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日本が誇る保存食「高野豆腐」は栄養豊富でヘルシー！最新トレンドは「レンチン」「粉タイプ」…ーの具材として加えるだけで、栄養価もボリュームもアップします。 また、糖質オフや脂質オフがメジャーになっている今、粉状態の高野豆腐が人気ですね。パンケ…kufuraライフ総合
【人気ダイエットコーチが教える！】甘いモノが我慢できないとき、食べるとよい2つのもの…ニはヘルシー系スイーツも充実しています。食べきりサイズの、低カロリー、糖質オフなどのスイーツを買うという手もあります。 とにかくダイエットで「ガマン…ダイヤモンド・オンライン社会
家族で行きたい「ラーメンチェーン」ランキング！ 2位は「幸楽苑」、1位は？…席、座敷席などさまざまなタイプの席が用意されているのが特徴です。また、糖質オフ麺などの健康を気にする人に向けたメニューも展開しています。ねとらぼライフ総合
“糖質オフだとラクに痩せるらしいよ”では古すぎる！ 「脂質」「カロリー」「体をダマす」…専門家に聞く健康で効果的な「体重の落とし方」ダイエットの主流となっている糖質制限ダイエットと脂質制限ダイエット。2つのダイエット方法に差はあるのか？ 「一昔前は脂質制限ダイエットが世界的に…ABEMA TIMES社会
いきなり主食を大幅に減らすことには抵抗があるのなら、「糖類」制限から気軽に始めてみましょう（専門家が監修）…教えてくれた人麻生れいみさん（あそう・れいみ）／管理栄養士、料理研究家。糖質オフで健康的に20kg痩せた体験を持ち、カロリー偏重の従来のダイエット法に警…Tarzan Webライフ総合
保冷エコバッグ付！シャトレーゼ「糖質カットおためしセット」がお得。…甘いものは好きだけど糖質が気になるといったお悩みに応えたシャトレーゼの「糖質オフシリーズ」。普段我慢している方の置き換えに利用したり、家族や大切な方への…LIMOライフ総合
糖質革命！白米を美味しく食べられる炊飯器専用調理料｜Mart…健康や美容などで糖質やGI値を気にする人も多いですよね。実際、糖質オフを意識して玄米や雑穀、もち麦などを利用している人もいます。でも、やっぱり白いご…magacolライフ総合
【カルディ】低糖質なのに大満足の食べ応え！「生パスタ」はからだにうれしいリピ買い必至商品…ンナップです。 今回は、ダイエット中や糖質を気にするかたにもうれしい「糖質オフなのにしっかりおいしい生パスタ」に注目。カルディの新商品やアレンジ料理を…サンキュ！ライフ総合
「マジか…」9割の40代・50代が知らない！実は意外と太る食べ物5選…の原因となり、体重増加を引き起こす可能性があります。最近のグラノーラは糖質オフ、脂質オフの商品が売られていますよね。それはつまり、グラノーラが高カロリ…45歳から変われましたライフ総合
ローソン「鬼滅の刃」クリアファイル先着プレゼント、“柱稽古”描き下ろしデザイン、マグネットシート付きコラボ食品や限定グッズ販売も・「ゼロシュガーフリーチョコレート クリスプ」28g、174円 ・「糖質オフアーモンドチョコレート パウチ」49g、174円 ・「ゼロシュガーフリー…食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
50代でモデルデビューを機に美容に開眼！お 金をかけずに-15kg「アラ還からやめたこと、始めたこと」…目しています」 【糖質オフを意識してビールをセーブ】 「飲むことも好きですが、この1年で太ると戻りにくくなると感じ、少しでも糖質オフビールをハイボールにするように」…週刊女性PRIMEライフ総合
「コスパ良しでダイエット中にもおすすめ！」マツキヨ〈糖質オフを意識した 美味しいおやつ〉3選…ダイエットにぴったり！マツキヨの糖質オフおやつ3選それではさっそく、matsukiyoLAB「サステナブルロカボライン」の中から、糖質オフを意識したおすすめおや…LIMOライフ総合
糖質制限なら、まずはコレ。「朝ロカボ」の食事で血糖値を安定させる（専門家が監修）…朝食抜きだと昼食と夕食で血糖値が上がりやすくなっている。 そもそもなぜ糖質オフの必要があるの？日本人が摂取するカロリーの半分以上を占める栄養素。それ…Tarzan Webライフ総合
