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休日の寝だめは逆効果！「社会的時差ボケ」が不調を招く 今日から睡眠の質を上げるためにできること…六つ目は、怒ったまま寝ないことです。怒った状態で寝てしまうと、その時の嫌な記憶が脳に深く刻まれて、その記憶をぬぐい去るのが難しくなります。そんな状態に…日本の人事部経済総合
「タケはスイッチを入れる時だ」“温存効果”がなく精彩を欠いた久保建英にソシエダ番記者が苦言「不慣れな左サイドでプレーしたのも無関係ではないだろう。だが…」【現地発】…首都、ベオグラードで開催。観客がまばらなスタジアムは、数年前の忘れたい嫌な記憶を呼び起こさせた。 サッカー選手の存在意義は多くの観客の前でプレーする…SOCCER DIGEST Webサッカー
3連敗からの4連勝！ 史上最も劇的な日本シリーズの勝敗を分けた「精密機械」稲尾vs.「野性の天才」長嶋の激闘 驚愕の舞台裏…けは打たれないように)外角低めで勝負せい』と。でもね、初戦の第一打席の嫌な記憶があったから、勝負球には内角を選びました」 外角を2球続けて内角を意識さ…現代ビジネススポーツ総合
『チ。 ―地球の運動について―』作者・魚豊の原点とは？「好奇心を肯定する」マンガを描いた理由…の内部が簡単にわかってしまう時代に驚きつつ、それがグロかったので、単に嫌な記憶として残っています。こういう作品を描くとこういうことが起きるんだと思いましたね」…HOMINIS（ホミニス）エンタメ総合
「ケア」のドラマとして『虎に翼』を観る。吉田恵里香さん×小川公代さん特別対談…た世界の話です。肉体の死が死でなくなり、記憶はデータバンクに移されて、嫌な記憶を削除、新しい肉体の入手、楽しい記憶をダウンロードできる世界が描かれてい…現代ビジネスエンタメ総合
【J2結果速報】清水エスパルスがモンテディオ山形に敗れて昇格は次節に持ち越し。3位長崎の勝利で横浜の昇格も決まらず…ホーリーホックのホームに乗り込んだ清水。前半だけで2点先制されてしまい嫌な記憶が蘇るかに思われたが、後半に2点を返しドローに持ち込んでいる。 今節こ…フットボールチャンネルサッカー
【J2】清水エスパルスがJ1昇格をかけて絶好調のモンテディオ山形との決戦に臨む。横浜FCは長崎の結果次第で昇格が決まる。…ホーリーホックのホームに乗り込んだ清水。前半だけで2点先制されてしまい嫌な記憶が蘇るかに思われたが、後半に2点を返しドローに持ち込んだ。勝利とはいかな…フットボールチャンネルサッカー
好き嫌いをする子ども…ついつい言いたくなるけど「グッと我慢」なNGセリフとは？…の日に起きた出来事や知識を整理・蓄積しています。記憶の取捨選択を行い、嫌な記憶を思い出しにくいところにしまうなど、脳をリセットしてくれます。 レム睡…ダイヤモンド・オンライン社会
4連敗の浦和 失意の西川周作、胸に響いたゴール裏からの言葉…は「集中力が切れて失点してしまった。またセットプレーから失点したことは嫌な記憶になる」と語った。 アウェーにもかかわらず、この日もゴール裏のスタンド…毎日新聞サッカー
あなたの記憶は本物か：「嘘をつく記憶」の心理学碓井真史ライフ総合
【漫画】批判されても好きなロリィタ服を貫く姉が、周囲の視線を気にする妹に明かした勇気の源泉「お姉ちゃんかっこいい」「姉妹揃ってかわいい」の声…よ～」と悲しそうなようすだが、みゆこはベッドに飛び込んでお姉ちゃんとの嫌な記憶を思い出していた…。 この物語を最後まで読んだ人たちからは、「ロリィタ服…WEBザテレビジョンエンタメ総合
素人投資家「大暴落株は持ち続けて損失確定を回避する」←この投資戦略の致命的な欠陥【ウォール街・伝説のブローカーの助言】…弟夫婦の場合はクズ株、クズコイン、ゲロNFT――がすべてなくなるまで、嫌な記憶に埋もれて、新しい一歩を踏み出すための深呼吸ができなかった。だから、ゴル…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
