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ガンバひと筋だった藤春廣輝がJ3のFC琉球へ「とにかくサッカーをしたい。カテゴリーはまったく気にならなかった」…チームに行ったほうがいい』ってアドバイスもすごく腑に落ちました。あとは、冷え性だから寒くない場所ってことにも惹かれたかも（笑）」 【土地勘がないなか…webスポルティーバサッカー
【衣類の片付け】少ない服で暮らすための春物ワンピースの選び方とは…額セールで300円)また、暖かくなってきたとはいえ雨の日や曇りの日など、冷え性のアラフォーには肌寒い日もあるため、重ね着ができるように身幅にゆとりのあ…川崎みさライフ総合
知らずに損してた！新生姜が身体に良い5つの理由と作り置きしたい絶品お供の簡単おすすめレシピ…プサイシンは体を温め、血行を促進する効果があります。血行が促進されると、冷え性や肩こりの改善、むくみの解消などに効果が期待できます。 3. 免疫力を高める…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【女性が選ぶ】「家族旅行で行ってみたい九州の温泉地」ランキング！ 2位は「由布院温泉」、1位は？【5月16日は旅の日】…量を誇っています。 泉質は無色透明の単純温泉。神経痛・筋肉痛・関節痛・冷え性・疲労回復などに効果があるとされていて、刺激も少なくお湯にくせがないこと…ねとらぼライフ総合
特A復活へ 青森県産米「青天の霹靂」田植え始まる 課題は夏の高温対策 「気候に合わせて水管理を」…振り返りこう語ります。 【生産者 工藤憲男さん】 「やっぱり品種的にも耐冷性はあるんですけれど、温暖化に対しては青森県の場合は難しいんですよね」 「特…ABA青森朝日放送青森
えのき茸って凄いんです！身体に良い5つの理由とご飯が止まらない絶品お供の簡単おすすめレシピ…また、血流を促進する効果のあるナイアシン（ビタミンB3）も豊富に含まれているため、冷え性や肩こり、頭痛の緩和にも効果が期待できます。 5. 免疫力向上 えのきに…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
最近よく聞く「防風通聖散」ってどんな漢方薬？ 薬剤師に聞いて分かった「服用を控えた方がよい人」とは…あります。 例えば、体質の話で言うと、体力が落ちている人や胃腸の弱い人、冷え性の人、甲状腺機能の異常がある人などは副作用が大きく出てしまうリスクがある…オトナンサーライフ総合
砂糖を使わない、カラダにやさしい甘さが魅力の『砂糖なしおやつ』が大人気！ 「米粉のバナナパウンドケーキ」レシピを特別公開…きを悪くしたり、むくみやすくする作用があることに気づきました。 「以前は冷え性がひどいうえ、胃がもたれやすく、疲れやすかったのですが、砂糖をやめてみた…HugKumライフ総合
皮パリッパリ！鶏もも肉から得られる5つの健康パワーと絶品ステーキの簡単おすすめレシピ…。 4. 鉄分補給で貧血予防 女性にとって嬉しい鉄分も豊富。貧血予防や、冷え性改善にも効果が期待できます。生理中の貧血対策にもおすすめです。 5. 免疫力アップ！亜鉛…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
「何もしない贅沢」ストレスから解放される湯治旅の魅力。1200年の歴史をもつ肘折温泉、山形の新鮮な食材を楽しめる期間限定の朝市も…折温泉の泉質はナトリウム―塩化物・炭酸水素塩泉で、切り傷や末梢循環障害、冷え性、胃腸病など、幅広い適応症がある。ここにきたら一度は入ってみてほしい温泉…婦人公論.jpライフ総合
足を温めるだけで不調が改善されるのはなぜか？「肝臓が元気に」など3つのメリット…たいのが当たり前の状態になってしまうのが冷え性です。歳とともに筋肉量は減ってしまうため、年齢を重ねると冷え性になりやすくなります。 「熱を作り出す筋肉…8760 by postsevenヘルス
“あったかインナー”は睡眠の大敵!?ぐっすり寝るために必要な「2つの体温」の考え方とプロおすすめ3つの睡眠改善法…ぽかぽかと温かくなるのを、子育て世代なら知っている人も多いだろう。また、冷え性の人は、なかなか寝つけないという経験があるだろう。 上級睡眠健康指導士の…FNNプライムオンラインライフ総合
