーノ」新型登場！…好きだったあの子は今ごろどうしているだろう？ そうと思っていた矢先に偶然再会した彼女は、雰囲気は変わったものの相変わらずキレイなままで……。 そんな…OCEANSライフ総合
「部下の手柄は俺のもの！」評価も報奨金も横取りするモンスター上司の末路とは…告し、部下が獲得した新規の取引先を横取りし、自分の手柄にしていたのだ。Aはますます腹が立ったが、C専務の話だけでは横取りした確たる証拠がないので、B課…ダイヤモンド・オンライン経済総合
貼った世帯で訪問販売は条例違反 「訪問販売お断り」ステッカー全戸配布、奈良・生駒市…奈良県生駒市は、玄関先に貼って訪問販売を断る意思を示すステッカーを作製し、自治会に加入している市内の全戸に約4万6千枚を配布した。同市は全国でも珍し…産経新聞政治
中国人民銀の金準備、10月も横ばい 6カ月連続購入見送り…７日公表の公式統計によると、中国人民銀行（中央銀行）の金準備は６カ月連続で横ばいだった。ただ金価格上昇を背景にドル建ての価値は上昇した。 １０月末時点…ロイター経済総合
【ボクシング】プロ2戦目の横山葵海がメインに大抜擢！亀田興毅も「間違いなく本物」と太鼓判…行われた。 この日、『3150× LUSHBOMU』契約選手第1号として横山葵海（ワタナベ）と契約を締結したことを亀田興毅ファウンダーから発表。また…イーファイト格闘技
ブッシュ・ド・ノエルに大人可愛いリース型… クリスマス彩る華やかなケーキが登場！ ヒルトン東京ベイ…ちばとぴ！グルメ部です。ヒルトン東京ベイ（浦安市）から、華やかなクリスマスケーキの情報が届きました！今回はグルメ部員が気になった2種をご紹介。どれも…ちばとぴ！ニュース千葉
亀田興毅氏の「3150×LUSHBOMU」、2戦目ホープ横山葵海を異例のメインイベント起用 「間違いなく本物」と太鼓判…田興毅ファウンダーからは「3150×LUSHBOMU」契約選手第1号として横山葵海（ワタナベ）と選手契約を締結し、同イベントでは横山をメインイベントに…ENCOUNT格闘技
高倉健さんは「『どういう人でしたか？』と聞かれると『ただただすごい人』だと」 木村大作さんが思い出語る永遠不滅の大スター・俳優高倉健さんの魅力を再発見する特集上映イベント「没後10年 高倉健特集 銀幕での再会」が7日、東京・丸の内TOEIで開幕。こ…中日スポーツエンタメ総合
横山葵海、プロ2戦目で東洋太平洋ランカーと対戦 亀田興毅氏は「新たな怪物ボクサー」と大絶賛してメイン抜擢…東京・品川区のワタナベジムで行われ、2022年全日本選手権バンタム級優勝の横山葵海（あおい、23）＝ワタナベ＝がメインイベントで、東洋太平洋スーパーフ…サンケイスポーツ格闘技
【ボクシング】全日本王者の横山葵海プロ２戦目でメイン！3150×LUSHBOMU契約１号プロボクシングのスーパーフライ級ホープ横山葵海（23＝ワタナベ）が、元世界3階級制覇王者亀田興毅氏率いる興行「3150×LUSHBOMU」契約選手…日刊スポーツ格闘技
元全日本王者・横山葵海がプロ２戦目でメイン抜てき 亀田興毅Ｆ「また新たな怪物が出てきたという感じ」…品川区のワタナベジムで発表され、同ジム所属の７月にプロデビューしたばかりの横山葵海（あおい）が東洋太平洋スーパーフライ級（５２・１キロ以下）６位デンマ…スポーツ報知格闘技
ネクストＫＯダイナマイトが３１５０×ＬＵＳＨＢＯＭＵと契約 亀田興毅氏「エグいの出てきたな。新たな怪物」…１２月２１日、ツインメッセ静岡） ２０２２年全日本選手権バンタム級優勝の横山葵海（２３）＝ワタナベ＝が、１１月１日付でボクシングイベント「３１５０×…デイリースポーツ格闘技