「あの野郎」「なぜプロに」 優勝巨人「阿部監督」の“アンガーマネジメント”を精神科医が絶賛…る。 「ネガティブなことは一度書いたら忘れるべし。あまり書き過ぎると、嫌な記憶が強化されてしまいます。寝る前にその日に起きた嫌なことを思い出し、上司ら…デイリー新潮野球
日本代表、“鬼門”でサウジ撃破！ 鎌田の先制弾に小川がトドメの一撃、初の最終予選開幕3連勝…アウェイゲームは3戦全敗と相性が悪く、いわば“鬼門”と呼べる地。そんな嫌な記憶を塗り替えた先に、最終予選における日本代表史上最高のスタートが待っている。サッカーキングサッカー
日本代表、サウジ戦のスタメン発表！ 過去3戦全敗の“鬼門”突破へ、三笘薫や南野拓実ら先発…も含めて3戦全敗と、非常に相性が悪い“鬼門”だ。今回の試合では、そんな嫌な記憶を塗り替える勝利が期待される。 そんなサウジアラビア代表との一戦に向け…サッカーキングサッカー
自分を「過小評価」する日本人は4人に1人。医師が実践する「3歳の子ワーク」の効果…ら抜け出せなければ、行動まで消極的になってしまいます。 頭の中で渦巻く嫌な記憶や否定的な感情は1回忘れましょう。 「そうはいっても、実際、忘れるのはむ…現代ビジネスライフ総合
【京都大賞典】ブローザホーンら「宝塚記念組」は着順不問で好走 適性ならジューンアヲニヨシがオススメ…。昨年は2番人気に支持されるも、心房細動で競走中止。目標は先とはいえ、嫌な記憶を拭い去るためにも京都大賞典はとっておきたいタイトルだ。 データは阪神開…SPAIA AI競馬競馬
デビュー40周年、中村あゆみ 原点の「明大中野定時制」を振り返る フッくんのソアラでドライブも…芸能人だらけで自由闊達…ますけど、そんなものはもうすぐに忘れてしまう。人って都合がいいのかな。嫌な記憶は消えてしまう」 音楽イベントを運営 今はシンガーソングライター以外の…デイリー新潮エンタメ総合
食べていいの？NGなの？「いちじくの皮」ってどうするべき？【野菜のプロ】農業女子歴15年が伝授！…皮が口に残って嫌がる場合があるので、その際は皮はむいてあげてください。嫌な記憶があるとその後、その果物を苦手になってしまうこともあるので、できるだけ食…榎本房枝ライフ総合
睡眠＝単なる休息、じゃない？ 自律神経の調整や嫌な記憶を消してくれる睡眠の役割…いホルモンバランスをみちびくのです。 ■深いノンレム睡眠やレム睡眠が、嫌な記憶を消してくれる 脳には日々膨大な量の情報が入ってきます。すべてを記憶する…yoiヘルス
【2人目妊娠になかなか踏み切れない】どうすれば踏み切れる？…た変化や状況にパートナーや身近な家族が、無理解・協力的でない状態だと、嫌な記憶として定着してしまうでしょう。自分のキャパをよく理解し、物事を現実的に捉…ピッグママライフ総合
「オレを嫌いな人はオレも嫌い!!」アニキの名言で元気が出る！考え方を変える!?悩み落ち込んでしまう人へ【著者に聞く】…アニキは「直さなくていいだろ」ときっぱり言う。「忘れやすいってことは、嫌な記憶も残りにくいから、ストレスを溜めないし…。忘れる力は長所にもなりうる！」…ウォーカープラスライフ総合
【猫と暮らす】猫が抱っこを嫌がる？嫌がる理由と抱っこができるようになる方法とは？…たものを克服するのは簡単ではありません。時間と忍耐が必要になりますが、嫌な記憶を良い記憶に変えていくように練習することができます。 抱っこされても嫌な…Tomoライフ総合
多種多様な感情の深みを味わう「心理的に豊か」な人生を実現する2つのヒント…どめったにないと理解している。 もつれた恋愛関係について、よい思い出や嫌な記憶を反芻するだけでなく、その両方がどのように自分の成長の糧となったかを考え…Forbes JAPANライフ総合
『グリフィスの傷』著者、千早 茜さんインタビュー。「傷痕は私にとってポジティブなもの」…うに見えるんですよ。そういう時期を経て修復されていく。傷を負ったことは嫌な記憶として遺るかもしれませんが、負った瞬間から体は傷口を塞ごうとして、自分の…クロワッサンオンラインライフ総合
