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  1. 【痩せたい40代・50代へのおすすめ食材 それは牛乳】「甘酒いちごミルク」は低GIで腸活にもおすすめ
    …ていて、ギリコも即購入。袋の裏面を読んでみたら、「ハンバーグを作るときにパン粉の代わりに使うと、ふっくらに」と書いてあった。 それにしてもダイエット…
    OurAgeライフ総合
  2. 週1回からはじめる新・食習慣 ヴェルヌ華子の「プラントベース」レシピ⑧ 菜の花のパスタ
    …火にかける。油が温まったら塩をひとつまみ入れてパン粉を加え、カリカリになるまで炒める。 4.3のパン粉をほかの容器に移し、同じフライパンにオリーブオイ…
    講談社 JOSEISHI.NETライフ総合
  3. 【長岡市】車麩のプロに聞いた「お麩レシピ」を実際に家庭でいくつか作ってみました!【給食人気メニュー】
    …があるので唐揚げ粉が水を含んでねっとりとなります。溶き卵にくぐらせてからパン粉を付け、170度くらいの油で3~4分揚げて、揚げ色が付いたら出来上がり。
    pico新潟
  4. ローソンが教える“トーストのおいしい焼き方”が超簡単! 外カリッ、中フワッに仕上げるコツとは
    …り、2月24日(土)に公式Xアカウントで公開した投稿では、「食パンを即席パン粉にする方法」、「固くなった食パンを復活させる方法」、「トースターなしでト…
    クランクイン!ライフ総合
  5. <オモウマい店>自宅で作れるか「オモウマいレシピ」 京都、静岡、東京の3店人気料理に番組スタッフがチャレンジ
    …エビのすり身を塗って太くし、形を整える。そこに、小麦粉、砂糖、卵を浸してパン粉をまぶし、揚げること10分。  このレシピを参考に、番組プロデューサー…
    MANTANWEBエンタメ総合
  6. 『オモウマい店』超巨大ゴマ団子、約36cmのロングエビフライ、ぷよぷよオムカレーなど“作りたくなるオモウマいレシピ”公開
    …り身を塗って太くし、形を整えるのが特徴。そこに、小麦粉、砂糖、卵を浸してパン粉をまぶし、約10分かけて揚げる。  このレシピを参考に、番組プロデューサ…
    TV LIFE webエンタメ総合
  7. 【子供時代の夢】懐かし国民的アニメの"歌通り"にして夕飯を作ってみた〜夢を叶えるオトナ〜
    …型はクリームコロッケ?(♪小麦粉、卵に、パン粉をまぶして)小麦粉を切らしていたため、残ってたお好み焼き粉で代用。(♪揚げればコロッケだよ!)フライパン…
    しょうこライフ総合
  8. ささみを使ってガッツリメインおかず!濃厚な甘味噌だれがめちゃくちゃご飯に追う!丼にもおススメ。
    …③で作っておいた味噌だれをかける。ポイントパン粉は生パン粉で揚げるとサクサク感が増します。鶏むね肉でも代用可能です。
    あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
  9. 「面倒くさくないのにサクサクの仕上がり!」トースターで焼くだけ【鮭のパン粉焼き】時短おかず/簡単おつ
    …くか、オーブンシートで代用しても◎皮もカリッと焼いて食べたいという方はマヨネーズとパン粉を全体にまぶしてもOKです。途中でパン粉が焦げそうになったらア…
    低空飛行キッチンライフ総合
  10. 【シェラカップだけで作る激ウマレシピ】超ド定番ギアが映えアイテムに!家でも作れる「本格ご当地めし」4選
    …小麦粉 ………………………… 適量 卵 ……………………………… 1個 パン粉 ………………………… 適量 油(揚げる分) ……………… 適量 キャベツ…
    MonoMax Webライフ総合
  11. 鶏むね肉でがっつり嬉しい節約おかず!思わず二度見するほどしっとり柔らかい。ソース要らずのしっかり味!
    …みりん‥小さじ1 パン粉‥1cupサラダ油‥フライパン底から5mm程度⁡⁡作り方① 鶏むね肉は削ぎ切りにしAと揉み込む。 ② パン粉を全体に満遍なくつける。⁡③…
    あみん(嶋田あさ美)ライフ総合
  12. 意外と知らない「ちくわ」のおいしい食べ方。ピリッと辛く濃厚な旨みで箸が止まらないおいしさ!
