#話題のタグ
検索結果
296件
「梅雨に入ると頭痛がひどくて集中できない」…しぶとい不調「男性の気象病」が増加中！ その解決策は…「気象病かもしれないと思ったら、気圧予報を元にした健康管理アプリで数日先の気圧を確認する習慣を持ちましょう。 『明日は調子が悪くなるかも』と思ったら、仕事を早めに切り…FRIDAY社会
習慣的に「階段」を利用する人は、心臓病による死亡リスクがおよそ39％低下【研究から明らかに】…ヨーロッパの心臓病学会で発表された新しい研究によると、階段を上る習慣のある人は、その習慣がない人に比べ、心臓病による死亡リスクが約39％低下した。また、…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
医師が教える＜睡眠習慣＞の新常識「夢と眠りの質は関係がある」「夫婦が同じ寝室で寝るデメリット」…ん・以下同） 60才になったらやめるべき＆続けるべき睡眠習慣とメンタルの新常識6選【睡眠習慣の新常識1】寝言にも、ふつうの寝言と“怖い”寝言がある？…介護ポストセブンライフ総合
「仕事にやりがいを求めるな」ずば抜けて仕事ができる人の“たった1つの習慣”「仕事にやりがいを求めるな」ずば抜けて仕事ができる人の習慣とは？ 本連載の著者は棚田健大郎氏。1年間必死に勉強したにもかかわらず、宅建試験に落ちた…ダイヤモンド・オンライン経済総合
親子関係を脅かす7つの習慣とは？3つの具体的な対処法も解説！…おきたい！親子関係を脅かす7つの習慣親子関係を脅かす習慣とは家庭環境によってさまざまですが、中でも代表的な7つの習慣について知っておきましょう。1.コ…もあライフ総合
ここ一番"ブーストをかける仕事"に備える日常習慣とは…超人気イラストレーター「ミカ・ピカゾ」納得の回答…ロメートル近く歩いています。運動習慣ができたおかげか、体重は半年で10キログラム以上もダウンしました。 睡眠習慣が安定した今でも、展示会前の2週間…プレジデントオンラインライフ総合
習慣化がうまくいく「成長している感覚」とは？ 目標に対するモチベーション維持に必須…筋トレ、読書、英語……。続けたくても、なかなか続かない。そんな「習慣化」に悩む人は多いでしょう。「習慣を定着させるには、“成長実感”が重要です。そのために、毎…東洋経済オンライン経済総合
【スラムダンク】湘北高校に受けた影響。自分の心を動かす習慣とは…【スラムダンク】湘北高校に受けた影響。自分の心を動かす習慣とは今回は、川崎ブレイブサンダースの2023-24シーズンキャプテンであり、ポイントガード…Medical DOCライフ総合
杏「短時間睡眠」を卒業！ 美と健康のために始めた習慣とは？…考えているそう。フランスと日本の2拠点生活を送るなかで、意識している健康習慣や息抜きとなっている食の楽しみ、そして俳優としての新境地となった話題の主演…日経xwomanヘルス
60代からの【入浴習慣新常識】体に負担をかけないことが大切「毎日石けんで体を洗う必要なし」「50才を過ぎたらサウナは？」…り（2018年千葉大学）。 60才になったら実践したい！入浴習慣の新常識6選【入浴習慣の新常識1】汗が出るまで入浴して初めてデトックス効果がある 「…介護ポストセブンライフ総合
青色バナナには整腸作用が? 医師が教える「腸内環境が整う」16の習慣…学会専門医の工藤あきさん、工藤内科院長の工藤孝文さんに、腸を整える16の習慣を教えていただきました。（取材・文：加曽利智子、イラストレーション：宮原あきこ）…PHPオンラインヘルス
タニタ、ライザップ、ABCクッキングも 健康づくりのパートナー、滋賀県湖南市が協定滋賀県湖南市は、健康づくりの習慣化に関するパートナーシップ協定を民間事業者など4者と締結した。ウオーキングを中心にした運動や食の観点から市民の健康寿命の延伸を図る。京都新聞滋賀
バハマ“海の森”どう守る？ 人々の習慣とは…街中にヒントも【バンキシャ！】…日本テレビが「地球にいいこと、人にいいこと。」を考える『Good For the Planet ウィーク』略してグップラ。バンキシャ！は、カリブ海の…日テレNEWS NNNライフ総合
