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「早く知りたかった」レタスとサニーレタス！栄養豊富なのはどっち？実は驚きな結果「知ってよかった」…オススメ記事」 青字をクリックすると記事に飛びます小松菜長ネギブロッコリーとカリフラワーの栄養の違いピーマンりんごおうちごはんと日常では業務スーパー購…おうちごはんと日常ライフ総合
「早く知りたかった」昆布と切り昆布って何が違うの？昆布を食べるとどんな栄養効果があるの？「知りたい」…記事」 青字をクリックすると記事に飛びます小松菜長ネギりんごピーマンブロッコリーとカリフラワーの栄養の違いおうちごはんと日常では業務スーパー購入品やア…おうちごはんと日常ライフ総合
【簡単おつまみ】５分で完成！「魚肉ソーセージの柚子胡椒炒め」…味も強くなるため、醤油の量を減らしてもらうことをおすすめします。玉ねぎや長ネギ、ピーマンなどの野菜を追加するのもおすすめです。おわりにいかがでしたでし…あおさんライフ総合
「早く知りたかった」皮は捨てちゃダメ！なすの栄養がパワーアップする調理法とは？「知ってよかった」…青字をクリックすると記事に飛べます小松菜りんご長ネギピーマンアボカド海苔ブロッコリーとカリフラワーの栄養の違いトマトもち麦おうちごはんと日常では業務ス…おうちごはんと日常ライフ総合
鍛えるシェフの筋肉レシピ：豆腐チーズ バンバンジー乗せ（専門家が栄養監修）…平皿などを重しとして乗せて冷蔵庫で1日置く。 2. 鍋に水適量、酒・塩・長ネギの緑の部分各少々（すべて分量外）を入れて火にかけて沸騰したら鶏胸肉を入れ…Tarzan Webライフ総合
「早く知りたかった」りんごは皮をむいて食べるのと皮つきのまま食べるのとでは栄養価はどう違うの？…ックすると記事に飛びますアボカドピーマン小松菜海苔長ネギトマトもち麦ブロッコリーとカリフラワーの栄養の違いおうちごはんと日常では業務スーパー購入品やア…おうちごはんと日常ライフ総合
「早く知りたかった」アボカドは野菜？果物？美肌効果が高いって本当？栄養価は？「知ってよかった」…をクリックすると記事に飛べますトマトの栄養もち麦小松菜長ネギ海苔ピーマンブロッコリーとカリフラワーの栄養の違いおうちごはんと日常では業務スーパー購入品…おうちごはんと日常ライフ総合
ちゃんこ「高騰で無理」食費は月30万円…節約アイデア術は？ 相撲少年団の奮闘に密着…いいます。そんな値上げのなかの節約術とは? 永井さん 「きょう、たまたま長ネギの半額があったんで全部買ってきて。細かく切っちゃって、冷凍して保管しておく」…テレビ朝日系（ANN）社会
「早く知りたかった」ピーマンのタネやワタは食べられるの？栄養は？「知ってよかった」…ックすると記事に飛びます(*^-^*)長ネギトマトもち麦小松菜ブロッコリーとカリフラワーの栄養の違い海苔の栄養おうちごはんと日常では業務スーパー購入品…おうちごはんと日常ライフ総合
「早く知りたかった」知ってビックリ！海苔の栄養価がすごい。組み合わせたい食材をプラスして栄養価アップ…」白身フライ小松菜の栄養ブロッコリーとカリフラワーの栄養の違いトマトの栄養もち麦の栄養とミネストローネスープのレシピ長ネギの栄養おうちごはんと日常では…おうちごはんと日常ライフ総合
節約にもなる家庭でできる冷凍ストック 豚汁や親子丼など時短レシピが可能に…されている『豚汁の具』は、家庭で自作可能です。ニンジンや大根、シイタケ、長ネギ、油揚げなどお好みの具材を切ったら冷凍用保冷袋に入れ、袋を振って全体を混…Hint-Potライフ総合
鍛えるシェフの筋肉レシピ：山かけちゃんこ鍋（専門家が栄養監修）…・豚バラ肉（薄切り）…6枚 ・絹豆腐…1/2丁 ・油揚げ…1枚 ・レタス…1/2玉 ・長ネギ…1本 ・もやし…150g ・エノキダケ（石突きを切ってほぐす）…30g…Tarzan Webライフ総合