【熊本市】今年の母の日は5/12。ギフト用品が豊富な「ＦＡＢＲＩＣ‘Ｓ」でプレゼント選び…すが、頻繫に使用しても作りが頑丈なので長く使ってもらっています。こちらは冷え性の方に特にオススメのコットン100％五本指ソックス。履き心地の良さからリ…MADOKA熊本
【パタゴニアのアンダーウェアが最強のフェムテックだった】たっぷり試着してみました！…ー着てないの？」と心配される。 （右）木村美紀：yoi編集部員。かなりの冷え性で、夏でも電気毛布が手放せない。特に、末端の冷えが悩み。yoiライフ総合
絶叫するほど美しく？【足もみKMR】で足裏から美と健康を！心身の不調をデトックスしよう（国立市）…した。実は私も以前2回程体験してみたことがあるのですが、寒い季節でしたが冷え性はどこへやら。暖かい足で、施術後の2週間くらいはもう雲の上を歩いているか…国立はぴすぽ東京
小さな子どもも大歓迎！2024年3月オープン「天然温泉 湯舞音 市原ちはら台店」で最高の休日を過ごそう…汗！ 2024年3月に誕生。低張性・弱アルカリ性の温泉は黒湯で、切り傷や冷え性などに効果を期待できる。露天風呂は天然温泉、血液循環を促す美泡風呂、水風…ウォーカープラスライフ総合
「鶏の手羽元」←「パックのまま冷凍しないで！」その理由とは？「早く知りたかった」…ックのまま冷凍すると何が問題か？手羽元のパック容器や包装材（ラップ）の耐冷性が不十分なことがあります。家庭用冷凍庫は通常、-18度から-25度に設定さ…ぱるとよライフ総合
【富士宮市】国際足診師の施術で健康に！出張サービスも可能な『台湾式足診健康法 自健堂』自健堂』さんに出会ったのはもう10年近く前。足先が冷たくて痛くなるほど冷え性に悩み、自健堂の足つぼをお願いしたのが始まりです。本店は、沼津市原にあり…渡辺雅来静岡
昔は寝る時間がもったいなかった。宇垣美里さんがたどり着いた睡眠との向き合い方…着くので、寝る前のひとときにいい感じです」 万全の冷え性対策は欠かさず温かな飲み物以外にも、冷え性を自認する宇垣さんは対策が万全。 「寝具も厳選しま…Tarzan Webライフ総合
“刺さない” 鍼灸で「むくみ顔」とサヨナラする⁉…ができる「よもぎ蒸し」。男性にとっても嬉しい効果をおさらいすると……。 冷え性改善、美肌効果、ダイエット効果、リラックス効果（不眠対策）＝自律神経の乱…Web LEONライフ総合
40代・50代女性の考える防災グッズ！心を癒すプラスαのモノとは？…使ったりなど、応用がきくとのこと。これは目からうろこですね。また、女性は冷え性の人が多いので、足が冷えると辛いですよね。夜も熟睡できない可能性もありま…webマガジン mi-molletエンタメ総合
知らずに損してた！ニラのパワーで得られる身体に良い5つの理由と箸が止まらない簡単おすすめレシピ…る乳酸の分解を促進する効果も期待できます。 3. 冷え性改善ニラは体を温める効果があるため、冷え性改善に効果が期待できます。また、血行を促進する効果も…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
節約・年金暮らしでも〈体にいいこと出費〉は止められない。酵素風呂に整体、サプリメント…気づけば月3万円に…2000円。外食したと思えば高くない、と自分に言い聞かせて通うことに。 冷え性が改善した気がして10年ほど続けていたが、少し前に遊びに来た子どもたちに…婦人公論.jpライフ総合
寝たままストレッチ【前ももと脚の付け根の詰まり感がみるみる解消する】仰向けの英雄のポーズ…ると ・胃腸の調子が整う ・内臓の活性化 ・反り腰の改善 ・疲労改善 ・冷え性改善 ・リラックス など、さまざまな効果が期待できます。 ただし、無理を…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
美肌＆疲労回復も叶う！青のりの健康効果でエリンギ磯辺焼きの簡単おすすめレシピ…エイジング効果が期待できます。 ビタミンEも含まれており、血流を改善し、冷え性やむくみの予防にも効果的です。 それでは、ココから！ エリンギの磯辺焼きの作り方を…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