明治神宮外苑でイチョウ並木の枝が折れる 東京都が原因を調査再開発工事が進む明治神宮外苑（東京都）で、代表的景観であるイチョウ並木の枝が折れているのが見つかった。長さ2～3・5メートルの枝4本が折れて落ちて…朝日新聞デジタル社会
ＢＡＬＬＩＳＴＩＫ ＢＯＹＺ 初武道館で大暴れ！ ＢＡＬＬＹ’Ｓ悲鳴２７曲 さらなる高みへ日高竜太「全て通過点」男性７人組ダンス＆ボーカルグループ・ＢＡＬＬＩＳＴＩＫ ＢＯＹＺが６日、グループ初となる日本武道館公演を開催した。２０１９年にメジャーデビューし、…デイリースポーツエンタメ総合
【西武】育成７位の旭川志峯ウメビンユオ・オケム明外野手「万波超え」宣言 ダンクできる身体能力西武の育成7位旭川志峯のウメビンユオ・オケム明外野手（18）が6日、同校で指名あいさつを受けた。旭川大高時代を含め通算7人目、校名変更後では初のド…日刊スポーツ野球
誰ひとり取り残さない。読書バリアフリーを推進する、【オーテピア高知声と点字の図書館】へ…障害や高齢、病気などのさまざまな理由で読書が困難な人は、日本にどのくらいいるだろうか。厚生労働省の調査によると、視覚障害のある人は約30万人*。本を…SPUR.JPライフ総合
「あれなーに？」公園近くに“巨大物体”がゴロン、その正体とは 沖縄・石垣市【石垣】石垣市南ぬ浜町緑地公園近くに巨大な物体が横たわり、「あれなーに？」「気味が悪い」と子どもやハイカーの間で話題になっている。 国道390号…沖縄タイムス沖縄
「トランプ・トレード」が急上昇──ビットコインが対メキシコペソで10%近く上昇、金は横ばい…常に大きな動きが見られる可能性があることを示唆している」と指摘した。 金は横ばい、ドルインデックスは急上昇トランプ氏の関税計画がインフレ激化につなが…CoinDesk JAPANIT総合
関西大学のゼミ生が学生視点の屋外広告を制作…のデザインを制作し、完成した広告を11月1～10日の期間、梅田駅(紀伊国屋横臨時パネル)、十三駅、高槻市駅、西宮北口駅の計4カ所に掲出している。 …週刊大阪日日新聞大阪
＜超望遠レンズ撮影＞北朝鮮の水害復旧現場は今（2）見ているだけで心配…目立つ疲れた姿、高層階でノーヘル作業の若い女性も（写真8枚）…のは工事現場で使う水だろうか。国境警備隊員が銃を携行して警備にあたる。その横の中尉は、所属部隊の監督役か。 15階建ての屋上で作業をしている。外枠の…アジアプレス・ネットワーク韓国・北朝鮮
楳図さん自宅デザイン景観騒動も 赤白横じま外壁、訴訟に…の自宅、通称「まことちゃんハウス」のデザインを巡り、景観騒動も起きた。赤白横じま模様の外壁などが、「景観を破壊する」と周辺住民が2007年に建築の差し…共同通信文化・アート
仙台パルコ前のクリスマスツリーが点灯 藤巻亮太さんのミニライブも仙台パルコ（仙台市青葉区中央1、TEL 022-774-8000）が11月4日、本館2階正面入り口前に設置したクリスマスツリーの点灯式を行った。（…みんなの経済新聞ネットワーク宮城
「神の子」乗せただんじりを何度も激しく横倒しに 直角に倒されても、怖がりもせず太鼓と鐘を鳴らす 島根県の離島で８年ぶり、漁師町を練り歩く「恵美須祭の風流」…た。神の子と呼ばれる男児４人を乗せたまま、６０人の担ぎ手がだんじりを何度も横倒しにして、集まった２００人以上の観衆を沸かせた。 町指定無形民俗文化…山陰中央新報島根
