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人間関係がすでに出来上がっている職場…上手くやっていくコツは？ 悩み相談者へのアドバイス続々…てしばらく我慢して過ごしてみてください。応援しています。（東京都 40代後半 女性 専門職/クリエイティブ職） （TOKYO FM「Blue Ocea…TOKYO FM＋ライフ総合
《私が信じる“美容番長”ランキング》MEGUMIの快進撃の一方で、気になる田中みな実の順位…（62） メイクアップアーティスト、タレント 129票 4位 田中みな実 （37） フリーアナウンサー、女優、タレント 92票 5位 アン ミカ （52） モデル、タレント 76票…週刊女性PRIMEエンタメ総合
信用できない男性フリーアナは誰？ 3位武田真一、2位青井実、圧倒的1位は「人間的に軽い」との評価で250票超え【500人に聞いた】…る」（40代男性・会社勤務） 【第2位】青井実『Live News イット！』76票 「NHKの退職のいきさつが不誠実な感じがする」（40代女性・派遣社員）…SmartFLASHエンタメ総合
婚活で2回目のデートに繋がらない、会話が続かない…どうすればいい？ 悩む相談者に “人生の先輩”からのアドバイス続々…、お話を聞いたあとに自分の話をするといいと思いますよ。（神奈川県 40代前半 女性 会社員） ◆次回への誘いは“共通点”をキーワードに1回目のデート…TOKYO FM＋ライフ総合
「退職代行サービス」を使って、勤続2ヵ月の採用者が突然退職…どう対応すればよかった？…ではなく、働いてくれる方が神様です。日々痛感しています。（東京都 40代後半 女性 自営業） ◆メンバーとのコミュニケーションを大切にする私がチーム…TOKYO FM＋ライフ総合
レジで並んでいるだけでイライラ、急いでいなくても駆け込み乗車…「せっかちな性格を直したい」と悩む相談にアドバイス続々…ス解消法を見つけてみると、せっかちが治るかもしれません。（栃木県 40代後半 女性 パート/アルバイト） ◆待ち時間を有効活用する待っているあいだに…TOKYO FM＋ライフ総合
15歳の少年が36歳の「ハンナ」としていたベッドに入る前の“習慣”…年の差・身長差がある恋愛小説（レビュー）…るのか。名脚本家による隠れた名作を是非。 [レビュアー]北村浩子（フリーアナウンサー・ライター） 協力:新潮社 新潮社 週刊新潮 Book Bang編集部…Book Bangエンタメ総合
突然の事務所閉鎖、50代で転職活動…どうすればいい？ 悩む相談に“転職のコツ”のアドバイス続々…出会いました。転職のプロに頼ってみてはいかがでしょうか？（東京都 40代後半 女性 会社員 （TOKYO FM「Blue Ocean」2024年5月2…TOKYO FM＋ライフ総合
《上司になってほしい男性アナ》納得のトップ3！堂々1位はコロナを機に人気がうなぎ上り…ている視聴者はとても多いと思いますよ」 第2位は、今年1月に元フリーアナウンサーとの結婚を発表したTBSの安住紳一郎アナウンサー。ネット上には、安…週刊女性PRIMEエンタメ総合
地域おこし協力隊に興味があるけど、会社員の経済的安定を捨てることができずに悩んでいる…相談者にアドバイス続々…ねるとますます動けなくなりますからね。頑張ってください！（東京都 40代前半 女性 会社員） （TOKYO FM「Blue Ocean」2024年5月…TOKYO FM＋エンタメ総合
30歳のとき、何かに迷ったこと・決断したことはありますか？ 30歳の誕生日を迎えた相談者に“人生の先輩”からのアドバイス続々…いろんなところに行って、いろんな人と交流してくださいね！（東京都 40代前半 女性 専業主婦） （TOKYO FM「Blue Ocean」2024年5…TOKYO FM＋エンタメ総合
恋人の浮気を発見…別れたいけど「共同名義で購入したマンション」が気がかり…相談に“人生の先輩”からのアドバイス続々…とって一番都合のいい条件をパートナーに提示するべきです。（東京都 40代前半 女性 パート/アルバイト） ◆信頼できる第三者に頼ってみるいい弁護士さ…TOKYO FM＋ライフ総合
