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“糖質オフだとラクに痩せるらしいよ”では古すぎる！ 「脂質」「カロリー」「体をダマす」…専門家に聞く健康で効果的な「体重の落とし方」…落とすために2500キロカロリーの生活を続けていると1～2週間で体が“省エネモード”になって『少ないカロリーで生活できるようになろう』として代謝が落ち…ABEMA TIMES社会
「酒・ネット・食べる」やめられない人が見落としている視点 （滝川徹 時短コンサルタント）…いのままガツガツ食べてしまえば摂取カロリーが消費カロリーを簡単に上回り、健康に悪いだけでなく脳の働きが鈍くなり仕事の生産性も下がる。カレーやから揚げは…シェアーズカフェ・オンライン経済総合
ずっと賃貸で良いと思っていたのに老後の住まいに真剣になった理由―元沢 賀南子『老後の家がありません-シングル女子は定年後どこに住む？』…「住宅購入適齢期」 一つには、「人生100年時代」だからです。女性の健康寿命（健康上の問題がなく暮らせる期間）は75.38歳ですから、会社を定年退職し…ALL REVIEWSライフ総合
ボリビアの運動会、竹馬や創作エイサー奮闘 オキナワ移住地の生徒ら140人 日本の伝統行事で絆深める…や未就学の子らを含め家族でチームを編成して競技した。運動不足気味の父母の健康を考慮し、グラウンド1周200メートルを家族4人で50メートルずつ走ってバトンをつないだ。沖縄タイムス沖縄
睡眠不足の大人向け「お手軽解消法3選」【間違いなさすぎる最新入浴剤も】｜美ST…タブレットリモコンで寝ながら簡単にワンタッチ操作でき、マットレスが作動。健康増進機器に認定された、動き・温度・AIの3つのアプローチで理想の睡眠へと導…magacolライフ総合
韓国軍で健康異常の報告にも「体罰」続け…２日後、 訓練兵が死亡…、ある訓練兵の顔色と健康状態が悪そうに見えたことを受け、同僚の訓練兵たちがこれを現場にいた執行幹部に報告したという。陸軍兵営生活規定により、体罰の命令…ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
今すぐ離れて！実はあなたのダイエットを邪魔する人3選…ダイエットに遅すぎるということはありません。健康的な生活習慣を取り入れることで、どんな年齢でも体調や生活の質を向上させることができます。このような言葉…45歳から変われましたライフ総合
鎧塚俊彦氏、財布紛失するも無事手元に「無事返ってくるこの国と国民に有り難すぎて一礼」…チだけして帰宅。ところが自宅前に戻るとカードキーや各種クレジットカード、健康保険証、マイナンバーカード、名刺、現金等が入ったカードケースが無い。何処を…日刊スポーツエンタメ総合
森永製菓のゼリー飲料 羽生九段が愛用し将棋ファンから認知拡大…一口食べればくつろいだ気分になれる菓子で「心の健康」を支えることには長年取り組んで来た。今度は「体の健康」も訴求してinゼリー事業をさらに伸ばす狙い。日経ビジネス経済総合
外国籍やハーフの子が保育園に入園「名前読めない」入園までの舞台裏を幼保英検1級現役保育士が報告…勘がないことで保護者の方も迷いが生じたようです。ロイ君の面談では、入園前健康診断を受ける病院の場所や保育料を振り込む銀行の振込依頼用紙の記入方法などに…オオタ先生ライフ総合
50代会社員、突然死…残された専業主婦妻パニックも、手厚い遺族年金に思わず安堵【税理士が解説】…きるでしょう。 国民健康保険…被扶養者の立場を失うため、自ら加入する被保険者が他界すると被扶養者の立場を失うため、自ら国民健康保険に加入しなければい…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
「私なんて…」や「私なんかが…」が口癖だった50代が筋トレ開始 コンテスト出場の喜びを噛み締める…までになかった自分と出会うことができました」と話す谷川さん。彼女が自身の健康に目を向けるようになったのは、人生の折り返し地点と言われる50歳へのカウン…FITNESS LOVEスポーツ総合