サンド伊達みきおが５０歳迎えた富澤を激励 カラダの異常を無数に挙げ「頑張りましょう」…五十肩、老眼、しびれ、息切れ、肉集め、喫煙、ヘルニア、野菜炒め、くじき、冷え性、せっかち、物忘れ、関節痛、肉野菜炒め…等々。富澤が抱えている案件は沢山…東スポWEBエンタメ総合
美肌効果も期待！行者ニンニクを食べて内側から輝く5つの健康作用と簡単おすすめレシピ4. 血行促進！ アリシンという成分は、血行を促進し、冷え性改善効果が期待できます。冷え性や、寒さに悩む方におすすめの山菜です。 5. デトックス効果！…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
福岡・癒やしスポット【のんびり日和】九博庭園 足湯茶屋…っていたくなる適温だと感じました。足が温まるので、自然と体もぽかぽかに。冷え性の部員はお湯から上がってもしばらく足が温かい状態が続きました。 空を眺め…ファンファン福岡福岡
「暑苦しい」工藤静香、初夏らしからぬ“独特”私服にまたもツッコミ殺到、健康面を心配する声も…健康状態を気にかける声まで聞かれた。 《真夏でもブーツが手放せないほどの冷え性は、体のどこかがおかしいので、受診するか日頃の食生活を見直したほうが良いですよ》…週刊女性PRIMEエンタメ総合
メンタル不調にも…”マインドフルネス瞑想”の有用性、一方で「短期間で効果が出る」という指導者には注意が必要【医師が解説】…。 「緊張していると交感神経が働き、その状態が長く続くと、不眠や高血圧、冷え性、腰痛、胃潰瘍の原因になります。現代人は交感神経を働き過ぎにさせないこと…エルザライフ総合
知らないと損！カレー粉から得られる5つの健康作用とご飯がすすむ厚揚げスパイシー煮の簡単おすすめレシピ…。 5. 冷え性改善 カレー粉に含まれるカプサイシンは、体内の熱を発生させる効果があります。そのため、カレーを食べることで体が温まり、冷え性改善効果が期待できます。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
海水100％のミネラルたっぷり露天風呂！海鮮料理も楽しめる「シーサイド・スパ八景島」で“海の恵み”を堪能しよう…のスパ施設。海水を100％使用した海洋泉は、ミネラルたっぷりで、筋肉痛や冷え性などに効果が期待できる。ほか、薬湯、ジャグジーなど趣向をこらした風呂がそ…ウォーカープラスライフ総合
豊臣秀吉の愛した名物湯も！ 日本三古泉のひとつ「有馬温泉」のおすすめ5選[FRaU]…色透明の銀の湯は、炭酸泉とラジウム泉の混合湯。天然ラジウム泉も配合され、冷え性や疲労回復のほか、美肌効果も期待できるとか。近隣には古の有馬をしのばせる…講談社 JOSEISHI.NETライフ総合
モデル・岩堀せりの睡眠事情「寝ることは大好きな趣味の一つ！でもここ数年は更年期の影響か夜中に目覚めることも…」…んなら、座ってゲームをしたまま、寝落ちしていることもしょっちゅうです。 冷え性なので靴下をはいたほうがいいよ、と言われますが、そもそも靴下嫌いだからは…with onlineエンタメ総合
新車購入時に迷ったらコレだけは付けておけ！ ガチで使える「オプション装備」5選…性のみならず、安全運転のためにもなる装備といっていいでしょう。 また、冷え性の人は冬だけでなく、エアコンを使う暑い時期にもピンポイントで手を温めるこ…WEB CARTOP産業
新車のクラシックバイク！ ロイヤルエンフィールド「ブリット350」にアクティブバイク女子、指出瑞貴が乗ってみた！！…などなどアクティブ女子やらしてもらってます！ ライダーであり、スーパー冷え性である私にとっては、天敵である“寒い冬”がやっとこさ終わり！ 先日、ウェ…バイクのニュース経済総合
離れて眠ることで離婚の危機を回避⁉「睡眠離婚」とは―離婚弁護士が解説…念と言えるでしょう。私の所にも睡眠をめぐる相談は寄せられます。妻は極度の冷え性で、真夏でも夜にクーラーをつけるのを嫌がります。私は、暑がりの方ですから…後藤千絵社会
近藤千尋、第３子妊娠発表を祝福され笑顔「５年ぶりの妊娠で、全部勝手を忘れていた」…しないでいいかも」と使用したときの感動を伝えていた。近藤は「夫が４０代で冷え性になったと。このシャワーヘッドなら血流も良くなるし、プレゼントしたい」と話した。スポーツ報知エンタメ総合
