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【40代・50代の顔悩み】シワやたるみのないきれいな首を「顔ピラティス」でつくろう！…ヤムナボディローリングとピラティスが専門。モットーは、アラフィフから健康でいるための体作り。Instagram、YouTubeを中心に、大人のボディ＆…OurAgeライフ総合
60代、マンネリな日常を変えるために始めたこと2つ。運動習慣、学び直しにワクワク…新しい運動習慣を取り入れて、心身共にすっきり私の場合は、4年前に週1度のピラティストレーニングを始めてから、身心ともにすばらしい効果を感じています。でも…ESSE-onlineライフ総合
宮舘涼太と佐久間大介、テンポ感抜群のやり取り Snow Manの『ラヴィット！』コンビが深める仲…リだ。例えば、6月12日にSnow Man公式YouTubeチャンネルにアップされた動画「【ピラティスで癒されろ！】実は最近…筋肉痛でして 笑」でもそ…リアルサウンドエンタメ総合
抱きたくなる美女って（笑）!?美人観察から学ぶこと【大野真理子「美人はリスク」】…トはなるべく凝り固まらずにいろんなところに行くようにしているのですが、ピラティスに関してもまさにそう。インスタで良さそうな先生を見つけたり、友人からお…美的.comライフ総合
「透け感」を味方につける人が、夏のキレイを制す!?【大野真理子「美人はリスク」vol.14】…我々世代も1回経験しているトレンドですし、何となく手を出しやすかったり。ピラティスでちょっとばかり整った体を見せびらかすチャンスですので、ピタリとしたト…美的.comライフ総合
手軽にピラティスを始めたい人に！おすすめYouTube＆人気スタジオ4選｜美ST…～。 宅トレ派に！オススメのYouTubeチャンネルは…＼初心者も無理なくできる！講師歴10年のYUMIさん／ ピラティス講師歴10年のYUMI TAKAMI…magacolライフ総合
板野友美、32歳・1児のママのボディメイク紹介 バストやお腹のエステ風景披露「頑張るママちん本当に素敵」まず板野はくびれを作る人気バストサロンのYVESJUサロンで施術を受け、その後ピラティスジムへと移動。機械を使い、ブリッジから背中を伸ばしそして足を上げる運動…リアルサウンドエンタメ総合
後藤真希さん（38歳）に聞いた「美ボディを作るのにかかせないもの」3選｜美ST…自宅トレ派。ヒップアップのために負荷のない軽い筋トレをしたり、YouTubeを見ながらでヨガやピラティスをします。疲れている時はストレッチを。バスタイム美容が…magacolライフ総合
板野友美（32）、11年ぶりのヤンマガ表紙グラビアに向けた体づくり「スタイルきれいでかわいい」「くびれやばい」と話題に…す！」とコメント。 まずはくびれを作ってくれる美容サロンへ、その後はピラティスを行うなど撮影前日のボディーメイクを公開した。 動画では美ボディー際…ABEMA TIMESエンタメ総合
田中みな実“整形疑惑”の小顔に…Perfumeあ～ちゃんも劇的変化した「整体」のヤバイ効果…が、『Perfume』のあ～ちゃんこと西脇綾香です。あ～ちゃんはマシンピラティスなどに励むほか、都内のカリスマ整体師に20年近く足しげく通っています。日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
【吉田朱里さん】ちょっとやったら結構変わった！ アカリンに学ぶ「美人見え」テクニック…密を徹底解剖！ 【Body care】Tips ボディラインを整えるピラティスをすることで姿勢が整い、『綺麗になったね』と言われることが増えました。MAQUIA ONLINEライフ総合
峯岸みなみさん第一子の性別を発表。妊娠9ヶ月ですっかり大きくなったお腹も公開…えすぎて見た目が変化してしまうことが気になっていた峯岸さん。マタニティピラティスでストレス発散したり、今までタクシーで移動していたところも電車に乗った…マイナビ子育てライフ総合