森進一が今年初めてのテレビ収録に参加 年齢を考慮し仕事をセーブもハスキーボイスは健在…声は衰えてるよ」と謙遜するが、力強さも張りもある。１人暮らしの今、健康を支える食生活については「他人任せだと味優先のあぶらっぽい料理が出てくるからね。サンケイスポーツエンタメ総合
起業して活躍するOG・OBに続け！ 大人顔負けの創造力溢れる多様なアイデアが続々と「高校生ビジネスプラン・グランプリ」とは？…高齢者を結び、買い物の代行を委託することで子育て世代の負担軽減と高齢者の健康維持を狙ったアプリを開発するプランなど、大人顔負けのアイデアが生まれています。TOKYO FM＋ライフ総合
「チーズ」を食べすぎるとどうなる？知っておきたいチーズのメリット＆デメリット…チーズに含まれる栄養素には、健康によい作用を持つものが多い反面、とり方を間違えてしまうと体調をくずす危険性もあるのだとか！ 管理栄養士と食生活アドバイザーの資格…サンキュ！ライフ総合
奄美市で１１年ぶり 鹿児島県県総合防災訓練…「かねてから準備が必要ですね」 また、奄美市の施設では避難所が設置され健康相談や段ボールベッドなどで避難生活を体験しました。親子連れの姿も多く、地震による液状化現象…KKB鹿児島放送鹿児島
「不幸だった妻を幸せにしたい」40歳経営者の夫の妻が「オーバードーズ」で搬送された驚愕の原因…神奈川県湘南方面の一戸建てに入って行きます。地味な家で、住所を調べると、健康食品の輸入を行う会社が登記されていました。会社名を検索すると、60代の優し…現代ビジネスライフ総合
【ダイソー新商品】鉢底から自動で適量の水を吸いあげる鉢 1ヶ月つかってみたらとっても良い感じ！…植物の根が常に適度な湿度を保つことができます。 根腐れのリスクを低減し、健康な成長を促進します。鉢の構造を見ていきましょう鉢はインナー、アウターの二重…らーちゃんライフ総合
あなたの睡眠の質は良い？悪い？不眠に悩んでいる人必見！今日から始められる快眠ルーティンを専門家がレクチャー…前の時間を過ごしていただけたらと思います」 まとめ十分な睡眠は、心身の健康維持にとって不可欠です。眠れない、5月病、夏の不調… といったお悩みを軽く…モダンリビングライフ総合
「チーズ」の食べすぎは体に悪い理由 海水より濃度が高いものもある！…ればいいだけ。 よって、チーズをメニューから外す必要はないし、健康でバランスの良い食生活の一部にするのもまったくもって問題ない。 とりわけ、ブルーチー…ウィメンズヘルスヘルス
「浪費メンタル」から「貯金メンタル」へ。自分軸を持って幸福度を高める節約方法【体験談】…なって。ジムに行くと、1回1000円くらいかかるのですが、楽しいですし、健康に対する投資だと思って、お金を使うようにしています。 お金の勉強をする中で…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【やったら痩せた】45歳でダイエットに成功した私がお伝えする、カロリー計算なしで痩せる方法…なく、リバウンドなしで健康的に痩せることができます。 ・生活習慣の改善 小さな変化から始められることで、徐々に徐々に健康的な生活習慣が身につきます。筆…45歳から変われましたライフ総合
【大分】歯と口の健康を…「歯と口の健康週間」に合わせ幼稚園児が正しい歯の磨き方を教わりました。 ６月４日から１週間は、国が勧める「歯と口の健康週間」です。 それにあわせて大…ＯＡＢ大分朝日放送大分
腰痛、胃の痛み、エコノミー症候群…避難所生活の経験者7割超「身体に不調を感じた」、あれば嬉しいアイテムは…保」（47.2％）などが続き、避難所での生活は心身共にストレスを感じる傾向が判明しました。 では、避難所で健康に過ごすために、どのようなことを意識していたのでしょうか。まいどなニュースライフ総合
安くてすぐ酔えるので「ストロング系」チューハイを愛飲しているのですが、健康を考えたら止めるべきでしょうか……。…コールの度数が高いことから健康面で懸念しているケースもあります。 そこで今回は、ストロング系チューハイのアルコール量や健康上のリスクなどについて解説します。ファイナンシャルフィールドライフ総合
