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【まとめ記事】肌年齢−14歳。ほぼセルフケアで老け顔にサヨナラした美容のプロがやったことすべて

遠藤幸子美容研究家/美容ライター
左が40歳、右が47歳の現在。それぞれのすっぴん画像

お付き合いいただき、ありがとうございます。エイジング美容研究家・美容ライター遠藤幸子です。

遠藤幸子の活動実績は、こちら

現在47歳の私は、30代後半に実年齢よりも老けて見られた経験があります。

元々どちらかというと童顔で、20歳頃から大の美容好き。

それまでは、ずっと年齢よりも若く見られ、肌も褒められていたのにと大きな衝撃を受けました。

しかし、ショックを受けてより老け込むのだけは嫌だと一念発起し、そこからエイジング美容についてひたすら研究。あらゆることを試し、ほぼセルフケアで画像のような変化を手に入れました。

今回は、Yahoo!ニュースで執筆したこれまでの記事をシリーズとしてひとまとめにしました。

気になる記事をご覧いただき、少しでも皆さんの美活のお役に立てましたら幸いです。

今後もこちらのシリーズは発信し続ける予定ですので、どんどんリンクが増えていくことになりますが、アクセス数順に掲載します。

肌年齢−14歳。47歳美容のプロが本当に続けてよかったスキンケア習慣とは?

「面倒なことは続かない」が、筆者のモットー。比較的シンプルなケアを続けています。
「面倒なことは続かない」が、筆者のモットー。比較的シンプルなケアを続けています。

肌年齢−14歳。美容のプロが美肌のためにメイクでしないこととは?

メイクと肌年齢、それほど関係ないように思えるかもしれませんが…
メイクと肌年齢、それほど関係ないように思えるかもしれませんが…

肌年齢−14歳。47歳美容のプロが絶対にやらないスキンケア習慣とは?

NG習慣を見直すことこそが美肌の近道
NG習慣を見直すことこそが美肌の近道

肌年齢−14歳。47歳美容のプロが、美肌のためにやめた生活習慣とは?

新しいケアやコスメに走る前に、生活習慣こそ見直すべき?
新しいケアやコスメに走る前に、生活習慣こそ見直すべき?

肌年齢−14歳。美容のプロが続けている夜のルーティン

夜の過ごし方は睡眠に関わりが。
夜の過ごし方は睡眠に関わりが。

肌年齢−14歳。47歳美容のプロが美肌のために食べているものとは?

日々の食事が、美肌の源に。
日々の食事が、美肌の源に。

肌年齢−14歳。美容のプロの朝のルーティン

効果な美容液よりも睡眠が大事?朝の過ごし方が重要。
効果な美容液よりも睡眠が大事?朝の過ごし方が重要。

肌年齢−14歳。美容のプロが毎年必ず新しいものに更新するスキンケア化粧品とは?

化粧品の選び方も大事なポイント
化粧品の選び方も大事なポイント

肌年齢−14歳の美容のプロが、出張や旅行で老けたくないから絶対に持って行かないものとは?

出張や旅行の際持って行くコスメは厳選しよう
出張や旅行の際持って行くコスメは厳選しよう

肌年齢−14歳の美容のプロが、出張や旅行の際に老けないように心がけていることとは?

出張や旅行の際に老けないように心がけていることとは?
出張や旅行の際に老けないように心がけていることとは?

肌年齢−14歳。美容のプロが旅老け対策として持っていく物とは?

美容のプロが旅老け対策として持っていく物とは?
美容のプロが旅老け対策として持っていく物とは?

Instagramでは、45歳からの若返りを意識した美容情報を発信しています。愛用品も紹介していますので、ご興味のある方はぜひご覧いただけますと幸いです。

筆者のInstagramのアカウント
筆者のInstagramのアカウント

ほぼセルフケアで肌年齢−14歳を叶えた方法やコスメ選び・若返りメイクのポイントを紹介
ほぼセルフケアで肌年齢−14歳を叶えた方法やコスメ選び・若返りメイクのポイントを紹介

美容研究家/美容ライター

アットコスメ編集部の公認のビューティストに認定されたのを足掛かりに、2014年よりエイジング美容研究家・美容ライターとして活動を開始。スキンケア・アンチエイジング両アドバイザーの資格を保持し、All About化粧品・コスメ ガイドも務める。雑誌や企業のウェブサイト、ウェブメディアなどにて美容記事の執筆・監修を行うほか、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、コスメブランドのインフォマーシャル、広告などにも出演。日本抗加齢医学会正会員。ゆらぎ世代とも言える40代が、楽しみながら年齢を重ねるための美のヒントを発信中。

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