【毎日書評】人間関係をきょうから変える！すぐできる「1分習慣」…のできる、より良い日々が過ごせるようになる行動習慣についてです。（「はじめに」より） それらの行動習慣を取り入れることで、「きょうもいい1日だったな」…ライフハッカー・ジャパン経済総合
【Q＆A】週1回のパチンコと毎日のツボ押し、認知症の予防で効果的なのはどっち？高齢者の中にはパチンコをするのが習慣になっている人もいます。場合によってはパチンコ店がコミュニケーションの場になっていることもあるでしょう。 そ…Book Bangライフ総合
「自律神経失調症」の症状の表れ方となりやすい世代は？予防するための良い習慣について解説…などを感じることがあるようです。自律神経が働きやすい体になるための良い習慣とは？自律神経失調症の発症は、現代人のライフスタイルが強く関わっていると言え…精神科医しょうライフ総合
4つの習慣で「ストレスで折れない心」を手に入れる。眠りにつく15分前に取り入れたいこと…家事や仕事のパフォーマンスを高めるためには規則正しい健康的な生活習慣が第一。体やメンタルの疾患を予防し、本来もつ力を最大限発揮できるようになります。ESSE-onlineライフ総合
新しい挑戦を習慣化させる「1日1分」のすごい効果 あえて大きな目標を設定しないことに意味がある…筋トレ、読書、英語……。続けたくても、なかなか続かない。そんな「習慣化」に悩む人は多いでしょう。「習慣を持続させるには『できる気しかしない！』という気持ち(自…東洋経済オンライン経済総合
「お金のたまらないアラサー」がコンビニで無意識に繰り返しているNG習慣とは？…で勉強をしてみたところ、人間は、「習慣化された行動をやめることに苦痛を感じる」というのです。 その理由は、浪費習慣がストレスコーピング（ストレスのは…ダイヤモンド・オンライン社会
〈脳を若返らせる5つの生活習慣〉成功したことや幸せだったことをくり返し回想…一生ボケないためには「スマホから離れ」「最低6時間睡眠」…ら気をつけたい生活習慣とは? 書籍『死に方のダンドリ』より一部抜粋・再構成し解説する。 一生ボケない! 脳を若返らせる5つの生活習慣私は、患者さんに…集英社オンライン科学
【毎日書評】「外国語」は習慣化がすべて！ほぼ独学で12ヵ国語をマスターした鉄人がやっていること…そんな本書のなかから、「習慣」に焦点を当てた第4章「外国語習得を加速させる習慣術」内の「歯磨きをするように語学を学ぶ──習慣化のコツ」をチェックしてみ…ライフハッカー・ジャパン経済総合
高血圧が危険域に…妻の「塩分ひかえめ料理」を台無しにする夫の習慣とは？漫画家の堀田あきお、かよ夫婦が、自分たちの「老活」や「終活」を描いたコミックエッセイ『おふたりさま夫婦、老活はじめました。～どうなる!? 私たちの…ダイヤモンド・オンライン社会
40代が老けて見えやすい「NGな姿勢6タイプ」【ありがちな原因も紹介】｜美ST…老けこみやすい「背中」これが恐るべき老け背中… ダメな背中になる生活習慣とは☑︎ソファに浅く座ってテレビを見ている 骨盤を立てずだらっと座ると筋肉…magacolライフ総合
老後の後悔「40代にしておけばよかった」たった1つの習慣老後の後悔「40代にしておけばよかった」たった1つの習慣とは？ 42歳でパーキンソン病に侵された精神科医のエッセイが、韓国で売れに売れている。『も…ダイヤモンド・オンライン社会
いつでも「絶好調」でいるための5つの習慣。7時間睡眠の人は病気になりにくい…家事や仕事のパフォーマンスを高めるためには規則正しい健康的な生活習慣が第一。体やメンタルの疾患を予防し、本来もつ力を最大限発揮できるようになります。ESSE-onlineライフ総合
「天才児の親」が図書館でやっている、たった1つの習慣とは？「子どもの思考力→大人向けの多様な本で伸びる！」。そう語るのは、日米で学習塾を経営し25年間で延べ5000名以上のバイリンガルを育成しているTLC…ダイヤモンド・オンライン社会
学年1位の中学生が「目を見て授業を聞く」理由 内申点アップへの影響も？…て授業を聞くようにしてください。 きちんと聞く姿勢というのは「正しい学習習慣」の基本ですから、すべてを実践するのがムリだと思ったら、最初はこれだけでもかまいません。nobico（のびこ）ライフ総合