人気ラーメン店「AFURI」がキッコーマンとコラボ！期間限定のヘルシーメニューが登場…、アスパラ、味付け煮玉子、セミドライトマトをのせ、ボリュームも十分。 糖質オフというと物足りなさや我慢は仕方がないと思いがちだが、食欲をそそる彩り鮮や…ウォーカープラスライフ総合
味の素「白米どうぞ」 玄米と同程度のGI値実現 スーパー、業務用展開も検討…i-Cha」「OneALL」に続く第3弾。 糖質ケアのアプローチには「糖質オフ」と「GI値」の二通りがあり、血糖値が上がりやすいか、上がりにくいかを示…食品新聞経済総合
糖質オフ生活でも「外食を楽しむ」ための14のアイデア（専門家が監修）…三度の食事はすべて自炊というわけにもいかないのが現代人。外食となると調理は他人任せで糖質過多のNG食生活へ一直線。そのOKとNGの境界はどこに？ 大…Tarzan Webライフ総合
GACKT「25年食べない派」と田中みな実「1日3合の爆食派」美のカリスマ“コメ論争”どっちが正しい？…ぼ糖質。私たちが摂取するエネルギーの4分の1は脳で使われるため、過剰な糖質オフは脳の機能が正常に維持できないことにつながります。一般的な女性の1日に必…日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
【熊本】低糖質パン専門店『ロカボンブレッド』が鶴屋百貨店で購入できる3日間！…めていきたい』そんな想いから生まれた、低糖質パンの専門店。最大81%の糖質オフを実現したオリジナルのブレンド粉と、使用する全ての原材料にこだわり作られ…姫野あゆみ(あゆ姫)熊本
仕事を休むほどではないけど…「なんとなく不調」はほっといたらダメ!体調不良を解消するための生活習慣の整え方…眠が足りていないと言われています。 ――「食事」で意識すべきことは? 糖質オフダイエットなどのブームもありますが、三食バランスよく食べることがやはり重…FNNプライムオンラインライフ総合
【極シリーズ】パスタを茹でないことで、驚くほどモチモチに仕上がる「極ナポリタン」…あり、“だれでもウマく”かんたんに作れる絶品レシピが話題。筋トレ好きで糖質オフダイエットに詳しく、「痩せウマ」チャンネルも開設。地元である関西のメディ…クックパッドニュースライフ総合
朝食のフルーツジュース、メンタル不安…「糖質のとり過ぎで日中眠くなる人」の特徴と対策…つくる焼売です。小麦粉の生地ではなくキャベツの生地にすることによって、糖質オフかつ胃や腸の働きをサポートし『脾気』を養うこともできます。レンチンで簡単…ananwebライフ総合
「野菜不足を解消」する糖質オフ献立。キャベツや豆苗たっぷりで満足度も抜群…した。野菜たっぷりの献立、ぜひお試しください。 野菜たっぷりがうれしい糖質オフ献立2品あわせて糖質9.7g。キャベツや豆苗をたっぷりいただける野菜メインの献立です。ESSE-onlineライフ総合
ひろゆき＆リュウジのバズ論破トーク⑬ リュウジ流レシピ考案方法を教えます！そして作るのが難しいレシピとは？【この件について】…でおいしいんですよ。 ひろ うどんの代わりに油揚げを麺にしたら、立派な糖質オフレシピになる。そういった置き換えもレシピ作りで意識してます？ リュウ そ…週プレNEWSエンタメ総合
マヨネーズとポン酢の鉄板コンビの炒め物。満足感たっぷりな糖質オフ献立…マヨネーズとポン酢は相性抜群！ そんな”マヨポン”で味つけした糖質オフメニューを紹介。糖尿病専門医の牧田善二先生、料理家の市瀬悦子さんに教えてもらっ…ESSE-onlineライフ総合
カリカリの皮がおいしい「鶏モモ肉のニラ塩ダレ」の2品献立。糖質オフなのにボリューミー…主菜と副菜の2品でしっかり満足できる、糖質オフ献立を紹介。今回は、糖尿病専門医の牧田善二先生、料理家の市瀬悦子さんに「チキンソテーニラ塩ダレ」と「キ…ESSE-onlineライフ総合
100円台も！シャトレーゼのコスパ最強「ひとり用ケーキ」6選…しい素材を選んで、このおいしさは想像以上でした」といった声が寄せられ、糖質オフのケーキとは思えないおいしさに、感動する声が届いています。 （出所:シャ…LIMOライフ総合