「早く知りたかった」長ねぎの白い部分と青い部分の栄養価はどう違うの？「知ってよかった」…つおうちごはんと日常です。野菜の栄養や健康効果、レシピをご紹介しています。今回は長ネギのお話です(*^-^*)長ネギを買うと白い部分と青い部分がありま…おうちごはんと日常ライフ総合
スーパーフードで健康的に！ヤーコン・キクイモ・スピルリナの栄養素や効果を解説＆レシピも…■ヤーコンのシーザーサラダ 材料（2人前） ・ヤーコン……150g ・紫玉ネギ（玉ネギや長ネギでも可）……100g ・セロリ……50g ・ベビーリーフ……5g ・温泉卵……1個…ハルメク365ヘルス
【放ったらかし炊飯器レシピ】材料入れてスイッチ押すだけ！豚の角煮 ケーキ ビビンパ リゾット…本格的なごはんがすぐ完成…ホロホロの"豚の角煮"≪材料≫ 豚バラブロック 500g しょうが 適量 長ネギ(青い部分) 砂糖・酒 各大さじ2 醤油・みりん 各大さじ3 水300g…北海道ニュースUHB北海道
美容家・神崎恵さんが繰り返しつくる「ナスの揚げびたし」献立。冷やしてもおいしい…・ナス 6本 ・シシトウ 10本 ・厚揚げ 1枚 ・揚げ油 適量 ・A［長ネギのみじん切り大さじ2 ニンニクのみじん切り大さじ1 ショウガのみじん切り…ESSE-onlineライフ総合
食材選びの新常識は「健康コスパ」食のプロおすすめ“まずコレ食材”で買い物を時短…体にもお財布にもやさしい食材で買い物迷子を解決【ラクカジ】…まずコレ食材」は他にも。 お味噌汁の定番の具材と言ったら、長ネギが欠かせないですよね。でも、健康コスパを考えたときにオススメなのが、ワカメなんです。北海道ニュースUHB北海道
疲れているけど…コンビニ弁当の気分じゃない→「ミニマム自炊教えて」 想像以上の技ありレシピが集結、ポイントは出汁とポン酢？…当な野菜やきのことベーコンでパスタか、小分けの鍋の素数種類用意してるので長ネギ豆腐豚肉か鶏肉放り込んでます」 「缶詰のオイルサーディンでパスタ…がミニ…まいどなニュースライフ総合
大島由香里アナ、ネギに対する熱い思いを明かす「私は好きすぎて冷蔵庫に…」共演者とは対照的なコメント両論が展開される中で大島アナはネギについて、「私は好きすぎて冷蔵庫に長ネギが４本くらい入っているんですけど。（輪切りパックは）足りないんです」と激…スポーツ報知エンタメ総合
在宅勤務になり、昼は毎日「納豆ご飯」です。コスパは良いと思うのですが、栄養的に大丈夫でしょうか？ 卵を追加すれば問題ないですか？…他の食材を加えることで、さらにおいしさと栄養価を高めることができます。例えば、納豆に長ネギを加えると、長ネギのアリシンが納豆特有のアンモニア臭を消して…ファイナンシャルフィールドライフ総合
ピリ辛で食べ応え抜群だけど胃もたれしない！ 栄養たっぷり「サバ缶カムジャタン」…■◆材料（2人分） サバ水煮缶…1缶（約190g） ジャガイモ…中2個 長ネギ…1本 ニンニク…1片 水…2カップ A ・韓国粉唐辛子…大さじ1/2～…レタスクラブライフ総合
大阪で朝から行列のできる超人気店！キレッキレで香り高いこだわりの鶏醤油ラーメンをお取り寄せ実食…をゆでれば約10分ほどで完成。今回、麺のゆで時間は1分30秒、追加で刻み長ネギをトッピングします。こちらが完成品。いわゆる鶏水系に類似するふくよかな鶏…にゃいパパライフ総合
ノンオイル、小麦粉不使用で軽やか！ しば漬けの酸味が合う「薬味たっぷりだしカレー」…■◆材料（2人分） 鶏ムネひき肉……100g 鶏モモひき肉……100g 長ネギの白い部分……2本分 A ・料理酒……1/4カップ ・塩……ふたつまみ …レタスクラブライフ総合
「蒸し料理レシピ」はアイディア無限大！豪快メニューからスイーツまでラクしてお任せ…けをして蒸す」（35歳／総務・人事・事務） 「耐熱容器に白菜のざく切りと長ネギ、えのきを入れ、生鮭の切り身をのせ、バターとコンソメ顆粒を振り、ラップを…kufuraライフ総合