「生理で迷惑をかけることに罪悪感があった」子宮内膜症に苦しんだアナウンサーが語る、性について学ぶことの大切さ #性のギモン…フリーアナウンサーの宮島咲良さん（40）は、35歳のとき、テレビ番組のロケ中に、臓器をかき回されるような激痛に襲われた。のちに子宮内膜症と分かり、手…Yahoo!ニュース オリジナル 特集社会
春から浪人生 周囲を見渡すと悔しく、勉強が手につかない…何のために勉強すればいい？ 悩む相談者にアドバイス続々…分の頑張りが、未来の自分を励まします。頑張ってください。（茨城県 40代後半 女性 会社員） （TOKYO FM「Blue Ocean」2024年5月…TOKYO FM＋ライフ総合
元日テレ宮崎宣子さん・40代で再婚「1回目と同じ式場でした」｜VERY…宮崎宣子（みやざき・のぶこ） フリーアナウンサー。1979年生まれ、宮崎県出身。2012年に日本テレビを退社後、フリーアナウンサーとして活躍。現在、早稲田大…magacolエンタメ総合
宮崎宣子さん（44）「日テレ退社後起業、経験不足でだまされました」｜VERY…■宮崎宣子（みやざき・のぶこ） フリーアナウンサー。1979年生まれ、宮崎県出身。2012年に日本テレビを退社後、フリーアナウンサーとして活躍。現在、早稲田大…magacolエンタメ総合
外国人観光客からの「英語は話せるか？」という質問…何て答えるべき？ 悩む相談者にアドバイス続々…と思ってしまいます。何と答えるのが正解だと思いますか？（神奈川県 40代後半 女性 技能/作業職） ＊ 父親の仕事の関係でアメリカやカナダで暮らした…TOKYO FM＋ライフ総合
素敵な人との出会い方、ダメンズの見抜き方は？ 借金を隠していた彼との別れを決意した相談者に“人生の先輩”がアドバイス…いう場所にいるのか想像し、行ってみてはいかがでしょうか。（群馬県 40代前半 女性 専業主婦） ◆ダメなところは変わる可能性もある私も2年付き合って…TOKYO FM＋ライフ総合
「あがり症」どうしたら改善できる？ 接客業に転職したものの、人前で緊張してしまう…悩む相談者にアドバイス続々…り、乗り越えるぞという気持ちになるのではないでしょうか。（東京都 40代前半 女性 会社員） （TOKYO FM「Blue Ocean」2024年4月…TOKYO FM＋ライフ総合
若い頃に書いた「赤裸々な日記帳」を捨てらない…断捨離すべき？ 悩む相談者にアドバイス続々…、バレないように直接ゴミ処理場に持っていこうと思います。（埼玉県 40代前半 女性 会社員） ◆昔の自分にしか紡げない言葉もある私も中学生から20歳…TOKYO FM＋ライフ総合
子連れで外出中、見知らぬ通行人から悪口を言われる…どう対処すればいい？ 悩む相談者に“先輩ママ”からのアドバイス続々…者は雑音でしかないので、耳から耳へ流してしまいましょう。（東京都 40代後半 女性 会社員） ◆悲しい出来事は家族と共有うちの息子が0歳のとき、靴下…TOKYO FM＋ライフ総合
子どもの小学校時代の作品・プリント・教科書の整理…みんなはどうしてる？ 悩む相談に“整理テクニック”のアドバイス続々…せん。みなさんは、どのように片付け・整理されていますか？（東京都 40代後半 女性 専業主婦） ＊ 春は新しい環境となり、今まで使っていたものの整理…TOKYO FM＋ライフ総合
初めての東京ひとり暮らし…「満員電車」にうまく乗れるのか不安…悩む相談者へのアドバイス続々…都会の絵の具に染まらないよう、東京ライフ楽しんでください！（千葉県 40代後半 女性 会社員） ◆満員電車で注意すべきポイント満員電車の乗り方ですが、…TOKYO FM＋ライフ総合
子どもに習い事をさせたいけど…選ぶポイントは？ 相談者に“人生の先輩”が「オススメの習い事」を紹介…ってよかったな」というポイントがあれば教えてほしいです。（東京都 40代前半 女性 パート/アルバイト） この相談にパーソナリティの住吉は「新年度に…TOKYO FM＋ライフ総合
