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検索結果

113件
  1. 運動後の素早い栄養補給がリカバリー効果を高める（専門家が監修）
    …リカバリー効果はさらにアップする。運動後すぐに食事をするのが難しい場合は補食も上手に取り入れながら、戦略的な栄養補給を心がけていこう。 運動後はすみや…
    Tarzan Webライフ総合
  2. 【高校野球】春優勝の胴上げ投手となった武相の右腕　三上煌貴の涙が止まらなかった理由
    　昨秋の体重は62キロ。同秋の公式戦敗退以降、冬場は「ひたすら食べました」。練習中の補食でもおにぎりを食べて、空腹の時間を作らないように工夫した。この春は70キロ…
    週刊ベースボールONLINE野球
  3. アスリートの遠征前5つの準備ポイント　迫るパリ五輪、外食には取り返しのつかない落とし穴
    …けでは食事の量が足りないため、必要に応じておにぎりやパン、ナッツ類などの補食を持ち込むと安心です。 　また、移動中は体内時計を整えることもコンディショ…
    THE ANSWERスポーツ総合
  5. 《鋼メンタルになる食事術》五月病も吹き飛ぶ、パンより米・30回噛む・就寝前はちみつのすごい効果
    …げてしまう。 補食をとる　朝食と昼食の間と昼食と夕食の間に干しいもや甘栗、ゴルフボール大のおにぎりなど、2～3口程度で食べられる補食をとると血糖値の…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  6. 米粉で簡単にできる「ニンジンのマフィン」。甘さ控えめでほっこりおいしい
    …型は、気軽に食べられてよいサイズ。ひと口サイズで食べやすいので、子どもの補食（おやつ）に持たせるのにもおすすめです。 今回のレシピの材料は、小さなミニ…
    ESSE-onlineライフ総合
  7. 22億円をJFAに寄付の実績　日本サッカー後援会発足の原点は「代表選手にステーキを食べさせたい」【コラム】
    …りしたという話もあるし、日本代表の合宿では食事の量が足りず、みんなで外に補食しに行っていた。 　そんななか、サッカー好きの有志が「日本代表選手たちにス…
    FOOTBALL ZONEサッカー
  8. おばたのお兄さん、ロンドンでの子育て必需品「これが安いとほんとに助かる」
    …くはミルクの栄養が必要であると言えます。 成長して3回の食事と2回ほどの補食（おやつ）でしっかりとおなかいっぱい食べられるようになると、栄養やエネルギ…
    マイナビ子育てライフ総合
  9. 【業務スーパー】大好きなおすすめ購入品！簡単レシピ｜プチ贅沢ランチ♪保存！冷凍！
    …いいですよ～♪クリームが濃厚で1個でも大満足！サッカーをやっている息子の補食に持たせてみようかな。カゴで収納(*^^*)どれもリピ確定ですね～♪ラップ…
    Machiko‐sunライフ総合
  11. 夏の甲子園「朝夕2部制」導入の裏で…関係者が「京セラドーム併用」を絶対に避けたい理由
    …ある」という専門家の助言を受け、高野連は第1試合に出場する2校に試合前に補食を提供することも決めた。 　着々と改革が進むが、「酷暑の屋外甲子園での8月…
    日刊ゲンダイDIGITAL野球
  12. 夏の甲子園で「2部制」導入　どう変化する？　試合開始時間や入場料は？
    …る選手が散見されたため、専門家の助言を受け、第1試合の出場校には試合前に補食を提供することも発表されました。 ■「2部制」導入日の試合時刻 ※( )内は前回大会の時刻…
    日テレNEWS NNNスポーツ総合
  13. 夏の甲子園「2部制」の詳細発表！ 序盤3日間の試験導入、日中避け午前と夕方に試合開始
    …ケースがある」との助言を受けて、各日第1試合出場の2チームには大会本部が補食を提供することも決まった。 主催者側では今回の3試合日での2部制は今後の大…
    高校野球ドットコム野球
  14. 【天才キッズ】練習でも涙の負けず嫌い…“やられたらやり返す”気骨　プライベートチームで研鑽
    …13:30～14:00　補食 14:00～17:00　自主練 17:30～18:00　夕食 19:00～21:00　プライベートチーム練習 21:00　補食／入浴／ストレッチ…
    FOOTBALL ZONEサッカー
  15. 夏の甲子園、２部制導入でチケット代は１日券の半額以下も…開幕から３日間