アプローチのザックリを改善するには「リストウェイト」を付けてボールを打つのがいい!? 実際に試してみた…か。まず軌道を振り子のイメージにすることが大事だそうです。上からではなく、横から軌道にするにはクラブを振り子のようにつかって振るのがいいそうです。テー…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
午前の日経平均は反発、決算で個別物色も…［東京 ５日 ロイター］ - 前場の東京株式市場で日経平均は、前営業日比４２０円９９銭高の３万８４７４円６６銭と反発した。前週末の日経平均が１０２７…ロイター経済総合
築60年空き家のセルフリノベ「猫と子ども天国の面白い家」がすごすぎてSNS大バズり！ 人間6人・猫4匹と扇風機60台の日常 なみそさん…猫が同時に上がれます。天井には、昼は光が射し込むようにトップライトを設け、横にダウンライトをつけて夜も暗くならないように。猫目線と家族目線で、住みやすさを考えています。SUUMOジャーナルライフ総合
中央馬アンモシエラ、狙い通りの逃走劇でG1級レース初戴冠！【JBCレディスクラシック】…◇4日 第14回JBCレディスクラシック（Jpn1・佐賀・ダート1860メートル） 先手を取り、後続を離して逃げた、4番人気でJRAのアンモシエラ…中日スポーツ競馬
津波想定、防災訓練に千人 ドローン偵察や洋上での物資輸送 奄美大島瀬戸内町…保安部の巡視船「いそなみ」、自衛隊が連携した洋上での積み荷輸送「瀬取り」の横付け、「奄美アイランドドローン」による空中偵察や物品輸送の訓練などが展開された。南海日日新聞鹿児島
☆旧車スーパーカブ☆大人気【CT125】の先代モデル、CT110を走らせよう…ケースが妙に新しいので、新品部品に交換された様子だ。つまり転倒？ それとも横倒しにされてライトケースが割れてしまった？ その影響でメーターリムにもダメ…Webikeプラス経済総合
「洗濯物を畳みたいな～」そばにやって来た愛猫が、むくな寝顔で飼い主さんを困らせる…気持ちよさそうな寝顔。 写真は、X（旧Twitter）ユーザー@raiminmocaさんの愛猫ラガマフィンのモカちゃん（取材当時3才）。モカちゃんは…ねこのきもち WEB MAGAZINEライフ総合
「海に浮かぶ100m超えの茶柱！」曳航後“逆立ち”する海洋研究施設 スクラップになる危機を救われる…月間は補給なしで調査できます。 特異なのがその形状です。曳航されるときは横倒しで船のようになっていますが、観測海域に着くと、全長約108mの巨体を、…乗りものニュース経済総合
ウクライナ「命運握られた状況」 兵士や遺族、米大統領選を注視【キーウ共同】ウクライナの戦死者遺族や現役兵士が、5日に迫った米大統領選の行方を注視している。民主党候補のハリス副大統領がウクライナ支援継続を明言…共同通信国際総合
湊川神社で楠木正成について学びおみくじ中吉の意外な内容に崩れ落ちる【関西おみくじジャーニー/兵庫県神戸市】今年は夏が長かった……。もう秋はこないんじゃないか。そう心配したけれど、やはり巡るよ、季節は巡る。涼しい風が吹いてきた10月末の某日、私は調子に乗…BRAVO MOUNTAINライフ総合
米石油・ガス掘削リグ稼働数、2週連続で横ばい＝ベーカー・ヒューズ…週）によると、国内石油・天然ガス掘削リグ稼働数は前週から横ばいの５８５基だった。２週連続で横ばいとなった。 前年同期の水準を３３基（５％）下回っている。ロイター経済総合
蟹漁船に乗って「9か月の漁師生活」を送った芸人。“テレビでは話せない”過酷な日常を告白…漁を行う漁船の船員として働いたことが話題になっていたお笑いコンビ・こゝろの横荒木蟹男（よこあらき・かにお）氏。 小説『蟹工船』などの作品から過酷なイ…週刊SPA!エンタメ総合