MEGUMI「自分を幸せにする近道」、肌だけでなく心も変わる美容の内なる力 美容は「生き方」であり絶妙なセンスが問われる…を溜めず、血流をよくするようにしています。家のリビングでYouTubeの動画を見て、ピラティスと筋トレの間くらいのトレーニングをしています。今日はお腹…東洋経済オンライン社会
「もはや異次元です」指原莉乃、美ワキ＆ヘルシーボディライン披露 女性誌表紙登場に「仕上がってる」…もずくなどのヘルシーなメニューを食べており、ジムでトレーニングやピラティスに取り組む様子も映っていました。 ストイックに美を追求していることがよくわ…ピンズバNEWSエンタメ総合
てんちむ（30）、産後2週間で“9kg減”したダイエット法を公開 「一児のママとは思えない」「綺麗に痩せてすごい」など反響続々…公表し、妊娠中はバランスの良い食事を心がけ、ウォーキングやマタニティーピラティスをしていたことを明かしていた。 6月1日に公開した動画では、出産後は…ABEMA TIMESエンタメ総合
“おばちゃん体型”に悩み筋トレ開始 子宮頸がんステージ3宣告での中断を経てコンテスト3位入賞 「運動できる身体が当たり前じゃない」…を戻し、仕事の合間を縫って、24時間ジム・パーソナルトレーニングジム・ピラティスに通うまでになった。 「治療でしんどい時期があったから、運動できる身体…FITNESS LOVEスポーツ総合
貴島明日香、“インドア派”も運動を始めて姿勢改善「カメラの前に自信を持って立てるようになりました」…のインドア派で知られる貴島だが、最近はピラティスのレッスンに通ったり、“おうちピラティス”の模様をYouTubeで公開したりしており、運動も頑張っているという。WEBザテレビジョンエンタメ総合
【40代・50代の顔悩み】ぼやけたフェイスラインをはっきりさせる「顔ピラティス」は？…ヤムナボディローリングとピラティスが専門。モットーは、アラフィフから健康でいるための体作り。Instagram、YouTubeを中心に、大人のボディ＆…OurAgeライフ総合
【40代・50代におすすめ】ほうれい線、マリオネットライン… 顔の“下部分”を「顔ピラティス」ですっきり！…ヤムナボディローリングとピラティスが専門。モットーは、アラフィフから健康でいるための体作り。Instagram、YouTubeを中心に、大人のボディ＆…OurAgeライフ総合
湘南・七里ヶ浜にある老舗ゴルフ練習場が人気ライフスタイル企業の手で再生して話題に…コーヒーを飲めたり、ピラティスで体を整えたりできるようにしています」専用マシンを使ったトレーニングを受けることができるピラティススタジオ『イレブン』で…秋吉健太ライフ総合
海の香りを感じるゴルフ練習場へ行こう！ 神奈川・七里ヶ浜に「Pacific GOLF CLUB」がオープン【新着ドライブスポット】…体づくりのために通う、予約の取りづらいピラティススタジオ「Pilates Studio eleven（ピラティススタジオ イレブン）」が参画。体幹部の…KURU KURA（くるくら）ライフ総合
真似する価値あり♡モデル【Asakiさん】のストレスレスな美ボディテクを披露！…らスタート。いいランニングシューズを買うとやる気もUP」 4日韓国式ピラティスでインナーマッスルを強化 Ipu 南青山本店 東京都港区南青山2 -12-…NET ViViライフ総合
第16回ベストマザー賞2024に丸山桂里奈やpecoら 「正解はない」「みんなみんな、ベストマザー」…で憧れます。起業家として共感できるし、美容やピラティスとか学ばせてもらっています。」、「 YouTubeやインスタで発信している美容を参考にしています…めざましmediaエンタメ総合
【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】あなたのストレス解消法は何ですか？…「子育てが終わり、仕事を減らし、憧れだったスポーツクラブの会員になりました。ヨガやピラティス、軽い筋トレ、45分の有酸素運動にアクアウォーキングを組み合わせ週5回…OurAgeライフ総合