食卓が盛り上がること間違いなし！ 春巻きの皮で手軽に作れる「カリカリ豚こまの北京ダック風」…・酢……小さじ1 黒コショウ（好みで）……適量 アボカド……適量 キュウリ……適量 長ネギ（白い部分）……適量 大葉……適量 味噌……適量 ■◆作り方 1 豚肉に…レタスクラブライフ総合
旬の「春キャベツ」を使ったオイスター炒め。簡単で満足度の高い野菜レシピ2品…by Blue-Island）。 【材料（4人分）】 ・モヤシ 1袋 ・長ネギ 1/2本 ・ニンニク、ショウガ 各1かけ ・豚ひき肉 200g ・A※…ESSE-onlineライフ総合
初心者でも育てやすい野菜3種を厳選！失敗しなくて満足度の高いおすすめ品目【家庭菜園】…が白くて長い「根深ネギ」と青い部分の方が多い「葉ネギ」があります。よく「長ネギ」「白ネギ」と呼んでいるのが根深ネギで、大きく育てるのには成長に合わせて…racssライフ総合
ぐっち夫婦 「サッポロ一番 みそラーメン」をとっておきのごちそうにする方法｜VERY…【材料（1人分）】 サッポロ一番 みそラーメン…1袋 豚バラ薄切り肉…100g 長ネギ…1/4本 しいたけ…1枚 油揚げ…1/2枚 かまぼこ（薄切り）…2切れ…magacolライフ総合
自宅で作れるとは思えない!? スッキリとした味わいに感動する「ブリとオリーブオイルのラーメン」…1 ブリは4等分のそぎ切りにする。長ネギは青い部分と白い部分を分け、白い部分は小口切りにする。ニンニクはみじん切りにする。 2 鍋に水、料理酒、長ネギの青い部分、ブリを…レタスクラブライフ総合
漫画に登場しライダーの聖地としても愛される、創業60年の老舗の飲み干せる豚骨ラーメンをお取り寄せ実食…5分ほどで完成。今回、麺のゆで時間は3分45秒、追加で刻み長ネギをトッピングします。こちらが完成品。パッケージには香ばしい香りをまとった最上級清湯スー…にゃいパパライフ総合
「長ねぎにネバネバ液体」←「捨てるべき？」料理人の回答に…『早く教えてほしかった！』…を覗いてみると…ネバネバした透明の液体を発見！実は、このネバネバは全部の長ネギにあるわけではありません。それがゆえに、『腐ってるよ！』と思う方がいます…ぱぷちゃんライフ総合
長ねぎの「青い部分は捨てないで！！」料理人からの警告【そのワケとは】…こんにちは、料理人のぱぷちゃんです！皆さん「長ネギ」は好きですか？長ネギは「焼く」「煮る」、さらに「トッピング」までと幅広く活用され、私たちの食生活…ぱぷちゃんライフ総合
【女優・原日出子さんをゴキゲンにする食事】朝スープ＆具だくさん味噌汁で「ととのうごはん」…「これは夜に作っておいた鶏肉のつみれスープ。大根、にんじん。れんこん、ごぼう、生姜、長ネギなどを入れて。やはり、あご出汁スープです」 「これは『私のダイエットス…OurAgeライフ総合
寒い夜に食べたい「ミルクほうとう風うどん」。野菜たっぷりでほっこり…（3） 一度火を止め、みそを溶く。 （4） 火をつけ温め、牛乳、長ネギを加え、長ネギに火が入ったら器に盛る。 お好みで七味唐辛子をかけて完成です。 …ESSE-onlineライフ総合
カットされた白菜は「内側の葉から使ってください！」八百屋からのお願い【そのワケとは】…に作るよ」という方も多いのではないでしょうか。お鍋に入れる材料といえば、長ネギ、春菊、白菜などありますよね。その中でも白菜は特にこの時期人気のある野菜…青髪のテツライフ総合
【老けたくない人のための美味レシピ】疲れを感じた日の「麹よだれ鶏」｜美ST…【材料】（2人分） 鶏むね肉…1枚（300g） きゅうり…1本 トマト…1個 長ネギ…50g 青じそ…4枚 A［塩麹…大さじ2、酒…大さじ1］ B［おろしし…magacolライフ総合
にんじんは「立てて保存して下さい！！」料理人からのお願い【そのワケとは？】…「立てて保存すべき野菜」が数多くあります。【立てて保存する野菜たち】 ・長ネギ・きゅうり・とうもろこし・アスパラ・ほうれん草・小松菜など…どうやって、…ぱぷちゃんライフ総合