知らない土地の一人暮らしで注意すべき点は？ 知っておいたほうが良いことは？ 相談者にアドバイス続々…私も本州暮らしから帰ってきたくらい、大好きな北海道です。（北海道 40代前半 女性 パート/アルバイト） ◆北海道の回転寿司は絶品私は大学生時代に4…TOKYO FM＋ライフ総合
宇垣美里「仕事も結婚も子どもも…私の周りにはパワフルな女性が多い。私も何ひとつ諦めたつもりはない」…Me（ケア・ミー）」の新商品発表会が行われ、フリーアナウンサー・俳優の宇垣美里、モデル・俳優の紺野彩夏が出席した。 女性の健康の悩みをお菓子で気軽にケアできる、「CARE…テレ東プラスエンタメ総合
ものすごく緊張しやすい性格…発表会を控えているのに本番の緊張が心配…どうしたらいい？ 悩む相談者へのアドバイス続々…をおすすめします。何より、楽しんで演奏してくださいね。（神奈川県 40代前半 女性 自営業） ◆手を温めて震えの対策をピアノを15年近く習っているの…TOKYO FM＋ライフ総合
「いい歯医者」どうやって見つけている？ 知人の紹介、通いやすい近所、ネット検索…みんなは何を重視している？ 相談者へのアドバイス続々…フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:…TOKYO FM＋ライフ総合
円満退職したいのに、引き止められた…どうすればいい？ 悩む相談者にアドバイス続々…フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:…TOKYO FM＋ライフ総合
時間にルーズ、片付けできない…結婚を考えている相手に「直してほしいところ」があると悩む相談者に“人生の先輩”がアドバイス………。結婚は、お互い補い合う感じがうまくいくと思います。（東京都 40代前半 女性 専業主婦） ◆期間限定で同棲もアリ私は結婚2年目、同棲を含めて3…TOKYO FM＋ライフ総合
同業者への“ライバル意識”が抑えられない…専門店の悩みにアドバイス続々…フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:…TOKYO FM＋ライフ総合
玄関の“靴箱の上”をおしゃれに飾りたいけど…何を飾ればいい？ みんなの家はどうなってる？…に大事な空間とは聞きますが、みなさんはどうしていますか？（千葉県 40代前半 女性 自営業） パーソナリティの住吉は、現在住んでいる家の玄関に物を置…TOKYO FM＋ライフ総合
学生時代の友人と話が合わなくなってきた…大人になってからの友人関係どうしてる？ 40代後半の相談者にアドバイス続々…なのだなと実感しています。（埼玉県 40代前半 女性 会社員） ◆友達は大勢いなくても大丈夫中学の同級生と40代になってから会ったのですが、最初は思…TOKYO FM＋ライフ総合
中野美奈子さん（44）アナウンサー第一線から海外・地方移住…決意の裏側｜STORY…アに悩む方も多い40代。中野さんの選択してきた働き方を伺いました。 ■中野美奈子さんプロフィール 1979年生まれ。フリーアナウンサー。慶應義塾大学卒…magacolエンタメ総合
藤井貴彦、上重聡、青井実…相次ぐベテラン男性アナのフリー転身 成功の鍵を握る“キャラと年下世代”…の焦点になりそうだ。 ただ、ベテランの男性アナウンサーは20代の女性フリーアナウンサーのように「タレントや俳優としてバラエティやドラマなどにも出演した…マイナビニュースエンタメ総合
20歳を迎える娘へのプレゼント…何がいい？「記憶に残る贈り物をしたい」と悩む相談者にアドバイス続々…って、記憶により強く残っていいものだなぁと感じています。（群馬県 40代前半 女性 パート/アルバイト） ◆旅行の思い出は残り続ける節目の誕生日祝い…TOKYO FM＋ライフ総合
車内で快適に過ごせる便利グッズを教えて！ 相談者におすすめアイテムのアドバイス続々…フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:…TOKYO FM＋ライフ総合