    …甲子園。夢舞台を次世代に引き継ぐため改革を進める。 熱中症対策で第１試合補食　〇…高野連は今夏の甲子園で、その他の暑さ対策として、昨夏に続き５回終了時…
    スポーツ報知野球
  17. 【高校野球】夏の甲子園で第１試合の出場校に補食を提供　低栄養で熱中症を発症するケース有と専門家が助言
    …原則として継続試合になる。 　＊　＊　＊ 　今夏から、第１試合の出場校に補食を提供することも発表された。昨夏の甲子園では気温があまり上がっていない第１…
    スポーツ報知野球
  18. 【唐津市】祝５０周年！期間限定販売中のプレミアムマンハッタン食べてみた？
    …では子供も大好きで、我が家では頻繁に登場します。腹持ちもいい為、おやつや補食にぴったり。しかも、「マンハッタン」は唐津市和多田大土井のリョーユーパン唐…
    花伝－カデン－佐賀
  19. 寝ても疲れが取れない原因は「夜間低血糖」かも！？【夜間低血糖を防ぐ3つのこと】とは？
    …くり食べるだけでも、血糖値をコントロールできます。また、寝る前の効果的な補食も有効です。脂質やタンパク質が中心で少量の糖質を含むものを適量摂るのが良いでしょう。
    VOCEライフ総合
  20. オニ！ アクマ!? 海自のベテランがくぐる“地獄”「とっつぁん幹候」とは？ “恐怖の号令”に怯える中年たち
    …った時などは「カ〇リーメイト」のような補食に頼ることもあるようですが、学校では食事を摂ることも義務なため、補食で対応するのはよろしくないとしています。
    乗りものニュース経済総合
  21. 韓国生まれのジャイアントパンダ「福宝」、成都への帰国
    …準備した。屋内外の動物舎、運動場、飼料の加工場などが設けられ、豊富な竹や補食を十分に備えている。隔離検疫の期間、専門家のチームが「福宝」の面倒を見て、…
    東方新報中国・台湾
  23. 大神いずみ「中２になる次男の遠征に帯同して大阪へ。お天気に振り回される中、先輩野球母たちの段取りと結束に圧倒されるばかり」
    …ここまで変更が重なったのは雨の日の翌日だけだが、普通に勝ち上がった日でさえ選手達の昼食、補食、練習場所などの行程を組む手配は続いてく。そして連日最長こんなことを父母で…
    婦人公論.jpライフ総合
  24. 世界自然遺産の島・奄美の希少動物に朗報?!　捕食者ノネコ過去最多161匹を捕獲　環境省が作戦拡大　23年度
    …は島内全域で展開する見通し。 　ノネコはアマミノクロウサギなど希少動物を補食し奄美大島の山中に６００～１２００匹生息していると推定される。
    南日本新聞鹿児島
  25. 子どもの隠れ「栄養不足」が増えている? 意外な理由を東大医学博士が解説！｜VERY
    …や鮭フレークを混ぜるだけでもタンパク質がプラスできます。子どものおやつは補食（必要な栄養やエネルギーを満たすために、通常の食事以外に食べること）の意味…
    magacolライフ総合
  26. 甲子園「完全試合男」松本稔が高校時代から感じていたスパルタ指導の限界「もっと面白く、効率よく」を指導者として実践
    …4歳で高校野球の監督になってからは、週１日の練習休みを設け、練習途中での補食の導入など、今や当たり前になったことをいち早く取り入れた。 　さらに指導者…
    webスポルティーバ野球
  27. 山下美夢有「なかなか分かってる」 妹キャディの後押しで今季ベスト「66」
    …、山下美夢有はショット、パットのルーティンに入った。 「いいタイミングで補食を渡してくれたり。『お、なかなか分かってるな』と」。妹蘭さんのキャディは、…
    ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
  29. 助産師HISAKOが12人出産してわかった「実はする必要のなかった育児」
    …「おやつは与えるべきですか?」。この質問もよくいただくのですが、「おやつ」ではなく「補食」と考えるとわかりやすいです。 子どもは胃の容量が小さく、一度にそんなに多…
    nobico（のびこ）ライフ総合
  30. 阪神タイガース２年目・戸井零士は長打力を武器に、初の１軍出場を目指す
    …増量作戦を開始した。まず、１日の食事量を増やした。寮で出る３食に加えて、補食にと自らおにぎりを握った。　「とくに何も入れてない塩むすびです。あと餅とか…
    土井麻由実野球