パン店「考えた人すごいわ」、鳥肌が立った“幸せの埼玉パン”販売 長さ50センチの「まるでネギ！パン」も どこの店舗、いつ売っている？…が立案した2種類のパンが商品化され、所沢市内のパン店で販売を行っている。長ネギのような形をした「まるでネギ！パン」と、サツマイモの味わいが豊かな「さつ…埼玉新聞埼玉
おいしくて体ポカポカ！免疫力アップの【れんこん団子の塩麹鍋】レシピ｜美ST…【材料】（2～3人分） れんこん…150g 鶏ひき肉…200g 塩・胡椒…各少々 長ネギ…10cm（約30g） 卵…1個 片栗粉…大さじ1½ A［塩麹・白だし……magacolライフ総合
【高血圧が気になる人へ】汁まで飲み干していいんです！栄養バランス献立。「絶品！ひじきの肉団子鍋」…・鶏ひき肉 150g・芽ひじき(乾燥) 20g・長ネギ 1／2本・おろし生姜 小さじ1・片栗粉 …管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
【痩せる食べ合わせ3選】脂肪燃焼＆代謝アップが叶う「神食材コンビ」とは？…も併せてとれば効率よく代謝できます。 エネルギー補給で代謝強化！【白米×長ネギ×豚肉】代謝を上げるためには必要なエネルギーをとることが重要。エネルギ…VOCEライフ総合
動脈硬化の原因⇒コレステロールを減らす「簡単作り置き２品」！50歳を過ぎた女性が気をつけたいこと小ざる1杯分・ツナ缶 1個 ・長ネギ 1／2本・オリーブ油 適量 A：・…管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
「早く知りたかった」大根があるなら一度は作って「初めての食べ方」「画期的だ」【意外な調理法】…てください役立つ情報は他にもあります。 この機会にチェックしてください。長ネギがあるなら一度は作って「簡単で美味しい」「作り置きになる」はがすの待って…脱サラ料理家ふらおライフ総合
【最強のたんぱく質レシピ】第２弾！！一食25g！「高野豆腐でつくる麻婆豆腐」…し生姜 小さじ１・おろしニンニク 小さじ１・長ネギ 1／2本煮汁：・水 ２カッ…管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
炊飯器でほったらかしで「免疫力アップ！」大根が100倍美味しくなるレシピ【本格サムゲタン】…４人分・大根 300g・鶏もも肉 1枚(300g)・長ネギ 1本・にんにく 3かけ・生姜 …管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
石川県の「ふるさと納税」返礼品に選ばれるほど絶品の、濃厚煮干ラーメンをお取り寄せ実食…完成。今回、麺のゆで時間は6分30秒弱、追加でパッケージ写真を参考に刻み長ネギ、メンマ、味玉をトッピングします。こちらが完成品。濃厚煮干そばという名前…にゃいパパライフ総合
きのこは「絶対に洗わないでください！！」八百屋からのお願い【そのワケとは】…いしい時期が続いていますね。お鍋に入れる具材といえば、豚肉、海鮮、白菜、長ネギなどありますが、きのこは欠かせないという方も多いのではないでしょうか。き…青髪のテツライフ総合
ぐっち夫婦 食べすぎちゃった次の日は「野菜たっぷりリセットメニュー」｜VERY…料（3～4人分）】 ・白菜…1/8個 ・かぶ…4個 ・いんげん…3本 ・長ネギ…1本 ・ミニトマト…6個 ・ウインナー…4本 ・だし汁…800ml ・しょうゆ…大さじ2…magacolライフ総合
辛さ14倍の破壊力！超激辛好きにオススメの辛味噌ラーメンをお取り寄せ実食…ば約5～7分ほどで完成。今回、麺のゆで時間は2分弱、追加で刻み長ネギ＆万能ねぎ、炒めもやし、キクラゲ、味付け玉子をトッピングします。こちらが完成品。様…にゃいパパライフ総合
冬場に起こる辛い腰痛…「自律神経の乱れ」と「冷え」が原因？ 薬剤師が解説…ボチャ、カブ、長ネギ、ニラなどの野菜、納豆や味噌などの発酵食品などがおすすめです。一般的に冬が旬の食材は体を温めてくれるものが多く栄養価も高いので、旬…Medical DOCライフ総合