オーガニック・カフェインレス・インスタント・おいしい【４拍子揃い】のコーヒーを飲み比べたよ！…スのおいしいインスタントコーヒーいろいろ「うるさい？」筆者です。。美容や健康を意識して、最近「カフェインレスコーヒー」の人気が高まっていますよね。以前…しょうこライフ総合
運動と老化が専門の大学教授が明かす、健康を長く維持する方法（海外）…ど、日常生活の中でアクティブになることを彼女は勧めている。 筋トレは苦手でもやるエッセーが3年間筋力トレーニングをしているのは、それが健康的に年を重…BUSINESS INSIDER JAPAN国際総合
朝食でもランチでも食べたい【ヤオコー】激ウマ＆高コスパな弁当＆食品5選…「豊かで楽しく健康的な食生活を提案する」という経営方針をもとに、味・鮮度・品質・安さを追求した商品の販売と、地域ごとのニーズに合わせた品揃えと生活提案を行っ…LIMOライフ総合
老化の原因を減らす！「老けない人」が飲んでいるものは？管理栄養士が教える、老化を防ぐ意外な飲み物…・日本抗加齢協会「抗加齢医学とは」 ・健康長寿ネット「緑茶の効能と美味しい入れ方」 ・健康長寿ネット「カテキンの種類と効果と摂取量」 ・健康長寿ネット「ビタミンCの…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
要注意! 子どものスマホ依存 「脳の容量が増えにくい」と小児科医も警鐘 持ち始める平均年齢は何と10.6歳…物語の主人公は、小さい頃からスマホがある生活を当然のように送ってきた母親が、自分の子どもがスマホ依存に陥ってしまい、自身の生活を見直す物語だ。 「『あっ』とい…FNNプライムオンラインライフ総合
【名古屋市北区】志賀町の書店「Lbio books（ルビオブックス）」店長にオススメ本を聞いてみた！…第4回『金城夜市』が2024年5月30日に開催されます！今回のテーマは“健康”（号外NET） 【名古屋市北区】2024年7月「中華×バル451」が中村…フクザワマキコ愛知
「テレワークで心の疲れ軽くなる」、実施者の8割――ドコモのモバイル社会研究所…に肯定的であることもわかった。 ■ 日常生活が充実していると感じている人の方がテレワークに肯定的 楽しく生活していると思う人の4割は、テレワークによ…ケータイ WatchIT総合
希少で旨い！せせりから得られる栄養パワー5つ箸が止まらない絶品の簡単おすすめレシピ…です。 このように、せせりは栄養価の高い食材です。ぜひ、日々の食生活に取り入れて、健康的な体作りを目指しましょう。 それでは、ココから！ せせりのネギ…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
アトピー性皮膚炎やぜんそくの世界的動向 - 地域差や社会経済的要因の影響とは？…、世界中で多くの人々に影響を及ぼしている健康問題です。中でも、ぜんそくやアトピー性皮膚炎は、患者数が多く、生活の質に大きな影響を与えます。今回取り上げ…大塚篤司ヘルス
『虎に翼』『約束～16年目の真実～』などメインキャストの若き時代を演じて鮮烈な印象を残す若手俳優・早瀬憩の所属事務所が新人を募集…経験によって能力を向上させることに重きを置いている。 時間、人間関係、健康などの自己管理が出来るようになることも大切にしている。また、現状の能力を把…デビューエンタメ総合
「貯蓄2000万円以上」60歳代の達成割合は？揺れる「高齢者の定義」健康寿命は約72～75年…厚生労働省「令和5年版高齢社会白書（全体版）」によれば、健康上の問題で日常生活に制限のない期間（健康寿命）は令和元年時点で男性が72.68年、女性が75.38年。LIMO経済総合
ニチバン株式会社 ２０年以上前から力を入れる育児・介護支援が評価 企業が費用を援助するスポーツ関連の部活動も盛ん…ばならない。 【ヒント１ 昔からの制度が光る】 健康経営優良法人の認定では、食生活の見直しなどの健康管理や保健指導以外に、「適切な働き方の実現及び育児…夕刊フジ社会