  31. 【お腹が弱いランナーのために】消化器病専門医がすすめる大会前の食事、低FODMAP食とは？
    …ます。そんなランナーは、大会前の食事やカーボローディング、ランニング中の補食で低FODMAP食を試してみてはいかがでしょうか。
    たくや／ランナーライフ総合
  32. ほんのり和風のコク旨ソース【あんかけ風キーマカレーうどん】｜Mart
    …ぱく質がとれる食品成長期の子どもたちには一日三食以外にも、栄養を補う「補食」が必要です。スポーツの練習や試合の前後や合間、塾や習い事の合間にと、おや…
    magacolライフ総合
  33. ＜春に挑む＞センバツ　京都外大西／京都国際　マネジャー　／京都
    …ラキラした生活を送っています」と話し、慣れた手つきで約８０個のおにぎりを補食用に作る。 　野球に対し、部員より熱い思いを見せることも。２０２２年８月、…
    センバツLIVE！野球
  35. アスリートを栄養面から応援！　スポーツ観光のまち・大崎町内7店で「スポ飯」提供　場面・目的に応じたメニュー7種、補食も6種類
    …」「キーマカレー弁当」など１０種類あり、ライスバーガーやいなりといった「補食」も６種類そろえた。 　合宿時期を迎えた１月から千食以上を提供。２月２５日…
    南日本新聞鹿児島
  36. 「悔しい経験をプラスに活かせるよう」なでしこジャパン・清水梨紗が挑む二度目の五輪。さらなる成長を支える食生活
    …ています。もともと、たくさん食べられるほうではないので、トレーニング後の補食をして、足りない栄養やエネルギーを小まめに補給する工夫はしています。練習後…
    THE DIGESTスポーツ総合
  37. 「で、でけぇ…」とんでもないサイズのヒラメを釣り上げた！ 今は釣具店で剥製に。
    …反応がない場合はハンドル1回転3秒くらいのデッドスローで巻いて、ヒラメが補食出来る範囲内でなるべく長くアピールすることでバイトを誘います。リトリーブ中…
    ルアマガ＋ライフ総合
  38. サントリー所属になった馬場咲希にインタビュー! 先輩プロの印象は「宮里藍さんは『神』、渋野日向子さんは『太陽』です」
    …法を親身になって教えていただきました。それこそ、ご飯の食べ方とか試合中の補食の大切さとかいろいろ。本当に『神様』みたいな存在だと思っています。渋野さん…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  39. 現役保育士が「入園までにやっておきたい」と語る“5つのこと” 夫婦の役割分担にアレルギーチェック…
    …給食・着替え 11:45 午睡（お昼寝） 14:30 起床・検温 15:00 補食（おやつ） 16:00 午後の活動（自由遊び、園庭遊びなど） 順次降園 0…
    with onlineライフ総合
  41. 世界自然遺産の島・奄美の希少動物を捕食するノネコ　過去最多151匹を捕獲　2023年度2月末時点　環境省「新しいわなや探索犬導入考える」
    …していると推定され、国の特別天然記念物アマミノクロウサギなどの希少動物を補食する。
    南日本新聞鹿児島
  42. 「もったいないお化けが出るよ」と言っていませんか？子どもが食べ残しをする4つの理由と対応方法
    …、栄養がとれているかや、おなかが空いてしまわないかが心配で、何時間後かに補食やおやつを出したりしていませんか？　これは、食事のリズムを乱すことにつなが…
    ベネッセ教育情報ライフ総合
  43. ”令和の米騒動”　栄養学プロの見解は　適量のご飯、試合前に最適
    …スを発揮するには試合前に補食を取って①試合で使うエネルギーを補給する②空腹で集中力が切れないようにする――ことが重要だ。補食には、体内で素早くエネルギ…
    日本農業新聞社会
  44. 【ラグリパWest】大阪で敗れ、大阪で挑む。多田光希 [宮崎県立高鍋高校ラグビー部／PR]
    …など簡単なものは作れます」 　チームでは昨年から佐藤が主導して、練習後の補食も始まっている。 「入部したら、まず体作りをしっかりして、大学でも通用する…
    ラグビーリパブリック（ラグビーマガジン）スポーツ総合
  45. 捕虜収容所の実態とは？掘り起こした戦争の新しい事実―POW研究会事典編集委員会『捕虜収容所・民間人抑留所事典: 日本国内編』
    …「我々日本国民は一日に此の俘虜一回の補食よりも少ない量しか貰へないのに 俘虜は一日分の食事の他にこんなに沢山の補食を貰って居る 俘虜を優遇しすぎる」と…