CIA女性スパイが「男の世界」で受けた「露骨な性差別」、アルカイダの脅威を警告もブッシュ政権は...…at the CIA）』を読んだとき、今まで向き合わずにやり過ごしてきた嫌な記憶がよみがえった。 長いこと男性社会で働いてきたため、私は自分や同僚女性た…ニューズウィーク日本版国際総合
櫻井翔たっての希望で実現、黒柳徹子に聞く“戦争の記憶”…像に、櫻井も思わず絶句。自身も空襲を経験し、「戦争は思い出したくもない嫌な記憶」と話す黒柳が、たまらず涙を見せる場面もある。 さらに番組では、長く戦争…音楽ナタリー音楽
櫻井翔が聞く黒柳徹子の“戦争の記憶” 櫻井発案で約1年にわたり対談重ねる『徹子の部屋「戦争」を忘れない』【コメントあり】…映像に、櫻井も思わず絶句。自身も空襲を経験し「戦争は思い出したくもない嫌な記憶」と話す黒柳が、たまらず涙を見せる映像も。 さらに、長く“戦争”の取材…TV LIFE webエンタメ総合
櫻井翔、自身たっての希望が実現 黒柳徹子と対談で“戦争”の記憶尋ねる…に、櫻井も思わず絶句…。自身も空襲を経験し、「戦争は思い出したくもない嫌な記憶」と話す黒柳が、たまらず涙を見せる映像も。 ◆櫻井翔の独自取材も公開 さ…モデルプレスエンタメ総合
黒柳徹子が涙、櫻井翔は絶句。『徹子の部屋 「戦争」を忘れない ～櫻井翔が聞く黒柳徹子の記憶～』放送…に、櫻井も思わず絶句…。自身も空襲を経験し、「戦争は思い出したくもない嫌な記憶」と話す黒柳が、たまらず涙を見せる映像も…。 ■櫻井が持参した“アメリカ…THE FIRST TIMES音楽
ジェジュン＆チン・セヨン、久々のドラマ復帰に喜び「撮影から2年5ヶ月…放送日が待ちきれなかった」…消したいと考えたことはない」と答えた。 イ・ジョンウォンは「トラウマや嫌な記憶が、後に素敵な人になる土台になると思う」とし「消すことができるならば、軍…Kstyleアジア・韓流
過去の〈成功〉も〈失敗〉もトレードの弊害に…「何年やっても大して儲からない」から脱却するために、必要不可欠な“マインド”【FX専業14年目の億トレーダーが助言】…。大損して以来、怖くて手が出ないという状態まではいかなかったのですが、嫌な記憶としてずっと残っています。 今でも、もっと利益を出したいと思ってはいます…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）株式
『あのコはだぁれ？』はなぜ怖いのか？ 『呪怨』シリーズに通じる恐怖演出の数々に迫る…を、両作を振り返りながら、本質的な意味で考えてみたい。“死”にまつわる嫌な記憶を残す可能性がある記述もあるので、もし不安があればブラウザバックしてもらいたい。リアルサウンドエンタメ総合
子どもの命を守る“最後の砦” 小児集中治療室「ＰＩＣＵ」に密着 広い北海道に唯一の施設…気にお家に帰るまでの間の期間過ごす場所。ここのＰＩＣＵで治療したことが嫌な記憶じゃなくていい記憶として、本人だけじゃなくてご家族にとってもいい記憶とし…STVニュース北海道北海道
「忘れられないデート」「まだ痛みが残る」日本戦の記憶上書きへ、スペイン紙が雪辱期待。因縁は６年前から「すでにフランスで」【パリ五輪】…ルドカップでスペインを倒した唯一のチームだ。今日の午後、ラ・ロハはその嫌な記憶を消し去り、この新たな戦いを忘れられないものにしたいだろう」 チームカ…SOCCER DIGEST Webサッカー
【特集】パリオリンピックでメダルを！なでしこジャパン攻守の要・FW田中美南 GK山下杏也加…った人たちをがっかりさせてしまったことや、選手たちに罵声が浴びせられた嫌な記憶がよぎって。同じ経験を今の若い選手たちに絶対にさせたくないという思いで試…読売テレビスポーツ総合
偏食家の息子は「カップ麺」が大好き。安い上に準備も楽なので助かっていますが、栄養面を考えたら避けるべきでしょうか？…お子さんがまだ幼い場合、食べ物の好き嫌いがはっきりし、一度食べたもので嫌な記憶が残ると「次からは食べない」と拒否することがあります。その場合は他の調理…ファイナンシャルフィールドライフ総合