卵を落として全部割ってしまった…どうすればいい？ 悩む相談者に“卵大量消費”のオススメレシピのアドバイス続々…す。余ったら翌日の朝にサンドイッチにして食べてみては？（神奈川県 40代前半 女性 神奈川県） ◆大量の卵を使うプリンがオススメ手間はかかりますが、…TOKYO FM＋ライフ総合
【馬場アナ×大島アナ】恋愛も仕事も子育ても、人生は「お天気雨」だから楽しい！｜STORY…1974年東京生まれ。日本テレビでは局を代表する数々の番組を担当し、’14年よりフリーアナウンサーに。テレビ、ラジオ、インターネット番組、執筆、イベント司会、大学教…magacolエンタメ総合
夫は飲み会、私は赤ちゃんの育児中…心のモヤモヤはどうすればいい？ 相談者に“人生の先輩”からのアドバイス続々…気になるもの、気になることに関連づけてリフレッシュできるといいですね。（千葉県 40代後半 女性 パート/アルバイト） ◆子育てを任せて不測の事態に備える1歳8ヵ…TOKYO FM＋ライフ総合
遠方で暮らす父か急遽上京…どこに連れて行けばいい？ 悩む相談者へのアドバイス続々…フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:…TOKYO FM＋ライフ総合
飾らなくなった「雛人形」の管理…どうしてる？ 悩む相談者に意外な活用法、アドバイス続々…フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:…TOKYO FM＋ライフ総合
女性が多い職場でのコミュニケーション…どうすればいい？ 悩む男性相談者に“人生の先輩”がアドバイス…下手に話しかけて入ろうとすると、女性の群集心理による、排除を食らう可能性があります。普通にしてくださいね。（東京都 40代後半 女性 専業主婦） （TOKYO…TOKYO FM＋ライフ総合
職場のバレンタイン、チョコは配るべき？ リスナーたちが語る「令和のバレンタイン事情」…玉県 40代前半 女性 その他） ◆コロナ禍を機に廃止コロナ禍に入り、完全にバレンタインのチョコを配ることはなくなりました。 コロナ禍前も女性社員同…TOKYO FM＋ライフ総合
新しい年の始まりに「部屋の雰囲気を変えたい…」何をどうすればいい？ 悩む相談者に“模様替え”の提案続々…カーを貼るだけでも雰囲気変わると思います。オススメです！（千葉県 40代前半 女性 専業主婦） ◆床を変えるだけで部屋の雰囲気は一変床の色をクッショ…TOKYO FM＋ライフ総合
職場の人に告白したけど失敗…これからどうすればいい？ 相談者の悩みにアドバイス続々…ていいかと思います！ いい恋愛の経験値になりますように。（東京都 40代前半 女性 会社員） ◆自分のやりたいことに没頭してみる私は会社ではなく、大…TOKYO FM＋ライフ総合
過酷な状況続く能登半島地震…ラジオリスナーたちが考える「自分たちができること」は？…に自身の準備が周りの方の資源を減らさない支援になります。（埼玉県 40代前半 女性 パート/アルバイト） ◆復興後の観光を計画する能登への気持ち、と…TOKYO FM＋ライフ総合
結婚を約束した相手と同棲…気を付けることは？ 相談者に“人生の先輩”がアドバイス…ことが、お互いにとって貴重な時間を守ることにもなります。（千葉県 40代後半 女性 専業主婦） ◆思っていることはきちんと伝え合う私が気を付けている…TOKYO FM＋ライフ総合
ホームステイの受け入れが決まった…気を付けたいポイントは？ 悩む相談者に人生の先輩がアドバイス…切にされるとよいかもしれません。参考になれば嬉しいです！（東京都 40代前半 女性 会社員） （TOKYO FM「Blue Ocean」2024年1月…TOKYO FM＋ライフ総合
遅刻する人に、どうしたら遅刻癖を治してもらえる？ 悩む相談者へのアドバイス続々…かを見極めてお伝えください。いい方向にいくといいですね。（東京都 40代後半 女性 専門職/クリエイティブ職） ◆遅刻する側からのアドバイスお恥ずか…TOKYO FM＋ライフ総合