“YouTuber9年目”コスメヲタちゃんねるサラ、登録者数100万人突破までの道のり 就活経験・苦戦した時期も【モデルプレスインタビュー】…していることは？＞ サラ：最近はダンスとパーソナルトレーニング、マシンピラティス、キックボクシングの4つをしていて、パーソナルトレーニングは2年ぐらい…モデルプレスエンタメ総合
【40代・50代におすすめ】目の下のたるみ、くすみ、くまも「顔ピラティス」で撃退！…大人の“ドンヨリ顔”を改善させるのに効果的なのが顔ピラティス。バルセロナ在住、InstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが、スペ…OurAgeライフ総合
【広島市】フィットネス初心者も安心！広島で注目のフィットネスジムVace1大町店を体験レポート…なければいけないという状況が起こりにくそう。また、Vace1ではヨガやピラティス、体を思いっきり動かすエクササイズなどのスタジオレッスンもとても人気な…なおゆき広島
木南晴夏さん「パンが大好き！」でもスタイルキープの秘訣は？｜VERY…え症なので、たまに酵素浴に行って体を温めたりしています。それからマシンピラティスがいいです！ 今は忙しくて2週間に1度程度しか行けていないのですが整体…magacolエンタメ総合
【40代・50代におすすめ】目のまわりや奥の筋肉を鍛えて、まぶたのたるみを改善。 大人のぱっちり目をつくる「顔ピラティス」！…「まぶたが開けにくい」…そんな悩みは顔ピラティスで改善しよう。バルセロナ在住、InstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが…OurAgeライフ総合
「チャレンジできることはどれだけ恵まれた環境なのか実感しました」たくさんの人への感謝の気持ちを胸に初舞台へ！磨き上げられたポージングを披露し見事グランプリ獲得！…り続けてくれたトレーナーさんのおかげです」 飲食店で働きながら、ヨガとピラティスのインストラクターとしても活動をしているという吉川さん。多忙な日々を送…FITNESS LOVEスポーツ総合
TWICE ジヒョと“金メダリスト”ユン・ソンビンに熱愛発覚!? 恋愛事情をリサーチちょうどその頃、歌手キム・ジョングクのYouTube「GYM JONG KOOK」出演したジヒョ。ピラティスを1年ほど続けていることを明かし、海外ツ…25ansウエディングライフ総合
パク・シネからソン・イェジンまで、出産後も変わらない美貌で活躍する女優たち…運動することを続けた」と伝えて人々を驚かせた。 彼女は「バレー、ヨガ、ピラティス、フィットネス、ボクシングなど、本当に色々な運動をした。運動をしながら…Kstyleアジア・韓流
もっとも簡単に出来るストレス解消法とは何か？…びる。 02．歌を歌う。 03．ストレッチをする。 04．ヨガをする、ピラティスをする、瞑想をする。 05．楽しい思い出が写っている写真を見る。 06…竹内成彦ライフ総合
MEGUMI「この国は否定する人が多い」誹謗中傷に負けないメンタル維持法とは…また、「やっておいてよかったと思うこと」は“運動”。「飽きっぽいので水泳やピラティス、加圧式などいろいろやったけど、ずっと運動は続けている。運動すると性格…モデルプレスエンタメ総合
【40代・50代におすすめ】顔ピラティスで、落ちてくる頭の骨を整えて、おでこ＆眉間のシワを改善…そんな“ドンヨリ顔”の改善に効果的なのが顔ピラティスだ。バルセロナ在住でInstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが、40…OurAgeライフ総合
編み物、アニメ、ろうそく…… リトグリメンバー6人の“癒やし習慣” お気に入りの“チルミュージック”も…んなが今言ったのを全部ひっくるめたみたいな時間を過ごしています(笑)。ピラティスにちょっとハマってたことがあって、そこで習ったことを家で実践していて。CREA WEBエンタメ総合
「ジブリパークに行ってみたい」STAYCが日本で行きたい場所やTMIを教えてもらいました！…は、ランニングマシーンで走ったり、階段の上り下りをしたり、先生についてピラティスをしています。 洋服の上から見ても「いい体をしているな」とわかるよう…CREA WEBエンタメ総合