【Q＆A】長生きするのはどっち？ レトルトを使うくらいなら食事を一品減らす それとも使う？…壽男医師の著書『100歳まで元気なのはどっち？ 長生きする人・しない人の習慣』より一部抜粋・編集してご紹介します。 *** 冷凍食品の食べ過ぎに…Book Bangライフ総合
苦手なことも「すぐやる！」6つの工夫。生活習慣の見直しで毎日“絶好調”に…いしなやかな心のつくり方を提唱する精神科医で作家の樺沢紫苑さんに、「生活習慣を整えて前向きになる」工夫を伺いました。苦手なことでも「すぐにやる人」にな…ESSE-onlineライフ総合
いまだ最適解が見いだせない「不登校」問題、“見守り”や“寄り添い”が行き過ぎてより残酷な結果にも…自立支援の課題…せなければいけません。まず、登校を促す前に、家庭内のルールを決めて、生活習慣を改善すること。このルールを守らせることが、不登校解決を促します。親御さん…オリコンライフ総合
今すぐやめて！ なぜかお金がたまらない人の生活に根付いている「6つの悪習慣」…通してみられることの多い“日常生活上の習慣”があります。次に挙げる6つの習慣に、心当たりはありませんか。 【習慣1：毎月の収入と支出が把握できていない】…オトナンサーライフ総合
いつ・どこで・どれくらいやるかを決めれば、習慣化はうまくいく。（滝川徹 時短コンサルタント）…円無理なく稼ぐ方法』より、習慣化のための3つの秘訣について、再構成してお届けします。 ■習慣化の3つの要件私は何かを習慣化したい時、次の3つの要件を…シェアーズカフェ・オンライン経済総合
新しいことに挑戦、多くの人が間違える始め方 習慣化しようとする人の4割が最初の7日間で挫折…ない。そんな「習慣化」に悩む人は多いでしょう。「習慣化しようとする人の約4割が最初の7日間で挫折しています。この7日間を乗り越え、習慣が続くようになる…東洋経済オンライン経済総合
中園ミホ「空亡期に舞い込む朝ドラ。現在『あんぱん』執筆中。やなせたかしさんとは、小学生時代から文通していた不思議なご縁」…「やまとなでしこ」「ハケンの品格」「Doctor-X 外科医・大門未知子」「花子とアン」など数々の名作を世に送り出してきた脚本家の中園ミホさんは、5…婦人公論.jpライフ総合
中園ミホ「占い師の本音。私たちは毎日〈誰か〉に悩んでいる。他人は変えられないが、付き合い方の方針が決まれば、心がスッキリする」…「やまとなでしこ」「ハケンの品格」「Doctor-X 外科医・大門未知子」「花子とアン」など数々の名作を世に送り出してきた脚本家の中園ミホさんは、5…婦人公論.jpライフ総合
【Q＆A】がんと診断されたら「セカンドオピニオン」はなるべく多く受けるべきか？…壽男医師の著書『100歳まで元気なのはどっち？ 長生きする人・しない人の習慣』より一部抜粋・編集してご紹介します。 *** 重病の場合、セカンド…Book Bangライフ総合
朝食抜きで口臭が強くなる？気になる“ニオイ”を防ぐ毎日の食習慣、医師が解説…者さんにも行っているのに、なぜか臭う気がする。その原因は、もしかしたら食習慣にあるのかもしれません。今回は、口臭専門外来の櫻井直樹歯科医師による著書『…クックパッドニュースライフ総合
イタリア人が「つらかった」と語る日本の習慣とは 京都で体験し「とても良い思い出に」島国の日本はユニークな文化にあふれています。日本の文化や習慣を、実際に体験するのを楽しみにしている訪日外国人は少なくありません。6年前に初めて日本…Hint-Potライフ総合
「時間がない！」「忙しいっ」とカリカリしていない女性に共通する習慣とは？…冴えて集中するのに最適です。最初はもっと寝ていたいと思われるでしょうが、習慣になればつらくはないはずです。 家族がいる場合など、資格取得のため の試験…OTONA SALONEライフ総合
“不整脈”原因は肥満や喫煙などの生活習慣の乱れ？【心臓の専門医に聞く】…をお勧めします。 「不整脈」が起きる主な原因や発症リスクにつながる生活習慣とは？編集部： 危険な不整脈もあるのですか？ 山本先生： もちろんあります…Medical DOCライフ総合