【ファンタジーＳ】レースが取りやめになるほどの豪雨…極悪の不良馬場で「作戦通り」鼻差勝利をつかむ…◆第２９回ファンタジーＳ・Ｇ３（１１月２日、京都競馬場・芝１４００メートル、不良） 東西で２日、２歳重賞が行われ、第２９回ファンタジーＳ・Ｇ３（京…馬トク報知競馬
わが家が採用した「横すべり出し窓」に落とし穴。虫が侵入、頭がぶつかりそう……かりと乾きますし、横すべり出し窓を採用して正解でした。 住んでみてわかった、横すべり出し窓の後悔ポイント一方で、見落としていた横すべり出し窓のデメリ…ESSE-onlineライフ総合
【RIZIN】「甲子園」決勝に柔道ベースの横内三旺と空手出身の斉藤健心が進出、おおみそか激突…メントを経て絞られたRIZIN甲子園のファイナリスト8人が都内で対戦した。横内三旺（18＝フォーランバス）と8人の中で最年少の斉藤健心（16＝カルペデ…日刊スポーツ格闘技
飼い主さんに甘えたい猫 食事のテーブルに少しずつ入り込み、「かわいい」となでられるのを待つ姿が愛おしい…「朝ごはんを食べてコーヒーを飲んでいると、毎朝のようにテーブルの上にのぼってきます。横になってこちらを見ていることが多いので、私もなでながら食事をとるのですが、…ねこのきもち WEB MAGAZINEライフ総合
「夫婦による同一ホール連続ホールインワン」というギネス記録達成者は日本人!? アマチュアは運と腕前のどっちが重要？…夫婦による同一ホール連続ホールインワンの記念碑が千葉県にあった ゴルファーの憧れの一つであるホールインワン、その確率には諸説ありますが、アマチュアの…ゴルフのニュースゴルフ
旅のお供に、高品質で高性能な国産スーツケースを…プロテカ「プレスティ」高品質で高性能な国産スーツケースを展開する「プロテカ」から高級感のあるデザインの「プレスティ」が新登場。 双輪キャスターを備え…家庭画報.comライフ総合
［山口県］66年間無事故で卒業へ関係者万感 火の山ロープウェイ10日の運行終了前に 下関市下関市が進める火の山地区の観光施設再編整備計画に伴い、1958年4月から営業してきた「火の山ロープウェイ」の運行が10日で終了する。2027年3月…山口新聞 電子版山口
湯田ダムで水没の鉄道遺構見学会が超人気、10年に1度の工事で水位下がり散策可能に…住宅約600戸と、秋田県横手市と当時の黒沢尻町（北上市）を結んでいた旧国鉄横黒線（現・JR北上線）のトンネルや落石からレールを守るロックシェッドがダム…産経新聞ライフ総合
没後10年を映画＆TVドラマ＆ CMで振り返る、高倉健の魅力！…ビドラマ部門の最優秀賞に輝く秀作だ。 早坂暁が脚本を担当した『刑事 蛇に横切られる』(1995年）【※2月放送】は、最後のTVドラマ主演作。息子のよ…キネマ旬報WEB映画
「アメリカ製501よりも……」相棒は00年代リーバイスのあの名作！ 業界人が今も愛す理由…いまも昔もデニム好きに絶大な支持を得る、リーバイス。そんなリーバイスを愛する業界人を直撃し、愛用デニム&私服スナップをもとに、溢れ出る”リーバイス愛…OCEANSライフ総合
輪島の地震倒壊ビル、解体着手へ 調査と並行、年度内完了目指す元日の能登半島地震で倒壊し、横倒しのままになっている石川県輪島市の7階建てビルの公費解体が近く始まることが1日、関係者への取材で分かった。市中心部…共同通信社会
犬のしつこい興奮吠えは、愛犬のタイプに合わせた方法で解決しよう！…散歩前やゴハン前、遊ぶときなどの愛犬の興奮吠え。「いぬのきもち」で行った愛犬の吠えのお悩みランキングでも、1位のチャイム吠えに続いて2位にランクイン…いぬのきもち WEB MAGAZINEライフ総合