    …ほど!明太マヨちくわ(材料)ちくわ:4本明太子:一腹マヨネーズ:大さじ2パン粉:適量ドライパセリ:適量作り方1. ちくわを縦に切り、アルミホイルの上に並べます。2…
    ぱるとよライフ総合
  13. 「ちょっと落ち着いてもろて」って言いたくなるほど食いつき◎
    …叩いてから*を混ぜてもOK。その場合は食パンの耳は使わずに同量程度のパン粉代用してね②食パンに①をのせ端までしっかり塗り広げてから、もう1枚の食パン…
    ありさ|親子で食べる作り置き&簡単ごはんライフ総合
  14. ノンフライヤーとオーブンフライの違い ノンオイル調理30年の料理家がノンフライヤー初体験の率直な感想
     レモン汁   大さじ1/2  シナモン  適量  薄力粉       4g  パン粉   大さじ1 途中でふるシナモンとグラニュー糖  適量 つや出し用卵白  適量…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  15. 揚げずにヘルシー!節約&フードロス削減!余ったご飯で作るライスコロッケ
    …馴染んだら、バットにとり、粗熱をとる。❸ 綺麗にしたフライパンにパン粉を入れ、パン粉が茶色に色づくまで空炒りする。❹ ❷の粗熱が取れたら、6等分にして…
    富岡清美ライフ総合
  16. 「斬新なウマさ」レンジで簡単!一度食べたら病みつき!デミグラスで食べる【ミートボールうどん】
    …80g玉ねぎ     1/4個有塩バター   5gドライパセリ    適量(A)パン粉   大さじ2(A)牛乳    小さじ1(A)塩こしょう 少々(A)ナツメグ …
    低空飛行キッチンライフ総合
  17. 非常識?!「ブロッコリーをぶっ刺してレンジでチンするだけ」肉汁あふれる【究極の手抜きハンバーグ】
    …1/4個有塩バター    5g塩         適量水         適量(A)パン粉     大さじ3(A)ニンニクチューブ   小さじ1/2(A)塩こしょう …
    低空飛行キッチンライフ総合
  18. お弁当に!簡単チーズハムカツの作り方
    …12枚生ハム 6枚スライスチーズ 3枚A薄力粉 大さじ3A卵 1個A水 大さじ1パン粉 適量揚げ油 適量作り方スライスチーズを半分に切り、1つを2回おってハム…
    料理研究家ゆかりライフ総合
  19. 【おやつやおつまみに】ぱくぱく食べれるポップコーンチキンと動物がかわいいお弁当
    …生姜チューブ 1パン粉    大さじ7ひと口サイズにカットする袋にパン粉以外をすべて入れて混ぜ合わせる冷蔵庫で30以上寝かせるパン粉をジップロックに入…
    sanaライフ総合
  20. 【もうすぐお花見シーズン到来】お花見に持っていきたい 華やかな肉巻き
    …本スナップえんどう 6本塩 少々薄力粉 少々フライの衣(薄力粉+溶き卵+パン粉)揚げ油 適量紫キャベツは千切り、人参は細切りにします塩もみをしてしんな…
    riiライフ総合
  21. おうち焼き鳥屋さん 鶏むね肉1枚で作れる「アスパラつくね」
    …し面倒な方は鶏のひき肉で代用してください)【材料】鶏むね肉 1枚アスパラ 10本大葉 3枚長ネギ 15cm★卵 1個★パン粉 1/2カップ★生姜のすり…
    riiライフ総合
  22. 究極の節約レシピ「ゆで卵と豆腐のふんわりコロッケ」
    …ョウ 少々★片栗粉 大さじ2★豆乳(牛乳 水でも代用可) 大さじ2フライの衣(薄力粉 溶き卵 パン粉)▼詳しい作り方手順はコチラですゆで卵を細かく切っ…
    riiライフ総合
  23. 激安!?材料6つとホットサンドメーカーで【廃油0】簡単チキンカツを作ったらキャンプにピッタリだった
    …介します!特別な材料は必要ナシ!【材料】鶏もも肉(胸肉などでも代用可) 1/2枚パン粉 30gオリーブオイル 大さじ1片栗粉 適量塩胡椒 適量マヨネー…
    モロケン/MorokenGoライフ総合
  24. 1度に4本の串カツが作れる裏ワザ!「カラフル串カツの作り方」
    …大葉+明太子小ネギ海苔+チーズ+山芋+梅干し塩コショウ 少々溶き卵薄力粉パン粉揚げ油ささみをラップで挟み、棒で叩いて薄くします↑このぐらい伸ばしてくだ…
    riiライフ総合
  25. 究極の節約レシピ ささみでヘルシー「オシャレな串カツ」
    …ささみと交互に並べて串に刺します串は3本刺します軽く塩コショウをして 薄力粉、溶き卵、パン粉をつけますドーンと揚げますここがポイント! 串と串の間をカットします見た目もオシャレ…
    riiライフ総合

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