【40代、50代の顔たるみ悩み】“骨から整える”ことで解消！顔ピラティスのすすめ…ヨリ顔”を改善させるのに効果的なのが顔ピラティス。スペイン・バルセロナ在住で、InstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが…OurAgeライフ総合
Red Velvet ウェンディ、唯一の親友とは？グループに迷惑をかけないための生活を明かす…り出ない。今年の目標は人に会うことだ」と答えた。 続けて「唯一の友人はピラティスの先生で、私にアドバイスをしてくださった。もうすぐ30代になる私に『2…Kstyleアジア・韓流
【渡辺満里奈の更年期対策】今までできていたことができなくなっても情けなくない。明るく乗り越えていくための3つのこと…ューン）と結婚。2007年長男出産、2010年長女出産。 台湾や手芸、ピラティスなどカルチャー通としても知られ、ナチュラルなライフスタイルを綴る書籍の…with onlineエンタメ総合
【Billlie】愛用スキンケア「無印良品の化粧水＆乳液を毎日使っています」｜JJ…方です。有酸素運動を毎日して、器具で上半身運動を楽しむ方です。 また、ピラティスも一緒にする方です。 運動効果だけでなく、ラインを整えるのに役立つので…magacolエンタメ総合
残業なし！どんなに忙しくても「自分の時間」を作れる人がやっているスケジュールの組み立て方…収録したYoutubeの公開（週4回）、週5回のVoicy（音声メディア）の公開をしています。 そのほかに、週2回のジム、月1回のピラティス、月3回の…ライフハッカー・ジャパン経済総合
《主演舞台は完売》沢尻エリカ(37)新恋人が語る「彼女のエネルギー」【全文公開】…「今日は東京公演の最後でしたかね。無事に東京、終わったっすね」 沢尻エリカ(37)の復帰舞台について感慨深げに呟くのは、週刊誌にたびたび同棲を報じ…文春オンラインエンタメ総合
東京ホテイソン・ショーゴ、俳優・奥山かずさ…。6人に聞いた「なぜカラダを鍛えるの？」…筋トレに限らず、ラン、ヨガ、ピラティスや自分の好きなスポーツといったフィットネス。始めたい・習慣にしたいと思っても、なかなか一歩を踏み出せない人も少…Tarzan Webライフ総合
「カラダを動かせば気持ちも変わる」伊澤一葉さんが鍛える理由…筋トレに限らず、ラン、ヨガ、ピラティスや自分の好きなスポーツといったフィットネス。始めたい・習慣にしたいと思っても、なかなか一歩を踏み出せない人も少…Tarzan Webライフ総合
目の下のくま、肌のくすみ、ホルモンバランス…石野真子＆奥菜恵が美容の悩みを告白…きになり、ポジティブになって、未来に対して前向きになりました。はじめはピラティスで、今は筋トレも併せて始めています」と。 美のための食事についてのトー…テレ東プラスエンタメ総合
「全てが漢！」ロッテが澤村拓一の早朝筋トレを公開 新たに始めた意外な練習とは？…ことは絶対に(ノーと)言わない」と語り、「最近ピラティスに行った。まだ数回しか行っていないが、ピラティスの先生からは30回来たら体が変わるって言われま…日テレNEWS NNNスポーツ総合
筋肉のある女性に美しさを感じる。貴島明日香を変えたピラティスとの出合い…こなかったんです」 それが、ピラティスとの出合いにより状況が一変。 「2022年の末くらいにユーチューブの企画でピラティスをやることになって…。不安で…Tarzan Webライフ総合
太ったかも？と感じたら…【マギー】が実践するベストな状態の保ち方…始めました。 真冬は動くのが面倒になりがちですが、家でストレッチ＆軽いピラティスはするかな。そのほうが気持ちいいことを身体が知っているので、やります。NET ViViライフ総合
【40代・50代の「性の痛み」解決】フェムケアの謎！セックスをしない＆する機会がない人は、腟萎縮を放置してもいいの？…ゆくなったりしたくない！』と思うならば、ウォーキングでもスクワットでもピラティスでもなんでもいいから、おへそから下の筋肉を鍛えることを一日でも早く始め…OurAgeライフ総合