宿泊費高騰の今こそカプセルホテル？女性専用で1泊5980円～＆豊富な無料サービスに目を疑う…ルウォームタイトを使用。神経痛やリウマチ、腰痛、疲労回復、女性の方に多い冷え性にも効果があると言われています。 朝食や夕食の時など、人があまり来ない時…LIMOライフ総合
寒い地域に住む人は太りにくい？ それとも太りやすい？…ています。こうしたタンパク質がうまく働かないと、エネルギーが過剰になって冷え性を経て肥満になったり、糖尿病になったりすることもわかっています。 これら…VITUP!スポーツ総合
【脚が勝手に痩せる！】血行改善、代謝アップ、疲労回復！メリットしかないカンタン「足指回し」…や免疫の低下に直結することは皆様ご存知の通り。手足だけの末端冷え性の方も然りです。冷え性の人の毛細血管の血流はとても少なくなっていることもわかっていま…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【露天風呂付き客室】会津東山・那須高原・鬼怒川・水上のおすすめ温泉宿 新設＆リニューアルした綺麗な施設で自然を満喫!…〈温泉DATA〉 【泉質】弱アルカリ性単純泉 【効能】神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性など 【客室風呂・大浴場・露天風呂・貸切露天風呂】温泉(加温・加水、かけ流し・循環併用)…おとなの週末ライフ総合
【富士宮市】体がふわっと軽くなる 心もなんだか軽くなる！『和みの空間 美氣』…るで美氣マジック(笑)施術が終わった後は、暖かいお茶を淹れてくれました。冷え性が軽くなるといわれるゴボウ茶を飲むと、じんわりと汗をかいている実感があり…渡辺雅来静岡
トヨタ新型「カローラ」発売！ 何が変わった？ どんな人が買う？ セダン・ワゴン・ハッチが刷新！ 反響は？『寒い時期にシートヒーターやステアリングヒーターがあるとありがたい』『冷え性なのでヒーターは嬉しい』などご意見を頂いています。 また、『子供の送り…くるまのニュース経済総合
家賃節約のため、浴槽なしシャワールームのみの物件に住もうか悩んでいます。何かデメリットはあるのでしょうか？…体を温めることもできないため、冬場では寒く感じることが多いでしょう。特に冷え性の人では、つらく感じてしまうかもしれません。入る前に熱めのシャワーを出し…ファイナンシャルフィールドライフ総合
街の名物「塩大福」は塩味がきいたほくほくの粒餡たっぷり！お散歩やピクニックにもおすすめです…きや、袖をまくる仕草を何度も何度も見かけた2024年4月の週末。かくいう冷え性の私ですら、袖をまくっても日向では額に汗がにじんでしまうほど。そんな時は…柳谷ナオライフ総合
フジ４年目イケメン筋肉アナ 生放送中に震え出し共演者ざわつく 林先生から心配される一幕も…ので、あまり会話をしたくなくなる」と体調の異変を訴えた。 さらに「末端冷え性で、基本、ずっと寒いんですよ。一番今、支障が出ているのが、トイレがかなり…デイリースポーツエンタメ総合
知らないと損する？白ネギを食べると身体に良い5つの理由と後一品に役立つ簡単おすすめレシピ…、ガン細胞の増殖抑制効果も期待できます。 2. 冷え性改善 白ネギは体を温める効果があるため、冷え性改善に効果的です。特に、白い部分は体を温める「陽性…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
要介護リスクを29％低減！ 日本が誇る最強の健康法「お風呂」は何がすごい？ 最適な温度をプロが指南…と思います。 例えば冷え性の人。先ほど説明した入浴の「7大健康効果」の中でも、何といっても温熱作用は最大のものであり、冷え性の人は熱めのお風呂に入り…デイリー新潮ライフ総合
【薬剤師が教える】貧血をどうにかしたい人が選ぶべき市販薬・漢方薬の選び方は？…いような貧血に「当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）」は、体力があまりなく冷え性やむくみの気になる方に効果的です。 市販の漢方薬には、漢方を構成する生薬…Medical DOCライフ総合
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