糖質オフの「サーモンフライタルタルソース」。しっとりサクサクでおいしい！…主菜と副菜の2品でしっかり満足できる、糖質オフ献立を紹介。今回は、糖尿病専門医の牧田善二先生、料理家の市瀬悦子さんに「サーモンフライタルタルソース」…ESSE-onlineライフ総合
オジサン、サプリの前に人工甘味料を気にしたら？ 糖質オフもいいけど、まずは食品添加物に注意を！…オジサン世代が食品添加物を認識し始めたきっかけは、大ベストセラー『買ってはいけない』（1999年）先日起きた「紅麹サプリ」による健康被害の一件以来、…FORZA STYLEライフ総合
「豚肉と菜の花の塩昆布卵炒め」がメインの2品献立。たっぷり食べても低糖質…主菜と副菜の2品でしっかり満足できる、糖質オフ献立をご紹介。ここでは、糖尿病専門医の牧田善二先生、料理研究家の高山かづえさんに「豚肉と菜の花の塩昆布…ESSE-onlineライフ総合
「高齢者の運転事故」糖質・塩分摂りすぎを疑え 「脳ドック」データでわかった意外な因果関係…■糖質の過剰摂取が脳にダメージを与える テレビや動画を見ていると、「糖質ゼロ」や「糖質オフ」を売りにした商品のCM を最近よく目にします。糖質を制限すると、健康増進…東洋経済オンライン社会
減量したいときは糖質以外の満足感が重要！6つのレシピ…でも、ダイエットに無理は禁物。ストレスを溜めてしまっては逆効果にもなりかねません。 糖質オフに心がけながらも豊かな風味で美味しく満足感のある食事を、ロー・タチバナさ…FUNQライフ総合
科学的に「糖質中毒」から脱する方法 悪性度ナンバー1の飲食物とは…です。 体質や意志の弱さとは無関係〈いまやダイエットの定番といえる「糖質オフ」。ところが「肉や魚は我慢しなくていい」「ご飯など炭水化物を減らすだけ」…デイリー新潮ライフ総合
マツキヨ、ウエルシア…ドラッグストアのオリジナル商品が人気な理由…がら、罪悪感なくたんぱく質を22g摂取することができます。 最大限の糖質オフを意識しながらもお腹も心も満足できることをコンセプトにしたサステナブルロ…女子SPA！ライフ総合
眠れない、食欲が止まらない…それ「糖分の摂りすぎ」が原因かも？ よくある4つの兆候を解説…、スーパーでよく見かけるグラノーラは1食分（50g）で小さじ3杯分、「糖質オフ」や「ヘルシー」と記載された場合であっても、実は通常のものに比べてたったの小さじ0…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
「実はパスタはイタリア発祥ではない」日本在住マッシが明かす、意外すぎる“パスタトリビア”…デュラム小麦のセモリナ（粗挽き）、全粒粉入り、卵入りやなしの生パスタ、糖質オフのパスタ、生地にほうれん草やトマトが入ったものなど、種類もさまざま。 …OCEANSライフ総合
【極シリーズ】自家製めんつゆで作る、だれウマ本気のトロトロ「極 半熟煮卵」…あり、“だれでもウマく”かんたんに作れる絶品レシピが話題。筋トレ好きで糖質オフダイエットに詳しく、「痩せウマ」チャンネルも開設。地元である関西のメディ…クックパッドニュースライフ総合
牛骨ラーメンブームの兆し？ 渋谷センター街に初進出した大阪発の人気店『ラーメンまこと屋』が注目されるワケ #食楽web #牛骨ラーメン…まとめ 食事としてはもちろん、ちょい飲みからのシメラーメン、テイクアウト、糖質オフ麺に変更してちょっとヘルシーなど、いろいろな楽しみ方ができる『まこと屋』…食楽webライフ総合
江崎グリコ「SUNAO」から新アイス 鈍化のプレミアム市場に健康価値で新風…開発背景について、健康イノベーション事業本部商品開発部の堀池知子氏は「糖質オフのアイスとしてではなく目隠しで通常のバニラと比較してもおいしい品質を目指した」と振り返る。食品新聞経済総合
32歳・銀座のホステスが作り上げた健康的スリムボディ お客様と筋肉食堂へ行く!?…イスキー系を入れてくださる方が多く、そこは助かりました。ハイボールや、糖質オフのシャンパンなどが多かったですね。ただお酒を飲んだ翌日は有酸素運動をいつ…FITNESS LOVEスポーツ総合
アイスなのにゴボウより食物繊維が多い?!新発売の糖質オフアイスSUNAOが忖度なしでおいしかった！…気にしないで自分の気持ちに素直に食べることができる糖質オフ食品ブランドです。2017年って糖質オフダイエットが注目される前なんですよ。それでは適正糖質…satochinライフ総合