〝体内時計乱れ〟睡眠障害に テストステロン分泌量が減少 順天堂大学大学院医学研究科・井手久満特任教授に聞く…年期障害のさまざまな症状も起こります」 体内時計による生体リズムは、健康的な生活を維持するうえで欠かせない。日中、活動的に動けるように、朝の目覚めに合…夕刊フジ社会
羽田新飛行ルートへの対応は？首都直下地震対策は？港区長選挙に立候補した3氏の経歴・政策まとめ…固定化回避への取り組みを推進 ◇健康増進区の先進区として第2のスポーツセンターの設置（建設） ・身近な地域に住民の健康向上、およびスポーツを通して地域…選挙ドットコム政治
『ココメロン』のようなキッズ向け作品を子どもに見せてはいけない理由…うではないこともある。なかには、子どものためにならないどころか、子どもの健康や認知機能に害をもたらしかねない場合すらある。 ここでは、子ども向けコンテ…Forbes JAPANエンタメ総合
高橋メアリージュン ＪＫにお願い「これからの日本をよろしくお願いします」女子高で特別講師…、「ＳＤＧｓの活動って最初は難しいと思いがちだったけど、食料も地球環境も健康も全部がつながっている。私に関係ないと思っても無関係になることはできない。デイリースポーツエンタメ総合
高橋メアリージュン、農作業は「本当に楽しい」 多忙なときでも「自然のエネルギーをもらって回復します」…の高橋メアリージュンが27日、都内で行われた生活クラブ『国内自給 まかない亭』出前授業に、生活クラブ生活協同組合の福住洋美理事とともに出席。東京家政学…ENCOUNTエンタメ総合
尹大統領「２０２５、２６年を『韓日中文化交流の年』に指定」…「特に各国が協力・ウィンウィンを追求するこのような望みと、平和・発展、健康に生活する人民の追求は変わっていない」と説明した。 そして「３カ国協力の趣旨…中央日報日本語版韓国・北朝鮮
【大阪・南千里】自宅復帰を目指す「パーキンソン病専門住宅」が開所…介護士が24時間常駐。建物内に訪問看護ステーションを併設しており、健康管理と日常生活のサポートを行う。介護が必要な人は、別途介護保険サービスを利用する…週刊大阪日日新聞大阪
忙しくても神社に行く人が成功者になれる理由 近所に寺院・神社があるだけで人生に好影響…とは、自己コントロール能力です。自己コントロール能力の高い人たちは、健康的な生活習慣を守る確率が高いのでしょう。 また、誠実性(勤勉性)を判定する項…東洋経済オンライン経済総合
尹大統領、韓日中首脳会談で「北の衛星打ち上げに断固対応を」…の原動力は何よりも国民の支持」とし「３カ国の協力を通じて国民の健康と安全、生活水準と生活の質を向上させるよう努力しなければいけない」と述べた。 尹大統…中央日報日本語版韓国・北朝鮮
医療・市民・技術者をつなげるフィンランドの取り組み 「急進的」ヘルスフェス誕生…今年のフェスのテーマは「予防と精度の導入 規模に応じた精密さ」だ。大きな健康問題に発展する前に危険因子を特定し対処すること、よりパーソナライズされた効…鐙麻樹ヨーロッパ
鎧塚俊彦氏 「日本もまだ捨てたもんではない」マイナンバーカードやクレカ紛失で「因果応報」…明かした。 「ところが自宅前に戻るとカードキーや各種クレジットカード、健康保険証、マイナンバーカード、名刺、現金等が入ったカードケースが無い。何処を…スポニチアネックスエンタメ総合
ダイエットインストラクターがスーパーで必ず買うもの３選…スーパーで健康美をさがすマニア、ダイエットインストラクターの渡邉有紀です。健康美のためには日々の食生活が大切！近くのスーパーで買える、必ず買うものを…渡邉有紀ライフ総合
53歳イラストレーターが＜更年期外来＞に行ったら想定外の問診結果が…「元気にならなければ！」と焦るより「大きな病気がない」を目指すのも大切…内閣府が公表している「男女の健康意識に関する調査報告書」によると、40歳以上で何らかの更年期障害を抱える人の割合は、女性が約36％、男性が約20％だ…婦人公論.jpライフ総合