    ALL REVIEWSライフ総合
  47. クーラーボックスひとつでも楽しめる！千葉県大原港『広布号』でSLJ（スーパーライトジギング）！
    …期の大原沖にはイワシの大群が到来する。この〝イワシパターン〟では、それを補食するワラサやヒラマサ、ヒラメ、大ダイがターゲットとなる。捕食者に囲まれたイ…
    釣りビジョン マガジンライフ総合
  48. 6歳で“1型糖尿病”と判明した娘　「甘いものを食べさせすぎたんでしょ」心無い言葉に葛藤した親がSNSで発信する理由とは
    …す。 体育の時間などは、事前に血糖値をチェックして、低くなりそうなときは補食をして授業を受けるようにしています。また、寝ている時の低血糖も怖いので、夜…
    ほ・とせなNEWSライフ総合
  49. なかなか痩せられない人必見！体質に合わせた減量法「オーソモレキュラー」
    …り、体は餓死状態で低血糖があることもストレスと感じるため、こまめな食事や補食がとても大切になる。特に、朝起きるのが大変で午前中の不調が多く、寝付けない…
    ウィメンズヘルスライフ総合
  50. 糖尿病治療でよく聞くインスリン注射って何? 医師が解説するインスリン療法の効果や種類・打ち方
    …害の危険もあります。 そのため普段からできるだけ同じ時間に食事をしたり、補食をしたりして、低血糖を予防することが必要です。また日頃から血糖値をしっかり…
    Medical DOCライフ総合
  51. 【ラグリパWest】1年目が終わる。佐藤貴志 [関西大学ラグビー部／監督]
    …ーチ。このつながりも佐藤の強みのひとつだ。 　シーズンが始まり、練習後の補食も取り入れた。体を大きくするためだ。コーチ室には1升炊きの炊飯器4つ並ぶ。
    ラグビーリパブリック（ラグビーマガジン）スポーツ総合
  53. 空腹のストレスから解放！血糖値を抑える食事法「分食」でツラい食事制限を乗り越える【作者に聞いた】
    …にちょっとつまめるものがあるほうが幸福感がありました。 ――持ち運び用の補食を作る際に工夫していたことはありますか？ おにぎりにして冷凍しておけば、い…
    ウォーカープラスライフ総合
  54. 肩後部の筋肉が凄い！46歳・会社員が1年で筋量を増やしてボディフィットネス優勝
    …す。昼ごはんは毎日野菜スープと胸肉のサラダ、おにぎりです。午前中、午後の補食としてにぼし、ドライフルーツ、ゆで卵などを摂っています」 今年は空腹感をあ…
    FITNESS LOVEスポーツ総合
  55. 元祖SBC“イケオジ”優勝なるか！「"脱いだらちょっとカッコいいおじさん"であり続けたい」
    …とがあるとすれば、オフの時でも食事に気をつかうようになったくらいですね。補食で足りない栄養をとって、逆に揚げ物や加工食品、お菓子、ジュースなどは自然と…
    FITNESS LOVEスポーツ総合
  56. アスリートのポテンシャルは“10代の食習慣”で決まる！ 「栄養素はチームじゃないと働かない」
    …も重要ですね。最近は練習の前後にコンビニでプロテインバーやおにぎりなどを補食として買って食べている小学生もいて、スポーツをする子どもたちの食への意識は…
    REAL SPORTSスポーツ総合
  57. 川口美喜子「80歳以上の2割が低栄養傾向。フレイル状態を防ぐには？和食は体に良いが塩分に注意。高齢者こそおやつを食べて」
    …摂取すればいいのです。小さい子どもは、3食では栄養が足りないので、間に「補食」を摂りますでしょう?それと同じです。 瀬川　なるほど。 川口　先ほどの8…
    婦人公論.jpライフ総合
  59. うちの子保育園で何してる？1日のスケジュール3・4・5歳児クラス編【現役保育士が解説】
    …とが多い。18:05　補食小さめのおにぎりやパンなどの軽食とお茶読み聞かせやおもちゃ遊びなどをしながら保護者の迎えを待つ。補食を食べたあとは合同保育を…
    オオタ先生ライフ総合
  60. うちの子保育園で何してる？1日のスケジュール0・1・2歳児クラス編【現役保育士が解説】
    …とが多い。18:05　補食小さめのおにぎりやパンなどの軽食とお茶読み聞かせやおもちゃ遊びなどをしながら保護者の迎えを待つ。補食を食べたあとは合同保育を…
    オオタ先生ライフ総合

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