「膝のアザが治らない」その後、余命3ヶ月と宣告された男性 想像できる痛みがすべて同時に起き…元俳優を襲った病とは…験だとも思っています」 えびなさんのコメントからは、強さを感じました。嫌な記憶としてだけではなく、その体験から何を得ることができたのか考えるのは、誰で…ほ・とせなNEWSライフ総合
『Believe』木村拓哉と天海祐希の“言葉”を超えた夫婦の愛 「狩山は最高の人材」の真意は？…、突入を早めてしまうことなる。監禁剤の現行犯として逮捕という、思い出が嫌な記憶で上書きされてしまった。 「会社の経営、国家の政治……世の中の重要な決…リアルサウンドエンタメ総合
ヒオカ「学校では不登校、パワハラで転職を繰り返すうち、気付けばまともな職場に行きついた。合わない場所に我慢して居続けるのは正解か」…。相手の言動を事細かに覚えているので、それを話すと周囲におびえられる。嫌な記憶もびっしり脳にこびりついていて、とることができず苦しむのだ。それは、記憶…婦人公論.jpライフ総合
【Bリーグチャンピオンシップ】攻守の質が最後まで落ちなかった名古屋ダイヤモンドドルフィンズ、広島を下しファイナル進出に逆王手…アラーモードとなったエバンスに、このクォーターだけで15得点を奪われて嫌な記憶が蘇る。それでも、中東がディープスリーを沈め、ドライブから最高のお膳立て…BASKET COUNTスポーツ総合
「頑張っているけど、もう…」 自立訓練に追い込まれ、知的障害の息子が起こした”反乱” 「本人のためと・・・」親に思い違いと気づかせたひと言…が過敏な人は周囲が何とも思わない環境でもつらさを行動で表すことがある。嫌な記憶が急に生々しくよみがえる「フラッシュバック」によって行動障害が起きるケースもある。信濃毎日新聞デジタル社会
あいみょん、MINAらが初登場！今注目の歌詞ランキング1位はaikoの劇場版『名探偵コナン』主題歌…て、「枕を見た時に浮かび上がる記憶。呑み過ぎた日の次の日にグルグル回る嫌な記憶。バレンタインが来るたびに蘇る記憶。さまざまな記憶が私の中で生きていてそ…E-TALENTBANK音楽
実はストレスが溜まっているサイン７選…動かすことも効果的です。4.嫌なことを思い出す思考がネガティブに偏り、嫌な記憶が呼び起こされたり、怖い夢を見ることがあります。負の感情になってしまって…えらせんライフ総合
実はストレスが限界の人特徴7選…5. 嫌なことを思い出す人ストレス状態にあると、過去の否定的な出来事や嫌な記憶が頭をよぎりやすくなります。これも、心が疲れているサインです。6. 人生…えらせんライフ総合
本当は怖い不安障害の漠然とした不安を見える化するチェックリストについて…とを意識することで、不安を上手くコントロールすることをオススメします。嫌な記憶ばかりを思い出さない完璧にとらわれ過ぎない自分を客観視する他人の感情に介…精神科医しょうライフ総合
基本【発達障害とは何か？】 ＩＤ（知的能力障害群）と ＡＳＤ（自閉スペクトラム症）…６．自己肯定感・自尊感情が低い。 ７．親子関係からも影響を受けている。 ８．嫌な記憶を溜めやすい。 ９．難しいことが出来て、簡単なことが出来なかったりする。竹内成彦ライフ総合
実はすでにメンタルが落ちこんでる人のサイン９選…がくずれ、体内時計が乱れることからこのような現象が起きます。9. ふと嫌な記憶を思い出す過去にあった嫌な出来事や、記憶がふと蘇り、気持ちが沈んでしまう…えらせんライフ総合
考えすぎから解放される方法（反芻思考の止め方）碓井真史ヘルス
ベストスコア更新をあきらめるとゴルフは劣化する【スコア90台キープ術】…【スコア90台キープ術】 アマチュアもゴルフ歴が長くなると、朝の1番ティーに向かう立ち居振る舞いは落ち着いたものです。ただ、コースラウンドに慣れて…日刊ゲンダイDIGITALゴルフ
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