減量にもバルクアップにも効果的 希少糖「アルロース」とは？…桑原 なるほど。糖質というとグルコースが中心で、世の中では「糖質制限」「糖質オフ」などが推奨され、どちらかというと悪者の印象です。たしかに過剰摂取は良く…FITNESS LOVEスポーツ総合
医師が-6kg減に成功した超楽チン「ダイエット3原則」痩せ体質になるオイルの活用法…。 “満腹フード”で主食を糖質オフ 1食分のご飯やパンの量を減らすか、白米に玄米を混ぜたり、低糖質な食材を足して糖質オフを。サラダチキン、バナナなど…週刊女性PRIMEライフ総合
AKB48・柏木由紀、17年在籍も「体感は7年ぐらい (笑) 」卒業ソング到着…な印象の柏木さんですが、ダイエットには無縁ですよね。 10年ぐらい前に糖質オフダイエットをしたんですが、その後いっぱい食べてリバウンドした経験があるの…ananwebエンタメ総合
「酒を飲みたいけれど、健康になりたい」アルコール飲料にまで影響を与える日本人の健康意識の高まり、その背景は？…まず血糖値を上げない焼酎やウイスキーなどの蒸留酒にシフトする人が増え、糖質オフまたは糖質ゼロ、痛風の原因になるプリン体ゼロ、カロリーオフのビールや日本…Wedge（ウェッジ）ライフ総合
白砂糖・みりん・蜂蜜…体に良い「甘味料」はどれ？ 管理栄養士解説…、血糖値を上げにくいという特徴を持 ちます。その特徴によりカロリーオフや糖質オフの商品でよく使われています。 編集部： 非糖質系甘味料を使ったほうが血糖…Medical DOCライフ総合
管理栄養士ママが厳選！「アレルギーのある子におすすめの備蓄食」11選…に反応する可能性あり） 普通のクラッカーと変わらない味で食べやすい。糖質オフのこちらのクラッカーは豆を主原料にしているため タンパク質を補うことができます。with onlineライフ総合
“低糖質プレミアム”に“代替”…アイス研究家・シズリーナ荒井が語る“春アイス”がアツくなる理由…利かないバニラから食べてみたんですが、驚きました。むちゃくちゃ濃厚で、糖質オフなんて微塵も感じさせなかった」 『SUNAO Special』の開発期間…週刊女性PRIMEライフ総合
【糖質多過は肌のくすみの原因に！？】肌のための「糖化ケアと糖質オフ」を医師が解説！…うのは、ビリルビンが影響している可能性も ◆解決策は!?抗糖化ケア＆糖質オフの食事で解決！ まずは食生活を改めるのが先決。黄ぐすみの“元凶”、糖質を…VOCEライフ総合
＜有村架純＞パスタのお気に入り自炊レシピを明かす 「ゆでたパスタを入れて混ぜるだけ」…rboff（カーボフ）」（はごろもフーズ）の新CM「Carboff 『糖質オフして』篇」の放送がこのほど、始まった。普段から自炊を心掛けているという有…毎日キレイエンタメ総合
【コストコ】大容量サイズがうれしい！ インフルエンサーのリピ買いフード4選…ずこちらのシロップを使用。普通の砂糖よりも少ない量で甘さを感じるので、糖質オフにも役立ってます。 取材・文／桶川雅代 構成／佐藤 陽（MAQUIA ONLINE）…MAQUIA ONLINEライフ総合
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出生率過去最低の背景に経済不安 仕事と家庭の両立に課題 新たな少子化対策の効果に疑問
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東京の合計特殊出生率が初の「１」割れ…続く一極集中に生活コスト高、少子化と人口減少が加速
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小1女児重体の事故 逮捕の男（84）は今年3月に免許更新 家族は「免許返納した方がいいと」
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2023年の合計特殊出生率は「1.20」で過去最低更新 東京都は「0.99」と全国で初めて「1」を下回る
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