転職先の昼休憩は「みんなでランチ」が習慣になっていてつらいです。入社1ヶ月ですが、職場に馴染むために我慢すべきでしょうか…？…職場によって休憩時間の取り方は様々です。なかには昼の休憩時間を利用して同僚と昼食を取りに出掛けることもあるでしょう。食事を取りながらおしゃべりをする…ファイナンシャルフィールドライフ総合
60代・すっきり暮らすための「夜習慣」7つ。寝支度はルーティン化すること…すっきりとした朝を過ごすための7つの「夜習慣」を紹介。意識的に次の日につながるような習慣をつくることで変化が。教えてくれたのは、ミニマルな暮らしにま…ESSE-onlineライフ総合
「1日1切れの魚」が中高年に必須な“科学的裏付け” 医師が勧める「50歳前後から変えるべき食習慣」とは？…を上梓したばかりの同氏が、中高年の突然死を防ぐ食習慣について、解説します。 ■50歳前後で「食習慣」を変えるべき理由 なんとなくだるい、やる気が出…東洋経済オンライン社会
転職先では「昼ごはん」を同僚と一緒に食べる習慣があります。昼休憩くらい1人で過ごしたいのですが、周りに合わせないと「協調性がない」と言われるでしょうか…？…チのとり方はさまざまです。中には「お昼は同僚と一緒に食べるもの」といった習慣の職場もあるでしょう。 しかし「昼休憩は1人で過ごしたい」「同僚とのランチ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
40代で第1子を出産した木南清香。「夫との出会いのきっかけは妹からの誘いだった」…まる育児」を試しました。さらに朝は8時に起きて、20時に寝るということを習慣化させたところ、朝までぐっすり眠ってくれるようになりました。 ――ほかにも…たまひよONLINEライフ総合
モーニング娘。’24・牧野真莉愛「姿勢は侮れないんです」 美脚のための習慣を明かす…。今は立つ時も座る時も、骨盤を立てるイメージで正しい姿勢をキープ。それを習慣にするだけで、脚もお尻もシルエットがきれいになるから、姿勢は侮れないんです」…ananwebエンタメ総合
「脳をだます技術」口先だけでもいいからプラス言葉を発することを習慣化しよう…タルコーチを務めた吉岡眞司氏に、ビジネスにも役立つ意識改善への取り組みや習慣を教えてもらいました。 ※本記事は、吉岡眞司:著『慶應メンタル -「最高の…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
そのだるさ、じつは「腎」が原因かも…？「キャベツ×塩こんぶ」で“だる抜け”するズボラ腎活…きてしまいそうと、不安に思われる方もいらっしゃることでしょう。しかし、習慣とは、かならずしも同じでなくてよいのです。キャベツも、「味変」「料理」などに…現代ビジネスライフ総合
「頭の回転が圧倒的に速い人」の習慣とは？精神科医が考察…、良質な睡眠を習慣にしているのもうなずけると思います。 今日は頭の回転が圧倒的に早い人の習慣についてのお話でした。あなたもこの3つの習慣を取り入れる事…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「うつ病予防」にはウォーキングやジョギングが効果的? 有酸素運動とうつ病の関係について解説…はい。うつ病は健康的な生活習慣の獲得と適切な予防方法を知ることで、多くの場合で予防することができる病気です。 編集部： 健康的な生活習慣とは、「運動をおこなう…Medical DOCライフ総合
トピックス（主要）
アクセスランキング
- 1
「養育費は月１万６千円です」小児がんの息子を看病する女性を絶望の底に突き落とした通告 「父の日」が襲う恐怖とは…
47NEWS
- 2
陣内智則 スタッフが見た女優の横柄な態度「全然聞かんと、マネジャーに足揉ませて」当時主演級の売れっ子
スポニチアネックス
- 3
阪神・木浪は「左肩甲骨の骨折」長期離脱は避けられない状況「しっかり治したいなという思い」「大丈夫だと思っていたけど」
デイリースポーツ
- 4
「ショーヘイさんが何か話した」一体、何が…山本由伸が緊急降板でベンチ内が騒然 川崎宗則氏が指摘したカメラが捉えた気になる瞬間
ABEMA TIMES
- 5
「値段を三度見くらいした」 ハードオフに38万5000円で売っていた“予想外の商品”に思わず目を疑う
ねとらぼ
